A. 女人50臉部有點下垂怎麼辦
歲月總是最無情的刻刀，女性的衰老不僅從第一道皺紋開始，也從臉部的鬆弛下垂開始，後者甚至比皺紋對女性的青春更具殺傷力。有些上了年紀的女性，保養得宜，幾乎找不到一條皺紋，可依然讓人一眼就知她已不再年輕，其實原因在於年老的女性臉部肌肉走向下垂明顯，就算表層皮膚保養得再好，也無法恢復年輕時緊致彈潤的v臉，那麼，臉部下垂怎麼辦，是否有提升臉部肌肉的方法呢？下面，請跟隨達人，學習提拉臉部肌肉的5個訣竅吧。
工具/原料
T字棒
按摩霜
面膜
提升臉部的方法
選對工具
T字棒的設計非常適合做臉部提升按摩，很多人用田中宥久子的手勢按摩後，臉上起了皺紋，達人在看過她的著作後也發現，她家的按摩手法對臉部皮膚，尤其是眼周皮膚拉扯較大，雖然有一定的提升效果，卻容易快速生成不可逆轉的皺紋，比較不可取。還有不少人反映，在停止使用田中宥久子按摩後，臉部下垂更嚴重了，是不是非常可怕呢。
tips:為了避免廣告誤解，達人在這里要聲明，T字棒只是達人對【T】字形狀的按摩棒的統稱，沒有具體的品牌推薦，只要設計成英文【T】字形狀的臉部按摩美容工具，都統稱為T字棒，傳統玉滾輪、玉推也是T字棒的一種哦。
輕柔提拉
洗完臉後，用爽膚水噴塗在臉部，並在臉部塗上容易吸收的按摩霜。接著使用T字棒按照正常的按摩手勢，輕輕地往上提拉臉部皮膚，重點加強黑眼圈、法令紋、嘴角到下巴部位的提拉，這幾處是人顯得年輕的關鍵哦。
tips：力量要輕緩曼柔，既要努力讓肌肉恢復年輕走向，也要顧及力度是否過大。一般在按摩霜的潤滑下，T字棒的小頭可以很順滑地在臉部遊走，不會造成皺紋產生。
控制頻率
20歲以下的女性，臉部膠原蛋白充足，不適合每天都做提拉，實在要做，一周1-2次，每次5分鍾即可，25歲以上的女性，已經開始步入輕熟女行列，可以隔一天做一次，或在臉部水腫情況明顯的清晨做，每次時間5-10分鍾，效果也是極好的。
tips：按摩時間不宜過久，反而會造成皮膚細胞疲勞，加速老化。
內服調養
日常生活中，多吃豬皮、豬腳、蜂膠、燕窩、雪蛤等護膚養顏的食品，也可以每天服用膠原蛋白、葡萄籽花青素類保健品，調理好自己的皮膚狀態。
tips：適量運動更佳。
面膜鞏固
可以用雞蛋、牛奶、麵粉、蜂蜜自製面膜，也可以在超市購買具有提拉緊致抗衰老功效的面膜鞏固按摩提拉的成效。
tips：平時也要注意擦防曬霜，紫外線是女性衰老的第一號殺手。