㈠ 脾虛怎麼辦
1、槐明注意保暖
老中醫告訴我們,身體中出現的大部分毛病都是由於沒有做好保暖工作造成的。特別是現在春寒料峭的時候,脾胃虛弱的患者更是要注意保暖工作,如果有胃痛的患者要避免手冷;腹瀉的患者最好在肚臍的地方進行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者飲品,女性可以多喝一些薑茶。
2、保持積極樂觀的情緒。
積極向上、輕松樂觀的情緒可以使人體陰陽平衡、氣血暢通、神志清楚,使身體保持健康狀態或促使疾病痊癒。現代醫學研究也證明,當人的精神愉快時,中樞神經系統興奮,指揮作用加強,人體內進行正常的消化吸收、分泌和排泄的調整,保持著旺盛的新陳代謝。如果你能堅持做到上面這幾項,那麼恭喜你,你的脾胃功能就會不斷改善,脾胃虛弱也能夠逐漸好轉和痊癒。中葯建議平時也可以喝德甫的甞胃寳茶健脾歲明和和胃,疏肝理氣。
3、適當的進行體育鍛煉
體育鍛煉的方法有很多,慢跑、爬山、瑜伽、氣功等等都是很好的選擇。經常參加體育鍛煉能夠有效的促進腸胃蠕動,提高身體的消化能力和營養的攝取能力。同時也能夠促進體內的新陳代謝,排除身體毒素。
脾胃虛弱怎麼調理,可以在每天睡覺之前按摩腹部,這樣有助於脾胃的順利運行,這是一種非常好的保健方法。
4、科學飲食
養成一個良好的飲食習慣,每天定時、定量乎盯的吃飯,並且要做到葷素搭配、粗細搭配,不能夠出現偏食、挑食的現象。出了主食之外,還應該適當的增加一些新鮮蔬菜和水果的社區,這樣有利於消化能力的提高
日常生活中,少吃一些辛辣、有刺激的食物,例如大蒜、油炸食物、辣椒、膨化食品等等,同時生冷食物也要少吃一些,因為這些食物都是比較難消化。
㈡ 脾胃虛弱怎麼辦
脾胃虛弱可以通過中葯辨證的方法調整身體,比如六君子湯、參苓白術散以及人參健脾丸等葯物,同時可以配合針灸或者飲食的調理方法。因為此病主要是由於身體飲食不潔、過度勞累、久病耗傷脾氣所導致的脾胃功能紊亂、虛弱症狀,會出宴罩現身體腹瀉、大做陪便溏泄、腹脹、飲食減少、精神疲勞、身體較瘦、肢體疲倦等表現症狀。通過中醫辨證以後,可以通過健脾補氣,助消化等葯物進行治療,比如身體出現消化不良、腹脹,可以通過六君子湯、參苓白術散進行治療。如果同時伴有腹部疼痛、大便清稀的患者,可以同時增加木香、香附、蒼術、厚朴等葯物;同時出現了腹痛明顯者,可以配合肉豆蔻、益智仁,以及黃芪、升晌胡鬧麻、葛根等葯物進一步治療。如果身體具有脾虛症狀明顯突出,伴有腹脹、悶痛,可以考慮六君子湯進行進一步調整,配合其他對症性的中葯治療。
㈢ 脾胃虛弱怎麼調理
應該盡量少吃水果等生冷的食物,大多數水果都偏寒,食用後不利於胃寒的恢復。
可以多吃一些溫、熱性的食物,例如紅棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等食物;做菜多放生薑,並且吃掉生薑,胃有問題的人口氣一般不好,吃薑能有效改善寒痛和口臭,效果很好;食物煮的軟爛一些,對胃會比較好,多吃粥。
適量食用滾顫蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾、宏帶養胃的食物;
注意腹部保暖、寒痛時可以在肚子蔽備蘆上加個熱水袋,不吃、喝冷的東西;
胃寒者多脾濕,所以可以經常食用一些利濕的食物,例如薏米、扁豆等豆類;
最好經常做一些運動,例如下蹲、轉體、仰卧起坐等,也可經常按摩腹部。如果想好的快些可以經常按摩足三里、太溪、昆侖、中脘等穴位,有比較好的療效,不知、不懂穴位的,在肚子上亂按也行。
這個問題一般堅持一兩個月就會有改善,但難免反復,需要長期改變自己的生活方式,堅持才行。
㈣ 脾虛 如何調理
脾櫻慧虛的調理方法,主要是遵醫囑健脾益胃的中葯進脊祥答行治療。您還需要多吃一些健脾的食物,宴悶比如蜂蜜、山葯、蓮子等,還能夠起到一定的補氣作用,平時避免吃辛辣以及寒涼性的食物。
㈤ 脾虛的最佳治療方法
脾虛最怕揉肚子
脾虛最怕揉肚子,如今很多人因為平時不良習慣和飲食 導致自己的脾胃虛弱,這是需要調理的,脾是我們身體重要器官,對身體健康的重要性也可想而知,那麼脾虛最怕揉肚子嗎?
脾虛是可以揉肚子的
脾虛每天揉肚子通常是有用的,脾胃虛弱,要注意合理按摩。適當按摩小腹,尤其是肚臍周圍。注意飲食清淡和日常保養,不要吃辛辣刺激性的食物,要注意合理休息,調整生活習慣,注意自己的作息時間,盡量不要熬夜。
可以用健脾丸、健脾腸丸或黃連素,熱敷胃,按摩腹部。可以喝些山葯粥、粳米粥等比較好。
1、按摩穴位
首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位於胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰卧,放鬆肌肉,一面緩緩吐氣,一面用指頭用力下壓,6秒鍾時將手離開,重復10次,就能使胃感到舒適。在胃痛時採用中脘指壓法效果更佳。
其次是天樞穴。此穴位於肚臍左右兩拇指寬處。患者可平躺在床上,用中間三個手指下壓,按摩此處約2分鍾。天樞穴的主治病證包括消化不良、惡心嘔吐、胃脹、腹瀉、腹痛等。
最後是足三里穴。足三里穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。按壓6秒鍾將手離開一次,重復10次,就可促進胃酸分泌,使胃感到舒服,而且還能起到止疼的作用。
2、揉腹
中醫認為,人體的腹部為「五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源」。揉腹可通和上下,分理陰陽、去舊生新、充實五臟、驅外感之諸邪,清內生之百症。《黃帝內經》就記載:「腹部按揉,養生一訣」。唐代名醫孫思邈曾經寫道:「腹宜常摩,可祛百病」。
方法是:選擇夜間入睡前和起床前進行,排空小便,洗凈雙手,取仰卧位,雙膝微曲,全身放鬆。
左手按在腹部,手心對著肚臍,右手疊放在左手上,先按順時針方向,繞臍揉腹50次,再逆時針方向按揉50次。按揉時,用力要適度,精神集中,呼吸自然,持之以恆,一定會收到明顯的健身效果。
3、捏脊療法
捏脊療法是通過刺激身體某些經絡和穴位,從而達到治療疾病的目的。尤其適合患有脾胃失和、消化不良、厭食積滯等病症的小孩。
主要是捏背部脊柱及兩旁,脊柱在背部的正中,是經絡中的督脈所在,脊柱的'兩側是足太陽膀胱經循行的路線,刺激其穴位,可以起到通經活絡、調和氣血、調整臟腑的作用。
脾虛的症狀
飲食減少、脘痞、大便溏薄,食油膩易腹瀉,常因飲食不當而誘發哮證。神倦乏力,氣短懶言,語言低微,痰多質稠,舌質淡,苔薄膩或白膩,脈象細軟。
飲食調理是關鍵
飲食上咐轎一定要注意三餐要規律,早餐是萬萬不可省略的一頓飯,早上最好可以喝養脾胃粥,小米就是一種不錯的健脾胃的粥,同時如果可衡早肆以加入紅棗和山葯會讓自己的脾胃更加健康的。同時需要注意的是飲食一定要以清淡為主,最睜基好不要吃的太飽,八分就足夠了。
按摩
我們可以經常按摩腹部,這樣能夠調理脾胃,加強運化。如果你經常大便乾燥的話,可以順時針方向揉肚子,如果是大便溏稀,可以逆時針方向按揉肚子哦。
五個按摩法趕走脾虛
1、捏嵴
捏嵴療法通常用於小兒,但對成年人一樣有效,適用於消化不良、口臭、胃脹、胃痛、腹瀉、萎靡不振、乏力等患者。
每日捏1~2遍,堅持1周即可見效。
操作方法:先在背部輕輕按摩幾遍,使肌肉放鬆,然後用拇指、食指、中指、無名指同時提拿背部正中的皮膚,沿嵴柱自下而上,雙手交替向前捻動。每捏三下將皮膚提一下,這叫「捏三提一法」。捏起皮膚多少及提拿用力大小要適當,不可擰轉;且要直線前進,不可歪斜。
2、揉臍
一手掌心或掌根貼臍部,另一手按手背,順時針方向旋轉揉動,每次約53 分鍾,每日1~2次。
此法能溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃、消食導滯,多用於消化不良、胃寒、腹脹、腹痛、腹瀉、便秘的患者。
3、擦小腹
兩手分別緊貼肚臍兩側,上下來回擦動,發熱為止。胃脹、腹痛的病人可選用,每日2~5次。肚臍兩側旁開2寸為天樞穴,這個方法能刺激此穴,治療急慢性胃腸炎及消化功能紊亂引起的積食、嘔吐、腹瀉、便秘等。
4、按揉足三里
足三里是人體的保健要穴,位於膝眼外下方。每日按揉50~100次,能健脾和胃、調中理氣、導滯通絡,適用於各種類型的脾胃病變。
5、灸法補氣健脾滋腎
愛喘的人多是由於腎陽虧虛,不能納氣,所以容易出現喘息氣短,唿多吸少的症狀。要想改善動則氣喘的狀況,可以通過灸法、食療等方法助力,以提升運動能力。
艾灸是不少人常用的保健方法,可以用艾灸盒、隨身灸等來灸大椎穴(第7頸椎棘突下)、定喘穴(第7頸椎棘突下左右旁開2厘米)、足三里(外膝眼下四橫指、脛骨邊緣)、肺俞(第三胸椎棘突旁開1.5寸)、脾俞(11胸椎棘突旁開1.5寸)
腎俞(第二腰椎棘突旁開1.5寸處)。這些穴位為定喘順氣的要穴,或為補脾益肺健腎的強壯穴,以艾灸之可振奮陽氣,改善老人虛勞氣喘的症狀。
一、「十人九脾虛」,為什麼脾虛的人越來越多?
江蘇省中醫院消化科主任中醫師徐藝介紹,「從中醫的角度來看,人體的脾胃主要起到運化、統血、升清的作用,一旦出現問題,身體也會跟著出現症狀,症狀不同,脾虛的性質也不同。」
脾陰虛:表現為食慾都比較差,沒什麼胃口,常有惡心、嘔吐、肚子疼、便秘的情況,容易心煩,也偏瘦;
脾陽虛:表現為怕冷、稀便、腹痛等情況,疼痛在按摩或熱敷後可以有所緩解;
脾血虛:表現為體倦乏力、納差食少、心悸氣短、健忘、失眠、面色萎黃等症狀;
脾氣虛:表現為食慾比較差、有時候明明沒吃啥也總覺得肚子脹脹的,容易拉肚子,有時候又便秘、總提不起精神。
那現在越來越多的人被診斷為脾虛是為何?
徐藝認為,這可能和大家的飲食、生活習慣、情緒等有一定的關系,如經常吃一些辛辣刺激、油膩的食物,可加重脾胃負擔;而長期處於高壓、壓抑等不良情緒下,沒有及時排解,造成中醫所說的心-肝-脾的失調;
再加上總是坐著不活動等不良的生活方式,氣虛氣滯,對脾氣的運行也都是不利的。在這些因素的共同作用下,便導致了現代人脾虛高發。
除了上述那些細節的症狀之外,大家還可以通過以下五類症狀自檢是否有脾虛:
症狀一:消化不良
這是脾虛的非常常見的表現形式之一,腸胃是比較脆弱的,很容易受到外界因素的影響,如果長期吃一些寒涼、刺激的食物,很容易導致脾胃功能減弱,出現消化不良。
症狀二:食慾不振
脾的作用之一就是幫助我們人體消化吸收食物,所以當它出問題,人的食慾也會變差。
症狀三:肥胖
通常都是虛胖,主要是因為脾胃功能下降後,會影響水谷運化,而水谷運化不力,體內的濕氣淤積無法及時排出體外,從而出現水腫、腹部脹滿、贅肉增多等,最終導致肥胖。
症狀四:神經衰弱
脾虛的時候,人的神經與大腦也會跟著受到影響,不少人會有思維遲鈍、記性變差、神經衰弱等表現。
症狀五:舌頭出現齒痕
不少脾虛的患者,舌頭上都有明顯的齒痕,主要是因為脾虛功能下降,濕氣無法及時排出,積存於體內,導致舌頭上有一層油膩的粘液,表現為舌邊有齒痕。
如果發現出現上述症狀,多半就是脾虛,建議及時調理,以免危害到身體健康。
㈥ 怎麼調理脾虛呢
脾虛是中醫的病名,主要表現為食少,腹脹,大便稀溏,胃納差等症狀。所以脾虛該如何治療呢?我們今天就來談這個主題。
脾虛的治療,中醫說虛則補之,所以脾虛的第一步是補虛,也就是健脾。
四君子湯是中醫著名的方劑,其中含有人參、茯苓、白術、灸甘草等,雖然四味簡單,但葯味可以四兩撥千斤,四君子湯具有益氣健脾的作用,是健脾的基本葯方,很多脾虛的治療都是以四君子湯為底子的。
濕氣與脾胃有密切關系,脾虛、運化不暢、濕濁內生。
因此單純脾虛的患者一般較少,單純健脾收到的效果並不一定很明顯。所以,治療戚腔脾虛時,若夾濕,一般都需要健脾祛濕。參苓白術散是中醫著名的處方。參苓白術散含有人參、茯苓、畝蘆白術、蓮子、薏仁、砂仁、桔梗、白扁豆、山葯、灸甘草等迅仔帶,是一種比較常用的葯方。
上述兩種方法均可用於治療脾虛,也可用於健脾祛濕。四君子湯和參苓白術散的葯物都是健脾葯物,一般人也可以選擇其中的葯物來煲湯、煮粥等,這也是健脾葯物的一種。
總之,中醫治療是靈活的,脾虛只能採用健脾或健脾祛濕的方法。如因腎虛所致的脾虛,應以補腎為主或脾腎雙補為主。若為肝鬱所致,則為疏肝解郁為主。因此,脾虛的治療也要分兩種,要結合患者的情況來看。
㈦ 脾虛應該怎麼樣去調理
脾虛可分為脾氣虛,脾陽虛,脾不統血,中氣下陷等證型,因此葯物的選擇必須結合患者自身的症狀,只有辯證准確,方能對症侍頌下葯。只要是上廁所次數比較多的,可以先按逆時針按揉,雙手貼著肚臍的位置。不要太用力,以免出現腸套疊或者腸梗阻,但也不要只是摸摸肚皮,力度以自己舒服度為主。
適量喝四君子湯,屬於中醫方劑學,以人參、白術、茯苓,甘草等為主信坦,有助補氣,益氣健脾。如有上火,建議將人參調整為黃芪。最好在中醫辨證下再開具個性化配方更為合適。健脾燥濕類中葯。脾喜燥而惡濕,脾的主要功能是升騰運化,輸送人體的津液流布,一旦脾受損傷,就會使脾的運化能力減弱,使人體的水濕停留,產生內濕,而內濕又加重脾的運化負擔。
㈧ 脾胃虛弱怎麼辦怎麼調理
脾胃虛弱是由於飲食凱純不節,勞倦過度以及久病傷及脾胃導致的,臨床主要以脾氣虛和脾不統血以及脾陽虛,脾陰虛等多種症狀。通常會有脘腹脹滿,飲食不化,腹瀉,面色萎黃,以及神疲倦怠。脾陽虛會有脘腹冷痛,喜溫喜按,大便溏薄清稀,肢體浮腫,小便不利。以及脾不統血的便血、尿血以及月經過多等出血的症狀。可以通過口服參苓白術散以及六君子湯、人參歸脾稿春丸進行加減治療。
脾虛在飲食上注意多吃一些補脾益氣開胃的食品,比如說山葯,扁豆,紅豆,栗子,薏米,梗米,雞肉,兔肉,牛肉等。下面就是一些不能吃的食物,比如說苦瓜,黃瓜,冬瓜,柿子,芹菜,空心菜,枇杷,西瓜,綠豆,豆腐。另外鴨肉豬肉,甲魚,肉,牛奶也不要吃。原則就是益氣、健脾,以養氣血為主,輔助以清虛,熱滋腎陰。
脾虛可以分為脾氣虛,脾虛氣陷,脾陽虛,脾不統血等。脾氣虛會出現其人不欲飲食脹滿之後,腹部漲脹痛明顯或者飢餓時出現飽脹感,大便溏稀,肢體倦怠,脾虛氣陷證,就是在脾氣虛的基礎上出現了內臟下垂,肛門重墜感或盯敬咐者久瀉不止等。
脾陽虛是指的陽虛則生內寒,往往會有畏寒,四肢不溫,面色少華。脾不統血在脾氣虛的基礎上出現了一些慢性出血證癥候,像便血,尿血,吐血等。
出現這些症狀往往是由於過度的勞累,或憂思過度,飲食不節或者寒濕克乏了脾陽等。因此我們要從根源上去杜絕這些原因。就要合理的飲食,注意保溫,注意寒濕,避免過度勞累,避免憂思過度等。
㈨ 脾胃虛弱治療的方法有哪些
1、脾胃虛弱。用平胃散一斤加干餳糟(炒)二斤半、生薑一斤半、紅棗三百個(煮取肉,焙乾),一起研為末,逐日煎湯服。
2、再方。用畢澄茄為還想,加薑汁神曲、麵糊做成丸子,如梧子大。每服七十丸,姜湯送下。一天服二次。
3、再方。用薯蕷、白術各一兩,人參七錢半,共研為末,加水和糊做成丸子,如小豆大。每服四十至五十丸,米湯送下。
4、再方(體倦乏力)。用黃精、枸杞子等分,搗碎作餅,曬干研細,煉蜜調葯成丸,如梧子大。每服五十丸,開水送下。脾胃虛弱還是需要治療的,建議喝德甫的常渭寶茶,通過嚴格的組方科學搭配,可以溫養脾胃,健脾益氣。
5、脾胃虛弱,食慾不振,病似反胃噎膈。取新柳枝一大把,熬湯,煮小米作飯。加酒、面所飯亮御滾成珠子,曬干,裝袋中懸掛通風處。用時,燒滾水隨意下米,待米浮起查看無硬心則為米熟。一次吃完。稍久,面和米就會分散了,這樣製成的米,名「絡索米」。
6、治脾胃虛弱(胸膈痞悶,腹脅膨脹,消化不良,食減貪睡)。用神曲六兩、麥櫱(炒)三兩、乾薑(炮)四兩、烏梅肉(焙)四兩,共研為末,加蜜調成丸子,如梧子大。每服五十丸。米湯送下,一天服三次。
7、脾胃虛冷。用鯽魚半斤切碎,放入煮開的豉汁中,加胡椒、蒔蘿、姜橘末,空腹吃下。此方名「鶻突羹。」
8、脾胃虛冷,腹滿刺痛。用肥狗肉半斤以水和鹽豉煮粥常吃。
9、胃虛消渴。用羊胃煮基清爛,空腹吃。
10、脾胃虛冷,吃不下飯。和白乾薑在漿水中煮透,取出焙乾,搗為末,加陳米粥做成丸子,如梧子大。每服三十至五十丸,白開水送下。其效極驗。
11、脾虛下白(脾胃虛冷,停水停氣,凝成白涕下出)。用硫磺一兩、炒麵粉一分,共研為末,滴水糊成丸子,如梧子大。每服五十丸,米湯送
下。
12、胃虛惡習,或嘔吐有痰。用人參一兩,加水二碗,煎成一碗,再加竹瀝一杯、薑汁三匙。溫服。此方最宜老人。
13、胃虛嘔吐。用白粱米汁二合、薑汁一合,和勻服下。
14、脾胃虛損。用厚朴(去皮,切片)、生薑(連皮,切片)二斤,在水五升中同煮干,去姜,焙朴,再以乾薑四兩、甘草二兩,同厚朴一起,在水五升中煮干,去甘草,焙閏、朴為末加棗肉、生薑同煮熟,去姜,把棗內、葯末搗勻做成丸子,如梧子大。每服五十丸,米湯送下。方中再加熟附子亦可。此方名「厚朴煎丸」。
具體的養脾胃的食物包括:養脾胃的糧食類食物包括:大米、玉米、粟米、高粱、糯米、小麥、大麥、黃豆、蠶豆、薏苡仁、蓮子、蕎麥;養脾胃的肉類食物包括、豬肉、豬肚、豬脾、牛肉、牛肚、狗肉、雞肉、鴨肉、兔肉;養脾胃的蛋類食物包括鵪鶉蛋、鵝蛋、雞蛋等;養脾胃的水產品類食物搏鍵前包括草魚、鯽魚、鱔魚、黃花魚、帶魚、鱅魚、平魚;養脾胃的蔬菜類包括西紅柿、紅蘿卜、白蘿卜、生薑、大蒜、韭菜、山葯、大頭菜、芫荽、蓮藕、甘藍、南瓜、香菇、猴頭菇、芋頭、扁豆、蘑菇、木耳、辣椒;養脾胃的水果類包括蘋果、香蕉、荔枝、橙子、山楂、木瓜、桃子、甘蔗、檸檬、椰子、無花果、石榴、栗子、大棗等,這些食物能有效的改善脾胃不好或者脾胃較弱的人群有效的改善脾胃不好的症狀。
希望對樓主有幫助。
㈩ 老人脾胃虛弱怎麼調理
現代人的生活方式以及飲食習慣令很多人都容易出現脾胃虛弱的情況,那麼老人脾胃虛弱吃什麼好?下面我就為你介紹老人脾胃虛弱的飲食!
1、老人脾胃虛弱應該注意飲食宜清淡
胃為水谷之海,清和則能受;脾為消化之器,清和則能運。“又說,五味之過,損傷陰氣,饕餮厚味,化火生痰,是”致疾伐命之毒“。所以,老年人的飲食應該以清淡為主,要細嚼慢咽,這是老年人養陰攝生的措施之一。
有些老年人口重,殊不知,鹽吃多了會給心臟、腎臟增加負擔,易引起血壓增高。為了健康,老年人一般每天吃鹽應以6—8克為宜。有些老年人習慣於吃快食,不完全咀嚼便吞咽下去,久而久之對健康不利。
2、老人脾胃虛弱吃飯菜要爛、要熱
老年人的生理特點是臟器功能衰退,消化液和消化酶分泌量減少,胃腸消化功能降低。故補益不宜太多,多則影響消化、吸收的功能。另外,老年人牙齒常有松動和脫落,咀嚼肌變弱,因此,要特別注意照顧脾胃,飯菜要做得軟一些,爛一些。
脾胃虛弱這種疾病很多人都會患有,並且病程非常的長。常見的症狀就是腹瀉、大便稀溏,糞便顏色比較淡,同時沒有臭味,還有帶有一些沒有消化的食物殘渣。平時生活中還表現出深色倦怠、精神無力、食慾不振以及體形消瘦等症狀,具體如下:
1、舌苔發生改變
如果身體出現了脾胃虛弱的情況,那麼身體中最為直接的表現就是舌頭發生了改變。舌頭直接反映了我們脾的健康程度,正常情況舌頭應該表現為紅色,並且表面帶有潤澤,舌頭上面的舌苔非常的干凈。
2、食慾下降
老中醫告訴我們,如果濕氣進入身體但是沒有及時的排出體外,那麼很容易損傷脾的健康。脾在我們的身體中充當了消化吸收的任務,能夠將多種食物以及液體轉化成為身體所能夠吸收的營養物質,促進體內新陳代謝的速度。
脾胃虛弱很很多因素有關系,一般認為飲食不規律以及亂吃東西都是會導致我們出現脾胃虛弱,另外一些情緒的疾病也容易導致脾胃虛弱的出現。
脾胃虛弱,為中醫名詞術語。脾胃虛弱含義比較籠統,包含了脾氣虛、脾陽虛、脾不統血、中氣下陷、胃陽虛、胃氣虛、胃陰虛及脾胃虛寒等中醫證候。其中脾氣虛是脾胃虛弱的基本類型,脾氣虛證是指脾氣不足,失其健運所表現的證候。多因飲食不節,勞累過度,久病耗傷脾氣所致。”脾氣虛“一詞出於《內經》,如《靈樞·天年》篇中有”七十歲,脾氣虛,皮膚枯“的論述。其後歷代醫家對脾氣虛證進行深入研究及發揮,指出脾主運化,是氣血生化之源,為後天之本。若先天稟賦不足,或素體脾胃虛弱;或後天失於調養,或飲食不節,飢飽失常,或勞倦過度,憂思日久,損傷脾胃;或年老體衰,或大病,久病之後,元氣未復,失於調養,均可使脾氣虧虛,運化功能失常,導致氣血生化乏源,形成脾氣虛證。
1、脾虛嘔吐證候:飲食稍有不慎即易嘔吐,時作時止,胃納不佳,食入難化,脘腹痞悶,口淡不渴,面白少華,倦怠乏力,舌質淡,苔薄白,脈濡弱。脾虛嘔吐為脾臟虛弱,胃氣上逆所致。治則:健脾和胃止嘔。主方:香砂六君子湯加減。
2、脾虛泄瀉證候:大便時溏時瀉,遷延反復,完谷不化,飲食減少,食後脘悶不舒,稍進油膩食物則大便次數增多,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細弱。脾虛泄瀉由脾虛失運,濕注腸道所致。治則:健脾滲濕止瀉。主方:參苓白術散加減。