『壹』 老人腳底很癢乾裂脫皮還很疼沒發走路怎麼回事
依你的描述這可能是你走路疲勞,可能你的鞋是新的或者鞋與腳不是很合適,腳底與鞋的磨擦而產生的,正常的人特別是白領一族因長時間穿鞋,腳底都會產生很厚的一層死皮,平時並不易被人發覺,當人的腳出汗多,或溫水泡過之後,就很容易發現腳底有一層白色的皮層,可以很容易被刮下而不會覺得痛,也不會流血,這層皮其實就是死皮.
當死皮掉了或脫了後,新的腳皮與鞋直接接觸時就會變得很敏感,只要稍微承受大一點的力就有可能覺得痛,經過一段時間適應後,皮老化後就會象原來一樣沒什麼很強的刺激感了.
『貳』 70歲的老人經常手腳抽筋怎麼辦
你好;
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象,會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。
有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上老年人,有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗。尤其是女性比男性多。多數的腳抽筋發生於晚上,而患有周邊血管病變及關節炎患者,較易有腳抽筋現象。百分之七的青少年,在過去一年當中曾經有腳抽筋的現象,其中以16到18歲這個年齡層最容易發生。
造成腳抽筋的主要原因有:
1.局部循環不良,周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
2.環境溫度突然改變。
3.情緒過度緊張。
4.
5.飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足。
6.某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。
7.
8.運動神經元疾病,脊髓神經根病變或周邊神經病變。
9.某些降血壓及降血脂等葯物也可能會引起腳抽筋。
10.不知名的原因。
如何減少腳抽筋的機會:
1.注意鈣質的補充:青春期的階段,鈣質會相對較缺乏,較容易引起抽筋。
2.晚上睡覺時易抽筋者,在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
3.睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
4.足板過度下垂(往足底方向垂)有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
5.文獻上有報告指出維他命E可減少發作次數,但目前尚未有定論。
小腿正抽筋時,可把痙攣的小腿肌肉拉直、揉搓,並且把往下抽筋的腳板往上扳。並在抽筋過後注意小腿肌肉的保暖。
民俗療法中建議以指頭用力壓人中穴位的方法,亦可嘗試。
腳抽筋痛起來雖然非常痛,痛得人半夜醒來,唯一可以慶幸的是不會有生命危險。
隆冬時節,不少中老年人往往睡到半夜,容易出現腳抽筋的情況。到底什麼原因會導致腳抽筋的發生?抽筋的原因很復雜,常見的有以下幾種:
一.動脈硬化。年齡增大、動脈硬化,血液的供應相應出現障礙,一旦氣候轉變,天氣變冷,這種障礙就會更加突出,於是手腳就會出現抽筋的現象。這就是中老年人半夜腳抽筋的主要原因。
二.血脂高。因為血脂高,血液粘稠度高,血液的流動減慢,這樣就更容易出現半夜腳抽筋。
三.缺鈣。缺鈣也是比較常見的原因。尤其是絕經後的婦女比較多見。一旦身體缺鈣,不但中老年人,即使是年青人也會抽筋;不僅晚上,白天也容易出現抽筋的現象。
四.心臟病。尤其心功能不全的人會使手腳抽筋加重。因為全身的肌肉營養要依靠心臟搏出血液供應,心臟功能不全,血液的供應當然會比較差一些,
『叄』 70歲的老人早晚腿腳癢是怎麼回事
從你的描述來看,老人這種情況可能要考慮是不是有老年皮膚搔癢症,這與老年人的生專理有關,老年年人體內固有屬水分和細胞中的水分逐漸減少,出現了慢性生理性失水現象,引起皮膚乾燥、皺紋增多。
建議老年人洗澡次數不宜過多,水溫不宜過高,一般以35-40攝氏度為宜,不要用熱水燙澡,洗澡時間不宜過長,以15-20分鍾最好,洗澡時不宜用鹼性較大的肥皂,要用護膚用品。進清淡易消化飲食,飲食葷素搭配均衡。
又或者可以給老人服用維生素B1再有就是可以用爽身粉給老人退步按摩,試一試效果,希望回答對你有幫助。
『肆』 七十多歲老年人腳抽筋吃什麼葯好
根據您的描述您上述情況屬於老人罩飢喚存在腳抽筋治療的問題,按症狀肢孫來說應該物凱屬於缺鈣引起的可能性大指導意見其實上述年齡存在缺鈣引起抽筋很常見的,那麼可以積極補鈣,目前可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等口服
『伍』 老人腳干、腳裂怎麼辦
作為子女,很多人只注意到天干氣燥給自己的皮膚造成了影響,卻忘記了多多關注父母的狀況,事實上,進入人到中老年,皮膚更加脆弱,比年輕人更需要得到即使的護理,才能使手部皮膚健康舒適。
「誰言寸草心,報得三春暉」我們了解了老年人的難處,就快快回到他們身邊,為它們盡盡孝道吧,讓長輩們的雙手在這乾燥的季節仍然健康舒適。
『陸』 老年人腳爛了怎麼辦
個人建議找老中醫,用針、灸兩個法門,激活腳部細胞,使血液流通順暢!!也可找些中草葯外敷內服,慢慢打通堵塞的血管!!不過歷時比較長!!
『柒』 73歲男性老人腳皮膚部分變黑色怎麼回事
人體尿酸代謝所致,夏天出汗多排尿少,魚肉,啤酒等酸性食物吃多了,尿酸不易排除專,沉積肢端皮膚?使下屬肢足背變為黑色浸潤,每天應多喝水2L/天以上,老人腎功弱,喝水小口慢喝,適當喝蘇打水?爭取多排尿,清淡飲食,葉類菜為好,顏色可恢復正常。
『捌』 腳底扒皮是怎麼回事
腳底反復脫皮可能是腳氣. 腳氣,醫學上叫做足癬, 手足癬主要是由真菌感染所致,對於治療手足癬主要還是抗真菌治療 買點皂角 苦楝子 大楓子 用醋來泡 泡幾天後就可以用來泡腳。 每天泡半小時,泡後有死皮用剃鬍刀去掉死皮。自然晾乾後,用如鹽酸特比奈芬和達克寧等廣譜抗真菌葯物都可以搽患處。但一定要堅持用葯,最好症狀控制住以後再用葯一周. 還有一種方法就是用4片黃連素加溫熱水泡腳。和前面的方法一樣。 平時注意事項: (1) 要注意清潔,保持皮膚乾燥,保持腳部清潔,每天用溫水搓腳,勤換襪子。 (2) 襪子和鞋要天天用消毒水來消毒,襪子和鞋要在太陽下暴曬。用干茶葉放在鞋內起干澡作用。幾雙鞋每天換著穿。 (3) 積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。平時不宜穿不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。 (4)飲食最好保持清淡,勿食海鮮,鯉魚等發物,治療期間避免接觸肥皂,洗衣粉等刺激性物體.勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。 (5) 情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。
『玖』 老人的腳皮膚乾燥,每天都會很癢,撓出血了還是止不了癢,求醫生幫助建議。
患者的病情考慮是足部真菌感染導致的,你可以給予外用曲米新軟膏治療的,可以到醫院給予復查處理的
『拾』 身體衰老,腳先知!老年人腳部常出現這3種健康問題,盡早預防
人老了,很多疾病隨之而來,而有時候我們又不得不接受身體這些變化,俗話說,樹老先老根,人老先老腳,當人的年紀大了,我們的腿部就也是會衰老的,並出現一些 健康 問題,建議中老年朋友提前了解,盡早預防。
腳後跟開裂的原因其實有很多,可能是病理性因素,比如足後跟的慢性濕疹,在水皰或紅斑的基礎上會慢慢地形成 慢性角化皸裂性濕疹 ,繼而發生炎症反應,導致腳部出現開裂的情況,另外角化皸裂性足癬、腳氣等由於真菌感染,腳後跟部位皮膚增厚, 如果長時間沒有得到有效治療,導致局部的血液供應減少,無法給予皮膚充足的營養,腳後跟也會出現開裂症狀。 一般病理性因素會伴隨有其他的一些腳部不適症狀。
而單純的腳後跟開裂更為常見的是生理性的原因,隨著年齡增大,皮膚作為最大的器官,其實也是在走向老化的,老年人皮膚所分泌的油脂會減少,水分含量減少,血液循環減慢, 皮膚新陳代謝速度減慢,新生的細胞減少,彈性變差,從而導致腳後跟的皮膚出現增厚開裂的症狀。
再加上一些中老年朋友平日活得比較「糙」,從不注意腳部的保養,那麼足部也容易出現開裂, 特別是一些特殊職業者,足部常年暴露在外的,更加容易出現開裂的情況。 另外,平日飲食不合理,比如偏愛肉食很少吃新鮮蔬果,也會導致體內維生素缺乏,而出現腳後跟粗糙乾裂的症狀。
預防辦法: 腳其實跟咱們的臉一樣,也是需要「呵護」的,建議可以在早晚多用溫水泡腳,或是加入少量白醋到熱水中,以達到軟化角質的作用,每次洗完腳以後搽干水分,適當塗抹一些含尿素或油脂含量較高的潤膚膏, 同時選擇寬松舒適的鞋子,減少對局部皮膚的摩擦。女性朋友盡量少穿高跟鞋,減輕對腳後跟的傷害。
平日多吃一些蔬菜、水果,補充維生素,多喝水,注意保濕,同時少吃刺激性、辛辣的食物,保持皮膚濕度,而對於真菌感染引起的腳後跟開裂,建議在醫生指導下使用克霉唑軟膏等塗擦患處。
脂肪萎縮又稱為皮下脂肪萎縮、脂肪營養不良,咱們的皮膚的皮下組織,首先是皮下脂肪組織,然後是肌肉組織,而脂肪萎縮就是皮膚以下脂肪組織出現病變,導致的萎縮和凹陷情況, 一般在頸部、雙臂、胸背部、腹部以及四肢都會發生,目前發病機制尚不清楚,多是由於代謝性或者系統異常有關。』
而老年人之所以會出現腳後跟脂肪墊萎縮,與足跟脂肪纖維墊不同程度的萎縮變薄有關,在站立或行走時會引起足跟痛,究其原因,主要是在50歲以後,足跟墊作為富含脂肪的一塊組織,會出現水分、膠原以及彈性的丟失的情況,出現足跟墊的萎縮。 臨床表現主要是足跟疼痛,而且疼痛大多呈深部痛,無放射性,集中在跟骨結節中央承重部位,很容易誤診為底筋膜炎,需要加以區分。
預防辦法: 建議老年朋友盡量控制好體重,不要超重或者肥胖,以免增加腿腳的負擔,對於已經發生脂肪墊萎縮情況的朋友,建議最好定製矯正鞋和矯正鞋墊,同時在醫生的指導下服用布洛芬、塞來昔布等非甾體類抗炎葯物。
如今高血壓、糖尿病等慢性病發病率越來越高,與年齡存在一定的相關性,特別是在老年群體當中,根據相關數據統計,70歲以上的老年人糖尿病發病率在25%左右,老年人高血壓的患病率更是達到49%左右。 長期高血壓、高血糖會大大增加患並發症的風險,而高血糖帶給腳部的危害主要就是糖尿病足。
糖尿病足是糖尿病患者長期的神經病變和血管病變而導致的足部病變的問題,主要是由於持續高血糖或反復血糖波動,引起外周神經的損害,同時影響了腿部的微血管循環,使得足部缺血,局部組織失去活力, 臨床上患者可出現間歇性陂行,患側肢體出現疼痛,很容易發生嚴重的損傷、潰瘍、壞疽和感染,最後甚至需要截肢。
糖尿病足是糖尿病最嚴重的和治療費用最高的慢性並發症之一,而且患病率、致殘率、死亡率較高,根據國外資料統計, 目前糖尿病足潰瘍的發病率為2.7%/年,2型糖尿病人群中患病率5%-10%,截肢率1%-7%。大約每30秒鍾,世界上就有人因為糖尿病而截肢。 所以說,對於糖尿病患者來,糖尿病足的預防工作顯得尤為重要。
預防辦法: 積極控制血糖血壓血脂等指標;戒煙限酒;加強足部護理,平日要穿舒適合適的鞋子,最好每天檢查足部及鞋子,也可增加模具式內墊或是將鞋子加深,可有效緩沖足部應力並提供支持保護。 因為糖尿病足的病人足部神經感覺是減退的,很可能痛感、觸感都不靈敏, 所以鞋子磨破腳也是感覺不出來的,用熱水泡腳的時候也最好用手去測測水溫,最好不超過40度。
如果已經發生糖尿病足,除了用胰島素控制好血糖以外,建議患者到正規醫院進行清創換葯,抗感染綜合治療,盡量使糖尿病足慢慢好轉,減少截肢的風險。切不可自行處理,以免耽誤治療時機,糖尿病患者日常一定要控制好血糖,盡量減少慢性並發症的發展。
總之,隨著年齡增加,足部也是在老化的,需要我們加強護理,對於足部的疾病,建議積極預防,盡早治療,同時,老年人在日常生活不妨通過以下幾個方法,呵護足部 健康 :
第一,溫水泡腳
第二,選好鞋子
老人可以選擇專業老人鞋,更符合老人腳部需求。隨著年齡增長,老人的下肢血管不再那麼通暢,可能會出現狹窄或是閉塞,所以需要根據季節選擇合適的鞋子,鞋墊要軟,鞋底防滑要好,鞋子要好脫。
第三,適當運動
老人運動應該根據自身的年齡和體質,有針對性地鍛煉。建議飯後1個小時進行30分鍾到1小時的運動,不提倡劇烈運動或過度運動,建議選擇舒緩的運動,比如散步就很合適。
第四,護理腳部
建議用含有特殊成分的葯物軟膏軟化腳墊,也可以臨睡前用滋養膏潤澤足底,再穿上襪子,油被吸收以後即可軟化光滑干硬的胼胝。
第五,及時治療
一旦出現長期腳痛的情況,一定要引起重視,盡早治療,否則包括足弓塌陷、韌帶鬆弛、脂肪墊變薄帶來的疼痛、疲勞、易摔倒等等,都會極大地影響老人的晚年生活。
作者言: 大家好,我是致力於用簡潔易懂的語言科普醫學知識的 怪醫生 。碼字不易,本文內容是參考權威資料並結合個人經驗而成。