『壹』 說給50歲的男人
說給50歲後的男人
年紀大了，似乎就要清心寡慾，一些中老年人甚至還會因此拒絕性愛。近日，美國著名男性網站「問他」指出，50歲後，仍應該有規律、優質的性愛。以下是性愛專家說給男人的悄悄話，這些提示可以幫助男性盡情享受性愛。
1.不要焦慮。不要總是把年齡掛在嘴邊，這會讓你在性愛時變得焦慮緊張。也不要總是擔心會射得很快，你想得越多，結果可能越糟糕。讓自己放鬆下來，多想想自己當年的「勇猛」，會增加你的自信。
2.男人也需要前戲。許多人認為前戲主要是滿足女人的需求，其實增加前戲時間同樣有助於喚起男性。溫情纏綿的前戲，有助於全身徹底放鬆，有利於陰莖充分勃起，還能有效延長性愛時間。建議年齡每增長5歲，前戲時間延長2—5分鍾。
3.主動一些。上了年紀照樣需要性愛，告訴妻子你的需要，她可能會覺得驚喜。尤其在性愛方面，女人需要「真正的男人」，她們喜歡能在床上主動、控制力強的男人。盡可能的提出你的想法，讓妻子與你一起探索實現，就像你們年輕時一樣。
4.性愛前喝咖啡。美國明尼蘇達州立大學醫學院的研究表明，一杯200毫升的咖啡能讓男性在短時間內將腎上腺素水平提升30%，既興奮神經、消除疲勞，還可以提高人體對外界刺激的敏感度。此外，喝咖啡還能幫助陰莖充血，使勃起更強。不過，喝得太多會適得其反，一般以300毫升內為宜。
5.陰莖外表變了。男性到了五十多歲時，龜頭會逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因為血液運行的減少，此外，陰莖表皮也會變得鬆弛。不要為此過於擔憂，順其自然即可。
6.女上男下。性愛體位有很多種，不同人對不同的體位敏感度不一樣。很多男性表示，女人在上面時，可以延長射精時間。而女人增加兩腿分開的角度，則可以減少刺激。
7.別擔心「尺寸」。一般來講，男性的陰莖過了青春期基本就不再發育了。從50歲到70歲，陰莖的尺寸會縮水1—3厘米，但這不會讓性生活變差。
『貳』 男人50歲能多久
您好,
一般來說,20～30歲的夫妻,一星期3～5次;31～40歲的夫妻,一星期2～3次;41～50歲 ... 個人以為年輕人一周不要超過2次為好,40歲以上的1月1次就行啦.
50歲左右的男人一般每周Z愛一次最好,如果體力比較充沛,也可以適當的多做一次的,以做愛後第二天不感到疲乏,精神不振為宜,建議平時飲食清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,適當運動鍛煉,保持樂觀舒暢的心情,注意休息。
『叄』 50歲以後男人該如何保養自己呢
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下10種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。 1西紅柿：豐富的維生素C能結合細胞之間的關系，製造出骨膠原，能強健血管。 2黃豆：黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 3胡蘿卜：含有豐富的鉀，可降血壓，其食物纖維能發揮整腸功效。B-胡蘿卜素會在體內變化成維生素A，提升身體抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。 4生蚝：海鮮可以增強性能力。男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精子的數量與品質。一顆小小的蚝就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。 5大蒜：大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。男性多吃可改善體質並強身。大蒜里含有的植物化學因子對心臟有益。為了讓它發揮最大的功效，最好把大蒜切碎或者搗碎食用，吃時不要長時間加熱。 6高維生素C食物：維生素C能讓老化的精子再度充滿活力。高維生素C的蔬菜水果有奇異果、柳丁、橘子、花椰菜、蘆筍等。 7全麥麵包：全麥麵包是復合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，使人放鬆、不緊張。 8深海魚：壓力大讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等，對心臟血管特別有益。 9綠茶：綠茶富含紅茶所沒有的維生素C。而維生素C是預防感冒、抗氧化不可欠缺的營養素。 10紅酒：如果非要喝酒，那就喝紅酒吧。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚留存在酒液中，可以降低患心血管疾病的幾率。但是不能多喝，營養師建議男性一天別超過150毫升，女性不超過100毫升。
『肆』 50歲男人標准體重
標准體重是根據人的高度、男女、體重來衡量的。
建議在線搜索BMI值計算器，你就能得到答案了
『伍』 50歲左右的男的性慾強嗎
男的在二十幾歲的時候性慾比較強，但是隨著年齡的增長會慢慢的下降。女人在三十歲至45歲期間性慾是比較強的
『陸』 50歲的男人干什麼好
你好，很高興為你解答
看你干什麼價工作了，沒事不抄心的，可以給公司看大門啊，有點小錢可以開個小超市啊，花店一類的。如果錢多的話，可以炒炒股票，倒倒黃金啊。
『柒』 50歲的男人什麼樣子圖片
我沒信心活到五十歲😂雖然我該未成年
『捌』 50歲的男人需要什麼
50歲的男人應控制進食量，因為這個年紀的人新陳代謝和器官運轉都會變得緩慢，各種內臟機能都有衰老跡象。建議低脂飲食，少吃油煎、油炸食物，盡量不去選擇高膽固醇食物，少吃動物內臟和各種蛋黃。糖也要少吃，因為白糖、紅糖以及精糖均可以使甘油三酯增高。但是，蜂蜜可以吃 對於50歲的男人來說，沒有固定的營養食譜，應該根據身高、體重、工作強度的不同有所區別，但是有一些基本的原則還是應該遵守的。比如，主食應該多吃粗糧，增加含膳食纖維多的食物的攝入，多吃蔬菜和水果，以增加腸蠕動，減少便秘和患腸癌的幾率。
要多吃魚，因為魚不但脂肪含量少，而且蛋白質含量高。多吃豆製品，少吃豬、牛、羊肉，因為動物的肉裡面含有大量飽和脂肪酸。 建議50歲左右的男性在飲食上多吃蔬菜和粗纖維食物、新鮮水果，維生素可以補充體內的微量元素，確保體內營養元素的均衡，由此可緩解一些更年期的不適症狀。另外，要加強體育鍛煉，多參加戶外活動，如爬山、快走、打太極拳、騎自行車等，這些都有助於吸進新鮮氧氣，促進體內臟器的代謝，增加臟器供氧量，增強肺部功能。
建議這個年齡的男性每天喝1～2兩紅葡萄酒，因為紅葡萄酒中含有抗氧化劑，能促進有毒物質的排泄，改善血液循環。
『玖』 男人50歲是坎嗎
俗話說「五十知天命」，對於男性來說，50歲正步入身體狀況的「多事之秋」，各種各樣的疾病都可能在這個階段發生。同女性一樣，這個階段屬於「男性 更年期」，容易勞累、記憶力下降、失眠、性慾下降等小麻煩接踵而至。北京中醫葯大學養生室教授張湖德指出，50歲以後的男性，身體開始走「下坡路」，更應 該注從飲食、運動等各個方面加以調理，才能益壽延年。
平時多快走，健身要偏柔。與30歲和40歲的男性相比，50歲左右的男性對爆發力 已經沒有太高的要求。隨著年齡增大，肌肉水平會隨之下降，鍛煉時要根據自己的具體情況，選擇一些有氧運動項目，如快走、慢跑等。50歲左右的人平時還應增 加身體平衡度的練習，比如騎自行車。每周鍛煉應保證3—5次，每次健身時間應不少於30分鍾。
消化代謝慢，飲食要清淡：50歲的男人應控制進食量，因為這個年紀新陳代謝和器官運轉都會變得緩慢，各種內臟機能都有衰老跡象。建議低脂飲食，少吃煎炸食物，盡量不去選擇高膽固醇食物，少吃動物內臟和各種蛋黃。
戒煙戒酒少吃甜，心態平和很關鍵。 50歲的男人會出現各種內分泌疾病，所以首先應該戒掉煙酒，少吃甜食，減少慢性病風險。其次特別注意作息規律，保持平和心態。如果精神緊張，可以通過一些鬆弛療法放鬆緊張的神經，如聽聽音樂、保證充足的睡眠等。
尿頻尿細都是病，留心關注前列腺。北京中醫葯大學第三附屬醫院男科主任醫師鮑身濤指出，中年男性前列腺常常會出現增生或肥大，表現為夜間排尿次數增多、 尿頻、尿急、尿流細弱、有尿不盡感等。預防此病應避免大量喝酒、少吃辛辣食物和快餐，平時要注意保暖，不要久坐和憋尿。
每年都體檢，有病早發現。50歲左右的男性體檢時應特別注意以下幾項：一是前列腺檢查，二是重視肛門指檢，三是關注心腦血管。還要注意脂肪肝及眼壓的檢查。