① 想長壽吃羊肉順口溜
整句順口溜為:要長壽,吃羊肉,要健康,喝羊湯。羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素類,婦女、老人氣血不足、身體瘦弱、病後體虛等,可以多吃羊肉湯。國內的養生學家根據羊肉的這一功效編成了「要長壽,吃羊肉,要健康,喝羊湯。」這一順口溜。
② 子嬰河黑山羊民間一直就有「要長壽,吃羊肉
【本草綱目】上說:羊肉味甘,具有暖中補虛、益肝益腎、養膽明目、開胃回健脾、利肺養氣、化痰止喘答的功效,並有抗衰老的功效。科學研究證明,羊肉不但熱能量和蛋白質含量高,且鈣、鋅等礦物質元素含量比牛肉、豬肉都要高。因而,常吃羊肉對肺結核、氣管炎、貧血、產後虛弱、腰膝酸軟及虛寒等症均有療效。民間一直就有「要長壽,吃羊肉」的說法。