長壽小說家

❶ 阿爾伯特·埃利斯:史上最長壽的心理學家

不知道從啥時候開始，每閱讀一本書前，喜歡研究研究作者，想先了解作者這人，一輩子的經歷，寫此書的時代背景，為什麼要寫這書。

一來二去，看得多了，萌發了收集自傳的念頭。

猶如其他人，收集郵票、石頭、包裝盒、標簽、打火機等等物件。我想開始收集自傳，不知可否？無論你怎麼想，我自管收集資料，整理編寫便是。無所謂別人是否喜歡、是否認可，只要我心生歡喜便是。

埃利斯，超越弗洛伊德的著名心理學家，理性情緒行為療法之父，認知行為療法的鼻祖。在美國和加拿大，他被公認為十大最具影響力的應用心理學家第二名（卡爾·羅傑斯第一，弗洛伊德第三）。

埃利斯創立了對咨詢和治療領域影響極大的理性情緒行為療法，為現代認知行為療法的發展奠定了基礎。該療法適用范圍廣、實用性強、見效快，為中國心理咨詢師最常用的方法，是中國心理咨詢師國家資格考試必考的療法之一。

埃利斯是精力充沛而多產的人，也是心理咨詢與治療領域著作最豐富的作者之一。他一生出版了70多本書籍。在2007年的《今日心理學》雜志上，他被譽為「活著的最偉大的心理學家」。他是史上最長壽的心理學家，2007年安然辭世，享年93歲，被美國媒體尊稱為「心理學巨匠」。

【簡要生平】

埃利斯，1913年9月27日，出生在美國匹茲堡的一個猶太人家庭，是3個孩子中的長子。4歲時，全家移居紐約。5歲時，埃利斯因腎炎住院，因此不能再從事他所熱愛的體育運動，從而開始熱愛讀書。12歲時，埃利斯父母離婚了。他的父親長年在外經商，對自己少有關愛，母親同樣感情冷漠，喜歡說話，卻從不傾聽，父母關系向來很差。曲折的經歷讓他對人的心理活動充滿興趣，小學時就已經是個很能解決麻煩的人了。

進入中學後，埃利斯的目標是行為美國偉大的小說家。為了這一目標，他打算大學畢業後做一名會計師，30歲之前退休，然後開始沒有經濟壓力地寫作，因此他進入了紐約市立大學商學院。沒想經濟大蕭條來了，擊碎了他的夢想。

大學畢業後，埃利斯開始做生意，生意不好不壞。他仍然把大多數時間都用來寫純文學作品。28歲時，他已寫了一大堆作品，可都沒有發表。這時他已經意識到自己的未來不能靠寫小說生活，於是開始專門寫一些非文學類的雜文，並加入了當時的「性-家庭革命」。他發現很多朋友都把他當作這方面的專家，並向他尋求幫助。此時，埃利斯發現原來他像喜歡文學一樣喜歡心理咨詢。

1942年，埃利斯開始攻讀哥倫比亞臨床心理學碩士學位，主要接受精神分析學派的訓練。並獲得臨床心理學碩士、博士學位。到20世紀40年代後期，埃利斯已經在當地的精神分析屆小有名氣，在哥倫比亞大學做教授，並身兼幾所機構要職。可是，埃利斯開始對自己鍾愛的精神分析事業產生了懷疑。1953年，埃利斯與精神分析分道揚鑣，開始將自己稱為理性臨床醫生，提倡一種更積極的新的心理療法。

1955年，他將自己的新方法命名為理性療法。1961年，該療法改名為理性情緒療法。

1993年，埃利斯又將該療法改名為理性情緒行為療法。因為他認為理性情緒療法會誤導人們認為此療法不重視行為概念，其實埃利斯初創此療法時就強調認知、行為、情緒的關聯性，而且治療的過程和使用的技術都包含認知、行為和情緒三方面。

2004年，埃利斯罹患嚴重的腸炎。

2007年7月24日，埃利斯自然死亡，享年93歲。

【主要著作】

《控制焦慮》《控制憤怒》

《理性情緒》

《心理治療的理性與情感》

《理性生活新指南》

《理性情緒療法手冊》

《性的民間傳說》《美國的同性戀》

《如何在憤怒控制你之前控制它》

《拆除你的情緒地雷》等等經典著作。

❷ 2009的逝世人物

一月
1月1日——尼扎爾·拉揚，巴勒斯坦伊斯蘭抵抗運動（哈馬斯）高級領導人（50歲）
1月2日——瑪麗亞·德熱蘇斯，世界最長壽老人（115歲又114天）
1月2日——阿布·扎卡里亞·賈邁勒，巴勒斯坦伊斯蘭抵抗運動（哈馬斯）高級領導人（50歲）
1月3日——李作鵬，林彪反革命集團主犯（95 歲）
1月8日——易伯魯，著名魚類生態學家（95歲）
1月8日——瑪麗亞·布若爾，摩爾多瓦名模、曾獲得「世界最高貴小姐」稱號（25歲）
1月10日——吳為章，著名語言學家（75歲）
1月15日一一賽義德·西亞姆，巴勒斯坦伊斯蘭抵抗運動（哈馬斯）當局內政部長（51歲）
1月18日——陶伯鈞，廣州軍區原司令員（73歲）
1月18日——戈揚，原《新觀察》主編（95歲）
1月22日——梁羽生，武俠小說大師(85歲)
1月27日——約翰·厄普代克，美國小說家（77歲）
1月31日——陳先霖，中國冶金機械研究先驅（81歲）
二月
2月1日——包德明，台灣銘傳大學創辦人（102歲）
2月3日——徐亨，國際奧會榮譽委員（98歲）
2月6日一一楊向中，著名華裔克隆專家（50歲）
2月10日——田光，作曲家（84歲）
2月11日——李懋之，第二炮兵原副司令員（101歲）
2月15日——項堃 ，著名電影表演藝術家（94歲）
2月16日——張文順，相聲名家，北京德雲社創始人之一（71歲）
2月17日——張勝利，國家無線電管理局局長（58歲）
2月20日一一潘星誼，演員（29歲）
2月27日——吳式樞，著名科學家、教育家（86歲）
三月
3月1日一一連笑昆，著名相聲表演藝術家（83歲）
3月1日——巴蒂斯塔·塔格梅·納·瓦伊，幾內亞比索武裝部隊總參謀長（60歲）
3月2日一一若昂·貝爾納多·維埃拉，幾內亞比索總統（69歲）
3月6日一一路易·莫約·恩塔拉，剛果（金）最長壽的老人之一，曾任卡松戈－倫達的第一任酋長（102歲）
3月7日——張紫妍，韓國影星（27歲）
3月7日——吳養木，著名教育家，藝術家（89歲）
3月12日一一布蘭卡·巴雷拉，秘魯著名女詩人（82歲）
3月14日一一李鈺，演員（33歲）
3月16日——林耀基，音樂教育家（72歲）
3月18日——娜塔莎·理查森，英國女演員（45歲）
3月20日一一阿卜杜勒·拉蒂夫·菲拉利，摩洛哥前首相（81歲）
3月22日一一傑德·古迪，英國「真人秀」女明星，「抗癌明星」（27歲）
3月25日——曹又方，台灣知名女作家（67歲）
3月25日——穆赫辛·亞茲奇奧盧，土耳其大團結黨主席（54歲）
3月28日——珍妮特·賈根，蓋亞那前總統（88歲）
3月31日——勞爾·里卡多·阿方辛，阿根廷前總統（82歲）
四月
4月5日——高聖凱，台灣演員（22歲）
4月6日——阿桑，台灣歌手（34歲）
4月12日——閆懷禮，著名演員（73歲）
4月13日——朱敏，朱德元帥唯一的女兒、原北京師范大學俄語系教授（83歲）
4月15日——魏顯德，重慶故事大王（86歲）
4月20日——馮翔，四川省綿陽市北川羌族自治縣縣委宣傳部副部長（33歲）
4月22日——大衛·凱勒曼，美國住房抵押貸款融資巨頭房地美公司高級副總裁兼代理首席財務官（41歲）
4月23日——林尚義，香港演員（74歲）
五月
5月4日一一多姆·德路易斯，美國著名喜劇演員（75歲）
5月9日一一李文華，著名相聲表演藝術家（82歲）
5月10日一一伊戈爾·葉西波夫斯基，俄羅斯伊爾庫茨克州州長（49歲）
5月12日——丁霄漢，著名演員（42歲）
5月13日——張炬，著名老藝術家（74歲）
5月22日——呂運計，韓國演員（69歲）
5月23日——盧武鉉，韓國前總統（63歲）
5月26日——丁聰，漫畫大師（93歲）
5月30日——路易斯·卡布拉爾，幾內亞比索前國家元首（78歲）
5月31日——米莉維娜·迪恩，「泰坦尼克」號最後一名倖存者（97歲）
六月
6月1日一一毛德鎮，著名田徑教練（72歲）
6月2日一一楊蘭春，著名戲劇家、現代豫劇《朝陽溝》的作者（89歲）
6月3日一一石堅，香港演員（96歲）
6月5日——羅京，央視主持人（48歲）
6月5日——福斯蒂諾·法杜特·因巴利，幾內亞比索前總理（53歲）
6月8日——哈吉奧馬爾·邦戈·翁丁巴，加彭總統（74歲）
6月13日——巴希爾·奧舍夫，俄羅斯印古什共和國前副總理（62歲）
6月23日——董寅初，著名愛國僑領和社會活動家（95歲）
6月25日——邁克爾·傑克遜（1958-2009），世界級流行音樂之王，他的離去是世界流行音樂乃至慈善界的重大損失。（51歲）
七月
7月11日——季羨林，著名學者、國學大師（98歲）
7月11日——任繼愈，著名哲學家、國家圖書館名譽館長（93歲）
7月17日——沃爾特·克朗凱特，美國著名新聞主播（92歲）
7月18日——亨利·阿林厄姆，世界最長壽男子，英國一戰老兵（113歲）
7月19日——弗蘭克·麥克考特，美國著名作家（78歲）
7月22日——蔡順禮，解放軍政治學院原院長（96歲）
7月25日——哈里·帕奇，英國最後一位一戰老兵（113歲）
7月29日——卓琳，中央軍委辦公廳原顧問、鄧小平的夫人（93歲）
7月29日——李丁，著名表演藝術家（82歲）
7月31日——錢千里，「中國電影活檔案」之稱的老牌影星，著名導演（95歲）
7月31日——博比·羅布森，英國足球傳奇人物、英格蘭隊前主教練（76歲）
八月
8月1日一一科拉松·阿基諾，菲律賓前總統（76歲）
8月5日——約瑟夫·姆西卡，辛巴威第一副總統（86歲）
8月5日——文英，台灣藝人（73歲）
8月6日——約翰·休斯，美國著名導演（59歲）
8月9日——丹尼爾·哈爾克，西班牙足球運動員（26歲）
8月18日——金大中，韓國前總統（85歲）
8月25日——愛德華·肯尼迪，美國前總統約翰·肯尼迪之弟（78歲）
8月26日——阿卜杜勒·阿齊茲·哈基姆，伊拉克著名什葉派領導人（56歲）
8月27日——成奎安，香港演員（54歲）
九月
9月1日——張真英，韓國女演員（35歲）
9月7日——林連昆，著名表演藝術家（78歲）
9月11日——格特魯德·貝恩斯，世界最長壽老人（115歲）
9月12日——諾曼·博洛格，美國著名農業科學家（95歲）
9月12日——維利·羅尼，法國著名攝影家（99歲）
9月14日——經叔平，中國現代民族工商業者的優秀代表（91歲）
9月14日——帕特里克·斯威茲，美國演員（57歲）
9月16日——瑪麗·特拉弗斯，美國著名民謠歌手（72歲）
9月19日——臼井儀人，日本漫畫家，《蠟筆小新》作者（51歲）
9月22日——李銀橋，原毛澤東衛士長（82歲）
9月27日——唐納德·費希爾，美國最大的服裝銷售商之一加普公司的創辦人（81歲）
十月
10月4日——中川昭一，日本前財務大臣（56歲）
10月4日——梅塞德斯·索薩，阿根廷著名女音樂家（74歲）
10月10日——斯蒂芬·蓋特利，愛爾蘭男子樂隊組合「男孩地帶」主唱（33歲）
10月13日——阿爾·馬蒂諾，美國著名歌手（82歲）
10月13日——呂正操，開國上將（106歲）
10月15日——臧如意，著名象棋大師（71歲）
10月21日——南田洋子，日本女星，（76歲）
10月23日——傑克·珀爾，加拿大溫哥華冬奧會組委會主席（76歲）
10月29日——貝時璋，著名生物學家、教育家（107歲）
10月30日——林蛟，香港資深演員（88歲）
10月31日——錢學森，中國科協名譽主席、全國政協原副主席、著名科學家（98歲）
10月31日——陳琳，內地女歌手（40歲）
十一月
11月2日一一沙伯泰·卡爾馬諾維奇，俄羅斯商界大亨、前克格勃間諜（62歲）
11月3日一一弗朗西斯科·阿亞拉，西班牙文學泰斗（103歲）
11月4日——王芳，我國公安政法戰線的傑出領導人，原國務委員（90歲）
11月6日——谷牧，原國務委員，國務院原副總理（96歲）
11月7日——林少宮，我國著名計量經濟學家（87歲）
11月8日——維塔利·金茨堡，2003年諾貝爾物理學獎得主、俄羅斯科學院院士（93歲）
11月10日——羅伯特·恩克，德國足球運動員（32歲）
11月19日——金多郁，韓國知名模特 （20歲）
11月23日——楊憲益，我國著名翻譯家（95歲）
11月24日——陳鴻烈，香港著名演員（66歲）
11月24日——沙馬·順達衛，泰國前總理（74歲）
11月28日——王世襄，我國著名文物專家（95歲）
十二月
12月4日——吉洪諾夫，蘇聯、俄羅斯電影演員（81歲）
12月13日——保羅·薩繆爾森，美國著名經濟學家（94歲）
12月19日——珍妮弗·瓊斯，美國演員，第16屆奧斯卡最佳女演員（90歲）
12月20日——布萊特妮·墨菲，美國演員（32歲）
12月23日——阿沛·阿旺晉美，國家原政協副主席，我國民族工作的傑出領導人，著名社會活動家（100歲）