40幾歲如何預防老人斑

❶ 老人斑出現的原因，怎樣防治老人斑，老人斑

老年斑，醫學上又被稱為脂溢性角化，是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人。這是因為日光照射、皮膚老化以及慢性炎症等原因造成的，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。開始剛長時，是一個或數個黃褐色的扁平丘疹，顏色較淺，以後顏色會逐漸加深，變成深褐色，厚度也增加。為何會長老年斑老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。中醫認為進入老年期後肺氣虛衰，皮膚腠理失養，是長老年斑的根本原因。現代醫學認為，老年斑主要是由於老年人細胞代謝機能減弱，當飲食中攝取脂肪過多時，容易發生氧化，產生褐色素，這種色素是細胞本身不能排泄的廢物，它沉積在細胞體上，加速細胞的老化，從而形成老年斑。老年斑一般無須治療老年斑惡變的可能性很少，所以並不需要治療，但要注意的是，要把老年斑和黑色素瘤相互區別開來，如果是黑色素瘤，色素質就有惡變的可能，惡變的徵兆一般是突然增大或擴散出小的衛星狀的，就應該馬上治療。而老年斑沒有惡變，就不需要治療，一定要治療的話可以採取冷凍法、激光法和電離子法等可以除掉老年斑，而市場上一般的化妝品和保健品都很難去掉老年斑，所以最好不要隨便亂用，避免造成皮膚過敏等症狀。老年斑可以預防和延遲預防老年斑，首先就要少曬太陽，適當參加體育活動，避免長時間日光曝曬和異常刺激，還可採用防曬霜防曬，減少對臉部皮膚的刺激，如果出現了丘疹，千萬不要用手隨便抓撓，那樣就更會加劇老年斑的生長。要預防老年斑的形成，最好調整飲食中的脂肪含量，使脂肪的攝入量占人體總熱量的25%～50%較為適宜。可以適當服用一些抗衰老的中葯，如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長期服用，對抑制和消除老年斑都有一定效果。維生素e能阻止脂褐質生成，並有清除自由基與延長壽命的功效。因此，除服一定量的維生素e外，還可多吃含維生素e豐富的食物，如植物油、谷類、豆類、深綠色植物以及肝、蛋和乳製品等動物性食物。老年人還可通過調整飲食來預防老年斑，比如經常吃水果，食用新鮮綠色的蔬菜和胡蘿卜、土豆、韭菜、白菜等，還可食用動物肝臟補充維生素a，少吃油膩食物，這樣堅持下去對老年斑的預防定有成效。

❷ 42歲，手上長了感覺像是老人斑，郁悶死了，怎麼消除呀

你好,老年斑,全稱為老年性色素斑,醫學上又被稱為脂溢性角化.是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊,屬於一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現在面部,額頭,背部,頸部,胸前等,有時候也可能出現在上肢等部位.到一定的年齡出現老年斑是不可避免的,只能建議你在日常保健上注意以下幾點
意見建議：1.加強營養,平素多服含有維生素A,維生素C,半胱氨酸和甲硫氨酸的食物.2.避免不利因素的刺激,皮膚不要過多暴曬,防止紫外線的刺激.3.採用打磨術和低溫冷凍術除去老年斑,效果甚好

❸ 老人斑是怎樣形成的.如何防治

老人斑又名壽斑，它在皮膚醫學上，有個正式的名稱叫做「脂漏性角化症」，是由肌膚老化所引起的斑點，九成以上的肌膚老化都跟日曬脫離不了關系，老人斑的前身是曬斑，依照個人肌膚「原」色不同，斑點出現時間也不相同，膚色白的人在廿至卅歲就會出現曬斑，原來就是黑肉底的人，可能要到卅至四十歲才會出現；曬斑為褐色斑點，顏色比雀斑深，時間累積久，就會轉變成老人斑。

老人斑通常有米粒大小、表面隆起、粗糙，隨著年齡增加，面積越大、顏色更深、表面更隆起，這些斑著實讓人看起來多了好幾歲。

臉部的色素治療如：黑斑，需因膚質、部位、色素深淺、需求，選擇美白雷射或脈沖光，或追求完美高質量的聯合療法。相對於老人斑的治療就較簡單明了，雷射、化學葯品、冷凍、電燒，甚至脈沖光只要劑量足夠，都可用來治療老人斑，但以現代科技為主流的醫療質量還是以激光脈沖光聯合治療為首選，因為雷射較一般傳統冷凍或化學腐蝕劑安全，可以很精準去除病灶，又不影響正常皮膚組織，較無疼痛及出血情況，且術後恢復較快。

若斑點生長的部位，角質化程度較為嚴重，或是表皮細胞較肥厚的話，可能需使用兩種以上的雷射或脈沖光；舉例來說，一個較厚且凸起的老人斑，可先用鉺雷射（Er雷射）「削平」斑點凸起的部份，再使用脈沖光，或去黑型雷射，追蹤皮膚底層的黑色素，一次的治療就可以有很滿意的效果。

患者治療後，照樣可以外出活動，只是不要刻意曝曬；流汗後，可以用雷射後專用洗臉液洗臉，再擦上葯膏即可；二星期內先避免游泳、三溫暖等活動，以免新生成的皮膚過度刺激。約一星期當結痂脫落後，臉龐頓時清爽年輕起來，心境也隨之豁然開朗。有些患者在臉部治療完成後，高興的回診，希望將手上、腳上的老人斑也一並治療，但因為手腳屬末梢循環，一般治療後，容易有黑色沉著發生約一至三個月才會漸漸消退，民眾較沒有耐性等待，建議可以配合高壓氧療法來活化皮膚，加速新陳代謝，早日迎接年輕自信的光采。

❹ 女40歲 手上長老人斑 老人斑怎樣預防和治療啊敬請回答

色素斑，是皮膚黑色素顆粒分布不均勻，導致局部出現比正常膚色深的斑點、斑片。日曬過度、內分泌失調、慢性肝腸胃疾病、化妝品使用不當等，都可能是引起色素斑的誘因。可以使用非手術法和手術方法等來治療。 查看原帖>>

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❺ 如何預防老年斑的形成

老年斑的形成：

有些損害色素沉著可非常顯著，呈深棕色或黑色，陳舊性損害的顏色變異很大，可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。本病可以單發，但通常多發，多無自覺症狀，偶有癢感。皮損發展緩慢，極少惡變。

❻ 身上長斑一樣的東西四十多歲臉上有老人斑怎麼辦，需要注意什麼

桑葉祛斑

每日取干桑葉15克，沸水浸泡後作茶飲用，並將茶水塗改於臉上色斑處，每日3次，連用一個月為一個階段。通常病人運用半個月後，可見色斑衰退，色彩變淺;用一個月後，色斑通常就根本不見了。

桑葉入葯始載於《神農本草經》，有著悠長的用葯前史。桑葉養分豐富，富含人體所需的16種氨基酸、7種維生素，還有鋅、錳、鈣、鐵等養分元素。桑葉通常用來醫治咳嗽、發熱等內科疾病，亦可用於美容。在許多地方，民間有選用桑葉煮水洗臉，或許把新鮮桑葉搗爛後敷在臉上以到達消斑意圖的偏方。現代葯理研討揭開了其中的奧妙：本來，桑葉與前面介紹過的甘草相同，富含抑制「酪氨酸酶」。

活性的成分，能夠削減黑色素發生，再加上桑葉內富含的別的養分成分，對肌膚有滋補、修正效果，堅持運用，天然就能到達消斑效果了。

除臉部褐斑

臉部褐色斑常使不少女性煩惱不已，桑葉亦可免除這份憂慮：取冬桑葉500克，去掉雜物，阻隔沸水蒸煮消毒，枯燥處理後備用。每日取15克，沸水浸泡代茶飲。通常服用20天後即有明顯療效，斑塊衰退或色素變淺。醫治時期應多吃些豆製品，如豆腐、豆芽等，可有事半功倍之效。
柿葉除黃褐斑

除了桑葉洗臉法，具體做法是：取晾乾的柿子葉50克，研成細末，參加白凡士林50克，拌和均勻，裝入瓶內。洗臉後擦患處，每日1～2次，一個月為一個階段

❼ 怎樣防止老年斑 怎麼防止老年斑 我不到40歲就長老年斑了為什麼

要想不長或少長老年斑，只有增加體內的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，自然也就有較強的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫囑服用一定的維生素E外，還應多吃含維生素E豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素

❽ 40歲以後怎樣預防長老人斑

病情分析：你好，對於老年斑多見於老年人面部、兩鬢部位有大小不一、不痛不癢、高出皮膚的黑斑，沒有自覺症狀
指導意見：這種情況應該飲食清淡，多補充維生素類，同時補充硒元素和維生素E，同時給與茶多酚服用，有較好效果。