老人血壓正常多少

『壹』 對於老年人而言，血壓值維持在多少是正常的

很多人心裡都有各種疑惑。比如專家曾經說過，對於那些非常健康的年輕人來說，高壓控制在120，低壓控制在80，這是非常合理的數據。對於老年人來說，要達到長壽的效果，高壓140，低壓90mmHg。這是科學數據嗎？

隨著年齡的增長，血壓會逐漸升高，所以這個值是最後的警戒線，也就是說長壽血壓根本不存在。很多臨床資料顯示，老年人要想避免血壓升高，損傷身體器官，此時血壓控制在130/80mmHg左右是最安全的。

當心臟處於舒緩狀態時，由於彈性差，出現不合時宜的回縮現象，導致低壓保持不變或降低。所以對於很多老年人來說，他們的高壓上升，但是低壓不變，這和動脈硬化程度有很大關系，不是因為頸椎問題。

『貳』 老年人血壓正常范圍是多少

核心提示： 最近，經常遇到網友咨詢，老年人的血壓正常范圍是多少？康網小編特別整理了血壓的正常范圍和高血壓的相關知識： 老年人的血壓正常范圍是多少？ 專家表示，老年人的血…… 最近，經常遇到網友咨詢，老年人的血壓正常范圍是多少？康網小編特別整理了血壓的正常范圍和高血壓的相關知識： 老年人的血壓正常范圍是多少？ 專家表示，老年人的血壓正常范圍和一般成年人的標準是一樣的，只要收縮壓≤140mmHg(18.64Kpa)，舒張壓≤90mmHg(12.1Kpa)就是正常的。 由於現在高血壓疾病正威脅著各個人群的身體健康，關注高血壓的人也非常的多。 下面介紹一些將血壓控制在正常范圍內的方法： 一：控制體重 肥胖是引發高血壓的重要因素，研究指出，體重每增加0.5公斤，血壓會上升1 mm-Hg。因此保持理想的體重對於控制血壓是必要的。若有體重過重之情況，宜經由飲食及運動逐步控制減輕體重，並應持之以恆。 二：低鹽飲食 鈉是礦物質的一種，主要是控制體內水份的平衡。攝取過多時，會使水份留在體內，增加血壓及心臟負擔。根據研究，鈉的攝取量與高血壓罹患率成正比，也就是說鈉量攝取過多時，高血壓的罹患率相對地提高, 因此鈉量的限制是預防高血壓的重點。 三、控制高脂肪 血脂肪過高，容易沉積在血管，最後造成動脈彈性降低乃至於硬化。因此控制血脂的飲食原則，也同樣用於控制血壓。 老年人如何改善高血壓，讓血壓保持在正常的范圍之內，專家都有些什麼建議呢? 專家表示，老年人可以通過以下方法改善高血壓： 1、避免動物脂肪、高糖、高鹽、過度飲酒等。 2、必須減輕體重。減輕體重除控制飲食外，還應注意多進行步行及適當的運動鍛煉。 3、必須戒煙，因為吸煙可造成動脈硬化。 4、從預防高脂血症著手，要調整飲食結構。 5、日常生活中遇到情緒激動時血壓會突然升高，為使血壓平穩，就要注意心理平衡及情緒的調整。 6、中老年人牢記四項原則：合理飲食;適量運動；戒煙限酒；心理保健。這樣能有效地預防高血壓病的發生。 延伸閱讀： 老年人經常頭暈是怎麼回事上年紀的老年人需要好好的保養，尤其是在秋冬季節，是老年人疾病高發季節。總是聽到周圍不少朋友擔心，家裡的老人總是出現頭暈的症狀，都想知道老年人頭暈是怎麼回事！下面就讓康網小編給大家介紹下老年人頭暈是怎麼回事吧。 老年人頭暈之「心臟病」 冠心病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時……更多>>

『叄』 對於老人來講，血壓是多少算是比較正常

對於老人來講，血壓是多少算是比較正常？

55歲以上的人正常血壓是多少？一般情況下，55歲以上中老年人的血壓需要保持在合理的范圍內，以免血管健康受損。55歲以上中老年人收縮壓保持在91139mmHg，舒張壓保持在6189mmHg，脈壓差保持在3040mmHg是正常的。如果能控制在這些合理的范圍內，說明血壓正常，不用擔心高血壓帶來的健康風險。但需要注意的是，如果血壓達到130/85，說明已經達到臨界值，需要採取措施防止血壓達到140/90。55歲以上的人怎麼會有高血壓？

『肆』 老年人血壓正常范圍是多少呢你有哪些了解

血壓的高低能夠反映人的身體健康與否，所以血壓不能夠太高也不能夠太低。老年人的免疫力是不如年輕人的，所以他們的身體更容易患病，比如說患上高血壓或者低血壓方面的疾病。所以孩子一定要及時的查看老人身體情況，讓老人去做定期的體檢。如果在體檢中發現老人的身體出現了問題，就可以進行相應的治療。那你知道老年人的血壓正常范圍是多少嗎？對此你有哪些了解呢？

『伍』 老年人的血壓究竟多少才算合適呢

收縮壓大於140mgHg舒張壓大於90mgHg可以診斷為高血壓。舒張壓在60--90之間屬於正常，收縮壓在90--140之間屬於正常的。當然，老年人比正常值偏高10個毫米之內也屬於基本正常 。

老年人預防高血壓覺得可能更多的，應該讓老年人血壓保持穩定，因為在老年人裡面高血壓發病率還是很高的，高血壓本身就是隨著年齡增加，發病率越來越高的，所以有的專家就把高血壓叫成老年病。

隨著年齡的增加，血壓也會逐漸的增高，血管也會逐漸的硬化，所以老年高血壓是一個自然的狀態，但並不是每個人都有，在沒有發生高血壓之前戒煙 低鹽飲食，低脂飲食讓生活比較規律 早睡早起，情緒保持穩定，不要有太大的壓力，保持一個比較開朗的心情都是對它的發生有很好的幫助。

『陸』 老年人血壓多少度正常

老年人的血壓水平，按照目前的診斷的高血壓的標准，首先要看一下血壓是不是超過了140/90mmHg，這個標準是一樣的，如果老年人的血壓超過140/90mmHg，我們也認為它是高血壓的。所以基於這樣的一個情況，對於老年人的血壓的管理，也應該是以不超過140/90mmHg作為這個標准。老年人的血壓低到多少，就算是太低了，這個也是因人而異的，主要是要結合每個人的自身的特點，耐受情況來決定的。有的老年人血壓到110/70mmHg，100/60mmHg都沒有任何的不舒服，但是有些老年人血壓低到120/80mmHg，可能就會有腦供血不足的問題，那這個可能也是跟他自身的腦血管是否存在狹窄，有沒有頸動脈狹窄的問題，這些都決定了對於血壓的耐受程度。所以老年人的血壓的低線是沒有要求的，但是對於高線也是有140/90mmHg這樣一個標准，盡量不要超過140/90mmHg。對於低血壓耐受不了的話，也可以讓他的血壓水平維持在一個相對較高一點的水平，就是要結合耐受程度來判斷。
專家提示：目前高血壓的診斷的標準是收縮壓大於等於140mmHg和(或)舒張壓均大於等於90mmHg，老年人血壓的管理也應以此作為高限的標准。但低壓的閾值是因人而異的，要結合每個人自身的特點和耐受情況來決定。腦血管、頸動脈等是否存在狹窄也會影響老年人對血壓的耐受程度。

『柒』 六十歲血壓正常為多少呢

對於六十歲老人來說，身體內的血管功能會逐漸下降，這個時候血壓值會受到一定的影響，在測量血壓的時候，舒張壓應該在60到90之間，若是低於了60，說明身體內血壓太低了，不利於健康。而收縮壓應該在90到140之間，若是高於140，說明身體內血壓偏高了，需要盡早調整。
生活中堅持四個習慣，血壓會更加平穩健康！
遇事不急躁，保持心平氣和：我們在日常生活中，與別人進行交流的時候，難免會遇到一些摩擦，與別人發生矛盾爭執的時候，大家盡量保持心平氣和，這樣有利於解決問題。而若是不注意控制自己的情緒，與別人發生了爭吵，人體內的血壓很容易升高，對於身體健康是非常不利的。
烹飪選擇清蒸、水煮的方式：隨著生活條件的改善，人們的飲食越來越豐富多樣，飯桌上隨處可見重口味的食物，它們確實色香味俱全，但是在烹飪的時候，往往添加了大量的調味品和油，熱量高，鹽分含量很高，對於穩定血壓是非常不利的。

『捌』 老年人血壓正常范圍是多少

正常范圍收縮壓90～，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg。

高血壓：未使用抗高血壓葯的前提下，18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。

低血壓：血壓低於90/60mmHg。

影響血壓因素：影響動脈血壓的因素主要有五個方面分布為每搏輸出量；外周阻力；心率；主動脈和大動脈管壁的彈性；循環血量與血管容量。

(8)老人血壓正常多少擴展閱讀

1984年醫學家們首次提出「高正常血壓」概念，後又在1993年進一步將血壓低於17.3—11.3Kpa（130—85mmHg）定為正常血壓。

因此當收縮壓為17.3～18.6Kpa（130—139mmHg），舒張壓為11.3～11.9Kpa（85～89mmHg），或二者只要一項達此水平，便是「高正常血壓」，也就是目前的血壓「正常高值」。

根據1999年世界衛生組織治療指南，高血壓診斷標準是收縮壓≥18.7Kpa（140mmHg），舒張壓≥12.0Kpa（90mmHg），這就是血壓「正常高值」尚未達到高血壓診斷標准，就不是高血壓，這樣如果無靶器官損害，也無危險因素存在的條件下，就無需醫治。

『玖』 血壓會反映健康狀態，老年人血壓正常范圍多少呢

提到血壓很多人會感到這項指標，沒什麼可注意的提到血壓很多人會感到這項指標，沒什麼可注意的。如果真的有這種想法的話，那麼就大錯特錯了，血壓是我們人身體最重要的一項指標，尤其是老年人如果血壓過高或者過低都會導致喪失生命，所以血壓是一項非常重要的指標。

那麼老年人的血壓正常值應該是多少呢？這給我們先要普及一個知識點，那就是多少歲算是老年人，一般醫學上認為60歲以上的人群應該算是老年人群。但是如果詳細劃分的話，又能劃分出60~65歲之間老年人群的血壓應該是多少？65歲以上老年人的血壓應該是多少？

那麼一下子把老年人的血壓降到一個正常值的水平，很可能會使身體出現不適應的症狀，比如說頭暈惡心和心絞痛，所以65歲以上老年人如果本身患有高血壓，而在吃過葯物以後，血壓控制在一個比正常值要高10~20的狀態下，那麼也算是正常的。在日常生活中，尤其是中老年人一定要注意自己的血壓。因為如果血壓過高真的會危害到我們的生命安全，血壓就是我們生命安全的一道紅線。

『拾』 你知道老年人的血壓多少才是正常的

55歲以上的人，血壓是多少才正常？

正常情況下，55歲以上的中老年人，其血壓需要保持在合理范圍內，才能避免血管健康受損。如果55歲以上的中老年人收縮壓保持在91～139mmHg，舒張壓保持在61～89mmHg，脈壓差保持在30～40mmHg，都屬於正常的情況。如果可以控制在這些合理范圍內，就說明血壓正常，無需擔心高血壓帶來的健康隱患。但是需要注意的是，如果血壓達到了130/85，就說明已經達到了臨界值，此時就需要採取措施控制，防止達到140/90，出現高血壓。

55歲以上的人出現高血壓怎麼辦？

01、服用降壓葯物治療：

當55歲以上的人群出現了高血壓症狀後，需要及時服用葯物來治療。因為高血壓屬於慢性疾病的一種，徹底治癒是比較難的，通常都需要終身用葯物來穩定血壓，防止血壓持續升高帶來身體損傷。有部分人長期血壓過高，導致血管老化的速度加快，甚至對血管造成了嚴重的傷害。因此，需要在醫生的指導下正確服用降壓葯物治療。

02、清淡飲食：

55歲以上的中老年人有高血壓症狀出現後，需要通過飲食調節來穩定血壓。一般建議高血壓患者採取少吃多餐、低鈉高鉀的飲食為原則，部分含鈉較多的食物需要忌口，防止鈉鹽攝入過量導致血壓持續升高，對高血壓的控制不利。並且，可以適當補充鉀元素，促進血液中多餘鈉離子的排泄，從而降低血壓。

03、保持良好心態：

55歲以上的人群如果患了高血壓，心態方面是十分重要的。人在生氣時血壓就容易升高，需要在日常生活中通過健康的方式調節心態，保證充足的睡眠，從而避免經常動怒或者緊張過度而導致血壓不受控制，容易發生腦溢血而發生生命危險。因此，55歲以上的高血壓人群可以選擇一些適合自己的輕體力運動，以此調節心情。