演奏長壽村

A. 國內8個適合養老的安逸小鎮，環境好，景色美，藏著愜意的舊時光

傳統觀念中，中國人講究「葉落歸根」，然而隨著時代發展，越來越多的人開始對自己的老年時光有了新的規劃，相比於節奏快、空間擁擠的大都市，環境好、景色美的小城小鎮受到更多偏愛。在這些安逸小鎮中，每日曬曬太陽聊聊天，種種花草發發呆，家人閑坐，燈火可親。

一. 周庄

拋開被媒體的追捧和過分報道，去除所有的「美顏濾鏡」，周庄的底色依然是詩情畫意的。被水環繞的小城盪漾著水一樣的浪漫和愜意。在這座小城裡，沒有步履匆匆，沒有耀眼景色，一切都是柔和而親切的。

選擇這樣的小城居住，總會讓人想起汪曾祺在《草木人間》中的日常：「如果你來訪我，我不在，請和我門外的花坐一會，它們很溫暖，我注視它們很多很多日子了。」這份心境和感悟，在大城市中是很難體會到的。

二. 南屏

南屏村位於安徽省黟縣西南，是一座有千年 歷史 的古村落，村內至今仍然遺存了許多明清建築，因此整個村子不僅景色優美，而且古香古色，徽派建築勾勒出清秀的水墨畫。村中祠堂眾多，極富 歷史 人文氣息，對於喜歡安靜、喜歡 歷史 感的人來說，在這里終老一生再合適不過。

三. 不老村

不老村位於於南京市浦口區江浦街道，是一個如詩如畫的村落。村子依山傍水，空氣清新滋潤。自然美景之外，村子的規劃合理有序。走入村中，展現在眼前的是土地平曠，屋舍儼然，有種誤入桃花源的感覺。深入村中，在原始質朴的氣息中又修建了許多文藝氣息滿滿的手作店、咖啡館等，有種出世而不離世的親切感和便捷感。

四. 黃厝

黃厝，廈門的一座臨海漁村，彷彿是從台灣電影中走出來的，整個村子的氣息都是質朴懷舊的，縈繞著一種舊時光的氛圍。村子臨海，靜下心來隨時可以聽到波浪聲、船隻鳴笛聲、海鷗的叫聲。咸鹹的海風，潮濕的海浪，溫潤的氣候和那種不緊不慢的節奏，讓緊綳的情緒瞬間就放鬆下來，讓人想長留久住。

五. 查平坦

查平坦位於婺源沱川鄉，海拔700多米，坐擁群山。黑瓦白牆的民居錯落有致，淡雅的顏色與青山碧水融為一體，彷彿有亘古的生命力。

這里四季皆美，尤其到了春天，萬物生長、百花盛開，縹緲的雲海縈繞著村落，梨花、杏花、桃花和各種不知名的野花點綴著村莊，在這樣的村莊中擇一處房舍，辟一隴良田，食一方煙火，不亦樂乎。

六. 西河陽村

西河陽村位於山東省龍口市，村子始建於明代，不大的村中一條古老的小街橫跨南北，串聯起家家戶戶。村中的黃縣房和老槐樹在當地都相當有名，那些老房子方正統一，呈院落式分布，形成安靜、安全、舒適、封閉的環境氛圍，給人以無限安全感。

村中的老人居多，大家聚在一起，唱歌演奏聊家常，在這樣的村子裡居住，或許永遠都不會覺得孤單。

七. 壯家古寨

人在年輕時總希望乘風破浪，仗劍走天涯，年長後卻返璞歸真，只想找個遠離塵世的地方安度晚年。哪裡能算得上是遠離塵世？位於中越邊境的德天壯家古寨當屬其一。德天壯家古寨雖然僻遠，卻並非人們想像中的荒涼模樣。

走入村中，立刻被生機勃勃的氣息包圍。繞村流過的溪水如護城河，將古寨與外界相分離，營造出安全的環境。生活在寨中的人們過著自給自足的生活，或許是水質優良食物純天然，村中的人身體都十分 健康 ，村中有許多超過百歲的老人，是個名副其實的長壽村。

八. 廿八都

廿八都古鎮位於浙江省衢州市仙霞嶺，村子 歷史 悠久，不論是蜿蜒彎曲的小巷，高低不平的石板路，還是看起來有些老舊的房舍，都能讓人感覺到時光的沉澱和 歷史 的累積。

B. 一下雨石台就成了仙境，安徽這座小縣城，美景早晚藏不住

安徽池州市石台縣一直是我心目中的寶藏 旅遊 地，一座小縣城高達7家國家4A級景點。而且自古以來石台就倍受文人墨客所青睞，唐朝大詩人李白就曾5次來訪石台，據說給這里留下了41首動人的詩篇。石台有山水、有人文，夏季清涼避暑，還有瓜果桃李。

這么好的地方為什麼你沒聽過？石台縣的 旅遊 知名度即便是在安徽省內也並不突出，所以很多外地遊客沒有聽說過也不奇怪。我想一大原因是石台的 旅遊 交通並不算很發達，境內沒有高鐵站，甚至連高速公路都還沒有通。去年才甩掉了貧困縣的帽子， 旅遊 宣傳還需要進一步的加強。但這一點也不會影響到我們出遊的體驗感，相反不是大熱之地，玩起來更舒服。這次來趕上梅雨季節，好在雨停的時間更多，這雨後的「仙境」發到朋友圈，也是引來無數好友的嚮往。

為什麼我這么了解石台？我一直覺得和這座縣城有著莫名其妙的緣分。我的家鄉淮南鳳台縣，是石台縣脫貧的對口幫扶縣，因此往來密切，特別喜歡吃這里的富硒大米，這次旅行也是頓頓不落！我自己先後也是第四次來到石台了，接下來就把這次行程走過的好山好水分享給大家。

DAY1：常州—石台（自駕約400km，用時5小時），慢庄，西黃山富硒主題客棧晚餐及住宿；DAY2：牯牛降，仙寓山七彩玉谷，縣城格林豪泰住宿；DAY3：醉山野黃崖大峽谷，怪潭漂流，石台—常州。

第一天上午一直都在趕路中，中午的時候到達石台，午飯後來到了慢庄。之所以選擇來慢庄，是因為剛進入石台就看到了慢庄的宣傳牌板， 而且午飯後一直在下雨，山水景區不便出行，那就先來慢庄吧！慢莊主打的是慢生活的生活方式，是一處高端民宿群，同時兼具了參觀遊玩的作用。我們沒有住在這邊，也是可以免費參觀遊玩的。

走進慢庄我發現這里的房子都是用黃土作牆，石砌屋基並且裝有木窗木門。據說這里曾經是石台縣的知青村，再往前追溯的話，最讓這個村子驕傲的是這里共走出過30多位進士，是當地一座有名的進士村，可謂人傑地靈，現在還保留了一座鄭氏宗祠。

慢庄的生活方式非常令我嚮往，畢竟現代人的生活節奏在不斷加快，別說早九晚五，連996的工作模式都已經成為常態，回家以後還會有各種微信工作群的狂轟亂炸，最缺的就是慢下來去感受生活、享受生活。在遊客中心躲雨時，和工作人員聊天時得知有的遊客來都可以住上半個月之久。這里的房費便宜，環境又好，有許多的回頭客願意來這里感受慢生活。

下面這張圖可能最能總結慢庄，一位老者在古樹下的涼亭里閑坐喝茶，雨聲、溪水聲，聲聲入耳。這種愜意的感覺讓我想到了一句話：「若無閑事掛心頭，便是人間好時節」。

牯牛降景區可能是石台最出名的景區了，我四次來石台每次都有來牯牛降，是我非常喜歡的一個地方。它有著」西黃山「的美譽，距離我們所住的民宿很近，第二天一早我們就自駕過來了。特殊時期我們需要出示「安康碼」綠碼以及測量體溫正常後方可進入景區。石台的景區現在都是這樣，不過值得一提的是石台山好水好，流動人口少，至今都是0感染，是實實在在的放心景區。

俗話說「黃山歸來不看山，九寨歸來不看水。」，既然號稱「西黃山」，從某種角度上看牯牛降是看山的？其實並不是這樣，牯牛降的水更勝山一籌，特別是近期梅雨季節，瀑布水量充足更是無比壯觀，更像是藏在大山裡的一座「小九寨」，水綠的宛如翡翠玉帶，鑲嵌在山野之中。

牯牛降景區里，下了景交車有一條分岔路，一條是通往嚴家古村以及四疊瀑布，另外一邊則是沿著山澗一路探水。兩邊也是相通的，可以走一個循環，但如果不想爬山的小夥伴也可以各走一段，地勢平緩不會太累。我和小夥伴先來到的是嚴家古村一邊。

嚴家古村裡的村民90%都姓嚴，是東漢隱士嚴子陵的後代。嚴子陵何許人也？他與東漢光武帝劉秀是同學也是好友。後來積極幫助劉秀起兵，事成後歸隱著述。在嚴家古村內還留有一座嚴氏宗祠，這次來正在維護施工就沒有拍到，也就沒有在古村多做停留。

一直奔走到四疊瀑，這里的水量驚人，警戒線也拉了起來。我一直覺得這里是牯牛降最好看的瀑布，不過這次水實在是太大了，舉起相機鏡頭就會被打濕，只能匆匆按下快門，收下照片及時全身而退。

牯牛降的另外一邊則要愜意許多，沿著棧道行走，一路俯身看水即可。泉水時「靜」時「動」，有宛如碧玉的潭水十分平靜，也有水聲潺潺演奏出大自然奇妙樂章的大小瀑布。讓我比較意外的是，下了這么大雨，泉水還能如此清澈，沒有黃泥，絲毫不影響觀景效果。這和牯牛降的地質條件不無關系，這里的岩石性質以及植被種類和黃山都是如出一轍，都是典型的花崗岩地貌。因此叫它「西黃山」一點毛病也沒有。

大多數的遊客走到鐵索吊橋那裡也就會返程了，因為再上面就是爬山了，沿著景區規劃的爬山路線就會到四疊瀑布那裡，因此我們也就沒有走多餘的路。景區開發以外的道路這里並不建議遊客私自進入，原始森林有一定危險，出門 旅遊 一定要遵守規章制度，不給別人添麻煩。

當然到了鐵索橋也有久久不願意離開的遊客，如果不是趕時間，在這舒適的環境里喝茶打牌還真的挺讓人流連忘返，不是嗎？

仙寓山景區也分為兩塊，一邊是「中國三大富硒地」之一的大山長壽村和神龍谷方向；一邊是七彩玉谷和櫸根關古徽道方向。上次來的時候去過了大山長壽村那邊，所以這次來就直奔了七彩玉谷和櫸根關古徽道。

仙寓山位於石台、東至以及黃山祁門三縣交界，是黃山西脈，主峰海拔1376米，是皖南第四高峰。其中最精華的景區都在石台縣，七彩玉谷就位於大山深處，已經非常接近主峰了，如果完全靠走可不簡單，好在買票後可開車自駕到山頂直接到達。一路上蜿蜒曲折，需要有一定經驗的司機開車，經過彎道最好也要鳴笛示意。

七彩玉谷里的七彩石大約形成於三億四千萬年前，為火山爆發後形成的彩色花崗岩，十分難得。下過雨的石頭更加鮮艷，所以我們來的時候也有許多攝影愛好者扛著三腳架前來，他們都是住在山上的農家，吃住幾十元到百元一天就可以搞定，但收獲好照片的那份滿足卻是不能用金錢來衡量的。

我只有一台單反相機，時間也不允許我像他們一樣拍照。但是通過參數的調整一樣也可以拍出慢門水流如絲的感覺，手持穩一些就好。這歷經千年洗禮的卧石如碧玉般光滑是大自然天然的畫卷，如果仔細去品，還真能品出個花鳥草獸，七彩無暇。

另外一處，櫸根關古徽道最早的記載可追溯到唐朝時期，距今有2000多年 歷史 ，至今還有一塊石樑上刻有「玉泉亭」三個字，據說就是唐朝保留至今，也是全國重點文化保護單位。 歷史 上這里也有著極其重要的作用，曾是一條商旅往來的古商道，也是清朝時曾國藩與太平軍的交戰關隘，《曾國藩家書》中著名的「屢敗屢戰」典故即是出自於此。

真的是巧了！醉山野景區和上面的牯牛降、仙寓山一樣，也分為兩塊區域，一處是黃崖大峽谷，一處是慈雲洞（溶洞）。我們這次主要去了黃崖大峽谷景區，裡面保存約2萬畝茂密的原始天然林，一路美景泉水叮咚，分布著30多條落差不等的瀑布，是皖南之最。

首先來科普一下「醉山野」這個景區名字吧！聽起來蠻文藝的，是因為景區最深處的黃崖大瀑布尤為壯觀，其落差高達70m，寬度可以達到20m。這里的瞬間負氧離子最大濃度可達到31萬個/m³。在這山野里「醉氧」也許就是對它名字最好的詮釋。以上純屬個人理解，想必也沒有太大偏差，哈哈。雨後的負氧離子更是達到爆表級別，來醉山野吸氧絕對是極好的。

醉山野景區的玩法推薦這樣，景區停車場是10元/每輛車，如果你打算在景區附近農家樂吃飯這個錢就不用交，直接把車開在農家樂門口，一般都有免費停車位。進了景區要一直往裡走，到黃崖大瀑布以後繞到玻璃棧道走完可以乘坐景交車從景區外圍回到景區入口處，這樣不走重復路也更加節約體力。中途還有魔毯、飛索（當天正在檢修）以及滑道等趣味交通方式可以選乘。

醉山野黃崖大峽谷景區一路上的美景可圈可點，給我留下深刻印象的地方有很多。剛進入不久的堤壩十分壯觀，是第一個值得拍照的點，如果陽光好還可以看到折射出來的彩虹，上次來的時候有，這次陰天就未能得見。

和前面的牯牛降、仙寓山類似，這里的小瀑布我就不過多贅述了，最大的黃崖大瀑布剛剛也放了圖。記住這里是皖南最多的瀑布群之一，所以想看瀑布這里准沒錯。

一路上的小細節也十分值得駐足，我在多處看到了好看的蝴蝶，小傢伙很怕人，好不容易才拍到一隻比較近的，我也說不好什麼品種，但是通體上有亮藍色的點綴我還是第一次見。有了解的小夥伴還請評論區科普一下，我們好漲漲知識。

醉山野黃崖大峽谷還是石台縣唯一的一處省級影視拍攝基地，代表作品有湖南衛視的影視劇《八百標兵奔北坡》以及安徽衛視的真人秀節目《心動旅程》。所以在景區內有一座花橋，可供遊客拍照取景，同行的小夥伴也理所當然的當起了模特。

黃崖大峽谷里走過的最後一個景點就是醉仙谷玻璃天橋了，它全長218米，懸空高度高達108米，還是相當震撼的。因為吊橋在高空總會有些晃動，感覺還是蠻刺激的。但現在的遊客似乎都對玻璃棧道「免疫」了，害怕的少了，更多的人是歡樂的在上面拍照，我們也不例外！

總之，雨後的石台給了我耳目一新的感覺！這么美的風景，我想即便是交通稍有不便，我想也快藏不住了吧？

C. 竹韻笛子 靈聲笛子哪個好

公認的主流笛子品牌排行如下，所以同價位的竹笛，靈聲品牌會比竹韻品牌上檔次一些。

1、森雀(創於1962年,集樂器研究/生產/銷售為一體的樂器專業廠商,榮獲國家多項專利,天津市興源森雀樂器有限公司)
2、奇美(中國馳名商標,江蘇省著名商標,江蘇省名牌,豎笛行業標准主要起草單位,十大笛子品牌,江蘇奇美樂器有限公司)
3、馬哈Yamaha(始創於1887年日本,世界著名影音品牌,全球最大的樂器製造商之一,雅馬哈樂器音響(中國)投資有限公司)
4、敦煌(我國生產規模最大、品種最齊全的民族樂器生產企業之一,上海市著名商標,中國十大笛子品牌,上海民族樂器一廠)
5、靈聲(中國著名的笛簫生產企業,由著名笛簫製作名家董雪華親自動手製作高檔樂器,知名品牌,杭州靈聲樂器有限公司)
6、金音(河北省名牌產品,河北省著名商標,長笛著名品牌,樂器多項行業標準的起草單位之一,河北金音樂器集團有限公司)
7、虎丘(江蘇省著名商標,著名精製二節笛品牌,榮譽多項國家級榮譽,頗具有影響力企業,十大品牌,蘇州民族樂器一廠有限公司)
8、靈音(致力於民族樂器研發,生產企業,頗具規模的樂器生產企業,國內外收藏人士青睞產品,江陰市靈音民族樂器有限公司)
9、百靈樂器(國內專業生產民族樂器的廠家,獲有自主知識產權國家專利,其產品以優秀設計暢銷市場,江陰市百靈民族樂器廠)
10、竹韻(創立於1993年,具有一定影響力的笛簫生產企業,專業笛簫製作廠家,笛子行業知名品牌,杭州餘杭區中泰竹韻樂器廠)

D. 夢幻西遊,種族任務有什麼獎勵呢

關於夢幻西遊種族任務獎勵都有什麼，其實也就是一般任務獎勵差不多。只是多了一些其他東西。

除了經驗和少量錢之外，還有一定的幾率得到心態書：比如山海經，道德經，千字文，詩經等等，這些書是給孩子用的，還有魔獸要訣，打在寶寶身上的，百煉精鐵和製造指南書，製造裝備用的。

E. 夢幻西遊,種族任務有什麼獎勵呢

種族任務 不用領雙和３．種族是得到孩子的物品的一種任務
游戲中共有三個種族，每個種族都有自己特定的種族任務。可以單人領取，要求等級≥40；也可以組隊，要求隊員的種族符合要求，並且等級都≥40級。

領取方法
玩家根據自己的種族，找到相應的NPC交談領取任務。

仙族任務

領取地點 ：長壽村
任務NPC ：太白金星
位置坐標 ：長壽村（53，18）

人族任務

領取地點 ：長安府衙門
任務NPC ：捕頭李
衙門入口 ：長安（12，61）

魔族任務

領取地點 ：傲來國
任務NPC ：九頭精怪
位置坐標 ：傲來國（35，89）

完成方法

領取任務時將被告知目標的名字和出現的大致位置， 找到並打敗相應的NPC即可完成任務，戰斗後得到任務獎勵。

任務獎勵

任務每10次為一輪，各隊員的任務次數分別計算。得到的獎勵包括經驗和金錢。連續完成次數越多得到的經驗和金錢也越多。

其它說明

領取任務後，在完成前5分鍾內不允許再領新的任務；領取40分鍾後如果還沒有完成，任務自動取消。任務中死亡按普通死亡處理，戰斗中逃跑任務取消。任務過程中隊伍可以解散，下線後任務不保留。

F. 關於水的問題

水的相關問答
水為什麼是生命之源？人體水含量的比重是多少？水的特殊性質？你喝的水安全嗎？老人和兒童長期飲用純凈水是否有利？人類疾病的多少與飲水有關？水污染給人類造成的主要疾病有哪些？水污染造成的疾病具有哪些特徵？ 長壽村長壽的秘密？優質飲用水的標准？哪些人體內易缺水？口渴了如何喝水？不渴也要喝水嗎？老人更應多喝水嗎？老年人飲水最佳時間？
1、水為什麼是生命之源？
人體75%是水，地球表面75%是水，這宇宙中偶然的巧合嗎？民以食為天，食以飲為先。飲食飲食，先「飲」後「食」。水是宏量營養素，沒有哪種營養物質能像水一樣廣泛地參與人體功能。人體的每一個器官都含有極其豐富的水，血液和腎臟中的水佔83%，心臟為80%，肌肉為76%，腦為75%，肝臟68%，就是骨頭也含有22%的水分。
生命由細胞組成，細胞必須「浸泡於水」才得以成活。乾燥是老化的主要表現。年輕人細胞內水分佔42%，老年人則只佔33%，故此產生皺紋，皮下組織漸漸萎縮。人老的過程就是失去水分的過程。人可以幾天不吃飯，但不可以一天不飲水，人體如果失去體重的15%—20%的水量，生理機能就會停止，繼而死亡。
2、人體水含量的比重是多少？
眾所周知，人體接近70%為水分。亦即體重為六十公斤的人，水分就佔了四十公斤強。如果是嬰兒，則在80%以上，還在母體的胎兒水的比例還更高。老人體內含水量只有50%—60%。
3、水的特殊性質？
答：水有許多特殊的性質，近年來引起人們的關注。例如：水在結冰時體積反而增大；毛細管中的水或生物體內水，它們又被稱為間隙水，可以在-110℃也不結冰；水分子式是H2O，分子量只有18，它卻在常溫下以液態存在。
4、你喝的水安全嗎？
答：1）自來水是水廠對江、河、湖中的水進行處理後得到的。目前，我國普遍採用水廠處理，集中供水，再經自來水管道輸送到居民家庭之中的辦法供給飲用水。對於高層建築，則採用高層水箱二次加壓供水辦法。然而，工業發展造成的水源的污染正在日趨嚴重，受工藝、技術、經濟等條件的限制，自來水廠對有些污染卻無能為力。
目前在自來水消毒過程中使用一定量的氯制劑（漂白粉），造成了水中氯的殘留，並與水中有機物反應生成三氯甲烷。現已知，三氯甲烷是自來水中主要的致癌物質，在冷水狀態下，三氯甲烷多處在規定范圍內，但自來水在加熱後三氯甲烷的含量急驟上升，尤其在95℃至100℃時含量最高，煮沸五分鍾以上殘留減少。除了化學污染以外，管道的腐蝕，水中不溶解鈣，有機物及高層建築的貯水箱等對自來水的二次污染也比較嚴重。
2）沸水是死水
中國人習慣於喝開水，即煮沸後得到的沸水。說自來水不安全，其中畢竟還有一定量的溶解氧和礦物質，而對水加熱的過程中，水中的溶解氧會因升溫而散失，更可怕的是，沸水中三氯甲烷的含量是自來水的3——4倍。難怪用冷卻後的沸水澆花花枯，養魚魚死。
3）純水（太空水、蒸餾水）≠好水
喝純凈衛生的水，是我們目前的飲水標准，而科學家提醒人們，「純凈水並不等於健康水」。科學家界定飲水的新標準是：在純凈基礎上富氧，具有活化功能，溶解力和滲透力強。
純凈水雖不含雜質和有害物質，但就其營養及二次污染等方面，一直眾說紛紜，褒貶不一。
4）礦泉水號稱含礦物質、微量元素，但有醫學專家提出，礦化到多少程度對人體有益尚無科學上量化研究，況且礦泉水並非對任何人都有利，而且市面上假冒的產品很多難以區分。
5、老人和兒童長期飲用純凈水是否有利？
答： 中國消費者協會發布消費提示說：專家指出，人體大多適宜喝弱鹼性的水，老人、少年兒童及嬰幼兒尤其不宜將純凈水作為通常飲用水大量、長期飲用。
近兩年中國內地對桶裝純凈水的抽檢結果表明，該行業整體質量較差，產品質量兩極分化嚴重。據了解，中國內地純凈水大量使用的是反滲透法技術處理製成。該方法採用反滲透膜裝置達到凈化水的目的。這種方法不僅能有效祛除細菌和有機物等污染物，而且也有效去除了鈣、鎂、錳、鋅、硅等有機物。因此，純凈水基本無污染，也基本無營養元素。
6、人類疾病的多少與飲水有關？
答： 世界衛生組織調查指出，人類疾病80%與水有關。自來水的主要消毒方法是加氯殺菌，雖然能去除大量細菌，但也存在著有害物質，尤其是水中的重金屬、氯分子和亞硝酸鹽等成分。同時輸送過程、水塔貯存等都造成一定程度的二次污染。盡管將水煮沸，卻無法除去水中的重金屬等有害物質，這些物質的過量攝入，能對人體造成極大傷害。
7、水污染給人類造成的主要疾病有哪些？

答： 癌症：亞硝酸化合物，三氯甲烷，放射線粒子。
肝病：工業廢水及農葯所含的毒性有機物，重金屬等 。
結石：高硬度的地下水。
心血管：高含量的無機鹽。
痴呆症：金屬鋁等。
骨骼病：重金屬鎘。
造血系統疾病：重金屬。
內分泌紊亂：毒性有機物，高含量的無機鹽，重金屬等。
8、水污染造成的疾病具有哪些特徵？
答： (1)漸進的：各種有毒物質在人體內緩慢積累直至發病，因時間較長不易察覺，更具有隱蔽性。
(2)不易分解：大多數毒性有機物及所有重金屬在人體內無法被分解和代謝掉，只能在人體內長期滯留，不斷積累。
(3)易於體內積累：重金屬一旦進入體內便與人體蛋白結合形成難以代謝掉的化合物。
9、長壽村長壽的秘密？
答：長壽村在前蘇聯南部的高加索地區很有名。高加索長壽村是世界上唯一沒有發生過癌症的地方，連成人一般病的發病率都極低。在這個地區，超過100歲的老人比比皆是，人均壽命為120歲，他們沒有疾病的痛苦，臨終時一覺睡去，很安詳地離開人世。
科學家進一步研究發現，長壽村人飲用的水都是小分子團的弱鹼性水。於是得到一個結論是：「長壽村的人由於經常飲用的是弱鹼性小分子團水，日常生活中就會排泄清潔的糞便，結果就容易獲得健康與長壽」。
10、優質飲用水的標准？
答：世界衛生組織（WTO）根據對世界長壽地區的大量調查結果進行分析，提出優質飲用水的6條標準是：
1）不含有害人體健康的物理性、化學性和生物性污染；
2）含有適量的有益於人體健康，並呈離子狀態的礦物質（鉀、鎂、鈣等含量在100mg/L）；
3）水的分子團小，溶解力和滲透力強；
4）應呈現弱鹼性（PH值為8—9）；
5）水中含有溶解氧（5mg/L左右），含有碳酸根離子；
6）可以迅速、有效的清除體內的酸性代謝產物和各種有害物質。
到目前為止，只有活性離子水能夠完全符合以上標准。因此它不僅適合健康人長期飲用，而且也由於它具有明顯的調節腸胃功能、調節血脂、抗氧化、抗疲勞和美容作用，也非常適合胃腸病、糖尿病、高血壓、冠心病、腎臟病、肥胖、便秘和過敏性疾病等患者輔助治療。
11、哪些人體內易缺水？

答：老人對口渴的敏感性降低，所以機體經常處於失水狀態，消化液分泌少，容易便秘，血液粘度大，對心血管健康不利。
嬰兒新陳代謝旺盛，生長快，因此單位體重需要補充的水量高於成人，嬰兒雖以液狀食物為主，但在兩次餵奶中間也宜喂些水。
兒童運動量大，對水的需要相應也多，然而孩子們往往貪玩而忘記飲水，到臨吃飯時才急忙大口喝水，以致影響食物的消化吸收。
12、口渴了如何喝水？
答：「口渴不急飲」是一諺語。如果一次喝的水太多，超過了胃的容納量，胃膨脹過大會引起胃不舒服的感覺。另外，胃裡突然進了大量的水，一下子把胃液沖淡了，就必然影響胃液的消化及殺菌功能。更為重要的是，大量水分被血液吸收以後，使血液量驟然增多，濃度降低，心臟的負擔加重，當心臟功能不好時會出現心慌、氣短、胸悶等不適的感覺。腎功能不好，還會出現水腫和水腫加劇。口渴時首先少喝幾口水，潤潤喉嚨，停一會再喝，也可喝些淡鹽水，補充喪失的鹽分。採用「多次、少量」的飲法，對身體健康是有好處的。
13、不渴也要喝水嗎？

答：如果等到口渴才喝水，那麼這時人體已經缺水了。主動原則認為，人們應當主動定時飲水。除三餐外，一般成年人每天需要另外補充1500-1800毫升的水。天熱出汗多時，飲水還要增加。「不渴也喝水」對中老年人來說更顯得重要，如果中老年人能堅持每天主動喝進適量的水，對改善血液循環，防治心血管疾病都有利。
14、老人更應多喝水嗎？
答：夏天要多喝水，老年人尤其要做到主動喝水。老年人體內的水分比年輕人約少1／3，加上天熱出汗多，體內更加缺水。不渴並不等於不缺水，即使老年人沒有感到口渴，也要每天喝1000毫升以上的水，多喝水，少量多次，平時不渴也要喝，也可以適當喝點淡茶水。而每天的尿量也不要少於1000毫升，這樣才能保證血液得以稀釋，維持人體充足血容量、降低血粘度、排泄毒物、減輕心臟和腎臟負擔。尤其在出汗多或發熱、腹瀉的時候，更要多飲水，以利血液稀釋，促進大腦的血液循環，防止栓塞。
15、老年人飲水最佳時間？
答：早晨起床後：一定要喝水，因為它是一天身體開始運動的關鍵。老年人在夜間睡眠的時候，因排尿、出汗、呼吸，體內血液濃縮、血流緩慢、機能代謝物積存。起床後飲杯水，可使血液正常循環，有預防高血壓、腦血栓、心肌梗塞等疾患發生的作用。飲水後跑跑步更有益處。早晨喝水最好是空腹，以小口的緩慢速度喝下450毫升的水，喝完後做簡單動作不可靜坐。
上午十點左右：這時是人體一天中生物鍾最旺盛的時間，應補充300毫升水。下午三點左右：這剛好是喝下午茶的時間，喝400毫升。睡前：睡前飲400毫升，對於老年人或患心腦血管疾病的人，晚間睡前飲水，可以預防致死性梗塞。不少老年人不習慣睡前飲水，怕起夜。其實老年人膀胱萎縮，容量減少，不飲水照樣要起夜。半夜：飲200毫升，老年人由於腎臟收縮功能減退，夜間尿多， 這就導致體內缺水，易使血液粘稠，心腦血流阻力大，易引發心腦血管病變。因而，半夜飲水很重要。
16、飲水的特別時刻：
運動後：盡管我們不是運動員，運動量沒有那麼大，但不管做什麼運動，比如打掃房間之後都應該喝水，這樣不易累，也不易全身酸痛。
在有空調的環境中：尤其需要補充水分。
17、早晨喝水注意事項：

1.喝什麼？
新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層凈化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。
晨起就喝淡鹽水是錯誤的。人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。而喝鹽水則反而會加重高滲性脫水，令人更加口乾。早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽水會使血壓更高。
早上起來的第一杯水最好不要喝果汁、可樂、汽水、咖啡、牛奶等飲料。汽水和可樂等碳酸飲料中大都含有檸檬酸，在代謝中會加速鈣的排泄，降低血液中鈣的含量，長期飲用會導致缺鈣。而另一些飲料有利尿作用，清晨飲用非但不能有效補充肌體缺少的水分，還會增加肌體對水的需求，反而造成體內缺水。
2.什麼溫度？
晨起喝水，喝與室溫相同的開水最佳，天冷時可喝溫開水，以盡量減少對胃腸的刺激。研究發現，煮沸後冷卻至20－25℃的白開水，具有特異的生物活性，它比較容易透過細胞膜，並能促進新陳代謝，增強人體的免疫功能。凡是習慣喝溫、涼開水的人，體內脫氧酶的活性較高，新陳代謝狀態好，肌肉組織中的乳酸積累減少，不易感到疲勞。在頭天晚上晾開水時一定要加蓋，因為開水在空氣中暴露太久會失去活性。
3.喝多少？
一個健康的人每天至少要喝7—8杯水（約2.5升），運動量大或天氣炎熱時，飲水量就要相應增多。清晨起床時是新的一天身體補充水分的關鍵時刻，此時喝300毫升的水最佳。
4.怎麼喝？
清晨喝水必須是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否則就收不到促進血液循環、沖刷腸胃等效果。最好小口小口地喝水，因為飲水速度過猛對身體是非常不利的，可能引起血壓降低和腦水腫，導致頭痛、惡心、嘔吐。

G. 大話西遊2殺千年巨鱷有經驗嘛

有經驗
一個電腦一個大話西遊2一個強力的隊伍
方法/步驟分步閱讀
1
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1坐騎
任務條件：玩家等級60級，9級種族稱謂，轉生人無限制
領取任務人物：斧頭幫至尊小寶，洛陽何老才
第一部分，到斧頭幫（60.95）的廂房內找到斧頭幫幫主至尊小寶處領取坐騎一的任務，根據提示接著來到斧頭幫（98.21）打跑白衣文士，（白衣會召和出混，叫個男人幫混一下帶攻寵砍了就行）殺完，白衣文士自稱為靈獸村的白虎守衛，外出尋找叛徒至此，要你幫其送信給靈獸村村長，（等其寫信需要一段時間）拿到信以後，來到北俱蘆洲（45.150）的冰窟里找到冰熊，誰知其二話不說，開殺！（被誤認為奸細了）（這個不難殺，就是物理攻擊，血多了點）殺完，說要等它去通報村長，（又要等，5到10分鍾左右吧）通報完，它同意你進去了，進去後一直走，經過中間的圓盤，到（235.120）的那個房子內找到麒麟村長，跟村長對完話，它便會傳送你出來了。
第二部分，到北俱蘆洲（18.155）處找錢二和趙大，從他們口中得知有一件很厲害的神兵，但交換條件是要東海龍王的避水珠，於是來到東海龍宮找到東海龍王要避水珠一用（去時記得帶上挖寶用的夜明珠）和龍王對完話後，他傳送你出來要你自己去找，（記得組好隊伍後再進行使用夜明珠尋找，系統會進行提示，地點隨機，找到後會跑出魚怪來阻止你，魚怪會用3水秒4，建議帶個男人混，寶寶牛了砍，得到珠子也是隨機的！沒找到就只能繼續殺）找到避水珠後來到北俱蘆洲交給趙大，趙大便告訴你到洛陽城（390.96）找一個富商叫賈有錢，（長得像打手，從集市過去兩個房子就是他所在的屋子了）剛想打聽是什麼好東西，誰知這傢伙不領情，殺之！（會用火系法術，高幾率的反擊，寶寶要小心不過還是比較好殺）殺完就會得到那「神兵」就是一個靈獸蛋
出來後還是洛陽城（385.50）何老才接為其尋女的任務，於是到天宮（5.18）找千里眼幫忙找，於是他叫你找洛陽城（260.72）的神運算元問問，這傢伙還真知道是誰，說洛陽城（338.60）的滿堂春就是他的女兒！於是找到滿堂春，可她死活不認這個父親了還說要來個滴血認親（這么老套呀 沒科學依據），找到何老才告知此事，看到這老人家難過，於是想到大唐邊境（605.222）牛魔王那裡有一個親子盆可以用來鑒定，來到牛魔王處誰知他不借，只好硬搶，開殺！（出來就是一個山妖頭領，這個比較容易殺，有物理反擊很快過，不過怪的反擊也很高 幾個任務都發現現在反擊很高，一不小心就飛寶寶）殺完拿到親子盆回去交給何老才，任務結束。
2
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2坐騎
任務條件：完成第一個坐騎劇情，玩家等級90級，轉生人沒有限制
領取任務人物：靈獸村麒麟村長，靈獸村青龍長老
第一部分，到靈獸村（22.124）的房子內找到青龍長老觸發任務，任務是勸回青龍長老的大徒弟靈獸大仙，跑到了傲來國（8.13）沙灘船頭那找到了靈獸大仙，可他執迷不悟，無奈，開戰！（這個算是前半部分坐騎任務中最難殺的一個怪了，高熟練仙法5法，熟練應該在15000以上，被秒一下不輕主高抗冰混、高攻擊、高幾率反擊，小的物理攻擊，冰混抗一點，但不高。最好配合一個法好的男人去，其他的多叫兩個魔，因為血超高啊，要不很難解決）殺完，這老傢伙寧可死也不願走，無奈只好跑到洛陽城（178.50）找靈獸仙看看他有什麼辦法沒（兩個模樣差不多，名字也差不多，會不會是兄弟呀）他還真有辦法，說有一個凈瓶能將其收復，可是被獅駝嶺（37.29）的蛤蟆精給搶了於是又得去找蛤蟆精把瓶子搶回來（搶的當然要殺，這個比較容易，就是物理攻擊，高反擊，會魔的牛法，反正就是寶寶遭殃）殺完拿瓶子去傲來國收復靈獸大仙，卻收不了！！！又跑回去找洛陽城的靈獸仙，說是其意志仍然清醒，無法收復，說去找一下御馬監（90.55）的小馬仙借個糊塗蟲可以迷亂他既而將其收復，於是來到御馬監找到小馬仙，可這小仙童，說什麼也得跟他玩捉迷藏，要不他就不給沒辦法，只好陪他玩一下，（在限定的15分鍾內分別找到甲、乙、丙、丁、戊五個小仙童，注意，有時間限制的。）找到全部小仙童後回去找小馬仙得到糊塗蟲，回到傲來國靈獸大仙處，把糊塗蟲直接給他，就可以收復了。收復後將凈瓶交給靈獸村青龍長老，收復任務完成。
第二部分，到靈獸村（235.120）房子內找到麒麟村長觸發任務，對完話到靈獸村（115.30）的房子內找到到小白虎，它叫你看望白虎守衛（也就是斧頭幫的那個白衣文士）幫其找回腰牌，於是就找到至尊小寶詢問腰牌下落，不知所然，又去找三當家，他說得幫他搞定三十娘才告訴腰牌在哪（又一次被利用）來到大唐邊境（395.205）找到三十娘，二話不說，開殺！（小心三十娘，會毒和睡，搞不好會被她控制住，死倒死不了法好男人備一個容易點）殺完回去找三當家他才說腰牌被洛陽城（70.125）首飾店老闆買走了又得跑洛陽來找他，他又說來晚了，已經被大唐境內（240.140）的老李買走了（耍我是不是）又找到老李，又說被大唐境內（306.88）的飛賊給搶走了（就一稱搶葯的那個 不怕死的又來搶東西，還故意給我繞圈子）找到飛賊，砍之，一肚子火（飛賊就物理攻擊，還一個就高得變態的反擊，攻擊力不俗，盤上能100的寶寶最好我過是兩魔殺的物理加反擊）殺完得到腰牌，回到了靈獸村交給小白虎，小白虎看到腰牌很高興，就回到斧頭幫白虎守衛告訴他這一消息，得到5個紅血散做為獎勵，尋找腰牌任務完成。
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3坐騎
任務條件：完成第二個坐騎劇情，一次轉生、10級種族稱謂、玩家等級超過80級，二次轉生人沒有限制
領取任務人物：靈獸村嬤嬤，靈獸村高飛
第一部分，到靈獸村（115.30）的房子里找到嬤嬤（也就是小白虎的房子里）領取任務，任務說到小白虎關於失去魂魄的事情，看著昔日活潑可愛的小白虎變眼神呆滯，不由得讓你為了解開這一迷團而進行調查，系統會提示你找幾個NPC人物進行詢問，最後到靈獸村（98.111）找到白虎長老（注意：白虎長老在房子里的二樓），為了考驗你，白虎長老會讓你到大唐邊境（44.345）殺一隻千年巨鱷，（怪會毒，高攻擊，高抗混，注意一下並不難，1人2魔可以殺）殺完回去復命，經過考驗，白虎長老將事情的真相告訴了你，為了義氣，你發誓一定要找回小白虎的魂魄，於是你來到了鳳巢7層找到了無名小妖，開殺！（主高抗人法，會躲閃，帶6個沖沖蟲，會5火秒，血當然也爆多，建議法好的男人不可少，再多叫幾個魔去就OK了，去時別忘帶個月光寶盒，因為出來時帶著小白虎的魂魄太重飛不起來，中間又有怪物阻攔，殺不死，只能系統提示逃跑！用寶盒可飛北俱，買不到就借個吧，沒有你就慢慢跑出來吧）殺完回靈獸村回任務，找回小白虎的魂魄任務完成。
第二部分，到靈獸村（62.133）的房子里找到一隻叫高飛的雞領取任務，然後到北俱蘆洲（185.75）找一隻叫精衛的大鳥，交談內容大概就是它在那銜石頭想把大海給填滿了，（很可笑）想想辦法幫它解脫吧先找找地府閻羅王有什麼法寶沒，結果他讓你去天宮找太上老君問問！於是他讓你去找四聖庄（190.170）的精靈小妖，（這個又要殺，再次被利用而且這傢伙很好動，它不會老在一個地方呆著，坐標是大概附近，要殺時還需找找）找到後，開殺！（主會混，抗混不高，叫個法好點的男人輕松搞定）殺完回去復命，這時這老傢伙才說洛陽城（17.117）樂坊老闆勝天籟的琴聲有著很神奇的效果，不妨可找他一試！來到洛陽找勝天籟，他還是挺爽快，滿口答應了，可是他的琴前兩讓洛陽城的李霸天給搶走了，（當場暈倒）沒琴，當然要演奏也不可能了，只好去洛陽城青樓（138.112）找李霸天拿回鳳尾琴，（這個任務有分男女，因為我是女魔就找的李霸天）拿回來當然還需要一番廝殺！（主會混，有一定難度，敏也很高，會吸還會反擊同時也會召，殺這個多叫幾人吧）殺完回去找勝天籟復命，然後再去北俱蘆洲找精衛，任務完成。
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四坐——鍥而不舍
劇情概述
小白虎失魂一事的幕後操縱者卻絕不是無名小妖這樣的區區小卒。為此你欲與白虎長 老進行一番深談，但是白虎長老卻語焉不詳，似有隱情。你一氣之下，自己前去將無名小妖抓來，交給善於攻心的靈獸朱雀拷問。果然，小妖交代了一切都是由黑風 老妖主使。這黑風老妖不僅僅擅長變化之術，更有飛天遁地之能，你幾番受挫，卻秉著不屈不撓的意志借來天羅、地網，終將黑風老妖制服。靈獸朱雀秘審黑風老妖 後，萬分後怕，原來黑風老妖差點進入了靈獸村的機要之地——玄武居。然而玄武居是靈獸村中的不傳之秘，唯有玄武長老可以解開。
任務條件
玩家等級>=1轉 完成10稱 具體流程：
白虎長老：靈獸村98,111(二樓)→無名小妖,1192,20,40(點擊戰斗)→白虎長老：靈獸村98,111(二樓)→靈獸朱雀：靈獸村 180,111(二樓)→胡大力：洛陽365,205、何小姐：洛陽98,29、滿堂春：洛陽337,59、小香玉：洛陽131,114、雷小二：洛陽 434,102(需與其中一個戰斗)→靈獸朱雀：靈獸村180,111(二樓)→太上老君：天宮10,102→狐狸貝貝：大雁塔三層12,67(點擊戰 斗)→繼續找胡大力：洛陽365,205、何小姐：洛陽98,29、滿堂春：洛陽337,59、小香玉：洛陽131,114、雷小二：洛陽 434,102(需與其中一個戰斗)→太上老君：天宮10,102→太上老君：天宮10,102→鎮元大仙：五庄觀77,64→五庄觀弟子：五庄觀 75,26(點擊戰斗)→繼續找胡大力：洛陽365,205、何小姐：洛陽98,29、滿堂春：洛陽337,59、小香玉：洛陽131,114、雷小二： 洛陽434,102(需與其中一個戰斗)→靈獸朱雀：靈獸村180,111(二樓)
提示：完成任務後，如果未孵化出第三隻坐騎或者物品欄滿，需要找靈獸村守護神::靈獸村守護神：靈獸村145,73領取靈獸蛋。
任務獎勵：靈獸蛋
5
/6
5坐騎
任務條件：完成第4個坐騎劇情，一次轉生、14級稱謂、玩家等級超過120級，二次轉生人沒有限制
領取任務人物：靈獸村玄武長老
到靈獸村（230.90）房子里找到玄武長老領取任務。綜合以前的種種，玄武長老察覺到了你的真誠。面對邪惡勢力所帶來的巨大壓力，靈獸村終於向你敞開了心扉。為了拯救蒼生，揭開五行陣了那神秘的力量，你踏上尋找五行升珠的征程。
1.金銘神珠：得知財神那有一顆金銘神珠，於是來到洛陽城（318.28）的錢庄內找到財神，詢問之下，才知道幽明地鬼已變身成財神模樣，將神珠從從看守的童子手中騙走了。馬不停蹄的來到北俱蘆洲找到幽明地鬼索要神珠，誰知不給！殺之！（主會魔族震攝法術，帶點反震，帶9個羅剎鬼姬，會5睡5毒及4系仙法，高抗物理和吸，負抗仙法！找個法好的男人出個5B，魔可有可無，有的找個女魔盤一下，其他找仙，猛秒，注意寶寶拉自己，會反震！）殺完得到「金銘神珠」。
2.巨木神珠：來到五庄觀找到鎮元大仙，得知蟠桃樹乃上古神物，樹中祖先，想要尋找巨木神珠，還得去問問王母娘娘了！蟠桃園後還真有此神物，那趕緊找一下園里的桃花仙問問吧！於是答應她種出一顆桃花便得到了「巨木神珠」。
3.滄海神珠：此物屬性為水，東海龍宮寶物無數，何不去問問東海龍王！在一陣胡亂侃之後，居然騙得這龍王雙手奉上，得到了「滄海神珠」。
4.烈焰神珠：無意經過洛陽城雜耍者黃火牛身邊時，聽他吹噓其口中的三味真火乃有神物庇護，於是花了10W兩銀子從其口中得知，這烈焰神珠隱藏於白骨山的赤焰妖身上，但白骨山的赤焰妖眾多，會在哪一隻身上呢，無從得知，無奈只好去趟白骨山慢慢查找。（這個看運氣，比較隨機性，有的燒半沒燒出來，我只殺了一回合就得到了）
5.混沌神珠：正在為五行珠的事頭痛不已之時，馬面又說一定要幫它一個忙！聽其訴說完，心中一陣狂喜，沒想到是幫他從絕地魔處拿回被搶走的混沌神珠！來到地獄迷宮2層找到絕地魔，殺之！（難度和幽明地鬼相仿，同樣負抗仙法，帶3個劍精靈，3個雷獸，3個哥倆好）殺完得到「混沌神珠」。此時，5珠集齊，只等陣法順序，可守護5虎兄弟卻只隱約記得2個珠子的位置，而且其中只有一個准確，還得細細琢磨一番呀！（注意：玩家此時請勿急於給他們珠子，一旦給錯，珠子便要不回來了，要重新尋找！因為每個人給的順序都不一樣！屬於隨機的那一種，你可以用筆將其答案記錄下來，結果顯示為1個老虎標著1個珠子，3個老虎標著2個珠子，這樣1個珠子的那個老虎就是准確的，其他的依次類推。不清楚的朋友也可以通過給我留言或發信息）算好後，按照順序給予即可！
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6坐騎
任務條件：完成第5個坐騎劇情，二次轉生、12級稱謂、玩家等級超過100級，三次轉生人沒有限制
領取任務人物：長安城鳳姑娘
到長安城（80.33）青樓門口找到鳳姑娘領取任務，她說她很久沒見其在四聖庄的姐妹了，希望你能幫她到四聖庄代她探望一下她的姐妹羅小蚨。於是你來到四聖庄（65.75）代其看望羅小蚨，誰知三言兩語之後，竟然反目叫出隱藏其身後的夢魘，（不用掙扎也不用反抗，直接讓其秒死就行了，不計算死亡，寶寶叫回去，不然掉忠誠）剛經歷了5行陣考驗的你，絕對不相信就這樣幾個拳腳把你放倒，於是來到靈獸村找麒麟村長一問究竟！誰知村長羅哩八嗦的，不過也探出了原委，原來其身後隱藏著的就是麒麟村長所懼怕的從修羅界逃出的頭目之一！在村長的羅嗦下，再次來到羅小蚨處再次挑戰夢魘。（堅持10回合，最好用血寶寶會躲閃的，人穿物理就行了，人給寶寶加血，寶寶給人加血，浪費幾個9紅吧5吸5毒仙系5法全會！）堅持10回合後結束戰斗！再次來到靈獸村找麒麟村長，村長這時才說去長壽村（33.47）找南極仙翁，得到他的祈福才能得到無比的勇氣與力量！得到祈福後第三次找到羅小蚨，這次終於見到了夢魘的真面目，（坐騎中最後一個任務，難度可想而知，除了叫一個法超強的男人外，還需要敏魔一個，猛仙兩個，主及小怪高抗混冰，高抗吸、物理，帶9個蠍子，其中3個會放5級仙法4系，3個會出5級人法4系，其他的會做其他攻擊，如破物理，所以殺怪前提冰混要雙抗，沒辦法至少物理混雙抗，仙人要絕對強，敏女魔要求敏過800，盤7熟練，另外再帶點雙加葯去吧 保險）
殺完便可回靈獸村找麒麟村長領取靈獸蛋啦！
注意事項
一定要有個好隊伍
抗性最好把人法三抗抗到110以上

H. 在希臘神話故事中，有沒有哪些趣聞冷知識

《希臘神話》是古希臘民族關於神和英雄的故事總會。它將現實生活與幻想交織在一起，為人們創造了一個包羅萬象的瑰麗世界，生動地描繪了古希臘人的社會生活圖景，許多故事例如伊阿宋盜取金羊毛、英雄赫拉克勒斯建立十二件功勛、特洛亞戰爭等已經成為家喻戶曉的故事。

達佛妮雖然成了樹，阿波羅仍然很喜歡她，他擁抱著樹干，樹葉沙沙地顫抖著。「你將成為我的樹，」他說，「你將終年長青，成為勝利者的榮冠。」從此，阿波羅將月桂樹尊為他的聖樹，他的發上，琴上和箭袋上總是飾以桂樹的枝葉。每年，他所挑選出的全希臘最優秀的詩人也被賜予桂枝做的花冠以示榮耀。這就是「桂冠詩人」（Poet Laureate）的由來。