62歲的老人能做什麼

Ⅰ 60歲左右的老年人適合做什麼工作

五個方便老年人從事的職業，適合那些打算退而不休的人：
非盈利組織籌款工作：
在你最喜歡的非盈利組織將自己的管理技巧和塞得滿滿的名片盒應用於有意義的工作中。美國智庫都市研究所（Urban Institute）的退休和收入問題研究主管理查德•約翰遜（Richard Johnson）說，「年紀更長的員工有豐富的人脈，這對僱主、尤其是對籌款而言非常有價值。」不過，他也提醒說籌款的壓力有時會讓人筋疲力盡，而且資金拮據的非盈利組織或許不會聘用薪資高、年紀大的員工。
顧問工作：
將技能獨立傳授給你在自己的工作領域結識的同行，從而使整個職業生涯的專長得到充分利用。顧問崗位的時間安排靈活而且獨立，這正是老年員工找工作時所看重的。其負面影響？由於自由職業不穩定，那些習慣領取固定工資的人可能要調整下心態。
醫療護理工作：
私人護理行業目前正蓬勃發展，預計美國家庭護理工作到2018年將增加460,000個。其中，由老年人照顧年紀更大的老年人的工作崗位一直處於上升趨勢。然而，此類工作的體力和精神消耗可能會非常大。其他一些較好的選擇包括從事健康教練和社區保健工作。
輔導工作：
對很多人來說，退休期正是通過社會工作、人生指導甚至是牧師工作利用自己的生活經驗去幫助他人的機會。神學院協會（Association of Theological Schools）稱，「嬰兒潮一代」是美國神學院增長最快的（工作）人群。研究「嬰兒潮一代」及具有社會意義的工作的智庫Civic Ventures的副總裁瑪西•埃爾博爾（Marci Alboher）說，這非常適合他們，因為他們的人生閱歷都很豐富，因此他們能夠理解和認同他人。
銷售工作：
零售工作是老年人最普遍的職業選擇之一，也有越來越多的老年人開始從事房地產和保險銷售工作。約翰遜說，顧客通常信賴更為成熟的銷售員。由於可能有從業執照方面的要求，從事此類工作需要提前進行一些規劃。不過這些付出都能獲得回報，在房地產市場較為健全的地區尤為如此。

Ⅱ 62歲的老人適合做什麼。

享受晚年生活，出去釣釣魚，下棋打牌娛樂娛樂，也要時常散散步，跳跳舞運動運動，

Ⅲ 60歲可以做什麼工作

小區門衛

對於一些60歲以上的人，如果身體還可以，就可以謀求一個小區門衛的工作。當然，一些大中型小區肯定是不行，一般就是一些老舊小區。上班也就是開關門，泡杯茶守夜就可以了。這樣的崗位肯定不是高工資，但總比在家無聊強。還有一些就是私營小微企業，一般也用一些年紀大的人員看門，一是責任心強，二是省錢省心。


社區保潔

現在一般的城市社區，都有自己的保潔隊伍，其中也是老年人居多，都是一些閑不住的大爺大媽，每天在社區到處轉悠。一是保持社區范圍內的公共場所清潔衛生，還有就是一個路面清掃。對於一個60多歲的人，在體檢合格的情況下，可以去社區居委會謀求一份這樣的職業，工資不高，工作也清閑。


園林綠化

對於一些城市園林，包括一些小區和道路，綠化植被這方面都有一些崗位。譬如培土澆水，花木修剪，草坪維護等等這些方面。目前這部分工作也都是一些中老年群體在做。對於一個60歲的人，如果感覺自己身體還可以，就去謀求加入這樣的隊伍，也能掙一點生活費。況且忙忙碌碌權當成鍛煉身體的。


倉庫保管

這就是指一些小微企業，他們倉管員一般也是中老年人在做，因為一是負責任，二是比較穩定，還有就是工作勤勤懇懇。當然，這份工作需要知識和經驗，要能做一些報表，能做好台賬，這個就比較適合一些具備一定知識的60多歲的人去做。工資不高也不低，關鍵不要出力，這樣就輕松一點。


綜上所述，以上這些崗位，我認為都比較適合一些60多歲的人去做。其實生命在於運動，對於一些60多歲的人，不管是農村還是城市，只要身體允許就可以工作，量力而行。找一份工資，一是可以掙點零花錢，二是鍛煉身體，一舉兩得。

Ⅳ 適合60歲老人做的小生意有哪些

1、建立一個蔬菜攤，農村的老年人可以出售自己田間收獲的蔬菜，也可以出售他人的蔬菜，找到電動三輪車並將其拉到市場上出售。在老年人的能力范圍內，這樣的業務不需要太多的努力。電動三輪車現在非常方便。到了晚上，電充滿了。可以在早上在車上裝載蔬菜，然後在鎮上出售。

Ⅳ 有什麼工作適合老年人靈活就業

一、技術人員

很多領導或者是技術員工，他們在從崗位上退休以後，其實完全全可以通過去私企，或者是在一些培訓機構做顧問以及技術指導類型的工作，因為這些技術人員已經通過他們的能力在社會上證明了自己的價值所在，只要大家肯努力肯做好服務，那麼就一定能夠在60歲以後找到稱心如意的工作。

二、保安

年齡過大的老年人，其實如果在之前沒有處理好人脈關系，又不想浪費時間和精力，完全可以去某些單位或者是小區做保安。當然保安這份工作看似比較輕松，但是也需要從業者能夠有一定的責任心，並且在崗位上不能擅自離崗。

三、環衛工人

其實有很多60歲以上的中老年人，他們都願意去從事保潔員或者是環衛工人，而且這些老年人他們一般都能夠吃苦耐勞，也能夠面臨風吹日曬的時候，有更大的忍耐度，所以大街小巷才會有比較干凈整潔的環境，其實環衛工人這份工作還是相當輕松的，尤其是小區里的工作者。

四、司機

如果有駕駛技術可以考慮從事這個行業，可以加入一些正規的約車平台，每月賺取的收入也是不菲的。但要注意的是，一方面從事這行業年齡不宜過大，二來要保證健康，畢竟年齡在這呢，要在精力允許的范圍內多賺取收入。

五、開店

可以租個店面，開個蔬菜店、五金店、饅頭鋪或小賣部什麼的，服務周遭鄉鄰，一來通過服務他人讓自己很有成就感，二來因有很多機會和他人交流，預防了孤獨感的產生。這一年下來就靠薄利多銷其收入也是相當可觀的呢。

Ⅵ 62歲老人最適合做什麼工作想讓他賺點零花錢，補貼家用

做門衛，撿垃圾，掃街。
最好是去超市掃地和收集和處理購物推車，這個安全。
還可以去小賣部賣東西

Ⅶ 有什麼適合六十歲左右老人的兼職么

老年人想找兼職的話，可以找些手工品的工作，就是可以帶回家做的，然後按件計費。除此之外，社會上其他的工作，很難找到。

Ⅷ 60歲適合做的運動

(1)散步：散步對人體健康是很有益處的，古往今來，許多偉人、學者都以散步作為強健身體、調節精神的鍛煉方法。
散步具有良好的健身作用。
首先，散步是一種陶冶情志、舒暢情懷的活動。在空氣新鮮、環境幽雅的場地上慢步行走，會使人神情氣爽，心曠神怡。散步能調節大腦皮質的功能，緊張的腦力勞動後，散步可消除疲勞、健腦益智，有助睡眠。因此，散步有養神舒心的效果。
其次，散步是一種和緩輕松的健身運動。步行時，兩足交替移動，能鍛煉肌肉、活動筋骨、強健腿足、促進血液循環，使心跳加快，心排血量增加，這對心臟是一種很好的鍛煉，對防治高血壓、冠心病均有益處。步行還可增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動，並能改善呼吸功能。
第三，散步也是祛病延年的一種手段。步行可促進新陳代謝，增加能量消耗，促進體內多餘脂肪的利用，有助於防治糖尿病和肥胖症；對由於胃腸功能紊亂而導致便秘的老年人，散步有利於保持排便通暢；失眠的老年人，睡前散步有助於安眠。總之，散步可祛病強身、延年益壽，對老年人的身心健康是十分有益的。
步行作為健身的運動項目，要有一定的速度才能達到目的。一般來說，以中速(每分鍾80-90步)或快速(每分鍾100步以上)步行法進行鍛煉，才能達到良好的效果。60歲以上的健康老人步行速度應力求達到每分鍾100步左右，一天總量達6000步左右，為此，每天以步行1小時左右為宜。步行時最高脈搏數保持在110-l20次/分，且自我感覺良好。有的老年人可能達不到這個指標，只要安步當車，以最快的速度進行鍛煉，也一定能收到較好的效果。
目前，社會上還流行一種倒步行，即倒退行走，其優點是調整了平時不大用的肌肉，而使血液循環得以改善，減輕或消除腰背酸痛。
(2)慢跑：慢跑又稱健身跑，其作為強身健體的手段已風靡世界，成為獲得智慧、健美、長葆青春的法寶，也成為現代生活中防治疾病的一種手段，為越來越多的老年人選用。
慢跑對鍛煉心肺功能頗有好處。可加強和改善心臟的泵功能，提高心肌的興奮性，使心臟收縮力增強，心跳變慢，心排血量增加，並可擴張冠狀動脈和促進冠狀動脈的側支循環，增加冠脈血流，改善心肌營養，可防止或減少心絞痛發作，對防治冠心病有較好的作用；能改善大腦皮質功能，調節皮質和內臟的聯系，改善各系統器官的協調性，調節血管收縮、舒張功能，使血管彈性增加，有利於血壓的穩定，患有高血壓者可促使血壓逐漸下降；慢跑時吸入的氧氣量比靜坐時多8倍，可使肺活量明顯增加，肺泡得以充分地活動，可有效地阻止肺組織彈性的衰退，改善和提高肺功能；慢跑可降低體重，改善脂肪代謝，降低血中三醯甘油和膽固醇的含量，並能促進已經沉積在動脈壁上的膽固醇逐漸消退，故對防治高脂血症、肥胖症、冠心病、動脈硬化、高血壓病等疾病大有好處。
健身跑一般分為預備活動、慢跑和放鬆三個階段。開始時適當進行准備活動，緩慢地活動一下肢體，使全身肌肉放鬆，並使心跳和呼吸適應運動的需要，一般2-3分鍾即可；跑步時腳步要輕快，雙臂擺動自然，要用鼻子吸氣，用嘴呼氣，呼吸要深長、細緩有節奏，每跑2-3步吸氣1次，再跑2-3步呼氣1次，健身跑的速度為每分鍾120米一130米，以自己不覺得難受、不氣短、能邊跑邊與別人說話為宜。初次鍛煉時，可慢跑5-10分鍾，逐步適應後可增至15-20分鍾。最好是每日堅持鍛煉1次，有困難者每周至少鍛煉3次，每次逐漸增加到30-40分鍾。慢跑結束後不宜馬上停下來，而應緩慢步行或原地踏步做些放鬆整理活動，逐漸恢復到安靜狀態。
跑步時間最好選在每天清晨，應以慢跑為主，並要量力而行。對於體質較差或以前缺乏鍛煉的老年人，可先採取走、跑交替的方式，待逐漸適應後再行全程侵跑。跑步的距離由近到遠，速度由慢到快，以自覺全身舒暢為度。如遇雨雪、大風天氣或因其它原因不能外出鍛煉時：可在室內進行原地跑鍛煉。
(3)太極拳：太極拳是我國傳統的健身運動項目，具有健身和延年益壽的功效，對防治慢性疾病有較好的效果，是非常適合於老年人的一種鍛煉項目。首先，打太極拳時全神貫注，注意力高度集中。眼隨手轉，步隨身換，動作圓滑、連貫、穩健、協調，動中取靜，有利於大腦的休息；其次，有助於延緩肌力衰退，保持和改善關節運動的靈活性；第三，太極拳動作緩慢柔和，柔中有剛，肌肉有節奏的舒縮，對調節大腦皮質和自主神經系統功能具有獨特的作用；第四，可治療多種慢性疾病如高血壓、神經衰弱、潰瘍病、肺結核、肝炎恢復期、骨關節病等，具有祛病延年的功效。

Ⅸ 60歲老人適合做什麼工作女

如果是生活所迫，需要工作的話！最好是幫其它家庭，做些衛生打掃的瑣事，最好是鍾點工！一是心細二是不太累，三是時間不長對身體也好！

Ⅹ 60歲以上老人可以做什麼工作

那麼首先我覺得60歲老人可以做什麼工作？

現在的60歲左右的人，他們真的不算是老年人，他們自己也不承認是老年人，他們還有精力和體力參與工作。他們有著豐富的工作經驗和人生閱歷，是社會的寶貴財富。他們中大部分人雖然已經退休了，但他們仍然想為社會，為家庭發揮余熱。現在社會上有哪些工作？適合他們呢。

如果是從領導或者是技術崗位上退休的，可以去私企做個顧問或者是技術指導的工作。

第二，可以去單位或者小區做門衛，看看大門替人收收快遞，收個信件等。六十多歲的人有責任心，能堅守崗位，不會擅自離崗。

第三大點可以去停車場做停車收費的工作，這個工作也不需要什麼體力和技術。年輕人沒有人干，一般都是大爺大媽們做的。

第四大點就是做環衛工，一般保潔員和環衛工人大部分都是中老年人。他們能吃苦，不怕風吹日曬，干凈整潔的環境是他們用汗水換來的，我們應該尊重他們的付出，愛護我們的環境。

事實上，很多六十多歲的人都還在努力工作，他們為了家庭的幸福在工作，為了給子女減輕負擔，在工作。他們堅毅的身影無處不在，像六十多歲還仍然堅守在工作一線的崗位。向他們致敬。

年齡過大的老年人，其實如果在之前沒有處理好人脈關系，又不想浪費時間和精力，完全可以去某些單位或者小區做保安。當然，保安這份工作看似比較輕松，但是也需要從業者能夠有一定的責任心。並且在崗位上不能擅自離崗。
有些從業者在進入社會以後總是臨時抱佛腳，或者是喜歡推卸責任。那麼即便是在進入門衛或者保安這樣的崗位上工作，也不會有太好的發展。