四位長壽人

『壹』 最長壽的十個中國傳奇老人，究竟如何做到他們的長壽秘訣分享

第一名：阿麗米罕.色依提
阿麗米罕.色依提
阿麗米罕.色依提，新疆維吾爾自治區人，出生於1886年6月25日，2021年12月16日去世，享年135歲，就是名列第七屆中國十大壽星排行榜第一名，曾經連續三年進入中國老年學學會公布的全國十大壽星排行榜。
長壽秘訣：每天都堅持喝冷水，還特別喜歡唱歌、閑來無事就去散散步。
第二名：迪拉熱姆汗.蘇力坦
迪拉熱姆汗.蘇力坦是新疆維吾爾自治區人，出生於1889年2月15日，現年133歲，第七屆中國十大壽星排行榜中位列第二名，有望沖擊第一名的記錄。
長壽秘訣：養生午覺必須睡好。
第三名：圖如普.艾買提
圖如普.艾買提，新疆莎車縣人，1892年2月5日出生，現年130歲，是我國最長壽的男人，79歲的時候，他娶了一位35歲的妻子！80歲得子，百歲高齡還能扛著50斤大米健步如飛。
長壽秘訣：常吃堅果，終身勞作。
第四名：打蘭彎
打蘭彎，雲南省貢山縣人，1893年5月3日出生，現年129歲。
長壽秘訣：隨心所欲，心胸寬廣，待人和善。
第五名：羅美珍
羅美珍，廣西河池巴馬人，出生於1885年清朝年間，2013年6月4日去世，享年127歲。
長壽秘訣：素食，生活規律，不食煙酒，睡眠充足。
第六名：田玉龍
田玉龍
田玉龍，湖南省人，出生於1893年，2020年9月28日去世，享年127歲。曾在2005年被評為「三湘第一壽星」。
長壽秘訣：生活規律、家族長壽。
第七名：黃乜依
黃乜依，廣西河池巴馬人，出生於1897年4月23日，現年125歲。
長壽秘訣：不求活得久，只求活得開心。
第八名：羅乜昌
羅乜昌，廣西都安縣人，出生於1898年1月20日，現年124歲。
長壽秘訣：老奶奶說：「心態平和、子孫孝順，就是我長壽的最大秘密。」
第九名:曾張氏
曾張氏
曾張氏，遼寧省本溪人，出生於1899年，現年123歲。東三省最長壽的老人。
長壽秘訣：心寬、凡事想得開。
第十名：付素清
付素清
付素清，四川省成都雙流人,出生於1897年8月17日，2016年9月3日去世，享年119歲。
長壽秘訣：非常喜歡吃肉，並且閑不住，也喜歡做點家務，心態非常好。

『貳』 中國最長壽的人前10名

1. 陳俊，這位長壽的奇人，見證了唐朝到元朝的444年。晚年時，他雖身體縮小如嬰兒，卻依然受到村民的敬愛。
2. 灶清李元慶，從清朝活到民國，壽高256歲。他的長壽秘訣被認為是規律的生活和積極的心態。
3. 張三豐，武當派創始人，其長壽和深厚的內功在中國道教史上留下了深刻的印記。
4. 姜子牙，周朝的開國元勛，享年139歲，其智慧和長壽在歷史上廣為傳頌。
5. 阿麗米罕·色依提，這位現代長壽女性，以118歲的高壽令人驚嘆。她的健康習慣和樂觀精神是長壽的關鍵。
6. 彭祖，雖然800歲的說法可能有誇張之嫌，但他在中國傳統文化中作為長壽的象徵地位無可置疑。
7. 黃乜依和付素清，這兩位長壽老人分別活到了114歲和119歲，他們的長壽與良好的生活習慣和積極的生活態度不無關系。
8. 謝運貴和付姜氏，分別是重慶和山東的百歲老人，他們的長壽秘訣同樣是簡單的生活方式和樂觀的生活態度。
這些中國的長壽人士，無論是古代的傳說人物還是現代的實證案例，都充分展示了生命的頑強和長壽的可能性。他們的故事激勵我們珍視生命，培養健康的生活習慣，保持樂觀的生活態度。

『叄』 歷史壽命最長的4位人是哪些

歷史壽命最長的4位人是：

1、據縣志記載，「菜籃公」陳俊活了四個世紀（443歲）：在我國的福建，有一位叫做陳俊的人，他是世界上最年長的人。因為他生於唐朝(公元881年)，死於元朝(公元1324年)，整整活了443年。陳俊的為人正直，樂於幫助鄉里做好事，受到了鄉鄰的敬重。當他的年歲越來越高的時候，肌肉開始了萎縮，身軀變得越來越小，就像個小孩子一樣。

2、中國老人李慶遠享年256歲：在吉尼斯世界記錄大全中記錄著一位世界上最年長的人，他是一位256歲的老人，中國的長壽氣功養生家李慶遠。他出生在康熙十八年，在民國的二十四年去世的，享年256歲。

3、日本的長壽家庭（242歲）：在日本的《帝國文庫》中記載著世界上最年長的人，然而他的整個家庭都很長壽。說是在元保十五年，永代橋的換架竣工儀式上，要推舉幾位長壽老人從橋上走過，最先走過的是三河水泉村平民百姓滿平和其一家三代的六位長壽老人。其中滿平242歲，滿平妻221歲，滿平子萬吉196歲，萬吉之妻193歲，滿平孫萬藏151歲，萬藏之妻138歲。

4、弗姆-卡恩經歷了12個王朝（209歲）：英國一名叫做弗姆-卡恩的人，據說他活了209歲，一共經歷了12個王朝，也是世界上最年長的人之一。