① 維生素E治療作用
維生素E具有強大的抗氧化能力,能夠防止脂肪、維生素A、硒、硫氨基酸和維生素C的氧化,提高維生素A的作用。這類抗氧化劑如維生素E,與較高濃度的類胡蘿卜素、維生素E等共同作用,能有效清除羥自由基,展現出強大的抗氧化效果。盡管弱於番茄紅素和蝦青素,但維生素E仍然是抗氧化劑中的一員猛將。
維生素E在治療白癜風方面也顯示出了輔助作用。作為脂溶性維生素,它在體內能夠保護易被氧化的物質,減少過氧化脂質的生成。研究發現,潰瘍病患者胃粘膜抵抗力差可能與脂肪過氧化作用紊亂有關。維生素E能夠調節脂肪氧化、清除氧化自由基,從而保護細胞免受氧化劑損害。同時,它還能促進毛細血管和小血管增生,改善周圍血液循環,增加組織中氧的供應,為潰瘍面癒合創造良好條件。維生素E還具有抑制幽門螺旋桿菌生長的作用,降低潰瘍病復發率。
在治療銀屑病時,維生素E也展現出了顯著的效果。銀屑病與維生素E的含量降低有關,補充維生素E能維持其在人體中的正常含量,恢復因缺乏而產生的功能異常,從而對銀屑病起到治療作用。此外,維生素E能改善銀屑病的微循環障礙,預防心血管疾病的發生。它還能保護維生素A免於氧化,以及多種不飽和脂肪酸,減少氧自由基的產生,保護細胞膜不受損害,從而達到治療銀屑病的目的。
維生素E在美容領域同樣不可或缺。它能維護皮膚的青春與健康,通過補充適宜的維生素E達到養顏護膚、延緩衰老的目的。維生素E能穩定細胞膜的蛋白活性結構,促進肌肉正常發育及保持肌膚彈性。它還能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害,防止肌膚因傷害而失去彈性直至老化。
為了充分吸收維生素E,通常建議與富含亞油酸和亞麻酸等人體必需不飽和脂肪酸的配料如紅花籽油、紫蘇油協同作用。養生堂天然維生素E膠囊中的紅花籽油和紫蘇油,不僅能提高維生素E的吸收效果,還能發揮自身防止衰老、調節內分泌等作用,對女性尤其有益。
維生素E是一種脂溶性維生素,貯存於肝臟、多脂肪組織、心臟、肌肉、睾丸、子宮、血液、副腎、腦下垂體等部位。它由8種稱為生育酚的化合物組成,這8種生育酚分別是:alpha、beta、gamma、delta、epsilon、zeta、eta、theta,其中以alpha-生育酚的作用最強。維生素E的作用廣泛,包括維持生殖器官正常機能、促進卵巢功能、促進卵泡成熟、抑制孕酮在體內的氧化、對抗月經過多、外陰瘙癢、夜間性小腿痙攣、痔瘡症等。
近年來,維生素E在抗衰老和抗疲勞方面也受到廣泛關注。它能增強免疫功能,保持健康,延長壽命。維生素E能夠抑制脂質過氧化反應,阻止機體血液中的脂肪因氧氣的存在而腐敗。它通過捕捉自由基、維持細胞膜的穩定性、終止自由基致脂質過氧化的鏈式反應,成為體內主要的生物自由基清除劑和抗氧化劑之一。
維生素E不僅對健康有顯著益處,還能在體育鍛煉中發揮重要作用。適量補充VE等抗氧化劑,有助於抑制由鍛煉產生的氧化損傷,增強體力和耐力。VE還可以增加血液內的抗氧化劑,增強肺呼氣量,降低因肺功能弱而患病的風險。在高山攀緣者中,規律補充VE可以提高耐力,降低脂質過氧化作用的指標。
維生素E還具有延緩衰老、促進長壽的作用。它能夠減少氧化損傷,通過額外增強抗氧化保護,可能延長細胞壽命。VE作為強抗氧化劑,幫助維持抗氧化劑的優勢,避免導致壽命縮短的疾病。在預防老年性痴呆症方面,維生素E也有一定的作用,能夠減少大腦中脂質過氧化產物,保護大腦免於自由基攻擊。
阿爾茨海默氏症屬於典型的與衰老相關的疾病。VE能夠減少大腦中脂質過氧化產物,保護大腦,從而在預防老年性痴呆症方面發揮一定的作用。多項研究表明,VE可以延緩腦衰老,延緩早老性痴呆症的發作,或通過保護腦組織免於氧化損傷,防止早老性痴呆病的首次發作。
維生素E與小麥胚芽油關系密切。小麥胚芽油富含維生素E,能加強皮膚的結締組織,增進血液循環,保持皮膚彈性,最適合衰老和成熟的皮膚。它還能減少受傷或手術造成的疤痕,減少青春痘留下的痕跡。小麥胚芽油對乾性皮膚、黑斑有一定的效果,此外在食用方面也具有延遲老化、避免腦中風、心肌梗塞、心臟病、肺氣腫、免疫系統功能增強、提高生育能力等功效。
維生素E經腸道吸收後,主要分布於所有組織,其中以垂體、腎上腺和睾丸含量最高。維生素E在這些組織和器官的線粒體和微粒體中發揮其抗氧化作用。在組織中,維生素E能被氧化成生育醌,再還原為β—生育氫醌,與肝臟中葡萄糖醛酸結合,主要通過膽汁分泌入腸,隨大便排出,在尿中含量極少。
小麥胚芽油是一種富含維生素E的寶貴功能食品,它集中了小麥的營養精華,除了維生素E,還富含亞油酸、亞麻酸、甘八碳醇及多種生理活性組分,具有很高的營養價值。小麥胚芽油中的維生素E含量極高,已被公認為一種頗具營養保健作用的功能性油脂。
維生素E在抗自由基、抗衰老、免疫、心血管病、肝臟保護、皮膚健康等方面發揮著重要作用。維生素E缺乏症表現多樣,對生殖、肌肉、心血管和造血系統的影響尤其重要。通過合理補充維生素E,能夠有效維護健康,預防多種疾病,為人類保健、疾病治療以及提高生命質量創造奇跡。
維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中,不溶於水,對熱、酸穩定,對鹼不穩定,對氧敏感,對熱不敏感,但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌,使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產,還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應,使末稍血管擴張,改善血液循環,預防近視發生和發展。
② 脂質過氧化作用對機體的損傷有那些
維生素e是生育酚類的統稱.天然ve是苯並二氫吡喃的衍生物.根據其側鏈結構的不同可分為生育酚和生育三烯酚,每一類根據其甲基在色酮環上位置的不同又可分為α,β,γ,δ四種類型,其中以α—生育酚活性最強.人體中ve的90%為α—生育酚,所以ve又稱α—生育酚.生育酚為脂溶性,人體自身不能合成,只能通過攝入食品,飲品和保健品獲得.人體內的ve主要存在於腎上腺,血液脂蛋白和細胞的內質網,線粒體,細胞膜上.正常人血漿中ve含量為10~20μg/m1.美國推薦的每日攝入量(rda)為30iu,也就是20mg
α—生育酚,也有人推薦生育酚和生育三烯酚混合服用每日500mg.至今未看到ve中毒的報道.
1954年,著名的生物化學家tapple博士在戴維斯的加利福尼亞大學進行了一項突破性實驗,證明了ve能夠有效的抑制脂質過氧化反應,可以像防止食物中脂肪的氧化酸敗一樣,阻止機體血液中的脂肪因氧氣的存在而腐敗.ve的第六位碳原子上的羥基具有活潑的氫原子,在體內代謝過程中脫氫,使有機自由基還原,1摩爾的ve氧化成醌時能還原2摩爾的自由基.由於它的親脂疏水結構,能插入到有不飽和脂肪酸存在的生物膜中,起抗氧化作用.可在脂相介質中直接捕捉自由基而形成生育酚半醌自由基.中斷不飽和脂肪酸過氧化在膜脂雙層結構內傳播擴散,維持膜上多不飽和脂肪酸組成的穩定性,防止分子氧和自由基通過非酶反應對不飽和脂肪酸氧化,有效地終止自由基致脂質過氧化的鏈式反應,是使細胞免受損傷的重要機制之一,是體內最主要的生物自由基清除劑和抗氧化劑之一.它在體內和抗壞血酸(維生素c),gsh,nadph構成一個有效的氧化還原鏈或抗氧化劑網路,在抗氧化過程中呈現循環往復的氧化還原過程.
ve能夠增強免疫功能,保持健康,延長壽命.tufts大學美國農業部人類營養中心的研究證明,ve不僅在體外和實驗動物中有作用,而且對於老年病人,同樣可以刺激他們的免疫功能.他們選擇了88位65歲的老年人作為研究對象,每天給予ve口服60,200或800i.u.,連續四個月.研究結果顯示:(1)與口服安慰劑的人相比,口服ve者其t細胞和b細胞活性明顯增加;(2)對於遲發過敏性皮膚反應,乙肝以及破傷風疫苗方面,口服ve者能顯示更強烈的免疫反應:(3)口服ve者的自身感染性疾病的發生率下降了30%.
ve能夠減少鍛煉引起的氧化損傷,增強體力和耐力.研究表明:有規律的進行體育鍛煉對於健康大有裨益.鍛煉可以改善心血管系統和微循環,調理情緒.美國加州大學伯克利分校的兩位研究人員,davies和quintanilha首次提出鍛煉身體可產生自由基,並且ve可以避免自由基產生的危害.幾項相關實驗研究顯示,經過大強度的蹬踏耐力訓練的動物,其自由基和脂質過氧化物增加,而經典的氧化應激代表物gsh水平下降.特別是這些動物的ve水平下降和肌細胞膜受損的確切信號,均提示受到大量自由基的攻擊.然而,當給予動物ve後,氧化應激顯著減輕,而且它們運動更持久.同樣,人體經過劇烈運動,例如踏車,也對機體抗氧化功能和抗氧化劑水平有顯著影響,使脂類和蛋白受到損害.表現為血中gsh水平急劇下降,脂質過氧化物含量升高.經過一個周期的鍛煉後,機體修復了受損傷的脂類和蛋白,約99.9%恢復到正常.然而,仍會遺留一小部分損傷,日積月累,這些損傷會產生累積性氧化損傷效應.進行規律性鍛煉的人,適量使用ve等抗氧化劑是非常重要的,有利於抑制這種氧化性累積效應.
補充ve不僅保護身體避免氧化損傷,而且能夠提高體力耐力和運動成績,可保護肺組織免受空氣污染的危害.研究發現維生素e可以增加血液內的抗氧化劑,增強肺呼氣量,降低因肺功能弱而患病的危險.在那些高山攀緣者中,每天規律地補充ve
400i.u.的人,不僅耐力好,而且脂質過氧化作用的指征也降低,但是對於快速的游泳運動員補充ve,對耐力則沒有影響.目前,還不能完全解釋為什麼ve對一組運動員可提供耐力而對另一組則不能.對於耐力性運動,應當特別重視維持自身抗氧化優勢.長期耐力訓練大都通過食用富含抗氧化劑的食物,或補充必需的抗氧化劑來維持機體的抗氧化平衡,避免自由基和ros損傷,尤其是少年運動員.
ve還有延緩衰老,促進長壽的作用.衰老是一組以細胞若干次dna轉錄,翻譯,表達,特別是信號轉導調控失常,脂質過氧化
③ 維生素E膠丸都有哪些用途.可以用在身體的哪些部位有哪些美容用途
維生素E能對抗自由基,增加肌膚血液循環,防止人體細胞老化,在抗腫瘤和預防心血管疾病等許多方面都有一定的作用。
維生素E是一種很強的抗氧化劑,它可以中斷自由基的連鎖反應,保護細胞膜的穩定性,防止膜上脂質過氧化作用。維生素E在美容上也是有很多的作用的。以下是它在美容上的作用:
1、維生素E與護膚:人的皮膚是由鱗狀上皮和結締組織構成的,其中硫酸軟骨素、透明脂酸和膠原纖維是結締組織的主要成分。青春年少者透明脂酸吸收了許多水分,所以皮膚有彈性,嬌嫩、充盈、沒有皺褶。隨著歲月流逝,人體最先表現衰老的是從結締組織開始。各種因素使硫酸軟骨素的合成和透明脂肪酸吸收水分的能力減弱,皮膚彈性也就日趨下降。
2、維生素E具有維持結締組織彈性,促進血管的血液循環的作用。在體內還可調節激素正常分泌,控制體內酸素消耗,保護皮膚粘膜等功能,從而使皮膚滋潤健美,充滿青春活力。
3、維生素E與美容:維生素E對保持皮膚代謝,防止皮膚衰老起著至關重要的作用。維生素E可防止面部產生黑褐色壽斑,也即類脂褐色素的積累,促進末端血管的血液循環,使皮膚有豐富的營養供應,保持光澤滋潤。
4、維生素E與秀發:維生素E可改善頭發毛囊的微循環,保證毛囊有充分的營養供應,使頭發再生。單純性斑禿是因小血管發生收縮所致,用天然維生素E油搽斑禿區,並輔以多食富含維生素E食物可以治癒。
維E珍珠粉眼霜
維生素E膠丸2粒,擠破後與0.15克珍珠粉混合,使用後能改善鬆弛的皮膚,消除眼袋和黑眼圈,讓眼圈肌膚更加滋潤。