70歲老人先是消瘦突然發胖

A. 怎麼樣可以延緩衰老

長期堅持體育鍛煉的人，有明顯的抗衰老作用，這種作用能使衰老過程推遲10～20年，甚至更長的時間。科學的體育鍛煉為什麼能延緩衰老呢？據研究人員報道，由於體育鍛煉有促進入體內物質代謝作用，並使合成和分解代謝趨於平衡；能提高細胞內各種酶的活性；能改善組織器官營養與機能；能改善神經組織的營養，提高神經激素的調節功能；能增強人體免疫抗病能力，它可以減輕體重、降低血壓和膽固醇，減少其他使心臟病危險性增加的因素。體育活動可以使呼吸次數減少，而呼吸深度加大，並均勻和有節奏感，提高呼吸功能。運動還會給神經系統帶來好處，消除腦神經緊張狀態，有助於睡眠和休息。運動還能增強消化系統的功能，以促進胃腸道的蠕動和消化液的分泌，使消化和呼吸的功能加強。運動還可使有疾病的人逐漸恢復健康與消除各種疾病。實踐也充分證明，長期堅持適當體育鍛煉的老年人，不僅能延緩衰老所引起的身體結構和功能發生的變化，而且還有利於促進精神和體力的統一，增強自身健康信心。長期堅持體育鍛煉的老人與不愛運動的老年人相比，更表現出精力充沛、身體健壯、工作能力高、抗病力強，外表顯得比較年輕。

B. 老人男性,腳腫是什麼原因

一般年紀比較大的老人腳腫通常是因為一些老年慢性疾病引起的，比如糖尿病或是心臟病，以及腎臟疾病。另外，還有一些消化道類疾病也容易引起老年人腳腫。也不排除會有腳部疾病，比如腳氣有時候也會引起腳腫的症狀。也有些老年人腳腫是因為勞累造成的，比如長時間的運動或是站立等等原因。七十歲的老人，由於年齡較大，身體的各項機能退化也會引起消化吸收以及代謝出現障礙，這些都是可以引起腳部腫脹的原因。

以上介紹了關於年紀大老人腳腫的幾種原因，希望能幫助到有需要之人。

C. 為什麼有很多老年人，過了70歲後，沒過幾年就去世了呢

老年人七十歲以後，還能夠活幾年，也是不錯的啦。如果是放在以前，「人到七十古來稀」。能夠活到七十歲的人，不僅是高壽之列，而且是少見之人。

萬物都有時間期限，說大了宇宙、太陽、地球都有生命，都會老去，都會死亡。只是時間概念不同，我們人類是按照年計算時間，也就是77歲左右，會去世，那很多蟲子、動物幾個月，幾年或許就去世了，所以世間萬物皆會去世。

但我們要看到，人類壽命是在不斷延長的：新中國成立前，我國人均壽命35歲，如今已經大幅度提高，當然新中國成立前，和戰爭、自然災害、醫療水平、生產力水平等等都有著密切關系。

閻王叫你三更死 誰敢留人到五更。話丑理端，人總是要死的。知道自己大限將至，坦然面對，愉快地，安心地告別這個世界。自己活著的時候，看到「有些到了七十歲的老年人過幾年就去世了」，不必悲傷，不必焦慮，不必潸然淚下。「壽終正寢」，是一個人的終結。