50歲胃總是燒咋回事

㈠ 胃燒是怎麼回事

胃燒，就是通常說的「燒心」的症狀，是由胃酸增多所致。

胃燒是胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起的。胃灼熱是由於括約肌無法緊閉，導致食物和胃酸逆流回食道或口中，所產生的灼熱感覺。此症狀較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。

注意事項：

1、不要暴飲暴食。長期飲食過量，就會導致胃酸過多。特別是要避免晚上吃東西。還要注意酒、咖啡因、香辣等刺激性很強的東西不要吃得太多。

2、吃飯的時候放鬆。一邊工作一邊吃飯，不可避免地會導致胃、食道的機能下降。日常生活的壓力也要力求改善。