老人蹲便時間長了怎麼辦

❶ 老年人上廁所時間長，這應該怎麼調理

老人便秘是非常常見的一種生理現象，其實這種情況的出現是因為隨著年齡的增長，老年人的身體活動量明顯的減少，並且胃腸道的蠕動功能有一定程度的減弱引起的，並且與飲食也有一定的關系，飲用茶水有野生金銀花，對腎臟有滋陰益腎等效果善佳！尿頻是膀胱炎的一個重要症狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。

結腸運動功能紊亂所致，常見於腸易激綜合征，系由結腸及乙狀結腸痙攣引起，除便秘外同時具有腹痛腹脹，部分病人可表現為便秘與腹瀉交替。要增加一些運動量，教給孩子調節情緒，保持心情平靜，多吃一些粗糧，吃含有纖維素多的，如香菇，芹菜，多吃些水果。

❷ 大便蹲的時間長,怎麼辦啊

應該是對括約肌的把握不好哈。
是有辦法鍛煉的，我看過報紙的報道，不過醫院提出的方法在我看來又囧又BT啊。
但是不順的話，不要在衛生間看雜志，小說，因為這樣不專心，反而會拖延時間的。
還有就是心理因素。
要不就試一試，每天早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，早餐可以吃得清淡點，一般就可以解決早上一次的問題。如果早上沒上班上學的話，9點前肯定可以搞定一次。
這個辦法適合不是高血糖的人，另外可以使皮膚更平滑。

❸ 父親68歲，總是餐後蹲大號，說不結，但每次蹲的時間較長。不知大概是哪裡出了問題，該帶他去看醫生不

你好,你這種情況需要排除慢性直腸炎，或者痔瘡，便秘的可能。還是到醫院做個腸鏡和直腸指診檢查，對症治療，不要盲目的吃葯

❹ 蹲廁所時間很長算不算便秘如何才能改善

便秘是指大便干糙,硬結,拉出困難,每次必須花大力氣才能解決.蹲廁長短是和個人習慣而定,有的人習慣蹲廁時看報紙,有的人習慣蹲廁時抽煙.只要養成每次比較急時再上廁所,就不必蹲得久了.

❺ 大便經常乾燥，蹲廁所的時間比較長，怎麼調理腸道

對於許多人來講，如果經常出現大便經常乾燥，花在廁所的時間都比別人長的現象，這應該就需要調理腸道了。那麼有這個困擾的人應該怎麼調理腸道？

第一種方法：多喝溫水。大便出現經常乾燥的情況，可能是因為自己喝水次數太少，吃下去的東西就會久久地留在腸道內，久而久之大便就會變成硬塊狀，那為了軟化大便，我們就需要多多補充水分，不能等到覺得口渴難忍時才去喝水。現在市面上也有很多提醒人們多喝水的軟體，建議可以下載一個來提醒自己按時喝水，緩解便秘的尷尬狀況。

偶爾一次蹲廁所時間長還是能夠接受的，但經常出現這種情況的話就不大好了，因此我們還是需要好好調理我們的腸道。

❻ 上廁所蹲太久有什麼危害解大便不宜超過多長時間

一般正常的排便時間是在3分鍾左右
長時間蹲廁所會有這些危害：

1、腿麻

最直接的傷害就是腿麻，蹲廁所蹲太久血液循環長期受阻，神經元細胞的供氧缺乏時，會導致部分神經發麻，比如腿麻；

更會造成頭部及下肢供血不足，使得血液往下流，從而造成腦部供血不足，這就是久蹲後起來會頭暈腦漲的原因了。

2、便秘

長時間蹲廁所，肯定不是因為熱愛，而是有很多分散注意力的東西絆住了腳，比如手機、報紙。

蹲廁時看報玩手機，會大大分散排便者的注意力。當注意力分散時排便則變得很費勁，致使便意遲緩或是沒有了便意。便意很珍貴，一旦錯過，就不知道下次是何時了。而且抑制便意，會導致排便的條件反射消失，長時間如此就會人為的製造便秘。

3、誘發痔瘡

現代醫學研究證實，蹲廁一旦超過3分鍾即可直接導致直腸靜脈曲張淤血，進而誘發痔瘡，蹲的時間越久病情越重。

所以，日常喜歡在廁所里閱讀書籍或是手機的朋友們可能需要多加註意了，蹲廁所的時候最好給自己定個鬧鍾，不要「貪戀」這片刻的時光。

另外，如果肛門充血還易給神經系統造成一種誤導，給中樞神經虛假的排便指示，讓肛門長時間感覺墜脹。排便時間過長也是誘發直腸脫出等疾病發生的因素。

4、「吸毒」

蹲廁所時間太久會吸入有毒氣體，身體和有毒物質會形成封閉空間，使得毒氣進入通過腔道我們體內，嚴重時可能造成肛門炎、宮頸癌等疾病。因此，排便要講究「短平快」，減少有毒物質進入體內。

5、女性易得滴蟲性陰道炎

廁所表面上看著比較干凈，實際上藏污納垢，打掃頻率遠跟不上使用頻次。由於女性生殖系統的特殊性，長時間蹲坑讓私密部位暴露在污染的環境中，更易感染婦科疾病，而滴蟲性陰道炎是最易引發的疾病。