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老人冬天口渴怎麼辦

發布時間:2022-05-27 22:11:54

Ⅰ 老人老是覺得口渴想喝水是怎麼回事

1,老人多喝水防衰老,不少老人家對喝水沒有強烈慾望,總認為少運動少出汗,就可以少喝水。事實上,人一到了中、老年期,細胞內的水分會比青年期減少三至四成之多。正因如此,中、老年人大多數的皮膚會出現皺紋,如果不能充分補充水分,不僅皮膚起皺情況加重,還將影響正常的排尿。所以,老人家其實有著迫切的補充水分需要。 其實補充水分的方法很多,權威營養師的建議是:將蔬果熬湯、喝茶(濃茶不宜)、飲涼開水等。值得注意的是,老人早上起床後如能先喝一杯涼開水,對身體很有幫助。因為人體經一夜睡眠之後,水分從出汗、排尿和呼吸中消耗不少,血液變得濃稠,血管腔也因血流量減少而變窄。這將容易引發心腦血管栓塞等意外。老人正是該類疾病的高發人群。 因此,適時適量適法地補充水分,不但可降低血液稠度,促使血管擴張,還具有清理胃腸道的功用,進而幫助消化,防止便秘。 至於飲水量方面,還得視老人的身體狀況而定,最好是量少次數多。對於老年人,每次攝水量不宜過多,以免增加心、腎等器官的負擔;此外,中、老年人勞動或運動過後,雖然大量出汗,但不宜大量喝水。 2,但是你也要注意哦,因為糖尿病的典型表現是「三多一少」———多飲、多食、多尿,體重卻減少 。雖然不一定都有此種症狀,但我覺得你還是注意點好!!!!最好去檢查一下!! 希望以上回答能令你滿意!!

Ⅱ 老人口渴怎麼辦

口渴得給水喝,如果總是口渴,去醫院看看是否糖尿病,那就要治療了。

Ⅲ 老年人口乾口渴(無糖尿病)怎麼辦

口乾,是由多種因素引起的唾液分泌減少的一種症狀,可為生理性或病理性。老年人有口乾、口渴的症狀,應檢查一下引起的原因,常見原因為: 1、局部因素:如張口呼吸、鼻道阻塞、煙酒刺激、長時間講話等引起口乾; 2、唾液腺疾病:如慢性涎腺炎、涎石症、乾燥綜合症等。 3、糖尿病也常有口乾、口喝的症狀,尚有多食、多尿等。 4、慢性咽炎病人也有咽干症狀,但常伴有咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感等。 防治口乾方法: 1、積極治療原發病,消除引起口乾的各種誘因; 2、要有良好的生活習慣,按時作息,避免熬夜,定時定量進餐。 3、飲食要清淡,平時多喝水,多吃清火食物,如新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶等;還要多吃一些胡蘿卜,補充體內必需的維生素B,避免口唇乾裂。忌吃油炸食品,與上火、燥性大的食物。也可以用加濕器給室內加濕。 4、少煩勿燥,心態平和有利於氣血通暢,避免因情緒受到刺激。 5、特別注意口腔衛生,餐後及時刷牙,盡量少食甜食。多貝氏液漱口有助於保持口腔的清潔。 5、口腔乾燥可經常用麥冬,沙參等中葯泡茶飲用。

Ⅳ 關於老人口乾口渴的問題

老人口乾並非只因渴

許多人都有過口乾舌燥的感受,還有的人長久地受著口乾的困擾,尤其是老年人。據統計,約有30%~50%的中老年人患有不同程度的口乾症。看來口乾並非只因為渴,在它的背後還隱藏著危害健康的疾病。
病理性口乾多見於感冒後,大量嘔吐、腹瀉及高熱後。鼻炎、鼻竇炎患者常因鼻腔通氣不良,張口呼吸致使口腔內水分蒸發而出現口乾。哮喘患者因呼吸加快加深,呼吸道蒸發水分過多而產生口乾。各種原因的睡眠呼吸障礙患者,因為夜間張口呼吸而在清晨起床後口乾。糖尿病口乾是大家最熟悉的,患者可因血糖升高引起血漿滲透壓增高、多尿而出現口乾。最嚴重的口乾見於乾燥綜合征患者,因為免疫反應破壞了腮腺、口腔內唾液腺、淚腺及鼻腔黏膜內腺體而引起口乾。
有了口乾症除了到醫院做全面檢查,針對病情進行治療外,平時應注意生活調理,措施為:1.飲食乾和稀要結合食用,並且盡量多喝一些湯湯水水,同時注意不宜過咸。2.平時應多吃新鮮蔬菜和水果,它們不僅含有大量維生素和水分,還含有豐富的粗纖維,須經充分咀嚼方能下咽,而咀嚼可以有效刺激唾液腺分泌。經常吃含酸味水果更為適宜,如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。3.日常多飲水。飲水的方法宜採取多次飲用為佳,每次應須少量。同時每日漱口數次,可選用中葯麥冬30克,桔梗20克,甘草6克,開水浸泡後當茶飲或漱口。

Ⅳ 老是口渴怎麼回事啊

經常口乾口渴,喝水也不頂用,這是怎麼回事?相信很多人都有這樣的困惑,下面我們就為大家介紹經常口乾口渴的原因及治療方法。
經常口乾口渴原因1、口腔疾病
口腔慢性下頜下腺炎症、腮腺炎、口腔腺體結石等疾病都可導致口腔腺體病變而使唾液分泌減少,因而出現了口乾症狀;而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少,也會感到口乾。
治療對策——這種老年人的口乾是生理性口乾,可以去口腔科進行專科檢查,平時也要注意口腔衛生健康,保持口腔清潔。
經常口乾口渴原因2、因糖尿病引起的口渴
激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞,它就會引起經常性口渴。很多糖尿病患者血糖過高,就會使其尿量猛增。這時,盡管大量飲水,仍會感到口渴難忍。糖尿病患者早期常有口乾、口渴等不適,進一步發展可表現為多飲、多尿、多食和消瘦,即典型的「三多一少」症狀。糖尿病患者由於血糖增高,導致滲透性排尿增多,體內失去大量水分而口乾喜飲,大多情況下,口乾口渴的程度是與血糖增高的程度成正比,因此,口乾是糖尿病的信號之一。
治療對策——如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖葯期間依舊覺得口渴,這就說明其病情在加劇。遇有這種情況,應前往醫院查血糖,並立即開始服用降葡萄糖含量的葯,同時要保證每天水的生理需要量。
經常口乾口渴原因3、人體內缺水導致口渴
當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗的時候,人們都會感到口渴,這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下,人們往往會出現口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等症狀。還有人會因為當天吃的食鹽過多,從而引起口渴症狀。
治療對策——因食鹽攝入量過多而產生的口渴,如每天能吃一頓無鹽飲食口渴症狀即可消失。實際上,口渴是人體自身一種獨特的保護機制,它可使人體免於脫水。一般來說,成人每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補充,才能滿足人體的生理需要。當體內水分一旦恢復平衡,這種「保護性」口渴即隨之消失。
經常口乾口渴原因4、乾燥綜合征
乾燥綜合征患者也會出現口乾的症狀。乾燥綜合征是一種自身免疫性疾病,常累及外分泌腺,口乾、眼乾是最突出的表現。早期病人常感唾液不足、口乾或口中發黏,繼而出現吞咽困難,吃乾性食物(如餅干)一定要用水才能咽下,夜間可因口乾而致醒。專家解釋,乾燥綜合征的口乾是由於分泌唾液的腺體被免疫細胞破壞,導致唾液分泌減少,但患者體內並不缺水,所以往往喜歡小量多次喝水。這與糖尿病的口渴不一樣,糖尿病的口渴是由於血糖增高,滲透性利尿導致體內缺水,患者需要大量喝水補充水分。
治療對策——想要治療好乾燥性綜合征口乾口渴一定要到醫院治療,在醫生的指導下用葯,需要大量的補充水分。
經常口乾口渴原因5、用葯不當引起的口渴
大家會有這樣的感覺,有時吃葯後,就會感到口乾舌燥,這是用葯不當引起的口渴,因為有些葯物使用不當可以導致機體水與電解質失衡。另外,就是某種特殊的葯物引起的口渴。如:服用降壓葯就會引起口乾,這是因為有些降壓葯減少口腔腺體的分泌的緣故。
治療對策——有些患者採取大量飲水的方法,但是往往不能解決問題,且大量喝水對高血壓患者還有害。這時應咨詢醫生,同時更換利尿葯或減壓葯。
經常口乾口渴原因6、腎病引起的口渴
患有腎病的人也會經常出現口渴的症狀。這是因為腎已經喪失保持水分的能力,因此需要大量的水。腎病有多種,其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。在排尿量減少和出現浮腫時,患者仍然會感到口渴。
治療對策——這種情況下出現的口渴證明其腎功能不全。遺憾的是,這種極其危險的現象常常不能被及時發現。即使發現,已為時過晚,以至於患者只能藉助於血液透析,或腎移植延續生命。所以,及時注意口渴,也就是使腎免遭進一步損害。一定要及早到腎病門診進行對症治療,不能用大量飲水來解決腎病引起的口渴。
經常口乾口渴原因7、肺不布津,腎陰不足
中醫認為口乾涉及肺、腎、脾胃,肺不布津、腎陰不足等都會引起口乾,而嗜吃辛辣燥熱之品也會導致口乾現象,這時光靠喝水是不夠的,還需要養陰生津。
治療對策——西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用,所以日常的時候應該從飲食開始調整自己的生活的。
經常口乾口渴原因8、不明原因的口渴
另外還有一些不明原因導致的口渴現象,這是一種令人非常討厭的疾病,令醫生和患者都很撓頭。而患有這些不明原因口渴的患者多半是女性。她們除了會莫名其妙地感到口渴外,還會出現任性、動怒和好鬥的現象。
治療對策——這往往是一種神經精神性口渴。遇有這種情況,患者不妨騙一下自己的身體,如舉起水杯,連續做幾個吞咽動作。還可用水濕潤一下嘴唇,有時可產生消渴的快意。
經常口乾口渴吃什麼好?
1、多吃新鮮蔬果,如蘋果、梨、黃瓜、西紅柿等。它們都含有豐富的纖維素,經充分咀嚼方能下咽,而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。或者經常在口中含酸味水果,如山楂,也可使口乾舌燥症狀減輕。有胃病或胃酸分泌過多的老人不宜採用此法。
2、蓮子芯水可防治口乾舌燥:將蓮子芯用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。
3、吃拘杞子治夜間口於症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。但應指出,對長期口乾的老年人,應進一步檢查,例如有人患癌症, 也有口於的現象,請萬萬莫大意。另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者,尤其在夜間,可將拘杞子洗凈備用,需要時取一粒含在舌心上,幾秒鍾後,就會從舌根生出津液,解除了口中乾渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也可得以恢復正常。
4、飲食宜清淡。盡量多喝些湯水,烹調菜餚應偏淡些,不宜過咸過甜。還要戒煙戒酒,不吃辣椒、花椒、咖喱等辛辣刺激性的食物。

Ⅵ 如何緩解口渴感覺

雖然我們一直在喝水,但那都是把大量的鈉從體內「沖」走了,所以才會越喝越渴,越渴越喝.

要想不口渴,在水中加入少量的食鹽就可以解決。就象腹瀉病人怕脫水那樣,在水中少加點食鹽就可以了。但因為加了食鹽的水,味道不是很好。所以你可以在水裡少加點糖來改善一下,這是夏天的方法。至於冬天口渴嘛,還要從室內的乾燥環境入手,光喝水是不行的。因為夏天我們出汗時容易把身體里的鈉帶走,而冬天解決乾燥的室內環境才是首要問題。

有很多人不會喝水。在夏季里,很多人都大量喝冰水,感覺解渴爽口,殊不知,這么做會對身體造成一定損害。一方面,攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮,使平滑肌痙攣,可以引起胃腸不適或絞痛甚至是腹瀉。

相反,還有人喜歡喝滾燙的水,過燙的飲食進入食道,會破壞食道黏膜和刺激黏膜增生,誘發食道癌,這已是醫學界的定論。

因此,飲用水的溫度不能太熱也不能太冷。最適宜的溫度是10-30攝氏度。

另外,喝水也是有講究、講科學的。

水要一口一口喝

口喝的時候,不少人習慣「咕嚕咕嚕」豪飲一番,殊不知,這種飲水的方法對健康並無好處。「天品水屋」友情提醒:少量、多次、慢飲是3條基本准則。

大口喝水可能引起的後果有三:其一,一次性快速大量喝水,會迅速稀釋血液,加大心臟的負擔。運動過後,這種情況更加嚴重。其二,天熱大量出汗時,暴飲會反射性地加大汗量,進一步增加鈉、鉀等電解質的損失,因而人們往往產生越喝越渴的感覺。其三,喝得太快太急,會把大量空氣一起吞咽,容易引起打嗝或是腹脹。

合理的喝水方法應該是,把一口水含在嘴裡,分幾次咽,這樣才能充分滋潤口腔和喉嚨,有效緩解口渴的感覺。

老年人夜間要注意補水

據統計,心絞痛、心肌梗死多大睡眠時或早晨發作。老年人由於生理衰老等各種因素,大都有不同程度的動脈粥樣硬化等心血管疾病,血液黏稠度也較高。人在夜間因呼吸和出汗會消耗部分水分,加之老人常有起夜(小便多)習慣,水隨之消耗也較多。這樣會使血液黏稠度升高,血流量減少,血小板凝聚,粥樣硬化的血管更易產生栓塞,當栓子脫落在腦動脈、冠狀動脈及其分支內時,心肌就可以出現急性供血不足導致壞死。所以,老年人尤其患冠心病的老年人,重視飲水是預防心梗發生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝點水。可根據自身情況,在臨睡前半小時,適當喝些水。

桶裝水不應超過7天

水是生命之源。隨著生活水平的提高,人們的生活正從溫飽型向小康型轉變。改善飲水質量已是廣大人民群眾追切目標,尤其是近年來,飲用水消費已被許多市民所接受,消費市場越來越大,市競爭也非常激烈。而各類水都有它各自的特點。要知道該喝什麼水,應該對各類水有一個大概的了解。
建議你查一下血糖!
如果近期一直這樣的話,建議你還是去醫院看一下。
小心糖尿病,多運動,少喝飲料,少吃甜食,如果你的長輩(直親)中有患有糖尿病的人,你就更應當注意才是。

Ⅶ 老年人總是口渴怎麼回事

1、一般情況下,口渴不是病,只要及時的補充水份就可以了,但如果在喝完水扣仍不能專緩解的,就需要我們屬的注意了,尤其是老年人,如果總是口渴,就可以是身體健康出現了異常,口渴只是某種疾病的一種現象,所以我們要及時到醫院進行相關的檢查。
2、.植物神經紊亂
如果中樞系統出了問題,老會覺得渴,實際上不缺水,也沒有出現口乾的現象,但是中樞神經反應出來就是口渴要喝水。
3、.免疫性疾病——乾燥綜合症

不僅僅是口渴,還包括各種粘膜的乾燥,比如眼瞼結膜的乾燥。

4、.糖尿病

多尿、口渴多飲、多食和體重下降,是糖尿病的典型症狀。

5.尿崩症

尿崩症是指由於各種原因使抗利尿激素的產生和作用發生障礙,腎臟不能保留水分,臨床表現為排出大量低滲透、低比重的尿和煩渴、多飲等症狀。

Ⅷ 冬天老是口乾舌燥怎麼辦

典型的肺熱症狀,屬於內部機理火氣大,是季節(氣候)性上火。
建議你去附近的中醫院抓幾付中葯煎一煎吃吧,沒什麼大礙的。
你若嫌去醫院麻煩的話,那自己也可以泡製一些簡單的代飲茶來服用,清肺熱的中葯有很多呀!
比如說,可用胖大海、薄荷草、龍膽草(極苦)、黃蓮(極苦)、檸檬片、蓮心等來代茶泡飲,效果不錯,而且這些東西都是太普通太平凡的東西,超市和一般的葯店都有賣。
在食用方面,平時多吃些苦瓜吧,苦瓜是個好東西,多吃好處多;另外橄欖(也叫青果)褒湯也敗火、梨子、銀耳蓮子羹……等等,好多好多東本都有清熱去火的功效啊,不過呢要慢些,不如煎兩付中葯立竿見影來得更快些。
防治口乾舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口乾舌燥:將蓮子芯用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。但應指出,對長期口乾的老年人,應進一步檢查,例如有人患癌症, 也有口於的現象,請萬萬莫大意。另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者,尤其在夜間,可將拘杞子洗凈備用,需要時取一粒含在舌心上,幾秒鍾後,就會從舌根生出津液,解除了口中乾渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也可得以恢復正常。

Ⅸ 老人口渴不斷怎麼辦

這是消渴症。喝半個月的中葯即可痊癒

Ⅹ 渴了應該應該怎麼辦

渴了,最簡單的辦法就是喝水。另一個辦法就是輸液,不過通過輸液只能補充水、鈉、鉀等,指著輸液解決渴的人活不了多久(缺東西太多)。

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