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老人用什麼泡腳好

發布時間:2022-05-03 08:29:55

老年人用什麼中葯泡腳好

你好!可以用黃芪泡腳另外要注意適當的溫度,在泡腳之後立刻睡覺是最好的

Ⅱ 老人泡腳用什麼最好

老人經常用姜水泡腳對身體是非常好的,因為老人經常用姜水泡腳,版能夠起到預防身權體出現疾病。而且老人每天用醋泡腳也對身體有非常大的好處,可以起到活血化瘀。還能起到緩解腰酸背痛的作用。建議在泡腳的時候選擇木桶泡腳,效果更好。

Ⅲ 用哪些家常東西泡腳對身體好,特別是有高血壓的老年人。

用醋泡腳:可以在早上(只需20分鍾),也可在晚上(最好1小時),用40度以上的熱水加幾滴醋泡腳,可以起到健身安神之效。

在水中加入100-150克米醋或老陳醋來泡腳,會有不錯的效果哦。因為用醋泡腳不僅能增加皮膚彈性,使皮膚變得光滑,還可以祛除風濕、改善畏寒怕冷等人體不適症狀。
把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋, 可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩, 促進血液循環, 幫助酣睡, 預防靜脈曲張; 經常用醋泡腳, 殺菌抗菌, 有助消除黴菌、腳癬、皮膚病.
有的人喜歡用醋泡腳,有足跟骨刺的可用醋泡腳,因為醋能夠滲透到皮下組織,起到軟化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡腳有起到預防感冒的作用。

用鹽泡腳:加鹽:一平勺,適用上焦有火,經常眼紅,牙痛,咽痛,性急愛生氣,急噪心煩,
上火下寒,腿腳腫脹

用花椒泡腳:加花椒:20--30粒,適用腳汗,腳臭,腳氣,濕疹.

用艾葉泡腳:加艾葉:一小把煮後用,適用呼吸系統疾病,如咳嗽,慢性氣管炎,支氣管炎,
肺氣腫哮喘

用姜泡腳:加姜(棗大的一塊):煮開,適用初起風寒感冒,風濕,類風濕,關節病

用紅花泡腳:加紅花一小把:紗布包煮開可用兩次,適用靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環
不好,腿腳麻木或青紫等淤血症
用茶葉泡腳:也可減輕疲勞,防腳臭

Ⅳ 老人用什麼葯泡腳好

樹枯根先竭,人老腳先衰

諸病從寒起,寒從足下生 , 』

春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,除濕去暑

秋天泡腳,肺腑潤育;冬天泡腳,藏精溫腎

熱水泡腳,如吃補葯: 中葯泡腳,勝吃補葯

天天吃只羊,不如中葯泡腳再上床

用中葯泡腳是利用熱水促進葯物滲透進人體的作用,即可保證葯物能通過腳部透達周身經絡,又不會出現口服葯物過量導致不良反應的情況。可選擇適合自身需要的中葯配方,將剛煎好的中葯放入足浴盆中,利用中葯蒸汽熏蒸足部約10分鍾。中葯熏蒸是中醫重要的外治法之一,將其應用於足療中,能藉助水蒸氣擴張足部的毛細血管,使中葯的有效成份充分地通過毛血管循環至全身經絡,再循經絡運行到五臟六腑,從而達到內病外治,上病下治的作用。

然後再加水調溫浸泡三十分鍾左右,通過雙手對自己做自我按摩,使葯物更好刺激足部穴位和反射區,從而達到疏通經絡,改善血液循環,促進新陳代謝,調節神經系統,從而改善睡眠,防治各種血管疾病,防治糖尿病,調整血脂、血壓,防治中老年風濕性關節炎,同時也是養生美容和減肥的好辦法。中葯泡腳對糖尿病足、便秘、小兒遺尿、神經衰弱、月經不調、痛經、更年期綜合征、慢性疲勞綜合征、抑鬱和抗衰老均有一定的效果。意見建議:生薑泡腳:腳涼怕冷,用生薑一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開,再加一勺鹽泡腳。

紅花泡腳:和血化淤,葯店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水裡燒開,然後加一勺鹽,方法先熏腳後泡腳,治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)

艾葉和花椒泡腳,可治療皮膚病如濕疹。

紅花加鹽泡腳,可治療腿靜脈曲張。

艾葉泡腳:可治療呼吸系統毛病去風寒。葯店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開,先熏腳,然後再泡腳,水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳,

紅花、艾葉泡腳,可治腳涼腰酸。

花椒水泡腳,可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開後,雙腳先熏等水溫能下腳的時候就開始泡腳。

醋泡腳,在泡腳水裡放一勺到兩勺醋可治腳後跟乾裂,有軟化足跟骨刺的作用。

小蘇打加鹽泡腳,可平穩血壓,先放一勺鹽把水燒開,然後放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴重的高血壓,再加上芥沫面。(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)

患有風濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人,適合用具有溫通作用的中草葯,如乾薑、桑枝。

痛經的女性,或者腳干、皮膚乾燥的人,用點具有活血化淤作用的中草葯,如白芍、益母草、當歸、艾葉等。

杏仁茶葉方:苦杏仁45g,綠茶10g。將上葯一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鍾,去渣取汁。取1小瓶葯液外搽臉部及手臂,餘下的葯液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鍾。20天為1個療程。可滋潤皮膚,消炎殺菌,補充維生素及礦物質,防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

當歸桂圓方:當歸40g,桂圓肉25g。將上葯加清水適量,煎煮40分鍾,去渣取汁,與2500ml開水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鍾。可養血益顏。適用於黑色素沉著、皮膚老化等。

山楂當歸方:山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。將上葯加清水適量,煎煮30分鍾,去渣取汁取一杯代茶頻飲,余液與2000毫升開水―起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鍾,10天為1療程。補血疏肝,散郁祛瘀。適用於面部黃褐斑。尤其適用於產後服用避孕葯而使面部長黃褐斑的婦女。

日常養生足浴配方:當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。 用上葯加水1000煎至600毫升,去渣後倒入足浴盆,每晚睡前泡腳30-40分鍾,配合腳步自我按摩手法。

氣虛足浴配方:黨參15克、黃芪20克、白術15克,加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鍾,每日一次。

血虛足浴配方:當歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克,加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鍾,每日一次。

Ⅳ 老人泡腳用什麼泡最好

1、紅花泡腳:和血化淤,葯店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水裡燒開回,然後加答一勺鹽,方法先熏腳後泡腳,治腰酸痛。
2、艾葉泡腳:可治療呼吸系統毛病去風寒。葯店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開,先熏腳,然後再泡腳,水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳。
3、醋泡腳:在泡腳水裡放一勺到兩勺醋可治腳後跟乾裂,有軟化足跟骨刺的作用。
4、小蘇打加鹽泡腳:可平穩血壓,先放一勺鹽把水燒開,然後放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴重的高血壓,再加上芥沫面。(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)
5、生薑泡腳:腳涼怕冷,用生薑一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開,再加一勺鹽泡腳。

Ⅵ 老年人泡腳的葯方

老年人用紅花、三七、炮姜、等等中葯熬湯泡腳好,可以舒筋活血,延緩衰老。

Ⅶ 老人泡腳放什麼好

泡腳可以用艾或生薑來泡,對於濕氣重的人來說用艾來泡腳能去除體內的濕氣,同時能起到降火的作用,除了艾,用生薑來泡腳也是很好的,因為有加速身體血液流動,加速代謝的作用。生薑具有解毒清涼的功效,還有用桂皮,可以促進下肢血液循環,減輕下肢的水腫。還可以用鹽水,既能殺菌,又能雙腳皮膚變得光滑。

泡腳用什麼泡最好是因人而異的,或者說合適的才是好的。比如,如果患者脾胃虛寒,建議用生薑、花椒等泡腳,可以驅除體內的寒氣。同時花椒還具有很好的抗菌作用,部分有腳氣的患者用花椒水來泡腳也是非常合適的。如果患者濕氣比較重的話,建議在水中加入陳皮、茯苓等來泡腳,可以起到健脾祛濕,排除人體濕氣的作用。
另外,對於氣虛血瘀的患者,在水中加入艾草泡腳是非常不錯的,艾草具有非常好的活血化瘀、疏通經絡、散寒除濕的功效。除此之外,泡腳時加入白醋,還可以起到美白、殺菌的功效。

Ⅷ 用什麼泡腳對身體好

在寒冷的天氣里,很多老人都喜歡用熱水泡泡腳,既解乏,又利於睡眠.其實,只要在水中加點中葯,它還可以起到其他的作用呢.
熱水泡腳就是足浴,屬於中醫足療法內容之一,也是一種常用的外治法.足浴的歷史有數千年,最早的文獻記載是晉代《肘後備急方》,至今已有千餘年歷史.
腳是人體中離心臟最遠的部位,冬天由於寒冷的刺激,腳部血管收縮,血液運行發生障礙,易誘發多種疾病.熱水泡腳則可以改善局部血液循環,驅除寒冷,促進代謝,從而起到養生保健作用.
艾葉泡腳的方法:
取干艾葉50?100克(根據水的多少定,沒有嚴格標准),先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳,若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾葉20分鍾後再加水泡腳也可.
艾葉泡腳的幾個小驗方:

艾草加姜可治風寒感冒,關節病,類風濕,咳嗽,支氣管炎,肺氣腫哮喘.

艾草加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血.

艾草加鹽適用上焦有火,經常眼紅,牙痛,咽喉痛,氣躁心煩,上火下寒,腳腿腫脹.

艾草加花椒20粒,適用腳汗,腳臭,腳氣,溫疹.
用醋水泡腳:(米醋或老陳醋100-150克)
1.可解決腳臭問題,用醋泡腳可以殺滅細菌,在一定程度上可以治療腳氣;
2.可以緩解疲勞;
3.可以滋潤皮膚,軟化角質,增加皮膚彈性;
4.能祛除風濕,改善畏寒怕冷的症狀;
5.治療睡眠障礙;
6.醋能夠滲透足部表層皮膚,增強血液循環,清除人體血液垃圾和病變沉渣,治癒許多慢性病症.
春天泡腳,升陽固脫;
夏天泡腳,暑濕可祛;
秋天泡腳,肺潤腸濡;

Ⅸ 老年人用什麼泡腳好

用粗鹽水(相當於模擬海水)去泡腳,會很好。

具體方法詳見:http://www.sahajayoga.org.cn/xiangjie_7.asp

Ⅹ 老年人用什麼泡腳好

泡腳的最佳溫度38-43℃。腳部溫度是人體中最低的,因此泡腳水可以稍熱一點,能促使足部和下肢血管擴張,使大腦得以休息,有助睡眠。最好用深木桶泡腳,並在木桶上蓋一塊塑料布,以達到更好的保溫效果。即便是怕冷的人,也不要一味用特別熱的水「燙腳」。在泡腳水中加入生薑、肉桂等葯材,促進血液循環。

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