老人飯後脹中醫如何辯證

1. 胃脹的中醫研究

胃脘痞脹(胃脘痞脹 是指患者多感胃脘部痞塞，胸膈滿悶，常發生胃腸充氣，有一種作飽、鼓脹或輕微疼痛不舒服的感覺，甚至厭食等臨床症狀)，往往是屬於胃氣一度失降，不需治療，待其胃氣自然順和即愈，如果反復發作，或頻繁脹氣，則應及時治療。本病的病因以及症狀多變，治療要求醫者 抓住患者主要症狀對症下葯，由於此病是一組以神經功能紊亂為主的臨床癥候群，同時又是以病人的精神情緒變化而變化，其臨床症狀的表現往往錯綜復雜，千變萬化，不易捉摸，這就要求醫者，發揮中醫辨證論治的特長，抓住主要矛盾，即抓住主要症狀，或主要癥候群，不能被眾多的臨床症狀所迷惑。治療應以疏肝理氣，解郁安神，調和腸胃三大治療原則 根據本病的特點，疾病的發生發展，往往與患者的精神情緒十分密切，同時臨床表現的症狀，往往也是以肝氣郁結為主要表現，故疏肝理氣和解郁安神為其兩大治療原則，疏肝理氣可消除臨床所表現的腹脹、腹痛等症狀，才能有效地治癒此病。要盡可能地消除發病之原因 ， 有些胃脹的患者，長期治療效果不夠理想，是有其根源的，有的是懷疑自己得了不治之症，對於這種情況，口說是不能解決問題的，要作必要的現代科學儀器的檢查，必要時建議患者到上級醫院進一步檢查，這樣才能徹底打消患者的顧慮，臨床上不少患者由於長期懷疑自患癌症，久治不愈，經用科學儀器檢查排除後，病情很快好轉乃至痊癒;還有的患者由於長期的精神抑鬱，或長期的精神負擔，壓得患者抬不起頭來，找出了精神抑鬱所在，通過多方面工作，輔之以必要的純中葯治療，患者病情很快康復。所以治療本病，不能就病論病，要找出病根所在，對症下葯，才能葯到病除，否則徒恃葯力，是不能根本解決問題的。 保持生活規律，飲食定時定量，易消化，進食細嚼慢咽、不易過飽，忌生冷與刺激性食物等。另外，保持良好的情緒，放鬆精神，適量運動，對功能性消化不良引起的腹脹很重要。
A、不宜搭配的食物：食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用。
B、服用腸道菌群調節劑：消化不良型脹氣可用腸道菌群調節劑來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。
C、多喝米湯：米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。
D、應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿卜、香蕉等也容易產生脹氣。
E、適量攝取高纖維食品：雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。
F、喝醋 ：用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
常見胃病：胃脹
1．發病機理與病因
引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。
2．臨床症狀與危害
一般是飯後飽脹，噯氣，坐卧不安，茶飯不思；胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。
3．常用葯的危害
醫葯治療主要加強胃動力，但是長期服用會造成人體的依賴性；由於葯物是化學合成，對人體存在著副作用。因此，使用中葯成分的增強胃動力的葯物是較好的選擇。
4．日常生活以及飲食的注意事項
避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
5．營養產品調理建議
■維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
■維生素B族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■復合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。
6、建議服用方法
■急需營養重點補充，按標簽注量的3倍服用，直到有關症狀緩解為止：維生素C，維生素B族
■正常需要基本營養補充，按標簽注量服用：復合維生素片
老年人克服胃脹七原則：
少食高纖維食物
高纖維食物如土豆、麵食、豆類、以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，都易在腸胃部製造氣體，最後導致腹脹。
不食不易消化的食物
炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化，在胃腸里滯留的時間也較長，可能產生較多氣體引發腹脹。
改變狼吞虎咽的習慣
進食太快，或邊走邊吃，容易帶吞進不少空氣；常用吸管喝飲料也會讓大量空氣潛入胃部，引起腹脹。
克服不良情緒
焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部製造過多胃酸，其結果是胃氣增多，腹脹加劇。
注意鍛煉身體
每天堅持1小時左右的適量運動，不僅有助於克服不良情緒，而且可幫助消化系統維持正常功能。
適度補充纖維食物
高纖維食物並非只會導致腹脹——有時恰恰相反，反而有減輕腹脹之效，特別是在攝入高脂食物後。這是因為，高脂食物難以被消化、吸收，因而在腸胃裡逗留時間也往往較長，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通。
注意某些疾患
對某些疾患來說，腹脹或是先兆，或是症狀之一，它們包括：過敏性腸炎、潰瘍性結腸炎、膀胱瘤等等。

2. 腹脹氣，中醫如何治療

你好，中醫辨證把腹脹分為脾胃損傷、情致因素、濕熱蘊結、寒邪入體。不同的辯證方法，治療方式也存在差異性。所以，具體的葯物需要在醫生進行辯證後才可以決定，一般在進行治療時，多選擇香砂六君子湯、實脾飲、附子理中丸等。

在使用葯物治療時，還需要以清淡、易消化飲食為主。平時還需要適當的進行活動，也可以順時針對腹部進行按摩，促進胃腸道蠕動，緩解腹脹症狀。

如果通過葯物進行治療後作用效果不明顯，需要進一步檢查，明確導致腹脹的原因，然後針對性治療。

3. 老年人肚子脹，怎麼回事啊

如果是肚子發脹的話要看的飲食和用的葯物了，要是長期服用抗高血壓葯，有利尿葯就會低血鉀會腹脹，還有活動少，腸道活動少也會腹脹，還有很多人亂用抗生素菌群失調，腸蠕動減少也會腹脹，找原因，喝些酸奶，大三楂顆粒可以緩解腹脹。 消化道疾病很多，但往往由於症狀不明顯，容易被人忽視。然而如有一些典型症狀，則可據此而進行自我檢查。
1.進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感，且時輕時重者，可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。
2.飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不返酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度蒼白或發灰，中老年人要想到慢性胃炎，特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。
3.飯後上中腹痛，或有惡心、嘔吐、積食感。病史可以多年，常在秋季發作，疼痛可能有節律性，如受涼、生氣，吃了刺激性食物可誘發，可能是胃潰瘍。
4.常在飯後2小時開始胃痛，或半夜痛醒，吃點東西可以緩解，常有返酸現象。在秋冬易發，疼痛在上腹偏右，常有節律性，要想到十二指腸潰瘍或炎症、憩室。
5.飯後腹部脹痛，常有惡心、嘔吐，偶可嘔血，過去有胃病史近來加重，或過去無胃病史近期才發，且伴有貧血、消瘦、不思飲食、在臍上或心口處摸到硬塊，則考慮為胃癌。
6.突然發作的上腹劇烈疼痛，可能有飲食不潔或受涼史，坐卧不安，面色蒼白出冷汗，四肢發冷，上中腹有硬塊但不能摸、可在1－2小時後自行緩解，可能是胃痙攣。肚子板硬不能碰者可能是潰瘍病急性穿孔。
7.行走或跑步時一側肚子痛，被迫停下，常在放屁或揉腹後緩解，局部或有包塊，不痛時包塊消失，這可能是結腸痙攣或肝脾曲綜合征。
8.吃東西不當心或受了涼後發生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發熱，可能是急性腸胃炎、急性痢疾。
9.飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當心就發作，時而腹瀉時而便秘，腹瀉為水樣，便秘時粘液較多，有時腹脹有便意而上廁所又無大便，數年並未見消瘦，則慢性過敏性腸炎可能性大。
10.腹部隱痛或脹痛，以左側為多，過去可能有便秘，近來經常腹痛，大便常帶粘液和膿血；或過去大便正常，現在經常腹瀉，消瘦明顯，面色蒼白，要考慮直腸或結腸癌的可能。
建議：去醫院檢查確定一下。

4. 老年人飯後長期腹脹、打嗝是怎麼回事

腹脹、打嗝是常見的消化不良症狀，尤其在老年人中比較常見。吃些助消化的葯可進行改善。比如泌特（復方阿嗪米特腸溶片），既能促進膽汁分泌，又能補充消化酶，還能快速消脹，對改善老年人消化不良很有幫助的。

5. 腹脹氣,中醫如何辨證

中醫對腹脹辯證一般分為脾胃虛弱、肝氣犯胃等等。中老年人如果出現腹部脹氣，從中醫角度來進行辨證論治的方法，主要通過方面或者進行觀察口腔的舌苔。可能舌苔會發黃，發厚。另外也可以通過脈診進行確診，以辨證論治。有可能是因為飲食停滯、脾胃虛弱或者肝氣犯胃等等，引起胃腸道脹氣，需要口服中葯和中成葯進行調理 。比如陳香胃片、木香順氣丸、疏肝和胃丸、舒肝健胃丸還有參苓白術丸等等。都有治療腹脹的良好效果。

6. 總是在飯後脹氣，尤其是晚餐後怎麼回事

這個應該是就是胃不好消化不良引起的脹氣！日常要注意養胃健胃，平時可以吃些養胃的食物，吃些容易消化的食物，不要吃刺激性食物。
每天可以喝些稀健丁香茶養胃健胃，稀健丁香茶是養胃健胃的好手。現在也很多人喝。

7. 老年人飯後總是脹氣、打嗝是什麼原因

許多老年人由於年紀大，身體機能衰弱，很容易出現腹脹、打嗝、食慾不振等消化不良症狀，這些情況比較常見。可通過飲食調節或者吃一些促消化的葯來進行改善，比如泌特，挺適合老年人的。 老人腸胃功能不太好。可找中醫開葯調理，平時飯後二小時後可順時針方向輕輕按摩腹部十分鍾。吃飯不要吃太飽，五成即可。

8. 老年人飯後經常脹氣該怎麼緩解

老年人消化酶活性下降，會影響到食物消化，導致胃排空延緩；同時，堆積在專胃裡的食物也會過度屬發酵，產生大量氣體，最終導致脹氣。建議老年人試著補充一些外源性的消化酶，比如吃泌特（復方阿嗪米特腸溶片），可有效補充消化酶，改善消化狀況。

9. 老年人經常胃氣脹怎麼辦

脹氣脹大部分是飲食所引起的，首先必須改變飲食習慣： 吃東西時，細嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐。 平時避免喝碳酸飲料，口香糖，並且最好不要用吸管喝飲料，因為這些都會無形中增加氣體的攝入。 少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜點，因為這也是產氣的元兇。豆類食品一定要煮到熟爛了再吃，因為太硬的豆子，不但不好消化還容易造成脹氣。 有些人對某種食物特別容易產氣或是脹氣，就必須根據以往的經驗避開某些特定的食物。 飯後不要一直悶坐在沙發上，可以起身走一走，洗個碗，或是散個步，溫和輕緩的運動都有助於幫助消化。
緩解胃氣脹的幾種方法：
1、 喝食醋緩解胃脹氣
當出現胃脹氣的情況時，可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。胃脹氣的症狀可以快速得到緩解，每天喝幾次可以治療經常胃脹氣哦。
2、 喝粥湯治療胃脹氣
感覺腹部脹氣，並且胃部有灼熱的感覺，可以通過喝些粥湯而得到緩解。大米粥、粳米粥、大麥粥等對緩解胃脹氣都有很好的效果。
3、熱敷、按摩肚子可以緩解胃氣脹
躺在床上或者沙發上，雙腳彎曲，然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進肚子內的氣體排出，胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。
胃氣脹應避免的食物
4、嚼米湯可以緩解胃氣脹
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。

10. 老人腹脹該怎麼辦

活中不少老人吃完飯後很容易腹脹，這是由多種原因導致的，想要身體健康就要及時想辦法緩解腹脹。以下介紹了幾個緩解腹脹的方法，大家不妨來看看。

老年人因為年齡增長，新陳代謝減慢，身體抵抗能力變弱。並且食道，胃部等各個器官的老化，消化功能減弱。此時如飲食不當，很容易導致腹脹。想要健康的話，就要及時治療，為此有人問老年人腹脹怎麼辦？接下來為大家接下幾個幫助老人治療腹脹的方法，供大家參考。

老年人腹脹怎麼辦？

1、按摩腹部

在臨睡前，用一隻手按住肚臍順、逆時針揉摩各40~100次。

2、吃生薑

每口肉都配一小條姜絲，因為姜能刺激消化，同時也可多喝熱薑茶。

3、細嚼慢咽

吃飯盡量細嚼慢咽，因為狼吞虎咽會將氣體帶入腸道，因而產生腹脹。

4、做按摩操

仰卧在床上，兩手分別放在胸、腹部。然後緩慢呼吸，持續1~3分鍾。接著雙腿屈膝，兩手抱膝壓向腹部，然後還原，重復10~30次，可促進胃的排空。

5、克服不良情緒

焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部製造過多胃酸，其結果是胃氣增多，腹脹加劇。

6、晚餐少吃產氣食物

首先是各種豆類。豆類所含的低聚糖被腸道細菌發酵，能分解產生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。因此老年人晚餐最好少吃豆製品。

7、杜絕狼吞虎咽

進食太快，或邊走邊吃，會連帶吞進不少空氣；常用吸管喝飲料也會讓大量空氣潛入胃部，盡量少喝碳酸飲料和啤酒，含有果糖或山梨醇的甜點，也是產氣的食物。

8、要堅持鍛煉身體

每天1小時左右的適量運動，不僅有助於克服不良情緒，而且可幫助消化系統維持正常功能。飯後慢慢散個步，不但可幫助食物的消化，而且可以讓你整個人放輕松。

9、多吃護胃、順氣食物

有些食物有養胃和順氣作用，比如山葯健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，黏稠質地也有保護胃壁功效；白蘿卜可順氣，但要熟著吃，比如燉湯。此外，山楂、洋蔥、大蒜都對胃腸有益。

10、有病要及時治療

一些老人合並其他疾病，如膽囊炎、膽石症、胰腺炎、胃炎、潰瘍病等，都易產生腹脹症狀。還有由於胃腸道梗阻及腹腔積液、積氣、腹腔腫塊等原因所致腹脹者，病情多較嚴重，應及時就醫檢查，適當治療。

11、適度補充高纖維食物

高纖維食物並非只會導「腹脹」有時恰恰相反，反而有減輕「腹脹」之效，特別是在攝入高脂食物後，這時因為，高脂食物難以被消化、吸收，因而在腸胃裡逗留時間也往往較長，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通。

12、飲茉莉花普洱茶

冬季，很多老人出現噯氣、腹脹，可取茉莉花、石菖蒲各6克，熟普洱茶3克，沖入沸水，蓋悶10分鍾後飲用，每日1劑。

茉莉花具有理氣開郁、芳香醒脾的功效；石菖蒲可以辟穢、和中、化濕；熟普洱茶具有溫胃散寒、消食導滯的作用。三葯合用，可以疏通中焦，消除暖氣、腹脹。

現代葯理學證實，茉莉花和石菖蒲的主要成分為苯甲醇、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯，具有舒緩胃腸道平滑肌的作用。