僧人長壽秘密

① 和尚活了140多歲，官府問長壽原因，說了什麼呢

這位老和尚當時說了四句偈言：“人生七十古來稀，剩有僧人歷更稀。若問延年何法術，一生淡泊養天機 ”。這四句偈言翻譯過來的意思就是他說他這輩子無欲無求、清心寡慾、甘於淡泊，這種境界是十分難能可貴的。乾隆總是效仿康熙時期所做的事，比如這個千叟宴就是。這場千叟宴於乾隆50年正月初六這天舉辦，來自全國各地的600多名65歲以上的老人應邀在乾清宮和乾隆帝以及文武官員共同享受豪華的宴會。宴會上，每個人都很開心，氣氛也非常歡快，一片優雅和諧的景象。

原來乾隆當時頒布的這一道聖旨，它裡面說的是只有65歲以上的退休官員、士兵、平民和其他人才能參加。這其中並不包括和尚和道士這些出家人，他們是沒有資格參加千叟宴的。不過，本來這個老和尚平日里就喜歡安靜的生活。所以，即使他當時被邀請去參加這場宴會，估計他也不會去。

② 104歲南京棲霞古寺法宗長老圓寂，他長壽的秘訣是什麼

圓寂，這個是佛家的說法，是指高僧到了一定的年紀離開人世的解釋。

對於這個名詞其實有著很深的佛學意義，我們也不能去隨意的說，我們對於佛教文化應該尊重，對於他們的傳統一些方式應該表示尊敬。我們要知道，佛教文化自西漢傳入到我國以來，一直在中國的統治思想界占據著一個地位，它是人們的一個信仰，是人們對世間萬物的苦痛折磨，能夠堅持下去的一個人生理想上面的信念。現在社會中仍然有很大的一部分人會選擇信仰佛教，他們希望從這個信仰中，能夠找到人生的真諦。同時也想通過這樣一個方式來排解在現實生活中的各種苦悶及難過。

所以，對於高僧他們長壽的秘訣，不僅是因為他們心中有信仰，六根清凈，而且還在於他們的飲食以及作息習慣。而這些正是現在的人所缺少的。

③ 和尚不吃葷，怎麼會長壽

素食本來就比葷食健康，而且有些素食的營養成分接近於肉，比如各種豆類豆製品。還有就是和尚修身養性不止在於「吃」，還在於生活節奏緩慢，精神安逸。就跟龜類似的，也是長壽動物。