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70歲掉肌肉

發布時間:2025-03-24 16:31:20

❶ 人到七十歲時還做繁重體力勞動對身體怎樣

如果人到70歲,還要繁重的體力勞動的話,肯定是不好的,因為人到那個時候的話,可能各部分既能技能都已經退化的,所以重體勞動是不可以的,可以干一些力所能及的活

❷ 正常情況下67歲老人比年輕人肌肉減少多少

大致從40歲起,骨骼肌就開始衰老,數量和質量平均每年減少8%左右,到了70歲以上更是翻倍增長,減少到一定的程度就會影響健康。如果年輕時缺乏鍛煉,肌肉儲備不足,年老後肌肉會比常運動的人衰老得更快。

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