『壹』 23歲體重140血壓低壓70高壓140正常嗎
不正常,低壓正常,高血壓很高。且壓差過大,一般壓差在30-40之間。 針對你的情況, 首先應建立良好的生活習慣;低糖低鹽低脂、高纖維素、多吃新鮮蔬菜、水果。戒煙、限酒,適當加強體育鍛煉 、勞逸結合、解除各種思想顧慮、心情舒暢,以靜養生。 然後降壓葯物應選擇作用持久,服用次數減少的長效制劑或劑型以方便病人服用。如:中葯 利壓肽 每日1次,每次1-3粒,飯前口服。 可結合蕃楸草茶調理,中草葯單味入茶,味甘苦、微涼。有消炎抗菌、清熱解毒、調節血壓、預防心腦血管疾病、增強免疫力和抵抗力等功效.