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老年人喝純奶胃脹是怎麼回事

發布時間:2022-06-03 06:15:16

㈠ 喝牛奶脹氣是什麼原因

可能的原因:
1.胃部本身有氣,喝完後受熱膨脹。
2.消化系統出現問題,對牛奶的消化能力降低。

㈡ 喝牛奶胃脹氣怎麼辦

引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力、消化不良等,主要是胃動力不足。一般是飯後飽脹,噯氣,坐卧不安,茶飯不思。故應少量多餐,適量運動,減少刺激都可以促進胃排空,減少氣體產生,少吃含糖高,含氮高等易產氣的食物。先明確病因,飲食清淡不要吃熱性和產氣食物,如豆類,堅硬粗糙的食物。可以喝德甫的腸胃寶茶,內部調理,一步到「胃」,使之恢復到正常狀態哦!
1.檸檬促進腸蠕動:維生素C含量很多,具有促進腸蠕動的功能。
2.白菜促進胃腸蠕動:大量粗纖維可促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便干結;
3.蘋果刺激腸蠕動:蘋果中含纖維素,可刺激腸蠕動,加速排便,有通便作;
4.西紅柿助消化脂肪:西紅柿中含有一種特殊成分番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪;
5.獼猴桃清除體內垃圾:含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產物;
6.山楂消肉食積滯:山楂含山楂酸等多種有機酸,並含解脂酶,入胃後能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化;
7.葡萄柚促消化:葡萄柚中的酸性物質可幫助消化液增加,促進消化功能,營養也易被吸收;
8.新鮮蔬菜解疲勞:疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物,人體在勞累後體內會積累較多乳酸,增加鹼性食物,可保持體液酸鹼平衡,解除疲勞感。

㈢ 為什麼有些人喝了牛奶肚子不舒服

乳製品中的主要碳水化合物是乳糖。象我這種喝牛奶沒影響的人喝完牛奶後,乳糖是經小腸乳糖酶分解,然後被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身體里就缺少乳糖酶,乳糖到達下部腸道,會造成腸道的滲透壓增高,同時細菌把乳糖分解產生大量的氫和二氧化碳等等,這些都會刺激腸道,引起肚子痛還有拉肚子。喝牛奶就不舒服的人有很多,尤其是黃種人和黑種人偏多,白種人發生這種情況的概率在5%—30%之間。而亞洲很多人世世代代都是以植物性蛋白補充為主,缺乏乳糖酶缺乏的人可以高達90%以上。不過先天性的乳糖不耐受症比較少,很多是因為沒有有堅持喝奶才導致的。很多孩子斷了母乳後,就不怎麼再喝牛奶、吃奶製品了,乳糖酶的耐受性就一點點降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友,又想補充乳製品,那可以少食多餐,或者把牛奶用水沖淡點喝,可以減輕一些乳糖不耐受的症狀。再有就是用酸奶來代替了,因為這些發酵乳里的20%—30%的乳糖已經被降解了,很易於消化吸收。而且,乳酸菌還能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質,促進消化的。

㈣ 喝牛奶胃脹是怎麼回事,一喝牛奶,就感覺特別飽,還有點胃酸。求解

牛奶含有蛋白質,喝了當然容易引起腹部發脹的。 )由於中國人部分人缺乏牛奶分解酶,故胃脹氣
1)可以加麥片或其他食物,
2)可以酸奶

㈤ 為什麼喝牛奶肚子會脹氣,怎麼解決

有些人喝牛奶會脹氣,是因為小腸黏膜細胞沒有足夠酵素,可以去分解牛奶中的乳糖,讓乳糖被腸道菌叢發酵利用,因而產生大量氣體堆積,這也是對牛奶過敏的乳糖不耐症 屬於輕微的牛奶過敏現象。 少喝,避免與油膩不消化食物同時服用。 牛奶並非富含鈣質的唯一食品,帶骨小魚乾、蝦米、蝦皮、紫菜、黑芝麻(粉)、乳酪等,都是可以選用的高鈣食物。不過若想補充「骨本」,是需要多方面配合的。第一,因為骨骼是運動結構,常做抵抗地心引力的運動,例如慢跑、跳繩、打籃球……等運動,可雨刺激身體增強骨質密度。第二,要適度補充維生素D, 因為維生素D是人體維持鈣質代謝正常的種要因子。富含維生素D的食品包括 魚肝油、動物肝臟等。此外,適度的曬大陽也能補充維生素D,因為紫外線可以使人體自行產生維生素D。第三,才是適度補充鈣質。飲用牛奶後會脹氣,可能是乳糖不耐症所引起並不一定是牛奶過敏。建議您考慮改喝優酪乳,可以改善輕微的乳糖不而症。如果您在睡前有飲用溫牛奶的習慣,逼議您倒是可以改為熱水沖泡的芝麻糊,同樣可以補充鈣質。若真是牛奶過敏,只有不喝牛奶才能改善。( 牛奶並非富含鈣質的唯一食品,帶骨小魚乾、蝦米、蝦皮、紫菜、黑芝麻(粉)、乳酪等,都是可以選用的高鈣食物。不過若想補充「骨本」,是需要多方面配合的。第一,因為骨骼是運動結構,常做抵抗地心引力的運動,例如慢跑、跳繩、打籃球……等運動,可雨刺激身體增強骨質密度。第二,要適度補充維生素D, 因為維生素D是人體維持鈣質代謝正常的種要因子。富含維生素D的食品包括 魚肝油、動物肝臟等。此外,適度的曬大陽也能補充維生素D,因為紫外線可以使人體自行產生維生素D。第三,才是適度補充鈣質。飲用牛奶後會脹氣,可能是乳糖不耐症所引起並不一定是牛奶過敏。建議您考慮改喝優酪乳,可以改善輕微的乳糖不而症。如果您在睡前有飲用溫牛奶的習慣,逼議您倒是可以改為熱水沖泡的芝麻糊,同樣可以補充鈣質。若真是牛奶過敏,只有不喝牛奶才能改善

㈥ 為什麼一喝純牛奶就胃脹氣

根據你說的情況主要是飲食不當導致脾胃虛弱,消化不良出現胃氣上逆,胃失和降引起胃脹氣表現,治療應該理氣和胃,消食導滯,可以中葯調理看看,香砂六君子湯加減,配合摩羅丹,飲食以清淡為主,忌辛辣刺激油膩上火食物。

㈦ 為什麼喝牛奶肚子會脹氣,怎麼解決

有些人喝牛奶會脹氣,是因為小腸黏膜細胞沒有足夠酵素,可以去分解牛奶中的乳糖,讓乳糖被腸道菌叢發酵利用,因而產生大量氣體堆積,這也是對牛奶過敏的乳糖不耐症屬於輕微的牛奶過敏現象。少喝,避免與油膩不消化食物同時服用。 牛奶並非富含鈣質的唯一食品,帶骨小魚乾、蝦米、蝦皮、紫菜、黑芝麻(粉)、乳酪等,都是可以選用的高鈣食物。不過若想補充「骨本」,是需要多方面配合的。第一,因為骨骼是運動結構,常做抵抗地心引力的運動,例如慢跑、跳繩、打籃球……等運動,可雨刺激身體增強骨質密度。第二,要適度補充維生素D, 因為維生素D是人體維持鈣質代謝正常的種要因子。富含維生素D的食品包括 魚肝油、動物肝臟等。此外,適度的曬大陽也能補充維生素D,因為紫外線可以使人體自行產生維生素D。第三,才是適度補充鈣質。飲用牛奶後會脹氣,可能是乳糖不耐症所引起並不一定是牛奶過敏。建議您考慮改喝優酪乳,可以改善輕微的乳糖不而症。如果您在睡前有飲用溫牛奶的習慣,逼議您倒是可以改為熱水沖泡的芝麻糊,同樣可以補充鈣質。若真是牛奶過敏,只有不喝牛奶才能改善。( 牛奶並非富含鈣質的唯一食品,帶骨小魚乾、蝦米、蝦皮、紫菜、黑芝麻(粉)、乳酪等,都是可以選用的高鈣食物。不過若想補充「骨本」,是需要多方面配合的。第一,因為骨骼是運動結構,常做抵抗地心引力的運動,例如慢跑、跳繩、打籃球……等運動,可雨刺激身體增強骨質密度。第二,要適度補充維生素D, 因為維生素D是人體維持鈣質代謝正常的種要因子。富含維生素D的食品包括 魚肝油、動物肝臟等。此外,適度的曬大陽也能補充維生素D,因為紫外線可以使人體自行產生維生素D。第三,才是適度補充鈣質。飲用牛奶後會脹氣,可能是乳糖不耐症所引起並不一定是牛奶過敏。建議您考慮改喝優酪乳,可以改善輕微的乳糖不而症。如果您在睡前有飲用溫牛奶的習慣,逼議您倒是可以改為熱水沖泡的芝麻糊,同樣可以補充鈣質。若真是牛奶過敏,只有不喝牛奶才能改善

㈧ 為什麼我一喝純牛奶胃就會不舒服啊

希望可以幫到你: 所有的胃病很難治,吃葯打針只能暫時緩解,都不能解決問題,告訴你一個方法非常管用: 差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了,以此法治好過嚴重胃病患者幾十例. 1、定時定量,建議你把早餐的時間定為七點半,中餐時間定為十二點,晚餐時間定為十八點,這個時間 吃飯盡量不要超過三分鍾。 2、先養好胃的辦法,用胡蘿卜粒煲粥,固定一個數量吃三天,三天後等人感到非常有精神再調整進食量 ,在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。 3、如果現在很嚴重,吃飯都有問題的話,不用怕,先用煲爛的粥定時喝,吐了也不怕,堅持按時間和以上方 法,三餐後就會好轉,先以這種方法使用,第四餐後明顯好轉,第六餐後進入正常,可以吃胃舒平或胃仙U,按說明書服用三次。 4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝,其它時間不能隨便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任 何飲料。 5、以上方法一周後人會很精神,感覺沒病好了一樣,但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你一個根除 胃病的方法。

㈨ 為什麼喝牛奶後會胃脹

由於個體性差異的不同,對於食物的一些胃腸道症狀也是會有不同的。

㈩ 喝純牛奶會覺得胃脹,肚脹,而且會排很多屁屁。喝酸奶並不會這樣請問這是怎麼回事

牛奶空腹喝不宜消化 而且作用不大,和澱粉類食物一起吃既好消化又宜於營養的吸收。而酸奶本來就有一種叫乳酸菌的細菌是助消化的。

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