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老年人感冒了吃什麼好

發布時間:2022-04-19 05:46:34

老人家感冒發燒應該吃什麼東西為好

1、蒜泥蜂蜜:將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。

2、可樂煮姜:鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感作用良好。

3、生薑:性溫,味辛,具有散寒發汗、解表祛風效果,適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生薑紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。

4、香油拌蛋:將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。凡感冒之人,宜分清風寒感冒或風熱感冒,分別適宜選用以下食物。

5、金銀花:有清熱效果,中醫常用以治療風熱感冒。如廣州部隊《常用中草葯手冊》介紹:「金銀花清熱解毒,治外感發熱咳嗽。製成涼茶,可預防中暑感冒。」凡夏季風熱感冒,發熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲。

6、蔥白:性溫,味辛,具有調節體溫,使汗腺的排汗工作正常的效果,並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間,初起感冒時,常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。也可用細蔥2~3莖,與生薑1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人,受涼感冒後,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用。

老年人常感冒吃什麼好

要提高抵抗力要多參加戶外運動、多食新鮮的水果和蔬菜;增加魚肉蛋奶的攝入;多飲水。老年人在入冬前可以去防疫站注射流感疫苗。

Ⅲ 家裡老年人冬季得了感冒了,吃什麼感冒葯會比較好一些

怕嚴重的話,先吃顆快克控制下,我也是這樣的一發現有感冒的症狀及時早上一顆,晚上一顆,第二天感冒症狀就壓下去了,這招很管用。

Ⅳ 老人感冒後吃什麼食物最好

老人的身體抵抗力是比較差的,在換季的時候如果不注意保養好自己的身體那麼就會很容易發生感冒等症狀。這樣的情況對於身體健康是非常不利的,應該要及時的進行改善和治療。老人在感冒後除了要積極的治療外,還應該要注意保持健康的飲食習慣,下面我們來介紹下老人在感冒後應該多吃什麼食物。
一、蔥
現代醫學認為,蔥含蔥蒜辣素,具有較強的殺菌或抑制細菌和病毒的功效。蔥有刺激人體汗腺,具有發汗解表作用,也能刺激消化液的分泌,具有健胃功能,並可增強人體免疫能力,有強身健體之功。

二、檸檬
檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等,具有清熱解毒,預防感冒的作用。

三、綠茶
綠茶所含的抗氧化劑有助於增強人體的免疫功能,抵抗病毒細菌的侵襲。《美國營養學會》期刊公布一項新研究,試驗者服用綠茶膠囊後,他們患一般感冒和流感的幾率降低了23%,病程也縮減了36%。

四、大蒜
有提高細胞免疫、體液免疫和非特異性免疫功能的作用,是良好的免疫促進劑。大蒜提取物可殺滅乙型流感病毒,食用大蒜可讓感冒發生概率降低2/3。

五、生薑
「四季吃生薑,百病一掃光」、「早吃三片姜,勝過人參湯」,諸多民諺都反映了生薑的保健功效。姜含揮發性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除濕、發汗、健胃止嘔等作用。

六、蘿卜
蘿卜有下氣消食、除痰潤臟、治喘、解毒、利尿和補虛等功效。蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。蘿卜里的木質素,能提高巨噬細胞的活力,還有一種干擾素的誘導劑,能增強機體的免疫力,抗病毒。

七、南瓜
南瓜富含維生素A。冬春季節兒童體內缺乏維生素A是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。美國科學家認為維生素A是通過增強機體免疫力來取得抗感染效果的。

八、西紅柿
含有大量維生素C,具有抗氧化功能,能幫助白細胞抵抗自由基的副作用,從而起到抵抗病毒感染的作用。
以上就是老人在感冒之後可以吃的食物。老人的腸胃功能本來就不會很好了,在感冒後身體的機能會進一步的下降,所以老人感冒後應該要多吃上面介紹的食物。那些比較油膩和辛辣刺激的食物最好是不要吃了,另外還要注意防寒保暖,多吃一些清淡的食物。

Ⅳ 老人感冒了吃什麼食物好得快

給老人補充富含蛋白質的食物,例如豆製品、精肉、蛋類,這樣能增強身體回的抵抗答力。同時還要保證維生素的攝入,青菜、水果富含維生素C、B、E,可提高免疫力。如果需要葯物輔助的話,不建議吃各種西葯,服用簡簡單單的牛黃消炎片就可以了。現在外面污染嚴重,空氣不好,不建議老人多出去溜達,但是在室內,如果空氣循環不好,會引起呼吸道疾病,所以最好給老人買個全凈化(能夠去除苯、甲醛、病菌、異味、PM2.5)空調或凈化器,能夠有效地保證老人身體健康。

Ⅵ 老年人感冒了吃什麼好

如果吃葯傾向中成葯.對老人的腸胃刺激小..效果也很快見效..不能辨別風寒
風熱感冒到葯房或者門診都可以判斷
給予您介紹合適的葯品

也可以用姜煮水
或者
可樂
治療
感冒初期效果不錯

Ⅶ 老人經常感冒吃啥好

蛋白粉什麼的就算了吧,我建議買點:
1.中老年高鈣奶粉,裡面維生素、鈣都有,每天泡一小袋挺好的,補鈣也補維生素。
2.核桃等堅果,每天適量吃點,補腦,量不能多,否則對腸胃不好。
3.紅棗,補氣血佳品,又便宜,每天燉點吃幾顆就行。
4.魚肝油和鈣片什麼的也可以適當吃點,但是123條覺得對性價比高。
希望我的回答能幫助到您,都是親身經驗。

Ⅷ 老年人經常感冒吃什麼增強抵抗力

老年人經常感冒,可以選擇吃蛋白質食物,這個蛋白質可是人體免疫系統的關鍵物質,而抗體的本質就是特殊功能的蛋白質物質。
所以,為增強體質、提高抵抗力,必須保證從食物中經常攝入一定量的蛋白質。蛋白質主要來源於奶類、蛋類、魚蝦類、瘦肉和大豆及製品。
深綠色和橙黃色蔬菜:專家表示,橙黃色蔬菜富含胡蘿卜素,可在人體中轉化成維生素A,維生素A可以增強人體上皮細胞的功能,對感冒病毒產生抵抗力,它可以強健咽喉和肺部的黏膜,保持它們正常的新陳代謝。
雪梨:梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。現代科學證實,梨的益處有助消化、調整腸道功能。
蘋果:研究表明,吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒為低,得急性感染為少。所以對於康復患者來說,在平時是可以多吃一些蘋果的。
捲心菜:捲心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增強功能)的另一植物。它的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量豐富,可以增強抵抗力。
鵪鶉蛋:鵪鶉蛋含有高質量的蛋白質,還有磷、鈣、鐵、蘆丁、芸香等。所以具有補益氣血,強身健腦等作用。
酪乳:這種帶有濃烈味道的牛奶並非由黃油製作而成,其實它是由乳酸菌發酵而來,並培養出了益生菌。

Ⅸ 老年人感冒吃什麼最好

補充體力抗免疫的食物

Ⅹ 老年人感冒吃什麼葯比較好

給你介紹倆偏方,希望你早日康復!
1:搐鼻療法
處方:蔥白30~50克。
用法:葯切碎倒回入開水中答,趁熱熏蒸鼻孔。日熏2次。
療效:用葯2天即獲顯效。
2:治各型感冒
處方:香附、葛根、赤芍各10克,紫蘇7克,白芷、川芎、陳皮、升麻各6克,甘草、麻黃各3克。 四季加減:春加荊芥,夏加藿香,秋加黃芩,冬加金銀花。
用法:水煎,日1劑,服2次。
療效:服葯2~3劑,治癒率達100%

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