四川彭山長壽

『壹』 中國10個著名的長壽之鄉，都有哪些各地都有什麼習俗

中國10個著名的長壽之鄉，都有哪些？各地都有什麼習俗？

健康長壽，是絕大多數老年人追求的夢想，現在根據我國衛生委發布的數據來看，我國老人的平均年齡在77歲左右。那麼這個數據，是否代表了80歲左右就是健康長壽的年齡，中國10個著名的長壽之鄉，將帶給我們答案。這10個著名的長壽之鄉，高齡老人歲數高達百歲左右，那麼這10個著名的長壽之鄉是哪10個？在他們當地都有些什麼習俗呢？

該地非常推崇傳統文化，孝道文化。據相關數據統計，截止2018年，夏邑縣百歲建寨老人有160多位。第七名山東費縣。費縣城堪稱是沂蒙山區的風水寶地，截至2018年，費縣的百歲建在老人有102位。第八名湖南麻陽，該地屬於中國冰糖橙之鄉之稱。第九名湖南鍾祥，別名長壽，石城。第十名四川彭山，四川天國之府，物產富饒民風淳樸。在以上10個長壽之鄉，該地的老人都生活方式健康，八九十歲仍可下地勞作，這和他們當地的，生活方式，生活習俗息息相關。

『貳』 成都彭山為什麼是長壽之鄉，八百壽的彭祖真的曾生活於此嗎

是的 因為彭祖所以是長壽之鄉

『叄』 為什麼彭祖能夠長壽

「從現今已知的文獻典籍來看，歷史上確有其人，他姓錢名鏗，系顓頊帝三玄孫、軒轅皇帝的第八代傳人。"四川省社會科學院教授陳世松告訴記者，劉向的《列仙傳》中就記載稱，彭祖自堯時舉用，一直到殷末，足足活了800歲。在夏代，他曾受封於大彭（今江蘇徐州），因稱彭祖。《神仙傳》形容彭祖「善引導行氣，堯時封於大彭，至殷末已，年七百六十七歲而不衰。"
彭祖作為長壽的象徵，連先賢孔子、莊子都羨慕其長壽。蘇軾曾在詩中贊譽彭祖:「猖狂戰國古神仙，曳尾泥塗老更安。厭世乘雲人不見，空墳聊復葬衣冠。"清代學者周洪更進一步說：「乘雲人已去，此地葬衣冠。墓古松明碧，山空鶴夢寒。大夫原不作，真宰豈須棺。三代曾誰在，聊同法物看。"種種跡象表明，彭祖的確是長壽的，並且因厭世而去，留下空墳一座供人們祭奠。
關於彭祖的歲數，目前學術界有幾種不同的觀點。一種說法認為,只有用「小花甲設歲法"才符合現代人的生命觀，由於「小花甲設歲法"以60天為一年，這樣推測彭祖的800歲只相當於現代人的130多歲。另一種說法則認為，彭祖長壽800歲，從科學上分析是不現實的，但把彭祖作為彭國歷代彭伯代代相襲的封號或祖宗崇拜，則合乎情理。
還有一種說法認為，根據流傳下來的古籍文獻資料和歷史記載，彭祖的確生活了兩個朝代，活了800餘歲,理由是:《山海經》、《史記》、《華陽國志》等文獻中都記載了彭祖確有其人，經歷了夏商周三代，足足有800多年。並且歷史紀年法不支持「小花甲設歲"的說法，「小花甲設歲"可能是某些個別地方表述時間的方法，並沒有用於記錄中國的歷史年代。而「小花甲設歲"是否以60天為一年，目前尚無證據顯示。而沿用至今的60花甲（農歷）與公歷對照，花甲設歲的每一年仍為365天。而且,夏商周的歷史人物和朝代紀年也是用公歷紀年法來表示的。
陳世松教授表示:「我們現在研究彭祖，不一定非要搞清楚彭祖的真實年齡和當時的實際情況。既然歷代的人們都把彭祖作為長壽的象徵，那麼我們就要吸收彭祖養生文化中的精髓，把長壽文化發揚光大，而不要僅僅局限於彭祖的年齡上進行無休止的爭論。"

彭祖養生秘訣

彭祖之所以長壽，源於他的養生術，是通過自我修煉以提高抵禦疾病的能力來達到長壽的目的。據傳,古有《彭祖經》，為彭祖養生學的專著，但後來遺失了。目前學術界較一致的看法，主要歸結為膳食術、氣功（吐納）術、醫術。
首先，彭祖喜歡多做運動來達到強身健體的目的，在思想上淡薄名利。據說周穆王曾請其做大夫，但他不願做官，800歲後不知去向。他不慕虛榮、不受功利思想束縛，殷王賞賜的數萬金都悉數捐給了貧苦人民，可見其心地善良、精神高尚、心胸寬闊，以救濟他人而心悅，這樣在精神上就奠定了長壽的基礎。
其次，彭祖是一位美食家，屈原在《天問》中說:「彭鏗斟雉帝何饗，」其意就是他烹調的野雞湯連皇帝都喜歡。戰國時期，齊國的易牙嚮往彭祖的食補術，曾親往武陽（彭山古稱武陽）學習烹調技術。他還精通醫術和煉丹術，對我國的傳統醫學有很大的貢獻，被張仲景、華佗、李時珍等尊為祖師。
他還善於氣功（即吐納術）。由於遠古時期洪水泛濫、陰多滯伏、民雜食而不勞，故多痿厥寒熱之病，於是,他發明了引導術，到春秋戰國時已經流行為保健養生的好方法。他把吐納行氣和形體運動有機結合起來，形成了獨具特色的長壽引導行氣術。莊子在《刻意》中說:「吹噓呼吸，吐故納新……彭祖壽考者之所好也"；荀子稱:「以治氣養生，則後彭祖。」可見,他們都把彭祖當成了氣功術的開山鼻祖。
關於房中術，彭祖指出：「男不可無女，女不可無男，若孤獨而思交接者，損人壽，生百病。"「有強郁閉之，難持易失，使人漏精尿濁，以致鬼交之病。」他強調既不禁慾也不縱欲，要適可而止，和諧的夫妻生活才能增強人的精神活力和養生長壽。彭祖大膽地提出氣補不如食補、食補不如性補的觀點，這不僅是人類歷史上最早的關於男女性愛的系統理論和經驗總結，還是迄今為止世界上不可多得的原汁原味的男女性愛經驗與理論的集大成者。

為何彭山人普遍長壽

彭祖山，據傳是彭祖仙逝之處，是彭祖養生長壽文化的發祥地，至今仍完好地保存有彭祖祠、彭祖墓、煉丹洞、玉女洞、彭祖井等歷史遺跡。彭祖山地形為天然太極圖，是一處格局好、氣場佳、「藏風聚氣"的風水寶地，其獨特的地形讓無數風水學家流連忘返。而彭祖墓就處在太極地的陽魚魚眼上，據說是練氣功的理想場所，養生殿更是集中展示了彭祖養生長壽的秘訣。彭山人普遍長壽，是與這些優越的地理環境分不開的。
一份來自彭山縣旅遊局的資料顯示，彭山縣人口平均預期壽命達到76.6歲。全縣總人口323995人，到今年底滿百歲的老人就達32人，占總人口的0.0988％，比同期全國百歲老人的比例高出近20倍。
為什麼彭山人普遍長壽呢？據陳世松教授介紹:這首先是受環境的影響。彭山屬亞熱帶濕潤氣候區，海拔差異小、氣候變化不大，大多數長壽老人居住在農村，空氣清新、污染少、自然環境優美。其次，人們從小就有愛勞動的生活習慣，彭山的長壽老人大多出身貧寒，在這樣的環境中養成了吃苦耐勞的習慣，從早忙到晚為生活而忙碌奔波。他們的生活又很有規律，喜歡早睡早起，飲食以五穀和新鮮蔬菜為主。還有,彭山人有尊老敬老愛老的優良傳統，西晉尚書郎、漢中太守、《陳情表》的作者李密就是彭山縣保勝鄉人，為盡孝道，他視高官厚祿為草芥，美名傳天下。此外,家庭和睦、國泰民安，也是老人們長壽的一個必要條件。
有專家在調查時還發現了一個很有趣的現象:長壽者中以女性為主，彭山縣的32位百歲長壽者中，男性僅僅只有5位。其原因有人歸結為，在家庭中,大量的家務事都由女性干，她們養成了勤勞善良的本能;再有就是女性喜歡嘮叨，能夠很好地調節生理和心理的平衡。
據中國老年協會有關人員介紹，現在全國已有7個地區都自稱「長壽之鄉"。為了評定國家級「長壽之鄉"，中國老年協會將聯合有關部門制定相關評選標准。究竟彭山能否憑借其獨特的彭祖養生文化和長壽發源地——彭祖山而摘奪國家級「長壽之鄉"的桂冠，我們將拭目以待。

『肆』 中國十大長壽之鄉排名

1、廣西巴馬。

四川，天府之國，物阜民豐，彭山，原來是彭山縣，現在是彭山區，隸屬於眉山市，這里是中國長壽之鄉，截止到2017年百歲老人有49位。

『伍』 中國哪個地方的人最長壽

請看相關資料：

「長壽之鄉」在中國的確定標準是：每10萬人口中百歲老人達到3位。實際上，江蘇如皋、湖北鍾祥、廣西巴馬作為中國六大長壽之鄉中的3個（另3個為四川樂山市、遼寧遼陽興隆村、新疆克拉瑪依），均超過了聯合國規定的長壽之鄉的標准：每10萬人中擁有百歲壽星7．5人。
目前，江蘇如皋已擁有百歲老人209位，總人口為145萬人的如皋成為中國百歲老人總數最多的縣級市；湖北鍾祥有100歲以上老人71名；廣西巴馬則於上世紀90年代被國際自然醫學會宣布為「世界長壽之鄉」，現在百歲老人為78人。
與會的中國老年學會會長張文范等專家認為，盡管三地的長壽之道不盡相同，但良好的自然環境、悠久的敬老傳統和長壽文化、良好的生活習慣和心態、健康的飲食習慣與長壽食品是普遍的長壽之道。專家們倡議，「百歲人生不是夢，健康方式每一天」，長壽之道實際上掌握在每個人自己手中。
如皋地處長江下游北岸平原，隸屬江蘇省南通市。作為世界知名長壽之鄉，如皋不在高寒地帶，也不在偏僻山區，而是地處江海平原、中國沿海經濟較發達地帶。專家們認為，研究如皋的長壽經驗更具有普遍意義。
中國是世界上老齡人口最多的國家，目前60歲以上老年人口已超過一億三千萬，占總人口的10％以上。到本世紀中葉，中國的老年人口將超過4億，佔到全國總人口的四分之一左右。近年來，老齡問題已引起中國整個社會的關注，老年人的健康長壽之道也成為專家研究的課題。

『陸』 彭山國際長壽康養項目交房時間

2023年5月。彭山國際長壽康養項目位於眉山市彭山區彭祖新城和武陽鎮。根據工程建設進度得知，預計在2023年5月份交房，該項目地理位置優越，交通便利。

『柒』 歷史上八百歲的彭祖為什麼那麼長壽

長壽一直就是世人比較感興趣的話題，我們現在有長壽之鄉，古代的時候很多皇帝都迷戀長生不老的仙葯，例如秦始皇就因為想長壽被徐福忽悠了兩次，唐朝的幾個皇帝也因為想長壽，最後服用金石葯而亡。

說來說去還是都想長壽吧，那麼問題就出來了，歷史上那些長壽之人是真的嗎？

大名鼎鼎的彭祖在傳說中活了八百歲，可謂是羨煞世人，他為何能活這么久了？

根據記載，彭祖是一個美食家，屈原在《天問》中說:「彭鏗斟雉帝何饗」，意思就是說他做的野雞湯連皇帝都愛喝，做的膳食很美味，他肯定也會給自己做一些好吃而又養生的食物吧。

彭祖也不喜歡做官，周穆王請他做大夫都被拒絕了，他是一個不喜歡被拘束的人。

彭祖又一直被稱為氣功師的鼻祖，這樣一個精通美食和養生的人，一個淡泊名利的人，最後能長壽也就不奇怪了吧？

『捌』 四川彭山的長壽老祖，活了八百多歲，靠的是什麼秘訣

關於彭祖的傳說相信很多人都有聽過，據記載彭祖原名是錢鏗，是堯帝時期的人物，他一生當中經歷了多個朝代，總共是活了880年，要知道我國古代的封建王朝基本上最多也是300年左右，而彭祖足足活了好幾個封建王朝，由此可見其有多麼的長壽了，據記載彭祖經常是靜坐屏氣，按我們現在的話來說就是修煉功法之類的，而且彭祖其長壽的最根本一點就是不要讓自己的身心受到傷害，讓自己的身心永遠保持愉悅的心態，就是要自己要過得舒服，凡事不要想太多就可以了。

對於有了解古代的就都知道，古人的壽命普遍都是很低的，很多都是活不過三十歲的，因為吃不飽、穿不暖，再加上醫療水平又非常落後，往往一個簡單的感冒可能都會要了自己的命，因此在這樣的背景下彭祖活800多歲更多的是來自於後人們的誇大，根本就不是真實的。

『玖』 2022彭祖山百歲老人有多少

50多人了，彭祖山近期可以免費入園遊玩喲，但是景區每天有限流，所以想要去遊玩的人一定要提前預約好，不然可能沒有辦法免費又玩了，畢竟名額有限，比較推薦大家自駕前去景區遊玩。

2021眉山彭祖山免費開放時間

免費時間
4月14日，農歷三月初三，四川省彭祖山景區正式迎來三月三朝山會，活動吸引了來自成都、重慶、自貢等地遊客上萬人前來朝山、踏春、祈福。

根據彭祖山官方信息顯示，4月14日至6月30日，彭祖山將實行預約免費入園，不過，需要注意的是，每天限流5000人。

彭祖山因彭祖而得名，位於眉山市彭山區江口鎮，是彭祖的生活地和陵寢地。彭祖是中華長壽養生始祖，也是中國長壽養生文化的象徵，其長壽養生文化意義深遠，為中華民族中醫養生理論奠定了基礎，或許是受此影響，彭山長壽者甚多，截至2022年底，彭山區100歲以上的老人達50人，十萬人比例高出全國平均水平17倍，是全國唯一經多學科專家論證的「中國長壽之鄉」。

遊玩需要提前到彭祖山景區官網預約，憑預約碼入園。

2021眉山彭祖山免費開放時間

遊玩路線，養生第一站，不妨先去彭祖祠，祭拜養生鼻祖彭祖，遊客可以在彭祖祠敲敲彭鼓，拜拜三娥和彭祖，為家人祈求長壽健康。拜別彭祖與三娥，去膳食術館吃一吃養生菜，喝一碗養生粥。

膳食術館是座四合院造型，根據一年四季二十四個節氣，推出特定節氣的養生膳食。

在膳食術館稍作休息後，到采氣場去打打彭祖養生導引術。在這里學習和修煉彭祖導引術，其強身健體、延年益壽、健康養生的效果，將大大提升。

如果是與家人一起遊玩，彭祖居定是非去不可的一站!

彭祖居是彭祖起居飲食的地方，茅草泥土牆體1：1還原了彭祖生活的場景，彭祖長壽的秘密盡藏於此。

彭祖居內有中醫國手坐診，結合彭祖養生之道——服餌葯物法、臍療養生法、針灸按摩法等免費為遊客提供養生咨詢服務。

交通
2021眉山彭祖山免費開放時間

1、成都—黃龍溪—彭祖山—江口—彭山縣城。全程約70公里。(可沿途游覽黃龍溪古鎮，路邊有很多農家樂。路況良好)

2、成都—(經成樂高速)—彭山。全程約60公里。(收費：25元/車，從高速路出口到彭祖山景區5公里)

3、成都—(經103線)—雙流—新津—彭山。全程約70公里。路程良好，一路上美食美景不斷。

延伸線路：可從彭山直接前往黑龍灘、瓦屋山、柳江、峨眉山、樂山、雅安等地。

門票：40元/人(4.14-6.30試營業期間門票免費)一定要提前預約哈!