80歲老人敷面膜

1. 80歲老人能敷面膜么

敷面膜和年紀沒有關系。如果十幾二十歲的人的臉都可以敷面膜，那80歲肯定可以的。面部皮膚更加耐刺激性！

2. 80歲大爺打破5000米亞洲紀錄，他的體力為何這么好

現在的社會老齡化越來越嚴重，生病的人也越來越多，通常80歲的老人是白發蒼蒼，步履緩慢 ，但是80歲的李大爺打破記錄，為何他的體力這么好 ？我認為是因為他常年的堅持吧 ，李大爺熱愛跑步 不僅身板兒硬朗健步如飛 他的相貌看起來比同齡人還要年輕十幾歲，李大爺 每天跑5km，堅持了60年，風雨無阻，即使在大雨大雪中也不會停止訓練 ，我覺得沒有幾個人可以與之相比。

跑步不難，難的是堅持一輩子，每一個熱愛跑步的人，都希望自己活到老，跑到老，享受跑步帶來的健康和快樂 李誼本老人說，堅持跑步幾十年，感受最深的是自己的體質有了很大的提高，每次跑完都有愉悅感，覺得自己變年輕了

現在二三十歲的你，一說到跑步就說傷膝蓋，一游泳就怕感冒，敷著最貴的面膜，熬著最深的夜，收藏著各種養生的帖子，卻從未有所行動 ，嘴裡說著來日方長，其實你的身體早已透支了健康…… 不同的人生完全取決於你的選擇， 年輕不在於年齡，而在於心態 。