1. 胃反酸的老人應該吃什麼
清淡飲食…禁止飲酒少吃酸辣以及難消失化的食物,晚飯與睡覺的時間間隔3小時以上
加以抗酸消炎葯物治
2. 老年人胃酸過多吃什麼好要少吃什麼
病情分析:你好,一般飲食不潔很容易導致胃酸分泌過多,進而可導致胃潰瘍等胃粘膜疾病,意見建議:,所以建議平時多吃一些米麵食,少吃一些酸性或者是辛辣刺激的食物,這樣對胃才有好處
3. 醫生老人家胃酸吃什麼好老年人身
小米粥,關鍵還是要養胃,平時飲食多注意,少吃辛辣、油膩的、還有三餐要准時,慢慢的養吧,
小米粥 生的花生米沒事的吃點,蘿卜,冬天的時候吃每天吃一塊,我姨夫喝酒喝得胃不好,後來吃了幾個冬天 就好了,祝您健康
4. 胃酸的老人適合吃什麼
老人胃酸過多吃什麼好
1、含鹼成分的食物。胃酸過多宜食含鹼成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2、低脂、低糖食物。胃酸過多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3、麵食。胃酸過多應以麵食為主,麵食能稀釋胃酸,其中的鹼還能中和胃酸。豆漿、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
飲食注意
1、減少進食量:飽食容易導致食管下部括約肌鬆弛。進食應細嚼慢咽,少量多餐。晚餐尤其不宜飽食;睡前4小時不宜進食。
2、少喝酸性飲料、煙酒等:以防引起食管下端括約肌張力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮的頻率下降。
3、減少脂肪攝入:脂肪可延緩胃排空,刺激膽囊收縮與分泌,降低食管括約肌壓力,烹調以煮、燉、燴為主,不用油煎炸。
4、增加蛋白質攝入:刺激胃泌素分泌,使食管括約肌壓力增加。因此食物中可以適當增加一些蛋白質,例如瘦肉、牛奶、豆製品、雞蛋清等。
5、飲食宜少刺激性:少吃巧克力,烹調少用香辛料,如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。
希望能夠幫助到你,祝生活愉快,謝謝採納
5. 老人胃酸怎麼調理
咨詢記錄 · 回答於2021-11-21
6. 經常胃酸的老年人適合喝什麼粥
這是對你姥姥有胃病、胃酸的緩解方法和注意事項。
這是胃病並伴有胃酸的治療方法:
1.綠茶對輕微泛酸者很適用。
2.牛奶為本症最適宜的食品,兼吃米粥和麥粥更佳,確能達到制酸的效果。
3.普洱茶對較嚴重的吞酸患者有很好的治療效果,普洱茶能開胃、散風寒、溫中、治反胃。
4.生薑:如果餐後吃少量生薑,就可將胃酸過多的症狀治好。生薑一次不可多吃,吃多了,不但吃不下飯,且對眼睛有損害
5.小蘇打:胃酸過多了,一般服用小蘇打或胃舒平,它們均可以降低胃酸的濃度,但一旦並發有胃潰瘍或胃穿孔症狀,那麼用小蘇打就不合適了,因為反應產生的二氧化碳會刺激胃粘膜,反而使胃酸分泌更多;
6.豆類,都有制酸作用,其中尤以黃豆最佳。
由於胃酸過多是屬於慢性病,治療時要慢慢來,否則欲速則不達。
胃病的注意事項:
一、胃病的人飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情
二、胃病的人要注意忌嘴 :不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。 忌吃:生蘿卜、柿子、油炸花生米、炸焦魚、燒雞、醋、話梅、檸檬、酸蘋果,辣椒、芥末、胡椒、等
三、在胃病服葯時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化
四、養胃要平心靜養 :胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。所以要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
五、注意勞逸結合,防止過度疲勞而影響胃病的康復。胃腸病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發
六、要做到:膳食中有粗有細、不甜不咸、飲食習慣:三四五頓、七八分飽
七、胃的脾性喜燥惡寒,冷飲、雪糕類必須要戒,食物以熱為好 。有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜,每天早上起床後先喝一杯牛奶
八、多喝水,特別是熱水,(因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓,其實不是餓,而是缺水了)
九、胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。
十、按時就餐,坐著吃飯不要站立、或蹲著吃飯
十一、硬的、纖維類的東西不好消化。所以要少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃
十二、食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
十三、入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
十四、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。 因為,晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鍾雖然可以前後移動,但總是在一定范圍內,不可能產生太大的差別
十五、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。
十六、有胃病的人飯後不宜馬上運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜立即學習或工作。
以下這三個供你參考:
http://wei.39.net/bwyw/tang/ 這個網址專門是關於養胃湯的具體做法
http://wei.39.net/081/9/223465.html 這是養胃粥的做法
http://www.weibing.com.cn/ 這里有更多的養胃、和胃病的預防與治療
養胃的食物,如小米、山葯、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆製品、蘑菇、等。
1、枸杞(每日15-20克)、銀耳、紅棗(4、5個)、核桃(3—4個核桃)、都可以零食或入菜
2、大棗生薑湯:大棗500克,生薑120克。將生薑洗凈、切片,與大棗同煮至熟。每日服3次,每次用原湯燉熱,吃大棗10餘枚,姜1~2片,飯前、飯後吃均可。數次後煮棗湯漸甜,每次服此湯更好。大棗能健脾溫胃補血大棗生薑湯
3、不能拿豆奶取代牛奶(豆奶寒性,會刺激胃黏膜)
4、饅頭很養胃,可以作為主食。胃疼以軟食為主,如軟飯、麵食、稀粥、藕粉、橘子等
5、湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難
6、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
7、橘葉汁:橘葉30克,煎汁飲。
8、餐後蘋果:每日餐後食蘋果1隻,堅持長期食,必收良效。
9、平時宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。
10、姜棗飲:生薑3片,法半夏6克,紅棗2個,煎水飲。
11、這是用按摩方法治療胃病的視頻 http://you.video.sina.com.cn/b/12173078-1367295973.html
12、桂棗山葯湯 :紅棗12粒,山葯約300克,桂圓肉兩大匙,砂糖1/2杯。紅棗泡軟,山葯去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山葯具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。
13、蘿卜羊肉湯 :羊腩肉750克,白蘿卜500克,香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。將羊肉洗凈,切成粗絲,白蘿卜洗凈切成絲。坐鍋點火倒入底油,放入薑片煸炒出香味後倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味,水燒開後先放入羊肉煮熟,再放入白蘿卜,轉小火煮至蘿卜斷生後,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。此湯補中益氣,溫胃散寒。
14、紫蘇、生薑紅棗湯 :鮮紫蘇葉10克,生薑3塊,紅棗15克,先將紅棗放在清水裡洗凈,然後去掉棗核,再把姜切成片。將鮮紫蘇葉切成絲,與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮,鍋開以後改用文火燉30分鍾。然後將紫蘇葉、薑片撈出來,繼續用文火煮15分鍾。此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。
15、胡椒豬肚湯 :白鬍椒30至50粒,豬肚1個,食鹽、料酒、味精各少許。先將豬肚洗凈(可加鹽、醋並用開水燙洗),鍋內注水,豬肚塊(或絲)下鍋,加入白鬍椒,煲兩個小時左右,湯稠肚爛時,加入食鹽、料酒、味精即可食用。此湯可在飯前飲用。胡椒性溫熱,有溫中散寒作用;豬肚有健胃養胃的功效。
16、參芪猴頭燉雞 :猴頭菌100克,母雞1隻(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。 將猴頭菌洗凈去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入薑片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成。 功效是:補氣健脾養胃。
17、維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
7. 如何養胃 老年人胃不好吃什麼
最養胃的,是面條。米中含酸多,所以少吃米飯。
如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。
小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃
少油膩,牛奶也要少喝,因為它是性寒的
胃不好,要少食多餐。
花生,生吃最好,飯前吃個4到6粒,吃太多反而傷胃
下面是食療方子
■木瓜鯇魚尾湯
用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。
製法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。
功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助於食物的消化吸收,對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
鯇魚,味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
■參芪猴頭燉雞
用料:猴頭菌100克,母雞1隻(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製法:將猴頭菌洗凈去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入薑片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成。
功用:補氣健脾養胃。
食物功效:猴頭菌又名猴頭菇,有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。
母雞益氣養血,健脾胃,療虛損,善補五臟。
黃芪能補氣固表,斂瘡生肌,促進造血,抗潰瘍、抗炎等。
黨參補中益氣,益血生津。
大棗能健胃補血,滋養強壯。
■砂仁黃芪豬肚
用料:砂仁6克,黃芪20克,豬肚1個。
製法:豬肚洗凈,將砂仁、黃芪裝入豬肚內,加水燉熟,調味食用。
功用:益氣健脾,消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效:砂仁能行氣和胃,醒脾,用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。
豬肚能健脾胃、補虛損。
■黃芪內金粥
用料:生黃芪12克,生薏米、赤小豆各10克,雞內金粉7克,金橘餅1個,糯米80克。
製法:將生黃芪加水煮20分鍾,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入雞內金粉即可。
功用:消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效:黃芪能補氣固表,斂瘡生肌。薏米健脾滲濕,除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃,清熱解毒。雞內金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的運動機能增加,排空加速。糯米能補中益氣。
■淮山蜂蜜煎
用料:淮山30克,雞內金9克,蜂蜜15克。
製法:淮山、雞內金水煎取汁,調入蜂蜜,攪勻。日1劑,分兩次溫服。
功用:健脾消食。用於脾胃虛弱,運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效:淮山能健脾補肺,固腎益精。用於消化不良,小兒厭食症。淮山所含消化酶,能促進蛋白質和澱粉的分解,故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣,潤腸通便,對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
胃不好的請注意:
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鍾雖然可以前後移動,但總是在一定范圍內,不可能產生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鍾的資料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好,這對於任何人都是一個考驗,特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜,每天早上起床後先喝一杯牛奶,在吃東西,是再好不過的。多喝水,特別是熱水,因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。
8、非急性情況下,不提倡吃葯,因為長期吃葯都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內治癒。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。而且,一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
8. 胃不好的中老年人吃什麼比較養胃
養胃的食物,如小米、山葯、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆製品、蘑菇、等。 1、枸杞(每日15-20克)、銀耳、紅棗(4、5個)、核桃(3—4個核桃)、都可以零食或入菜 2、大棗生薑湯:大棗500克,生薑120克。將生薑洗凈、切片,與大棗同煮至熟。每日服3次,每次用原湯燉熱,吃大棗10餘枚,姜1~2片,飯前、飯後吃均可。數次後煮棗湯漸甜,每次服此湯更好。大棗能健脾溫胃補血大棗生薑湯 3、不能拿豆奶取代牛奶(豆奶寒性,會刺激胃黏膜) 4、饅頭很養胃,可以作為主食。胃疼以軟食為主,如軟飯、麵食、稀粥、藕粉、橘子等 5、湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難 6、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用太多。胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 7、橘葉汁:橘葉30克,煎汁飲。 8、餐後蘋果:每日餐後食蘋果1隻,堅持長期食,必收良效。 9、平時宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。 10、姜棗飲:生薑3片,法半夏6克,紅棗2個,煎水飲。 11、維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
9. 有胃病的老年人最適合吃那些東西
最好別吃這些,特來別是餅干自,非常容易產生胃酸,對胃病只能加重,米稀要看看是否含糖,不含糖該隱,含糖不行,也會產生胃酸,最好是小米粥饅頭。
如果是孝敬老人想買禮品給她,建議你給她買金龍魚愛心小米,價格和這差不多,小米質量絕對一流,比一般小米好吃的多,非常好煮,吃起來軟爛,顏色金黃,包裝也有檔次。對胃病特別有好處。
10. 中老年人胃酸吃什麼助消化
1.大麥及大麥芽
含有維生素.B.E和澱粉酶.麥芽糖.葡萄糖.轉化糖酶.尿囊素.蛋白質分解酶.脂肪和礦物質等.大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合.
2.酸奶
酸奶除含有牛奶的全部營養素外.突出的特點是含有豐富的乳酸.能將奶中的乳糖分解為乳酸.對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人.可改喝酸奶.乳酸能抑制體內黴菌的生長.可預防使用抗菌素類葯物所導致的菌群失調.乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積.因而有防癌作用.酸奶有輕度腹瀉作用.可防止老年人便秘.
3.蘋果
蘋果既能止瀉.又能通便.其中含有的鞣酸.有機鹼等物質具有收斂作用.所含果膠可吸收毒素.對單純性的輕度腹瀉.單吃蘋果可止瀉.蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動.加速排便.故又有通便作用.
4.西紅柿
含有豐富的有機酸如蘋果酸.檸檬酸.甲酸.可保護維生素C.使之在加工烹飪過程不被破壞.增加維生素的利用率.西紅柿中還含有一種特殊成分--番茄素.有助於消化.利尿.能協助胃液消化脂肪.番茄素還能抑制細菌和真菌的生長.可治療口角炎.
5.橘皮
橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用.可增加胃液的分泌.促進胃腸蠕動.
6.雞肫皮
又稱雞內金.為雞胃的內壁.雞肫含有胃激素和消化酶.可增加胃液和胃酸的分泌量.促進胃蠕動.胃激素遇高熱易受破壞.故以生食為佳.
7.番木瓜
未成熟的番木瓜含有兩種酶類.一種叫番木瓜蛋白酶類.一種叫番木瓜蛋白酶.可分解脂肪為脂肪酸.可促進食物的消化和吸收.
8.白菜
含有大量的粗纖維.可促進胃腸道蠕動.幫助消化.防止大便干結