⑴ 老夫少妻，如何保持性生活和諧
對老年人而言，適度的性生活是非常有益的。性生活可使人們精神愉快，令代謝能力增強，讓激素分泌水平提高.進而延緩衰老，在很大程度上可改善晚年的生活質量。接下來，小編就對於老年人的特點以及老夫少妻，如何保持性生活和諧的知識做些專門介紹。
現在很多的老年人晚年的時候也是有性生活的，但是如果一位年紀已大的男性，在晚年的時候喪偶或者是因為其他的原因，娶了比自己年輕的女性，那麼性生活的調節就是一個問題。下面我們針對於這樣的情況，分析一下！
某高校的一位教授，在50多歲離婚後，又找了一個30多歲的年輕妻子。開始兩人的性生活甚為和諧.一兩年之後，問題出現了。
面對年輕貌美的妻子，教授的心理逐漸發生變化。他每日都暗自擔心，怕在性生活上滿足不了對方，再想到，過幾年自己就60歲了.而妻子仍然年輕貌美，外出時經常能吸引異性投來的目光。於是，一種自卑的心理漸漸佔了上風。自從有了這樣的想法後，他發現，性生活時自己真就出現了力不從心、勃起困難、舉而不堅等ED症狀。
老人自卑易過早ED
其實，發生在這位教授身上的是典型的「心因性ED」。雖然50多歲的男性偶爾會有勃起不良的狀況.但這位教授更多的顯然是自卑心理在作怪。對於「心因性ED」患者首先要在心理上接受偶爾不夠「硬」的狀況。老年男性雖然在性敏感上沒有年輕人那麼強烈.但擁有豐富的性經驗.在性生活上反而能夠做得游刃有餘。另外，若有必要.可在醫生的指導下，酌情服用枸櫞酸西地那非片(萬艾可)、他達拉非片(希愛力)、鹽酸伐地那非片(艾力達)等可促進陰莖勃起的葯物。在勃起功能上給一點兒「支持」.就能極大地幫助患者恢復自信.緩解其心理上的自卑感。
上了年紀後.許多老年男性開始出現程度各異的「自卑型」陽痿，這些老人把正常的衰退現象看得過重。一般性生活中.老年人的性沖動來得慢，有人把這種生理現象誤認為是陽痿.思想壓力大，感覺對不起妻子，每次一過性生活就擔心失敗，結果導致陽痿.進而放棄性生活。
事實上.絕大多數是心理因素造成的。特別是在兒女結婚成家以後，更覺得夫妻間的性生活已無所謂，有的認為則應該中斷.有的認為反正「也不行了」.再勉強過性生活.對身體健康也會不利。這些想法都是不正確的。
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⑵ 60歲男人的性功能測試
60歲男性性功能測試具體方法如下：
1、勃起障礙指數評分：指IIEF-5評分，為主觀打分，根據患者硬度、 成功率進行打分，分輕、中、重度；
2、夜間勃起功能測定：睡眠狀態下將專業儀器套至陰莖上，測陰莖睡眠狀態下的周徑、硬度、血流，判斷有無夜間自發勃起，詳細記錄陰莖頭部硬度、根部硬度、持續時間。每天晚上勃起3次，每次10分鍾，為正常標准；
3、視聽刺激下勃起功能測定：服用萬艾可、他達拉非等葯物後看性交易片，測陰莖硬度、周長、血流以判斷性功能。