『壹』 請問形意拳養生嗎
中國武術似乎都有斗帶養生的功效!
從狹義上說,形意絕是內家拳,內外兼修,絕對是可以養生的!
橫向比較其他武術流派或拳種,形悶稿意空罩蘆拳的養生效果也是非常優良的!有人統計過,形意拳師的平均壽命都在80以上.這也從歷史的角度上說明了形意拳的養生價值非常好!
『貳』 孫氏形意拳有哪些傳承其中老一輩的，還在世的，80歲以上的有哪些。
給你空間留言了，程秉鈞是河北唐山人，還有支燮堂的徒弟章仲華，前兩年說九十多歲了，不知道現在還在不在。
自從孫劍雲大師去世以後，孫氏各地的傳人就很少有人知曉了，你要是為了找真傳的話，可以找找江蘇黃萬祥的傳承。