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50歲的老人得了腦萎縮

發布時間:2025-04-26 18:19:58

Ⅰ 五十齣頭檢查出有腦萎縮,反應稍微有一些遲鈍,不太嚴重的!平時應該注意什麼

腦萎縮日常生活中應該注意日常生活中飲食注意事項:
均衡營養,少葷多素 調整飲食,飲食宜清淡而富含營養,少食肥甘滋膩之品,以高蛋白和高維生素飲食為主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意營養均衡,禁酒戒煙,養成良好的飲食習慣。
葯物調理,延緩衰老 對於50歲以上的老年人,尤其是有腦萎縮遺傳性家族史的病人,更有必要在50歲左右選擇運用延緩衰老的中葯調理,以改善腦細胞衰老的狀況。
供給充足的必需脂肪酸。
膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的,它是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質,核桃、魚油、紅花油,月見草油的必需脂肪酸含量較多,在膳食中可適量增加。
注意給予低糖飲食。
因為過多的食糖,特別是精製糖攝入過多,易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。

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