老年人病血怎麼辦

㈠ 老年人貧血的人吃什麼補血最快

1. 老年人貧血首先要考慮的是通過食療來改善一下，貧血的人大部分是由於攝入的鐵質不足導致的，所以日常生活中多吃一些含有鐵質的食物來調理一下，比如：黑芝麻、紫菜、菠菜、黑木耳等含有鐵質較高。

拓展資料：

如果老年人貧血較輕的話，可以通過食品來改善貧血的狀況，如果貧血嚴重的有明顯的不適應症狀，一定要及時就醫進行檢查並治療，要根據醫生的建議選擇適合自己的口服葯物，日常生活中要多吃一些含有鐵質的食物。

㈡ 老年人貧血怎麼治，應該注意哪些生活習慣

老年人出現貧血，原因比較多，比如隨著年齡的增長與機體的老化，造血功能低下另外，老年人常患有消化性潰瘍、癌症等各種疾病，也會引起繼發性貧血。還有一個容易忽略的原因，就是老年營養性貧血。

如果老人有營養性貧血，分析查找自身原因，通過飲食方面的調補，可以很好地糾正貧血現象。

缺鐵

缺鐵是引起老年營養性貧血的主要原因。

鐵的攝入量減少隨著年齡的增加，老年人的活動量減少，口腔牙齒的咀嚼與消化功能衰退，種種因素使老年人的食物攝取量逐漸減少，每日攝取食物品種也較為單調，如果不注意食用含鐵豐富的食品，體內儲鐵量會逐步下降，導致貧血。

支招保持食物品種多樣化，注意攝入含鐵豐富的食物。比如動物肝臟和腎臟、動物血、肉類等，以及海帶、紫菜、黃豆、黑木耳、芝麻醬、棗等食物。

可吸收鐵攝入降低膳食中的鐵分為血紅素鐵與非血紅素鐵兩種形式。血紅素鐵在腸道吸收率高達20%以上，而非血紅素鐵必須轉化成亞鐵後才能被吸收，吸收率僅為1%～5%。動物性食物中的鐵有將近一半是血紅素鐵。植物性食物中的鐵全部都是非血紅素鐵。而老年人的膳食中一般攝入肉、魚、禽類等食物較少，植物性食物攝入相對較多，而植物性食物中的植酸、草酸與膳食纖維等均會降低非血紅素鐵的吸收利用。

支招適當攝入肉、魚、禽類食物，提高機體對血紅素鐵的吸收利用率。

鐵吸收障礙隨著年齡的增加，機體對鐵的吸收利用率降低，使攝入體內的鐵不能更好地為之所用。比如非血紅素鐵需要在胃酸的作用下，被還原為亞鐵離子，再與腸內容物中的維生素C、某些糖以及氨基酸形成絡合物，才有利於吸收。而許多老年人胃腸功能減退，胃黏膜萎縮，胃酸分泌減少，或服用抗酸劑，不利於非血紅素鐵的釋出，阻礙鐵的吸收。

支招多攝入含維生素C豐富的食物促進鐵的吸收，新鮮的蔬菜和水果，如剌梨、棗、彌猴桃、番茄、桔子、山楂、青菜、苦瓜、辣椒等，都含有較豐富的維生素C。另外，B族維生素中的維生素B12、葉酸是紅細胞代謝必需的物質，動物肝臟、腎、瘦肉等食物中均含有豐富的B族維生素，而綠葉蔬菜中含有豐富葉酸。也可適當攝取一些酸性食物，如話梅、酸棗、酸黃瓜、酸菜等食物提高胃酸。

蛋白質攝入不足

僅有鐵而沒有足夠的氨基酸也不能合成血紅蛋白，所以，不是光有鐵就不會出現貧血。由於老年人往往限制飲食，降低食物的攝取量以及食物的攝取種類，這樣將影響對營養物質，尤其是蛋白質的吸收，使攝入的蛋白質數量和質量均不高，從而也會引起貧血。

支招豐富的蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料。因此，老年人每天的飯菜中應保證足夠的蛋白質，如瘦肉、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。

編後有營養性貧血的老人往往還有食慾不佳和消化不良等症狀，因此，平時要特別注意飲食營養多樣化以及烹調的色、香、味、形，以激發老人的食慾，這對於防治貧血具有積極作用。

別把菠菜當補血佳品

很多老年人認為菠菜中的含鐵量比較高，因而把菠菜當成補血佳品。

其實這種飲食習慣並不科學。因為，雖然菠菜中含鐵量較高，但其所含的鐵很難被小腸吸收，而且菠菜中還含有一種叫草酸的物質，很容易與鐵作用形成沉澱，使鐵不能被人體所利用，從而失去治療貧血的作用。同時，草酸還易與鈣結合成不易溶解的草酸鈣，影響身體對鈣質的吸收。可見，經常且大量攝取菠菜，不但達不到補血的目的，還會影響其它物質的消化吸收。

㈢ 老年人貧血怎麼調理比較好

要補血或者吃一些貧血的食物

㈣ 老年人貧血怎麼辦

老年人貧血主要是缺鐵引起的，會引起閑頭暈、全身乏力和臉色蒼白等症狀的。建議你可以服用補鐵口服液+驢膠補血顆粒等葯物。注意休息，加強營養。平時多吃豬肝、豬血等含鐵高的食物。

㈤ 老年人發生貧血應該怎麼治療

老年人貧血會出現氣短、浮腫、頭暈、眼花等症狀，應該積極治療。

具體方法包括如下幾個方面：第一，選用葯物，可以直接補充鐵劑，常用的有硫酸亞鐵，每次零點三至零點六克，每日三次，口服；或復方卡古地鐵，每日一次，每次一支（二十毫克），肌肉注射。也可使用協助鐵吸收與利用的葯物，例如維生素C，每次一百毫克，每日三次，口服。適當使用維生素B12、葉酸、吡哆醇等葯物也有好處。此外，胎盤粉，或中葯阿膠、艾葉、熟地、當歸、白芍、川芎等也有補血功效。

第二，增加營養。經常食用富有營養與含鐵質豐富的食物，使得每天鐵質供應量在十二毫克以上，可選用的食物有豬肝、豬腎、豬血、蛋黃、紅糖、紅棗、綠葉蔬菜等。

第三，體育鍛煉，體育運動能增強骨髓造血功能，從而提高紅細胞與血紅蛋白的數量。

㈥ 老人貧血是什麼原因 老人如何補血

如果確定是貧血，可以吃一些補血的中成葯，平時也可以用雞血藤、何首烏、當歸等煎水代茶飲。雞血藤可以熬製成膏，每天挖一勺兌水喝，比較方便。
雞血藤補血活血，價格平民，而且不用擔心像阿膠之類的有摻假。老人貧血可以吃點瘦肉，蛋黃，如雞蛋黃鴨，蛋黃，鵪鶉，蛋黃，動物的肝臟，如雞肝，豬肝，動物血，如雞血，豬血，黑豆，黑木耳，黑米，紅棗等食物，其中的鐵含量非常的高，鐵需要維生素c才可以被吸收和利用，要多吃含有維生素c的食物，如新鮮的蔬菜和各種水果。
如果去醫院做檢查，化驗血常規提示有缺鐵性貧血，考慮應該與平時營養不佳，進食少，營養不均衡等因素而導致的營養不良，從而引起缺鐵性貧血，建議平時加強營養，多吃點雞蛋，瘦肉等營養豐富的物質，再配合硫酸亞鐵，維生素c已糾正缺鐵性貧血，並定期復查。
臨床上貧血是一大類疾病，特別是老年人，引起貧血的因素是非常多的。最常見的有缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、骨髓增生異常綜合征導致的貧血。
另外，系統性疾病也可以引起貧血，例如胃潰瘍、慢性腎臟疾病等，都可以引起貧血。因此，老年人貧血最主要的是要明確貧血原因。

㈦ 老年人出現貧血的現象應該如何調理

一方面可以食補，可以多吃一些補血的食物。另一方面也要在醫生的建議下吃一些補血的葯物，只有雙管齊下，才能葯到病除。

㈧ 老年人貧血該注意什麼

在貧血患者中，有過半人數是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血要及時補充鐵專元素。

植物性食屬品所含的鐵不易被人體吸收；但其所含的維生素C可以促進鐵的吸收。

動物性食品富含人體易於吸收的鐵元素。特別是紅肉類豬、牛、羊肉含鐵量比較高。
豬、牛、羊的瘦肉分別含鐵（毫克/每 100g可食部計，下同）3.0、2.8、3.9；
豬血含鐵8.7；豬肝最高22.6，可以優先補充。

詳見《老年人貧血的防治》http://blog.sina.com.cn/s/blog_613489c601013k7b.html

㈨ 老年人貧血都有哪些症狀該怎樣正確進補

貧血不止是女性和小孩常會出現的症狀，老年人同樣也會有貧血現象。隨著年齡的增長，老年人的身體機能也下降了很多，所以容易出現貧血的現象，那老人貧血怎麼補？

一、老人貧血怎麼補

1、多吃含維生素B12和C和葉酸豐富的食物

B族維生素(維生素B12、葉酸)是紅細胞生長發育不可缺少的營養素。維生素C可使三價鐵轉變為二價鐵，促進鐵質的吸收與利用。

建議：B族維生素食物。瘦肉、動物肝臟、腎臟中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸。

維生素C豐富的食物。新鮮的蔬菜和水果，尤其是綠色蔬菜和酸味較高的水果，如番茄、橘子、山楂等。

2、適量吃點酸味食物

鐵元素只有從三價轉變成二價才能被人體吸收，在酸性環境下，三價鐵容易轉變成為易溶於水的二價鐵。

建議：為了促使含鐵豐富的高蛋白食物能在消化道被充分吸收，貧血的老人在平時中可經常吃些醋和酸味水果，如番茄、蘋果、柑橘、獼猴桃、山楂、酸棗、苜蓿、酸黃瓜、酸菜等。

3、食材中葯材有效補血

在我們平日飲食中，有一些食材具有補血的效果，例如：黑芝麻、紅棗、烏雞，這些都是可以補益氣血的。還有一些傳統的中葯材，例如：何首烏、白芍、枸杞、熟地黃、當歸等，將補血中葯與肉類一起燉煮，能夠很好的改善氣血不足的。

4、補鐵食物要搭配

在搭配這些補血食材中葯材的同時，由於老年人貧血大多由於缺鐵性貧血，所以這時，老年人也要注意補鐵，搭配一些含鐵豐富食物，例如：動物肝臟、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、紫菜、黑芝麻、黑木耳、紅糖、芹菜等，這些都可以有效幫助老年人補鐵補血。

㈩ 老年人貧血吃什麼好

老年人貧血，主要是腸胃吸收能力下降或者造血功能障礙。
飲食上可以多吃些易消化的食物，如平時吃含鐵和蛋白質豐富的食物，比如動物的肝腎瘦肉，芝麻醬，紅棗，黑木耳，以及豆，奶，魚，蛋類製品等食物。
如果貧血嚴重時，可服用些阿膠產品。