老人多少歲開始瘦

A. 老人88歲了為什麼越來越瘦

由於老年人的脾胃虛弱，飯吃的少，對食物的挑剔多起了，時間長了就會變瘦。由於老年人患有慢性疾病，也會間斷性的消瘦。老年人一天要多吃幾頓飯，吃軟的食物容易吸收。或吃甜的食物增加熱量，老年人要補充多種維生素，來調整全身器官的功能。補鋅能夠改善老年人的食慾。同時多吃一些含有蛋白質的食物對老年人的消瘦也會有所改善的。

B. 為什麼人老了之後會越來越瘦

還是得分情況來說，除了一部分生理原因，還有一些疾病方面的原因。

不知道大家發現沒有，越是年輕的朋友吃飯越多，這也是因為他們對於熱量的需求在不斷變化。一些處於發育年齡階段的朋友，每天對於食物的需求更是非常強烈，有的時候這頓剛剛吃好過了，兩三個小時之後又餓了，因為他們在不斷的運動以及消耗體力。而一些30歲之後的朋友，很明顯的變化就是對於食物的慾望沒有那麼強烈了。而且由於代謝功能變慢了，哪怕平時吃的少，但如果不運動的話，這些脂肪就會迅速堆積在身上，最直觀的反應就是會變胖。

如果是這些原因的話，那麼一定要盡快帶家中老人去醫院做個檢查，早發現早治療才能控制疾病的發展。

C. 六十幾歲的老人，無緣無故的身體消瘦為什麼什麼原因

六十幾歲的老人，無緣無故身體消瘦，這多半原因是由疾病所引起的，其實主要有以下幾個原因：

1、感冒

到了這個年紀的老人，一般都會有頭痛感冒，其實從表面來看，老人並無不適，也就是說屬於正常狀態。但是老人消瘦，多數是沒有胃口，一般情況都是由感冒所引起的，比如說頭暈，或者是略微的惡心，感冒初期這些症狀並不明顯，所以從外表看起來和正常人是一樣的，其實還是有一定區別的。

而且60歲的老人記憶力比較差，他們可能已經忽略高血壓的問題，所以作為子女，我們應該明白這一點，定時測量血壓，以免耽誤病情，這是當務之急。當我們做好這些之後，老人的問題沒有解決，預約做一個胸部CT，全面檢查病因。

D. 人到了60歲以後，身體是應該瘦點好還是胖點好

在我們的生活當中有很多的人每天每一個時刻都將減肥掛在自己的嘴邊，他們對於自己的飲食是有非常多的要求的，只要是自己的體重長得一點點都會慌張的不行。在他們看來，纖瘦的身材不僅看起來比較美，並且對於身體健康也是有非常大的幫助的。

第3個非常重要的就是要堅持運動，堅持鍛煉，這樣堅持不僅僅是為了保持我們良好的體態，還能夠使我們的身體更加的強壯，強壯的身體得病的幾率總是會要低一些的。

E. 老人身體逐漸消瘦是怎麼回事

老年人身體都比較消瘦，這是什麼原因造成的呢？

老年人突然消瘦是指一個月內可能體重減輕在十斤以上，如果排除了是由於刻意減少飲食，或者是提高鍛煉量所導致的控制體重情況，突然消瘦可能與一些常見的疾病有關，具體如下：

所以，一般人突然消瘦，應先看食用東西的量和消耗的量是否平衡。如果在吃的方面和平時相比起來沒有大的變化，就要注意和生病有沒有關系。

F. 60歲以上老年人體重應是多少

看情況，體重：體質指數（BMI） = 體重（公斤）/ [身高（米）的平方]

小於 18.5 體重過低；

18.5～23.9 體重正常；

24～27.9 超重；

大於 28 肥胖。

除了需要注意體質指數外，還要注意「腰圍」。

腹型肥胖的判斷標准：男性 > 90 厘米，女性 > 85 厘米。

如果能將這方面都監控好，將明顯降低心血管疾病發病率。

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如果算過之後體重不達標也不要氣餒，可以通過以下方式來達標。

1、適當運動

老年人適合每天進行半小時-1小時強度合適的運動，適合老年人的運動推薦步行，而步行方式有很多種，可以是散步式行走，快步走，定量步行，倒退步行等等可以幫助改善機體的代謝和心血管功能，長期堅持就可以減脂減重了，太瘦的人通過運動既可以活動肌肉又能增強抵抗力。

2.清淡飲食

老年朋友面臨吃也是一個大問題，吃對才是健康，建議清淡飲食，如果天天大魚大肉，可能因為腸胃不耐受而引起腹瀉腹脹，也可能因為這樣的高脂飲食積累脂肪而肥胖，最好是適當吃點瘦肉，多吃一點蔬菜水果，並且搭配適量的粗糧，做到膳食均衡。

3、大便規律

老年人很容易受到便秘的困擾，要注意養成規律排便的習慣，沒有便意也應該選擇比較好的時間去廁所蹲蹲，比如早上起床這個時間，並且要多喝水。

老年人還要重視大便習慣改變，包括大便時間、次數的改變，以及便秘或不明原因的腹痛、腹瀉，便血，因為老年人是大腸癌的高發人群，要注意。

G. 老人胖了好還是瘦了好

老年人還是瘦一點比較好，因為身體各器官到老年是需要保養的，太胖會加重身體負擔。

人到老年，身體的機能也在下降，包括代謝能力，因此太胖其實就是身體的脂肪開始堆積無法正常排出，而過多的脂肪容易引起其他疾病，比如高血脂、高血壓這些老年人常見病。

所以處於健康考慮，老年人還是瘦一點比較好，當然不是特別肥胖一般也問題不大的，不必過度擔心。

覺得回答有用，歡迎採納！

H. 老人60歲越來越瘦

一般到老年對營養的吸收能力減弱，再加上一些失眠之類的問題，會變瘦的。
如果是特別快的變瘦，那應該去查查是不是有腫瘤之類的問題。

I. 為什麼老年人越來越瘦啊

是正常的衰老現象，是各內臟功能，包括肌肉活動功能，大腦平衡能力的退化，腸道系統的回消化和循答環不好，吃進去的不容易吸收。
一般來說， 老人變瘦是有度的。正常的變瘦應該以體質指數BMI=體重(公斤)/身高(米)的平方為衡量標准。BMI值只要在20至24范圍內波動，就基本屬於正常變化。還有一個更簡便的判斷方法：老人如果在一個月內體重減輕了2。5至5公斤，就要檢查是否患病了。患病要及時就醫，因為體重下降會影響機體的免疫功能，導致抵抗力降低，因而發生急性和慢性疾病的幾率隨之增加。
導致變瘦的病比較常見的就是糖尿病，因為糖尿病的典型特徵就是身體消瘦
希望能幫到你

J. 60歲以上的老年人，他們正常的體重應是多少

現在人們注重養生，很在意體重的正常，很多老年朋友也會注意運動與飲食，控制健康體重，那麼60歲以上的老年人，他們正常的體重應是多少？一般60歲左右的老人，健康體重在50到70千克之間，也就是100到140斤左右。

我們的身高體重有一個計算方法，我們可以用這個計算公式來看一看自己是否在正常體重范圍里。

60歲以上男性標准體重計算方法：

標准體重（千克）=身高（厘米）*0.65-48.7

60歲以上女性標准體重計算方法：

標准體重（千克）=身高（厘米）*0.56-33.4

比如：身高160厘米，65歲女性的標准體重計算方法：160*0.56-33.4=56.2千克。

總之，60歲以上的老人一定要注意身體健康，適當的將體重控制在合理的范圍內，適當的運動，做到飲食節制，作息合理，為我們的老年生活天姿添彩。