戒色長壽嗎

❶ 君子有三戒，少戒色，中戒斗，老戒得，具體是什麼意思

孔子說過如下一段話：「君子有三戒：少之時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在斗；及其老也，血氣既衰，戒之在得。」——《論語·季氏》

意思是說，作為一位有道德、有學問的君子，應該對三件事情加以警惕和戒備：年輕的時候，身心尚未完全成熟，不能迷戀女色；等到壯年的時候，體魄強壯，精力旺盛，不能爭勝好強；老年，身心逐步疲憊衰弱，不能貪得無厭。在這里，孔子提出了按少、壯、老三個年齡階段進行養生的理論。

孔子的養生思想表現了對生命價值的關注、對提高國民素質的倡導以及對休閑健身的追求，展示了積極、入世的人生態度，提出了具備鮮明儒家特色的養生方法，有著不容忽視的啟發意義與現代價值。

❷ 康熙、乾隆為什麼能活這么久，全因戒掉了什麼嗜好，壽命一路飆升

康熙、乾隆都不追求、不相信丹葯能夠使人長壽，所以他倆都沒有服用過葯物來保持長壽，並且乾隆戒煙草也使他更加長壽。只要提起歷史上面誰活的最久，那麼我們肯定會想起康熙、乾隆，在歷史上他倆不僅活的久還創造了康乾盛世，百姓生活也是過得有滋有味，康熙和乾隆之所以活的這么好是因為他倆都不相信丹葯你能夠讓人長壽，很多朝代的皇帝都會用煉丹術來讓自己長生不老，但是康熙和乾隆並不會想信這些東西，曾有人對康熙說服用葯物可以讓鬍子邊黑，但是雍正就不會去服葯，而且乾隆這個人戒煙草，從來都不沾。

我們生活就應該像這兩位帝王看齊，保持心情愉悅，生活自律有序我們也可以活的長命百歲的。