⑴ 老年人適合喝什麼茶是龍井好，還是鐵觀音，或者普洱呢
龍井和鐵觀音都可以，這兩種茶都對老年人保健有很好的作用，普洱作用主要是清腸胃，減肥的，不建議喝這種。
⑵ 老年人喝什麼茶好
台灣烏龍茶吧，烏龍茶的發酵比綠茶重一點，比紅色輕一點，屬於溫性，年紀大的人喝對腸胃沒有什麼壞處，而且台灣烏龍茶喝了不會影響睡眠。多喝茶對於三高，心血管類病都有一些號的效果。
⑶ 什麼茶最適合老年人
以下幾種茶葉比較適合老年人
枸杞子茶：枸杞子9克，用沸水沖泡代茶替代。具有補腎益精，養肝明目，滋肺潤燥，強健筋骨，抗衰老等功效。
菊花茶：干菊花7克，沸水沖泡代茶。具有輕身，益氣，清風，散熱，解毒，平肝，明目等功效。菊花茶被古人認為長壽飲料，所以食菊之習歷代相傳。
人參茶：人參5克，切薄片，沸水沖泡，代茶頻飲。具有大補元氣，補脾益肺，寧神益智等功效。 ，故人參為益壽延年最佳葯物。
老年人喝茶最好不要在飯前，午後和睡前，早飯後20分鍾左右飲茶最宜，這樣能助消化，解油膩，清腸胃。要根據自身情況，控制自己喝茶的數量，有潰瘍病和慢性功能紊亂者，不宜飲茶，尤其是性涼的綠茶。
⑷ 老人喝什麼茶好
綠茶為宜！茶是養生水，茶是保健湯，三杯下肚去，火氣全散了，身體健康了，精神就好了！願你飲茶養身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！
⑸ 最適合老年人喝的養生茶有哪些
一、降壓茶
具有清熱平眩降血壓的作用。可用於高血壓、頭痛、眩暈、口苦咽乾等症。材料內泡法：苦容丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克，煎湯代茶飲。
二、清眩茶
有祛痰除濕的作用，用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。材料泡法：澤瀉、白術各9克，荷葉蒂5枚，菊花6克，佩蘭葉3克，泡煎代茶。
三、腎炎茶
用於水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療。材料泡法：玉米須、冬瓜皮(干品)、赤小豆各適量，煎湯代茶飲。