㈠ 致自己70歲簡短感言
時間最終治癒的是那些願意自我救贖的人。
不渴望突如其來的好運，只希望每一分努力都能得到回報，願現在的每一份認真和努力，都能換來未來的水到渠成。
當你選擇了開始，就不應輕易放棄，用你堅定的毅力和持久的耐心去追求。終有一天，你會回首並微笑：原來我也能如此出色！堅持夢想，不忘初心！
如果你真的願意努力，你人生最糟糕的結果，也不過是大器晚成。
知足且進取，溫柔而堅定。
努力奮斗的意義大概是：不要等到父母需要你的時候，除了眼淚，一無所知。不要等到孩子需要你的時候，除了內疚，一無所知。不要等到自己回顧過去的時候，除了遺憾，一無所知。
生命力的意義在於奮斗，因為這個世界本身就是一個競技場，就是一次又一次地被礁石擊碎後又無數次地撲向礁石，生命的綠蔭才會越長越茂盛。
㈡ 人類活70歲就夠了，不用活太久心理學：壽命太長不一定是好事
根據2010年我國人口普查數據顯示，中國人口的平均壽命達到了74.8歲，國家衛生 健康 委員會表示，這個數字已經明顯高於世界平均水平（71.6歲），對於國人來說，這是一件值得欣慰的事。
一個人活到多少歲，才會覺得此生值了呢？有很多人根據世界平均壽命認為，活到70歲左右就可以了，沒必要活太久，壽命太長不是什麼好事。這是什麼原因？
與年輕的90後00後相比，年長一些的60後70後其實更渴望長壽一些。「長命百歲」是我們在為老人祝壽時最常說的，這也是我們中國人的傳統思維，希望眼前的老人陪在我們身邊的時間更久一些。
但同時也可以看出，我們對於長壽的理解，其實只是單純體現在年齡這個數字上，它並沒有包含生活質量、身體 健康 程度、心理狀況等等，如果要從科學視角上解讀長壽，給長壽一個完整的定義，最客觀的標准，應該是 高壽+正常的自理能力 。
而90後00後普遍認為，如果同時滿足高壽和生活全能自理，其實70歲左右就是邊界線了，因此，他們覺得人活到70歲就應該知足了。
提到長壽老人，我們腦海中浮現的第一印象是「難提重物」，還是「步履蹣跚」，亦或是「糊塗健忘」？其實這些印象關鍵詞都反映了一個不容忽視的問題，那就是：高壽的老人們很難想到去追求精緻的生活品質， 因為對於這個年齡的老人來說，如何保持 健康 、追求更高的壽命才是他們內心最真實的需求。
因此，層出不窮的保健品騙局才有了廣泛的受眾群體，老人們不假思索地掏出自己的養老金，積極地塞入騙子的口袋，因為他們的年邁，使其對時間流逝變得尤為敏感，這些保健品能夠對他們起到或多或少的慰藉作用。
其實保健品的存在只是一個心理暗示，樂觀豁達的心態才是老人們真正需要保持的。因此，在看待壽命的長短問題上，不必過多的糾結，因為生命的長短，主要取決於是否帶有長壽基因的先天條件和後天的心態因素。
84歲的鍾南山院士神采奕奕，健步如飛，90高齡的袁隆平爺爺在生活中也是精神抖擻，很難讓人看出歲月在他身上留下的痕跡，這些都可以看出良好的心理素質決定著人的 健康 長壽。 衰老是不可逆的，我們能做的只有用積極的心態接受它，然後在這樣的心境中，感悟這個年齡所帶來的新體驗。
子曰：「吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲不逾矩。」
「從心所欲不逾矩」包括兩方面， 一是順其自然，二是隨遇而安。
何謂「順其自然」，對別人，處事時少些計較，少些雞毛蒜皮的在乎；對自己，做自己真正感興趣的事情，顧忌他人的偏見和看法。對身體的自然衰老不驚慌，對死亡也不恐懼，是謂「順其自然」。
何謂「隨遇而安」，對生活中的悲歡離合、陰影圓缺都能做到坦然面對，不以物喜，不以己悲，在任何情況下，都保持著自己淡泊從容的心態，是謂「隨遇而安」。
人生這段長途旅行中，應當把每個十年看作是一個新起點，看成可以追求人生別樣風採的大好機會。而七十歲作為人生旅途中的一小段，應當將目光放在人生風景線的任意一處，或過去、或未來，不同的心境下自然有不同的感悟，這才是閱歷賦予我們最珍貴的精神財富。
再回到孔子的這番話，孔子所言的是他 學習和修養 的一個過程，他認為，人隨著年齡的增長，思想境界和道德修養也在不斷地提升，因此，到了「從心所欲不逾矩」的古稀之年，思想境界和道德修養都應達到了個最高的層次。
修養是一個循序漸進的過程，因此到了古稀之年時，人的行為與規則融合程度更高，對道德規范的理解也更深，從而在為人處事方面變得更加成熟。這些，全都是年齡增長才能帶來的珍寶。
追求時髦是年輕人的專屬名詞嗎？當然不是，但為什麼我們總是在用「時髦」、「年輕」說起某位熟知的老人時，態度中會隱隱帶有些驚訝，語氣中也是無法掩飾的不可思議，因為我們對老人的固有印象就是朴實和低調，「時髦」並不是老人的代名詞。但是年齡能夠限制人對流行和生活品質的追求嗎？
網紅奶奶汪碧雲已經是個79歲高齡的老人了，汪奶奶的愛好是跳拉丁舞，年齡並沒有阻礙她培養愛好的步伐，反而因為這個愛好，由內而外散發的氣質在她身上體現得淋漓盡致。不僅如此，她對於皮膚和身材的管理也從不馬虎。
自律的生活態度和對生活品質的追求，讓歲月在她身上沉澱下來的不是皺紋，而是獨特的女人魅力與韻味，讓她在奶奶的年齡活出了「姐姐」的模樣。
流行並沒有規定年齡的界限，並不是只有二十多歲的年輕人才能買愛馬仕包包，也並不是只有二十多歲的年輕人才能擁有最新款蘋果設備，更不是只有二十多歲的年輕人才能跳街舞唱流行歌曲。 一個七十多歲的老人願意、喜歡追求流行趨勢和新鮮事物，這都不足為奇，因為這也是他們生活態度的一種表現方式。
「生活品質」就是個抽象的名詞，如何把這個詞具象化，其實也是門學問。從我們開始記事時起，我們學習著的，努力著的，都是為提高生活品質做准備，只不過這樣的准備很難被我們自己所認識到，因為每個人對於生活品質的認知是不同的。
也許，在有些人的觀念中，金錢和物質要比「品質」這樣虛頭巴腦的詞來得更直接，殊不知，提高生活品質能夠潛移默化地影響我們的生活狀態，甚至是處世心態。
是否看重生活品質對於一個人的氣質有著舉足輕重的影響，甚至一眼就能看出。因為他們認為生活中的每個細節都值得被好好對待，並且在現有的條件中追求最好的事物與生活，於是便有了更為廣闊的心靈和精神空間。
是否看中生活品質其實就是在說一個人是否能欣賞生活，這種欣賞使人在追求品質的過程中感受到新的力量、新的熱情，從而讓生活變得更加豐富，實現更高的理想。
享受生活是貫穿整個人生的一個大命題，七十歲不同於三十歲，少了立家、立業的壓力，可以更放鬆地做自己真正想做的事，不被年齡羈絆，無論何時，都能享受生命中的每一天。
人生路漫漫，還有很多風景值得看一看。
㈢ 七十歲的人算老嗎
古往今來，人們對壽命問題的探索從來都沒有停止過。孔子和孟子這兩位聖人分別活到七十三歲和八十四歲，於是民間有諺語說：「七十三八十四，閻王不請自己去"。意思是說，普通人活到聖人的年齡就知足了。劉備可能要悲觀一些，他說「人過五十不為夭」。就是說，人過了五十歲以後死了，就不算夭折了。
隨著社會的進步，生活水準和醫療水平都在不斷地提高。中國人的平均壽命也在不斷地向上攀升。據有關資料顯示，中國人的平均壽命已經達到77歲。如果從性別的角度看，女性高一些，平均為79.43歲。男性低一些，平均為73.64歲。於是就有人提出人到了多大歲數才算「老」的問題。是啊，多大歲數的人才算「老人"呢？還真是個問題。
在某些單位里，據說有「35歲危機」。也就是說，如果你是在職的「小白」到了35歲還沒有被提拔，那你的前景就有些暗淡了，甚至有被辭退的可能。這就是說在這樣的單位里，三十五歲就算老人了。假如說，你是一個「大脊悄自由職業者」去一家公司應聘，35歲以上的人基本上沒人要了。最近有一家公司招聘員工，說30歲以上的就基本上不考慮聘用了，除非是做保潔。這就是說，在這個公司里，30歲就是」老人「了。
在多大年齡可以退休這個問題上，七十歲的人還真的不算老。將來男人女人的退休年齡都要過度到六十五歲，退休後5年，就滾渣70歲了，這能算老嗎？不老，還可以再就業呢！在某些養生專家和個別醫生的眼裡，50歲以上是高齡人群了。需要定期體檢了，需要按時吃降壓降糖葯了，需要服用阿司匹林和他汀類葯物了，需要吃保健品養生了，要控制野辯自己的情緒了，需要合理安排生活起居了......到了七十歲已是風燭殘年了。從人口統計學看，七十歲以上的人似乎也不算老。據預言家說，中國人的評均壽命上升到80歲以上，用不了多少年就能實現。從這個意義上來說，人到七十還真的不好意思說自己老了。無論是男還是女，還沒有達到平均數，就說自己老了，你是不腦子有問題呀！
總之，七十歲的人算不算「老」還是個問題，從實際生活上看，答案是不固定的。
㈣ 你認為自己能活到多少歲就滿足了
我是1953年4月出生的，出生沒幾年就挨餓。1966年7月小學畢業，文革爆發無學可上，1969年3月隨母親下放農村，成年後轉為知青。
1978年年底招工進城當工人，以前經歷歸零，從學徒工干起，這一年我26歲。前途渺茫，婚姻無望。
1977年恢復高考後，中國大地興起一股考文憑熱，我也參加。辛苦三年獲大專學歷，一個人的命運從此改變，從工人上升為國家幹部。
中國從1990年開始，企業開始滑坡，1995年達到高潮，中小企業倒閉潮來了，職工下崗司空見慣，我也在打工隊伍中，走南闖北，風餐露宿，掙辛苦錢。好不容易熬到退休，因工齡長，退休金滿意。
我們這一代人，被忽悠，被折騰，吃沒吃，干著重體力活，家庭出生不好，政治上被打壓，人生苦啊。
現在改革開放了，人人平等，老百姓精神面貌是中華民族五千年來空前絕後的好，五千來老百姓第一次吃飽喝足，五千來中國國力也是第一次有這么強大。你們問我想活多久，我一輩子沒風光過，想爭取當壽星風光一回，我想多看看祖國今後的變化，不到九十九，真的不想走。
我的父親，一生吃肉酗酒，不吃蔬菜不吃飯，在三年困難時期，全家人的一點點肉食供應都被他一人獨享了。生活習性按照 養生 的說法一點都不 健康 。2012年睡覺時自然去世。享年92。
我岳父，生活習慣基本 健康 吧，吃鹽很重。吃什麼都要放醋放很多鹽。他享年94歲、但是後面十年左右生活質量很差，基本都是在醫院住院直到呼吸衰竭去世。
我有一個美國的猶太人義父，佛羅里達州的一個大富豪。我讀大學的時候在街上遇到他，用英語聊天幾句並幫他解決了一個小問題。他非常喜歡我認我為義子。他生活習慣最好。93歲時在健身房鍛練美國電視6台還釆訪報道了他。他97歲時都是自己一個人生活，完全自理，但是在98歲差三個月時間睡眠中去世。
我現在吃65歲的飯，明年65實歲。我能不休息連續游泳五千米，無保護用2個半小時橫渡過大理洱海，能跑馬拉松，我覺得我可能不出意外的話也和我的父親們差不多吧。
我來回答一下？我認為活到九十歲左右，就差不多了！但是，一般情況下，人的生死，本人是不能決定的！特別是那些，意外死亡者！正常的情況下是，人年輕一點，比如，兒女都沒有辦完事，這個時候就太早了一點，有的人剛把子女的事情，辦完就走了，那別人會人，這個人也沒有享過一天福，因為，人在年輕的時候，需要奮斗，等到子女都辦完事情了，自己也退休了，而且自己的身體還比較 健康 ，這個時候的人，就可以享清福了！只是，現在的父母，又要幫兒女帶子孫，所以說，剛六十多歲，還需要忙幾年！所以，我認為，現在這個 社會 ，就活九十歲左右就行，在大了，怕連累子女。
像最近一段時間，我女婿的奶奶，有九十六歲了，我看她天天吃了飯，就是睡覺，有時候吃飯，都不想起來！我看她今年就大不如往年了，今年時常尿褲子，我覺得像她現在這樣，活著就沒有意義了！
所以，我認為，一般情況下活到九十歲左右就行了！
毛主席說「人民萬歲」！一個人來到世間沒有人想早死，沒有人不想長命百歲，最好是萬歲。但是自然界是有規律的，不是你想怎樣就能怎樣，願望再美好也無法逃脫自然規律。按目前的科學水平，人能活到百歲就滿足了。隨著科學技術的發展，有科學家預言，改變人的基因，人能活到500歲到1000歲，希望這個幻想能變成現實。
我的願望就長著呢，聽說還能向天再借500 年，那我就低調一回，再借300 年吧，2020 年70 歲，那就是2320年吧，實現了就滿足了。友友們就別客氣了，你們再借500年好好享受人生吧！
人生有生就有死這是自然規律誰也無法改變。至於能活多久才滿意；我認為人的一生不要在意活多久，最重要的是活著開心順心，身體 健康 無病痛、家人平安 健康 。生活沒標准知足者常樂，活著有質量有尊嚴才是最重要的，壽命長短無關緊要順其自然隨遇而安吧。
在 健康 的情況下，60歲足也。生命的歷程都經歷了，任務也完成了，再活下去也不過是」重復作日的故事」，沒有多少新意，生命的衰老也不會有新的創意，等待下一個「任務」讓自然重組。
童年飢寒交迫.飽經風霜；少年文革浩劫.學頁無望；青年出力流汗.大幹快上；壯年城市打工.感恩開放；老年生活愜意.老有所養，活到九十歲，不忘三中會，銘記鄧小平，感謝共產黨!
只要能健 健康 康的活著，有質量的生活，活到多少歲我都滿足。
與我來說能活到多少歲不是最重要的，能活下去才是最重要的。
我今年43歲，已經是晚期乳腺癌患者，每天都在與癌症抗爭著，活到多少歲我沒想過，我只想活好自己的每一天就足矣。
假如我能活到最後一定是件好事，假如無法做到，只要活著的每一天都不辜負，沒有遺憾就滿足。
當然我也想能夠活著照顧自己的雙親直到他們老去，我沒有結婚，沒有孩子，我也想能夠活著看到自己的侄女長大成人，結婚生子。
所以我會努力的讓自己可以活下去，至於能活到多少歲，我只想說能夠 健康 的活好每一天我都開心，我都幸福，我都知足。
現在我的小目標是兩年45歲然後是大目標五年48歲，如果能平安度過兩年和五年的坎，那麼我一定可以健 健康 康的活下去。
所謂的滿足不僅僅是能活到多少歲，而是在有限的生命里認識到自己生命和生存的價值，讓生命綻放它最絢麗的顏色。
假如我不能控制生命的長度，起碼我可以控制生命的寬度，那麼歲數已經不重要了，重要的是我活好了每一天，每一個當下，所以足夠滿足。
你認為自己能活到多少歲就滿足了?這個問題不好回答，因為生命無常，認為不等於實現，還是順其自然最好。為什麼這樣說?
第一，年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。書到心融真有味，事非身歷且休言。我親眼見到，親身經歷過。上個月的一天早晨，我姓路的一位朋友，來與我商量，說他的倆個兒子，都談好了對象，准備在國慶期間一起舉辦婚禮。結果沒有想到，當天下午，去街上買東西，發生車禍，就那樣抱著喜悅的美好願望，永遠離開了世界。
還有一位姓王的朋友，天天與我在一起走路。最近幾天，沒有見到他，打聽消息，那天回家後，去衛生間解手，蹲下去，再沒有起來，就那樣死了。
所以說，有人說，生命很漫長，一輩子，幾十年。有人說，生命很短，短到只有一瞬間，呼吸間。生死路上，無老少。說沒有就沒有了。誰也保證不了自己能活多少歲。
第二，閑話少說，言歸正傳。俗話說，天爭歲月，人爭壽。自己活多少歲就滿足了，那當然是韓信用兵，多多益善。通常最流行的說法，就是保八十，爭九十，最好活到一百歲。我的想法，活多活少，無所謂。關鍵是要身體 健康 ，心情好，活出質量，活出品味，活出精彩。如果生活能自理 ，不拖累別人，也不依靠別人，自給自足，自娛自樂。像楊振寧老人一樣，活到九十一百歲，別人也無可非議。
如果百病纏身，生活不能自理，那就死得越早越好。前段時間，我去看望一位八十歲老人，行走不便，躺在床上好幾年，由老伴伺候，端屎送尿，滿房子臭不可聞，，，兒子女兒，全家人都盼望著讓老人快點兒斷氣，可他偏偏還飯量很大，吃飯很多，就是死不了。
所以說，花無百日紅，人無百年好。忘記年齡，身體 健康 ，快樂開心。且行且珍惜，活一天算一天。只要能吃飯，錢就不會斷，不怕來的少，就怕走的早。。。好好活，慢慢拖，一年還有幾萬多。還是那句話，韓信用兵，多多益善。保八十，爭九十，最好活到一百歲。