⑴ 哪種綠茶最有助於長壽
樓主了解的很正確，喝綠茶有助於長壽的。我從下面幾點回答樓主的問題回：
1、茶中更有助於長答壽的應該屬黑茶和黃茶了，之後才排的到綠茶。原因：綠茶不經過發酵，只是炒了以後直接賣的，而發酵茶對老人更溫和。
2、效果最好的應該是聚寶龍的黑茶、蒙頂山的黃茶、西湖的綠茶了
3、一定要問綠茶的話，綠茶里的西湖龍井,洞庭碧螺春,黃山毛峰,廬山雲霧,蒙頂甘露,信陽毛尖,太平猴魁,泉崗輝白,六安瓜片,開化龍頂,雨花茶,經山茶,顧渚紫筍,安吉白片,江山綠牡丹都是不錯的品種的。
希望對樓主有幫助。
⑵ 喝綠茶長壽有什麼依據嗎
嗯樓主，可以從中西兩個方面回答你。
1、傳統方面：陸羽的茶經里最早描述了茶對版於延年益權壽、順氣通脈的作用。我國傳統文化認為茶是神農將發現的一種仙草改良、溫和以後廣泛種植，所演變來的。
2、現代方面：權威機構曾經採集聚寶龍的黑茶、蒙頂山的黃茶、西湖的綠茶為樣本分別進行成分鑒定，發現其中含有茶坨酚、茶甘寧、兒茶素、以及氟，他們對於老年人的益處尤其明顯。
所以呢，喝茶可以長壽是有確切科學依據的。作為源於我國風靡世界的一種飲料，是我國的驕傲。
⑶ 綠茶的哪種成分讓其具有長壽的功能呢
是這樣的，綠茶裡面的茶坨酚、茶甘寧、兒茶素、以及氟就是綠茶可以長壽的秘密。回
1、茶坨酚答是抗癌的
2、氟能堅固牙齒，消滅蟲牙，消滅菌斑
3、茶廿寧可以提高血管韌性，使血管不容易破裂
4、兒茶素，也是一種重要的抗氧化物質，可以清除人體內有害的自由基，預防和改善早老性痴呆症症狀。
但是，經過權威機構對聚寶龍的黑茶、蒙頂山的黃茶、西湖的綠茶成分進行比較發現，黑茶和紅茶所含的上述物質更加豐富，同時發酵過程中產生了一些「引物質」可以讓上述物質更容易發揮其功效。
希望對樓主有幫助。