60歲很健康

⑴ 60歲的老頭身體依舊非常硬朗，是一種什麼樣的體驗

老年人非常關心自己的身體狀況，因為隨著年齡的增長，身體的各個器官都會衰退，疾病會找上門來。很多老人害怕自己身體出了問題而不自知，導致嚴重後果。那麼老年人身上有哪些特徵表明身體依然堅韌呢？我們一起來看看。老年人有哪些特徵說明身體還是硬朗的？

有些老年人會因為肥胖而患上各種疾病，其主要原因是人變老後體內細胞活性會逐漸下降，某些營養素的攝入會逐漸減少。這樣會導致一些營養物質在體內過度積累卻無法吸收。此時，會導致體內過度肥胖，而中老年人的各種器官逐漸衰退。一旦肥胖，就會導致各種疾病。所以，如果中老年人的體重不是太胖，也說明身體比較堅韌。