長壽箴言固

㈠ 2022身心要健康的至理箴言 (40句)

2022身心要健康的至理箴言【篇一】

1.生命歲月里，唯健康最重要。

2.飲食貴在節，讀書貴在精，鍛煉貴在恆，節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動延生！

3.心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。

4.「健康之精神寓於健康之身體。」是的，請珍惜健康，然後再好好地創造並享受那絢麗多彩的人生吧！

5.腿懶手懶腦懶是衰老的催化劑，腿勤手勤腦勤是長壽的發動機，安逸和平庸的鴻溝只能用葯物去填充，健康和多彩的生活必須用運動來打造！

6.沒一個朋友比得上健康，沒一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自垂淚，不如運動健身為生命添彩！

7.運動可以代替保健品，但所有的葯物和保健品都不能代替運動。

8.雖然感冒，但也爬起來跑步了，能跑的時候盡量堅持吧。好的身體比什麼都重要。

9.好起來吧！身體比什麼都重要，誰看到了都心疼。

10.少吃鹽多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐車多步行；少生氣多微笑；少憂傷多睡覺；身體健康最重要！

11.賢妻和健康是一個男子最寶貴的財富。 英國學者 斯珀吉翁

12.選對事業可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。

13.一個男人最大的財富就是愛妻和健康。Fuller

14.對呀，健康最重要啦！為了自己也為了自己心愛的人，我們要一起健康陪伴彼此很久很久啊。

15.爭取每天早點睡，早點起床，有精神，幹事情也比較得心應手，無論如何，身體健康最重要！

16.健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。——(美)艾迪夫人

17.再苦也別忘了微笑，再累也要愛惜自己，好心情比什麼都重要，好身體比什麼都珍貴。

18.地球需要滋潤，身體需要保養；地球有陽光雨露，身體要綠色果蔬；地球不能停住，身體要常散步。地球有四季氣候，身體要適宜溫度。世界保健日到了，願你青春與地球同步！

19.世界保健日，願你抱著健康，拽著吉祥，擁著平安，揣著溫馨，摟著幸福，攜著快樂，帶著財運，牽著甜蜜！健康永遠！幸福永遠！

20.健康是智慧的條件，是愉快的標志。——（美）愛默生

2022身心要健康的至理箴言【篇二】

21.難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，

22.如果時間能倒流，我一定會好好愛惜自己身體，健康最重要。

23.好的身體比什麼都重要，生命在於運動，健康也在於運動，改掉不好的習慣，做健康向上的自己！

24.不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。

25.你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。

26.笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。

27.身體是革命的本錢，越來越覺得有一個好身體比什麼都重要。

28.一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。

29.運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。

30.房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。博弈聖首藏

31.人活一輩子，什麼是唯一?不是愛，不是情，而是自己的身體！

32.高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興，不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早。

33.保持健康是做人的責任。——（荷蘭）斯賓諾莎

34.現在才知道，有個好身體比什麼都重要，餘生好好愛自己。

35.一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。博弈聖首藏

36.天冷了記得加衣，心累了記得休息，再忙，也要注意身體，再苦，也要保重自己。

37.給人送禮，不如給人送健康；請人吃飯，不如請人流汗；花錢游樂瀟灑，不如寓教於樂玩的高雅！

38.身勤則強，逸則病。——蔡鍔《序及按語》

39.人生三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！

40.雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它、呵護它，總有一天，他會自己回來的。

2022醜男配美女文案 (集錦40句)

2022醜男配美女文案(篇一)

1.大家好，我是微商，販賣的主要產品主要是我的美貌與才華。

2.生活真有新鮮感，因為每天都是減肥的第一天。

3.沒有什麼困難是戰勝不了我的。

4.你不用好奇，我沒有故事也不想遇見你

5.可可愛愛，沒有腦袋。

6.月亮閉上眼睛了，我們什麼都看不見了，開心也是，不開心也是，那麼今天的煩惱就到此為止了。

7.願付出甘之如飴，所得歸於歡喜。

8.做作四連。

9.我去宇宙了，回來摘星星給你。

10.雖然我一無是處但是我喜歡的人超厲害呀。

11.今天天氣是晴，心情是想你。

12.開心就要咔次咔次。

13.想到我這么敢P，你更厲害還敢看。

14.浪漫又可愛。

15.錯過了美籍華人？沒關系，華籍美人來了。

16.回復「你超可愛」查看圖片。

17.鞏固一下自己朋友圈美女的地位。

18.找個大風天去見你，把我吹進你懷里。

19.和一隻小豬戀愛的話就不會飛走了。

20.今天的我，怪可愛的。

2022醜男配美女文案(篇二)

21.嘴巴長著也是長著，不如用來親親我。

22.順其自然，不會讓自己活的太累。

23.你家也太窮了吧，想去你家，你居然和我說門都沒有。

24.要相信該來的都在路上。

25.當地小有名氣的可愛鬼。

26.我會珍惜每個人，但我不會挽留任何人。

27.我派大星，是上天派來保護你的大星星。

28.想不出什麼文案，但你最好給我點贊。

29.海量自拍庫存。

30.冬天不端奶茶杯，孤苦一生沒人追。

31.不好意思，女明星家鏡子有點臟。

32.我看你挺會走路，有機會一起散步。

33.沒想到我這么敢P，你更厲害還敢看。

34.你不贊，他不贊，我的自拍沒人看。

35.生活不易，豬豬嘆氣。

36.得閑露一露，提高知名度。

37.虛擬自拍高端玩家上線。

38.我愛你你愛她，你說你瞎不瞎。

39.還喜歡還在意但不再渴望在一起。

40.沒有日常的日常。

2022經典金句：致青春的文案 (合集40句)

2022經典金句：致青春的文案【篇一】

1.我想飛，帶著我的靈魂，帶著我的夢想，帶著我的過去，帶著我的青春，飛到那遙遠的一角。飛到荒蕪人煙的塔克拉瑪干沙漠。飛到古老的埃及金字塔。飛到殘垣不斷的古巴比倫花園。飛到波濤洶涌的黃河水裡面。

2.青春啊，永遠是美好的，可是真正的青春，只屬於這些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人！——雷鋒

3.人的才華就如海綿里的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。

4.人生最大的遺憾不是擁有無法實現的夢想，而是沒有嘗試著去實現它。

5.青春！你永遠是可親可愛的。 —— 荷馬

6.年輕時代是培養習慣、希望及信仰的一段時光。——羅斯金

7.小孩兒時候，再加上剛剛進入青春時期的兩三年是生活中最充足的最優美的最屬於我們的部分；它不知不覺地決定整個未來。 —— 赫爾岑

8.據我測算，還可以退五十步，但生活只有五步。

9.在你漸漸迷失在你的人生道路上的時候，記得這句話：千萬不要因為走的太久，而忘記了我們為什麼出發。

10.一個民族的年輕一代人要是沒有青春，那就是這個民族的大不幸。

11.頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰！——狄更斯

12.誰的青春里沒有瘋狂的執著，所以，沒必要為了過去的事情虧待了自己。

13.青春無語，卻煥發出活力，鮮花無語，卻散發出芬芳，春雨無語，卻滋潤著大地。

14.其實，青春就是這樣，不聽勸，瞎折騰，享過福，吃過苦，玩過票，碰過壁，使勁折騰，折騰累了，才發現自己轉了一個大圈兒，卻又回到了原地。可是，卻從不後悔，也並不埋怨，因為不轉這個圈兒，我可能永遠都不知道「原地」在哪裡。

15.豈能盡人如意，但求無愧於心！

16.看見一個年輕人喪失了美好的希望和理想，看見那塊他透過它來觀察人們行為和感情的粉紅色輕紗在他面前撕掉，那真是傷心啊！——萊蒙托夫

17.如果可以，我願在回到那個年代，再去重溫一遍，因為我很在意，你們是不是把我放在了心底。會不會也像我這樣，不經意的就把你們想起？

18.某些此刻勉強能夠回憶起來的事情，開始在蒼白寂寥的冬天。這樣的日子。眼睛裡蒙著的斷層是只能看到咫尺的未來。——郭敬明《悲傷逆流成河》

19.有那麼一個班，有那麼一群人，有那麼一場考試，然後都散了。

20.刻在木板上的名字未必不朽，刻在石頭上的名字也未必流芳百世；教師，您的名字刻在我們心靈上，這才真正永存。

2022經典金句：致青春的文案【篇二】

21.實現夢想比睡在床上的夢想更燦爛。

22.把貪的念轉為滿足，把滿足的念換做慈悲。

23.等青春輕飄的煙霧把少年的歡樂裊裊曳去，之後，我們就能取得一切值得吸取的東西。 —— 普希金

24.青春豈不惜，行樂非所欲。 —— 文天祥

25.你希望別人怎樣對待自己，你首先應該怎樣來對待別人。

26.哪怕只有百分之一的希望，也要付百分之百的努力

27.不要讓未來的你，討厭現在的自己。我正在努力變成自己喜歡的那個自己。

28.你是人生的作者，何必把劇本寫的苦不堪言。

29.沒有哪一代的青春是容易的。青春如果沒有了奮斗，沒有了掙扎，沒有了希望，沒有了絕望，還叫什麼青春？愛你現在的時光，過去的已經過去了，較什麼勁呢？未來的還沒有來，你焦慮什麼？明天的事交給明天。

30.世上從來就沒有救世主，拯救自己，只有自己。

31.不放棄，不拋棄，摔倒了就站起來，不被困難所打倒，用微笑去面對它。

32.恨不能掛長繩於青天，系此西飛之白日。（辛棄疾）

33.一輪孤月下一株孤獨的樹，這是一種不可企及的嫵媚。

34.他發現，並非處處青山皆宜人，至少對一個青春已逝，走遠的時日將盡的人生說是如此。他越來越多地考慮怎樣為自己安排一個滿意的晚年。 —— 海塞

35.為世界進文明，為人類造幸福，以青春之我，創建青春之家庭，青春之國家，青春之民族，青春之人類，青春之地球，青春之宇宙，資以樂其無涯之生。 —— 李大釗

36.往事就像緊靠著心的三角形，每回憶一次，它就轉動一次，直到三個角都被磨平的時候，再回憶，也便不那麼痛了——廖恆《花葉，繁星》

37.我已享受過這世界的歡愉，青春的快樂早已流逝，生命的春天離我非常遙遠。 —— 海塞

38.滑鼠輕輕一點，文明開始傳揚；下載修身簡訊，保存仁義德范；登錄活動主頁，閱讀勵志格言；品鑒古文詩詞，收藏國學經典；刪除歪風陋習，創建和諧明天！

39.要像燈塔一樣，為一切夜裡不能航行的人，用火光把道路照明。

40.盛年不重來，一日難再晨。

2022形容立春的句子 (精選40句)

2022形容立春的句子【篇一】

1.飛雪飄飄春來到，萬物復甦人歡笑，美好時節勿虛度，拼搏努力在今朝，看我華夏好兒女，建功立業真英豪。立春祝願朋友快樂開心無限好！

2.立春時節送祝福，新建萬千問候語，復制千百吉慶詞，剪切紛亂煩惱絲，粘貼天天好心情，刪除一切不如意，組成幸福新文件，快快發送你身邊！

3.一股春風拂來，小草冒頭桃花盛開，南去的燕子歸來，凝結的冰雪化開。幸福的人們穿上春衣，迎接春的到來

4.春風‎，徐‎徐，‎吹來‎溫暖‎；‎春‎雨，綿綿‎，滋‎潤心‎田‎；春花‎，燦‎爛，‎‎綻開笑臉‎；‎春水，‎緩緩‎，快‎樂涌‎現。‎美好‎春天‎就在‎‎眼前，衷‎心祝‎你幸‎福無‎‎邊！ ‎

5.你要敢立春不快樂，我就把你臉打成彩屏的，腦袋打成震動的，耳朵打成和弦的，全身打成直板的，再郁悶打成折疊的，要還敢就打成二手的。

6.立春時節又來到，滋潤膚霜快送到，驅走春風護膚忙，溫暖夾克身上抱，戰勝春寒奪美妙，春意盎然天天笑。朋友，立春節氣送您一鍋滋補蘿卜湯，化解春燥天干肝火冒，衷心祝願您立春時分健康愉快！

7.特別‎的祝‎福給‎特別‎的你‎，立‎春的‎風兒‎吹來‎最深‎的惦‎記，‎好運‎追你‎‎不離‎不棄，快‎樂相‎陪一‎年四‎季，‎帶著‎思念‎的點‎滴，‎衷心‎祝願‎你立‎春快‎‎樂。 ‎

8.冰雪融化增添了小溪的魅力，美麗了青山的面貌，澆灌了田野的草卉，渲染了春天的秀色。生機盎然五光十色，給人們美的享受，希望幸福的召喚。朋友，春的希望將你擁抱，把你的夢想放飛！

9.立春了，想你的種子又一次在心田發芽，窗外浙浙瀝瀝的小雨，好像是你哭泣的淚水，滋潤著心田，催發了春種，立春了，愛你的幼苗又一次在心房發綠，牆上瘢瘢痕痕的水漬，好像是你辛勤的汗水，呵護著幼苗，溫暖了心房，立春了，思念你的血液奔流，全身燥熱，好像是你在擁抱，想念你的思緒遨遊，萬物復甦，似乎有你的氣息，立春了，春天的腳步聲已然聽聞，感覺和你的距離漸漸縮短，立春了，脫去礙事的外套，是為了向你證明我的熱情，叮囑回歸的春燕，是為了向你郵寄我的情思，遠方的你是否感覺到我的春意盎然，想念你的心一片生機。

10.立春到了，楊柳用婀娜的身姿編排春天的舞蹈，溪水用靈動的歌聲講述春天的故事，陽光用溫暖的情思撫慰春天的大地，我用不變的問候祝福快樂的你，願你的世界生機盎然。

11.一年之季在於春，立春始為春。萬物復甦的日子當然不能忘記給你問候。讓我的簡訊，祝願你今年繼續春風得意，生活繼續春光無限！永遠像春天一樣年輕！

12.立春來到，春陽趕走了寒冷，春風帶來了花香，春雨蘊育了嫩綠，春雷復甦了美夢，春意觸動了真情，我為你送來了綠色的祝福，願你立春節氣開始萌生快樂的幼芽，哺育，生長，祝你快快樂樂又一年。

13.立春節氣又將至，春回大地多美麗，我來送你小簡訊，溫暖如春心如意，春意盎然好生活，春暖花開愛情蜜，春風得意事業發，長春不老好運續，滿面春風日日具，立春快樂多順利！

14.玉兔初臨，立春相隨，抖擻精神，好運連連。今晚到明天：晴到多雲，東北到東風3到4級，11到21度，濕度40到75%。汕頭氣象台3日傍晚發布。

15.立春了，一年之際在於春，希望你能振作精神，堅持兩手抓，兩手都要硬，一手抓學業，一手抓愛情，爭取能學業愛情雙贏；

16.立春，希望萬物復甦的時候，一切美好的消息也會隨春風吹遍神州大地。一切不安的因素都要慢慢消失，春天到了，新的希望正在來的路上。病毒奪去我們自由，春天要來交還給我們。

17.冬天剛剛過去，春姑娘就邁著輕盈的步伐來到了我們身邊，大自然的一切好像是約好似的，都換上了春裝。

18.立春輕輕的來了，冬天悄悄的遠了，過去的就讓它過去吧，萬物復甦春意盎然，讓我們從春天開始，從今天開始，從現在開始，精神再振奮、士氣再振作，譜寫美好的明天。祝你好運常伴、健康常伴、幸福常伴、快樂常伴。

19.春如慈母多寬容，接受萬象納新生，呵護生命更多情，孕育無數綠精靈。立春了，充滿期待的春天到來了，讓我們歡喜迎接美好的春天吧！立春快樂！

20.一年之計在於春，立春日暖萬象新，新房新車為你備，新官由你來就位，新衣新帽抖精神，美貌嬌艷你迎新人，新春自有新景象，新運新財新富貴，諸般「新」意集你身。

2022形容立春的句子【篇二】

21.春天好時光，尋個好知己，短暫人生路，生活添詩意。2月4號立春祝福大家春天快樂。

22.立春節氣來到了，發條簡訊祝福你，祝你生活春風得意，祝你事業春意昂然，祝你愛情春暖花開，祝你年年春光明媚，立春節氣祝你春色滿園！

23.立春到，健康看牢：飲飲花茶，調理身體；多吃韭菜，養養肝脾；做做運動，調節氣血；踏青遠足，保持心情；注意衛生，健康如意。祝立春快樂！

24.用立春的馨風，拂散煩悶苦惱；用立春的驕陽，照亮前程美好；用立春的潤雨，播下事業好兆；用立春的祝福，捎上鴻運來到；祝你立春萬象更新日日好，紅火日子天天罩！

25.立春是春天的開始，春回大地之際提醒你：護肝養陽注意身體，劇烈運動要避免，飲食多吃辛溫、甘潤食物，保持愉快好心情。願你健康如意。

26.立春到，花兒俏，含苞待放競妖嬈；立春到，柳絮飄，柳枝吐綠笑彎腰；立春到，風景好，莫負春光立志高。願你珍惜每一秒，事業有成笑聲高！

27.立春雨綿綿，滋潤萬物生，調養情致先，情緒愉悅妙，花茶解春困，奶茶先歇歇，金銀花菊花，降火清熱方，春捂勿減衣，謹防倒春寒，運動保溫暖，促進血循環，關懷已送上，願你身體健！

28.凡在立春日，見到本人者，皆可得到溫暖擁抱一個，讓你感受到立春的溫暖，友誼的溫暖，轉發有效。想在立春獲得更多快樂嗎?那就一起轉發吧！

29.立春時節需注意，乍暖乍寒變化大。初春換裝要謹慎，上薄下厚是主張。戶外運動多參加，戒除抑鬱心情佳。室內常開門和窗，空氣清新人心暢。願你身體健康，快樂常在！

30.立春到來世界變，千里冰凌一時融。江河滔滔東流去，千帆競發勇向前。岸邊農田喜開顏，滋滋潤潤享豐年。春暖花開容顏改，美景喚醒春一片。願你立春時節立大志，辛勤勞動換來生活美滿！

31.穿過四季的是路人，穿過晝夜的是眼睛。穿過生命的是思想，穿過等待的是期盼。經過反反復復的捉摸不定，我們一下步入了春天。春天到了，盡情享受吧！

32.大地復甦立春到，今天我來把喜報：鳥兒跳，枝頭鬧，冰融樹綠人人笑！祝你在虎年：事業春風得意百花怒放，心情春光明媚身體倍棒，生活春色滿園幸福盪漾！

33.迎春如赴約，這是我們與時光的約會。在天地之間，人是何等的渺小和脆弱。任何事物——也包括我們，最終都會被時光所淹沒，這對我們來說也是一種幸福。可以在無數次的輪回里，最終將自己塑造與雕琢成，自己想要的樣子。

34.大寒過去立春來，春天一到百花開；一聲春雷驚午夢，正是好友簡訊來！冬去春來立春時，辭舊迎新好運勢；立桿見影好運來，新春祝福齊齊來！

35.我喜歡春天勝過喜歡炎炎夏日，春曖花開日子，風是那麼柔和，陽光是那樣芬芳，家鄉小河那樣清淩，遠山是那樣秀麗。走在春天小路上，詩意就會悠然而至，踩在春天田頭，莊稼味道就會浸透我們靈魂。

36.讓春風，帶走你愁煩苦惱；讓春雨，滋潤你溫馨生活；讓春陽，照耀你璀璨前程；讓春花，芬芳你快樂心情。立春佳節，祝你快樂無憂，幸福無恙！

37.或許天氣依然寒冷，或許冰霜還沒融化，或許鮮花尚未綻放，或許春風還沒吹來，但立春的到來，帶來了春天的溫暖，帶來了春天的快樂，帶來了心情的舒暢。立春，願你的世界春意盎然，願你的人生繁花似錦！

38.春季護肝，不可忽視精神養生，要以調節心情為主，力戒暴怒，更忌心情憂郁，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境恬愉的好心態，自然就會春風得意！

39.立春時節，為了帶給你一絲溫暖，我特意為你定製了一條簡訊，從我的手機出發，繞道南半球，補充了大量熱量，直達你的心田，幫你把寒冷趕跑！

40.立春到，冰雪消，柳葉飄，花含笑，小鳥枝頭喳喳叫。春光美妙人人曉，辜負美景難逍遙。一年之計在於春，立志奮斗莫要逃。祝你立春立大志，生活美滿事業高！

㈡ 長壽名言名句

如月之恆,如日之升,如南山之壽,不騫不崩,如松柏之茂。

——《詩·小雅·天保》

起居時,飲食節,寒暑適,則身利而壽命益。

——《管子·形勢解》

樂易者常壽長,憂險者常夭折。

——《荀子·榮辱》

精神安乎形,而年壽得長也。

——《呂氏春秋·盡數》

盈縮之期,不但在天;養怡之福,可得永年。

——[三國魏]曹操《步出夏門行·龜雖壽》

自靜其心延壽命,無求無物長精神。

——[唐]白居易《不出門》

息精息氣養精神,精養丹心氣養身。有人學得這般術,便是長生不老人。

——[唐]呂岩《絕句》

人無憂,故自壽。

——[宋]鄭伯謙《太平經》

但願有頭生白發,何憂無地覓黃金。

——[宋]戴復古《望江南》

人之受用,自有劑量,省嗇淡泊,有長久之理,是可以養壽也。

——[宋]羅大經《鶴林玉露》

儉約不貪,則可延年;奢侈過求,受盡則終。

——[明]龍遵敘《飲食紳言》

長壽,不是為了賴活著。

——臧克家《迎春辭》

有兩樣的東西確實能使你長壽: 一顆平靜的心和一個愛你的妻子。

——[英國]托馬斯·德洛尼《奇特的經歷》

身體健康,起居有節,能延年益壽。生活沒有節制,往往縮短生命。

——[西班牙]塞萬提斯《堂·吉訶德》

心胸坦然,在飲食、睡眠、運動時保持精神愉快,這是延年益壽的最佳箴言。

——[英國]弗朗西斯·培根《論養生》

只有節制食慾才能高壽。

——[英國]本傑明·富蘭克林《格言歷書》

長壽幾乎是每個人的心願,但生活得稱心如意,卻是少數人的雄心。

——[美國]蘭斯頓·休斯《世俗僧人》

有節制的飲食能延長生命,放縱食慾就縮短生命。

——[墨西哥]費爾南德斯《堂卡特林》

㈢ 問上帝:怎樣長壽

怎樣才能長壽，上帝耶和華神在聖經中啟示我們，現摘錄如下: 【聖經箴言書】三章 1我兒，不要忘記我的法則（或作「指教」），你心要謹守我的誡命。2因為他必將長久的日子、生命的年數與平安加給你。
16 她右手有長壽，左手有富貴。
17她的道是安樂，她的路全是平安。 【詩篇91:15】他若求告我，我就應允他；他在急難中，我要與他同在。我要搭救他，使他尊貴。
【詩91:16】我要使他足享長壽，將我的救恩顯明給他。」

㈣ 長壽名言名句

如月之恆,如日之升,如南山之壽,不騫不崩,如松柏之茂。

——《詩·小雅·天保》

起居時,飲食節,寒暑適,則身利而壽命益。

——《管子·形勢解》

樂易者常壽長,憂險者常夭折。

——《荀子·榮辱》

精神安乎形,而年壽得長也。

——《呂氏春秋·盡數》

盈縮之期,不但在天;養怡之福,可得永年。

——[三國魏]曹操《步出夏門行·龜雖壽》

自靜其心延壽命,無求無物長精神。

——[唐]白居易《不出門》

息精息氣養精神,精養丹心氣養身。有人學得這般術,便是長生不老人。

——[唐]呂岩《絕句》

人無憂,故自壽。

——[宋]鄭伯謙《太平經》

但願有頭生白發,何憂無地覓黃金。

——[宋]戴復古《望江南》

人之受用,自有劑量,省嗇淡泊,有長久之理,是可以養壽也。

——[宋]羅大經《鶴林玉露》

儉約不貪,則可延年;奢侈過求,受盡則終。

——[明]龍遵敘《飲食紳言》

長壽,不是為了賴活著。

——臧克家《迎春辭》

有兩樣的東西確實能使你長壽: 一顆平靜的心和一個愛你的妻子。

——[英國]托馬斯·德洛尼《奇特的經歷》

身體健康,起居有節,能延年益壽。生活沒有節制,往往縮短生命。

——[西班牙]塞萬提斯《堂·吉訶德》

心胸坦然,在飲食、睡眠、運動時保持精神愉快,這是延年益壽的最佳箴言。

——[英國]弗朗西斯·培根《論養生》

只有節制食慾才能高壽。

——[英國]本傑明·富蘭克林《格言歷書》

長壽幾乎是每個人的心願,但生活得稱心如意,卻是少數人的雄心。

——[美國]蘭斯頓·休斯《世俗僧人》

有節制的飲食能延長生命,放縱食慾就縮短生命。

——[墨西哥]費爾南德斯《堂卡特林》

㈤ 長壽十大秘訣口訣

葯王孫思邈的養生長壽妙法

葯王孫思邈在西魏時代出生，相傳活到141歲才仙逝，其長壽心得必有過人之處。但事實上幼時的孫思邈體弱多病，所以才因病學醫，總結了唐代以前的臨床經驗和醫學理論，編成兩部醫學巨著———《千金葯方》和《千金翼方》。孫思邈的養生之法相信會對您有所裨益。

發常梳

將手掌互搓36下令掌心發熱，然後由前額開始掃上去，經後腦掃回頸部。早晚各做10次。頭部有很多重要的穴位，經常「梳發」，可以防止頭痛、耳鳴、白發和脫發。

目常運

合眼，然後用力睜開眼，眼珠打圈，望向左、上、右、下四方；再合眼，用力睜開眼，眼珠打圈，望向右、上、左、下四方。重復3次。有助於眼睛保健，糾正近視。

齒常叩

口微微合上，上下排牙齒互叩，無需太用力，但牙齒互叩時須發出聲響，做36下。可以通上下顎經絡，保持頭腦清醒，加強腸胃吸收，防止蛀牙和牙骨退化。

漱玉津

口微微合上，將舌頭伸出牙齒外，由上面開始，向左慢慢轉動，一共12圈，然後將口水吞下去。之後再由上面開始，反方向做12圈。從現代科學角度分析，唾液含有大量酵素，能調和荷爾蒙分泌，因此可以強健腸胃。(摘自：求醫問葯網 http://www.jk58.com)

耳常鼓

手掌掩雙耳，用力向內壓，放手，應該有「噗」的一聲。重復做10下；雙手掩耳，將耳朵反折，雙手食指扣住中指，以食指用力彈後腦風池穴10下。每天臨睡前後做，可以增強記憶和聽覺。

腰常擺

身體和雙手有韻律地擺動。當身體扭向左時，右手在前，左手在後，在前的右手輕輕拍打小腹，在後的左手輕輕拍打「命門」穴位，反方向重復。最少做50下，做夠100下更好。可以強化腸胃、固腎氣、防止消化不良、胃痛、腰痛。

腹常揉

搓手36下，手暖後兩手交叉，圍繞肚臍順時針方向揉。揉的范圍由小到大，做36下。可以幫助消化、吸收、消除腹部鼓脹。

攝穀道（即提肛）

吸氣時，將肛門的肌肉收緊。閉氣，維持數秒，直至不能忍受，然後呼氣放鬆。無論何時都可以練習。最好是每天早晚各做20～30次。相傳這動作是十全老人乾隆最得意的養生功法。

膝常扭

雙腳並排，膝部緊貼，人微微下蹲，雙手按膝，向左右扭動，各做20下。可以強化膝關節，所謂「人老腿先老、腎虧膝先軟」，要延年益壽，應由雙腿做起。

腳常搓

右手擦左腳，左手擦右腳。由腳跟向上至腳趾，再向下擦回腳跟為一下，共做36下；兩手大拇指輪流擦腳心湧泉穴，共做100下。腳底集中了全身器官的反射區，經常搓腳可以強化各器官，治失眠，降血壓，消除頭痛。

㈥ 長壽功口訣

張至順道長八部金剛經口訣／八部長壽功口訣

八部金剛經

第一部:雙手插頂利三焦

第二部:手足前後固腎腰

第三部:調理脾膚需單舉

第四部:左肝右肺如射鵰

第五部:回頭望足去心疾

第六部:五勞七傷向後瞧

第七部:鳳凰展翅周身力

第八部:兩足頓頓飲嗜消

㈦ 聖里人得想長壽的是哪章經文

聖經中關於寫人在世長壽的經文我只讀過一處：「孝敬父母，在世長壽。」

㈧ 心懷萬物，七條箴言

我若愛萬物，萬物必將愛我，這就是【魅力】

我不害萬物，萬物必不害我，這就是【平安】

我珍惜萬物，萬物必珍惜我，這就是【長壽】

我施恩萬物，萬物必施恩我，這就是【幸福】

我心懷萬物，萬物必歸屬我，這就是【財富】

我敬重萬物，萬物必敬重我，這就是【尊貴】

我拯救萬物，萬物必拯救我，這就是【吉祥】

㈨ 如何能夠使生命長壽

1．十叟長壽歌：昔有行路人，海濱逢十叟。年皆百餘歲，精神加倍有。誠心前拜求，何以得高壽？

一叟拈須日，我勿嗜煙酒。二叟莞爾笑，飯後百步走。

三叟頷首頻，淡泊甘蔬糗。四叟柱木杖，安步當車久。

五叟整衣袖，服勞自動手。六叟運陰陽，太極日月走。

七叟摩巨鼻，空氣通窗牖。八叟撫赤額，沐浴令顏黝。

九叟撫短鬢，早起亦早休。十叟軒雙眉，坦坦無憂愁。

善哉十叟辭，妙訣一一剖，若能遵以行，定能益人壽。

2．飲食十為：節食為優，暴食為害。素食為主，暈食為輔。粗食為常，淡食為宜。雜食為好，野食為妙。慢食為佳，狂食為忌。

3．節食：若要身體安、常帶三分飢和寒。晚餐少一口，活到九十九。早飯自己吃，中飯朋友分，晚飯送敵人。少吃多滋味，多食壞腸胃，飲食自倍，腸胃乃傷。已飢方食，未飽先止。食恆不飽滿，令人無病，此養生之要術也。不飽斯為長壽法，心安才是卻病方。飢不暴食，渴不狂飲。人要長壽安，要減夜來餐。

4．食粥：世人皆想學長年，不知長年在眼前，我學宛丘平易法，且將食粥致神仙。每平旦食少許淡米粥，甚益人，足津液。

5．食果：飯後一個果，老來似小伙。每天一蘋果，醫生遠離我。蘿卜上市，葯店關門。冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開葯方。朝食3片姜，猶如人參湯。一日3棗，永不衰老。吃肉不吃蒜，營養減一半。多吃蔥姜蒜，疾病減一半。

6．習慣：飯前喝湯、苗條健康。讀書要深思多研，吃飯要細嚼慢咽。早飯吃飽、中飯吃好、晚飯吃少，過午不食。青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶。要想人長壽，多吃豆腐少吃肉。魚生火來肉生痰，粗糧淡菜保平安。飯前洗手，飯後漱口。衛生是妙葯，鍛煉是金丹。

7．起居：飲食有節，起居有常，不妄作勞，故形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。夜卧早起，廣步於庭。睡前洗足，勝吃補葯。若要長生，尿中常清，若要不死，腸中無滓。清晨三宜，一宜腹吸，二宜遠眺，三宜凈便。春不減衣，秋不加帽。洗頭洗腳，勝吃補葯。春捂秋凍。

8．睡眠：養生之訣，當以睡眠為先。睡能還精養氣，健脾胃，堅骨強筋。花竹幽窗午夢長，此中與世暫相忘，華山處士如容見，不覓仙方覓睡方。坐如鍾，立如松，卧如弓，行如風。先睡心，後睡眼。獨宿為延年之妙法。晚上開窗，睡眠更香。夏不睡石，秋不睡板，春不露臍，冬不蒙頭。

二、心理保健

1．樂觀：笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，笑口常開，青春常在。一個小丑進城，勝過一打醫生。遇事不惱，長生不老。不氣不愁，活到白頭。情極百病生，情舒百病除。常說常笑，閻王不要。信心是半個生命，淡漠是半個死亡。人生最難得的是快樂，而笑是一切快樂的源泉。百歲笑昧昧，九十多來西，八十不稀奇，七十還是小弟弟，人生六十才開始。

2．寬容：默默默，無限神仙從此得；饒饒饒，千災萬禍一齊消；忍忍忍，債主冤家從此隱。忍得一時之氣，省得百日之憂。比大地更寬闊的是大海，比大海更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。進一步波濤洶涌，退一步海闊天寬。

3．知足：知足常樂，比上不足，比下有餘。養生莫若寡慾，寡慾莫若無我。太上養神，其次養形，形神俱養，不仙也壽。養生以寡慾為本，心中無事即長生。自靜其心延壽命，無求於物長精神。口中言少，心頭事少，肚裡食少，腦中欲少，體內渣少，有此五少，神仙可了。天下本無事，庸人自擾之。我有一言君記取，世間自取苦人多。人想到死去一物無有，萬念自然撇脫。

4．清閑：無病休嫌瘦，身安莫怨貧。粗衣淡飯隨緣過，一日清閑一日仙。舉世皆從忙裡老，幾人肯向死前休。人生在世，竟忙了一生，鬧了一生，苦惱了一生，干弄了一生，又空過了一生，臨了落得些甚麼，殊覺可笑。

5．好德：仁者壽，生理實也，默者壽，元氣實也，拙者壽，元氣固也。宗教以解脫為教義，以因果為權威，去小我之見，而進入大我之境。吃虧是福，忍讓為智。事事培元氣，其人必壽，念念存良心，其後必昌。明德之後，必有達人。善惡到頭終有根，只爭來早與來遲。積善之家，必有餘慶，積惡之家，必有餘殃。

6．節房事：精者身之本也，眾人重利，廉士重名，賢士尚志，聖人貴精。上士異床，中士異被，服葯百裹，不如獨卧。樹有根即榮，根絕則枯，；人有精則活，保之則壽，損之則夭。酒是燒身硝焰，色為刮骨鋼刀。人之好色謂之可樂也，不知可樂者在一時，可哭者在一世。謹游於房，積精為寶。天有三寶日月星，地有三寶水火風，人有三寶精氣神。傷生之事非一，而好色者必早死。過了夏至節，夫妻各自歇。若要身體好，結婚莫要早。想活九十九，山妻長得丑。若要不老，還精補腦。王孫莫作多情客，自古多情損少年。
三、運動養生

1．動以養形：飯後百步走，活到九十九。生命在於運動，運動抗衰延年。百練不如一去，百走不如一抖。一日抖三抖，活到九十九。運動能代替葯物，而所有葯物卻不能代替運動。運動一小時，增壽六十分，常動常壽，懶動常病。適度運動是健康之母。活動好比靈芝草，何必苦把仙方找。拍打足三里，勝吃老母雞。褲帶越長，壽命越短。人怕不動，腳怕不用。飯後散步，不進葯鋪。

2．靜以養神：心安茅屋穩，性定茶根香。吾人不必別求福，但要保養元氣，身體長康，清靜齋中焚一爐香，讀數行書，以聖賢為師，以龜鳥為友，便是世上活神仙。仙家道人非有靈，積精養氣以成真。心靜者壽長，神躁者夭亡。靜極生動哲理精，真氣須從虛無生，知見愈多思愈亂，內心常轉無字經。致虛極、守靜篤。天地間真滋味，唯靜者能嘗得出，人世間真機括，唯靜者能參得透。

3．呼吸按摩：吸吸歸臍，壽與天齊。一吸便提，氣氣歸臍，一提便咽，水火相見。一擦一兜，左右換手，九九之數，真陽不走。善攝生者，導引關節，吐故納新。凡氣功皆強調三調，即調身、調息、調神。

四、其他歌謠

1．清字長壽歌
相傳長沙東鄉曾隱居過一位122歲的老翁，他留下了一首清字長壽歌，歌詞是：
清白的一生德性好，清爽的一身勤洗澡。清醒的頭腦睡得早，清新的空氣常晨跑。
清淡的飲食求溫飽，清潔的房間多打掃。清香的煙酒不沾好，清寧的環境無煩惱。
清心的生活情慾少，清亮的眼睛人未老。

2．老年養心歌
人老年事高長，注意心身涵養。編支養心之歌，獻給長者思量。
人間運動永恆，身體鍛煉經常。待人處事接物，做到心情舒暢。
疾病挫折坎坷，務須達觀開朗。鄰里以和為貴，不要舌戰唇槍。
年老樂不至極，萬勿過分悲傷。暴怒血壓升高，牢騷肝損脾脹。
即使蒙冤委曲，冷靜處置何妨。心平氣和愉快，長壽幸福健康。

3．養生謠
日出東海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
領取幾許退休錢，多也不嫌，少也不嫌。少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜。
新舊衣衫不挑揀，好也禦寒，賴也禦寒。常與知友聊聊天，古也談談，今也談談。
全家老少互慰勉，貧也相安，富也相安。內孫外孫同待看，兒也喜歡，女也喜歡。
早晚操勞勤鍛煉，忙也樂觀，閑也樂觀。心寬體健養天年，不是神仙，勝似神仙。

4．養生箴言
灑脫，是養心第一法。謙退，是保身第一法。
安靜，是處事第一法。涵容，是待人第一法。
自處超然，處人藹然。無事澄然，有事決然。
得意淡然，失意泰然。有才而性緩，定屬大才。
有勇而氣和，斯為大勇。有作用者，氣宇定是不凡。
有受用者，才情泱然不露。意粗性暴，一事無成。
心平氣和，萬祥駢集。以和氣迎人，則乖沴滅。
以正氣接物，則妖氛清。以浩氣臨事，則疑畏釋。
以靜氣養身，則夢寐恬。觀操守在利害時。
觀度量在喜怒時。觀存養在紛華時。
觀鎮定在震驚時。寡慾故靜，有主則虛。
大事難事看擔當，臨喜臨怒看涵養，群行群止看識見。

5．孫真人長壽歌
清晨一盤粥，夜飯莫教足。撞動景陽鍾，叩齒三十六。
大寒與大熱，切莫貪色慾。坐卧莫當風，頻於暖處浴。
食飽行百步，常以手摩腹。再三防夜醉，第一戒神嗔。
安神宜悅樂，惜氣保和純。怒甚偏傷氣，思多太損神。
神疲心易役，氣弱病相縈。勿使悲歡極，當令飲食均。
亥寢鳴雲鼓，晨興漱玉津。妖神難犯己，精氣自全身。
若要無諸病，常當節五卒。壽天休論命，修行在各人。
若能遵此理，平地可朝真。

6．戒怒歌
君不見，大怒沖天貫鬥牛，擎拳嚼齒怒雙眸，兵戈水火亦不畏，暗傷性命君知否。
又不見，楚霸、周公瑾，匹馬烏江空自刎，只因一氣殞天年，才使英雄千載忿。
勸時人，須戒性，縱使鬧中還取靜，假如一怒不忘軀，亦至血衰生百病，耳欲聾來又傷眼，誰知怒氣 傷肝膽，血氣方剛宜慎之，莫待臨危悔時晚。

7．現代長壽歌
衣著整潔最當先，新式可穿，老式可穿。膳食調好飽三餐，細糧香甜，粗糧香甜。
居室布置貴雅觀，坐也安然，睡也安然。晨起鍛煉去公園，快走三圈，慢走三圈。
書法練習情趣深，大字一篇，小字一篇。下棋用腦益壽年，輸也三盤，贏也三盤。
運動場上轉一轉，排球也玩，籃球也玩。三五知己聊聊天，古也談談，今也談談。
小孫活潑繞膝前，樂趣無邊，喜悅無邊。老夫老妻逛公園，攜手並肩，邊走邊談。
恩愛夫妻勝當年，比膠還粘，比蜜還甜。有害嗜好不沾邊，煙也不抽，酒也不貪。
豁達大度心地寬，能跑火車，能開輪船。無憂無慮樂晚年，不是神仙，勝以神仙。

8．酒色財氣歌
宋朝和尚佛印寫了一首酒色財氣詩：酒色財氣四道牆，人人都在里邊藏，若是誰能跳過去，不是神仙也壽長。
蘇東坡見了和詩道：飲酒不醉最為高，見色不迷是英豪，世財不義切莫取，和氣忍讓氣自消。
王安石見了和詩道：世上無酒不成禮，人間無色路人稀，民為財富才發奮，國有朝氣方生機。
宋神宗和詩道：酒助禮樂社稷康，色育生靈重鋼常。財足糧豐國家盛，氣凝大宋如朝陽。

9．壽字歌

壽
有短
也有長
早衰可防
運動是良方
講衛生防肥胖
戒煙少酒身健壯
坦盪無憂心情舒暢
情緒穩定樂觀又開朗
遇怒不要惱遇難不急躁
遇喜勿激動逢急事防慌張
早餐好午餐飽晚餐少食定量
生活有規律健康長壽相得益彰

㈩ 歌頌長壽的詩句

1. 關於老人的長壽詩句
關於老人的長壽詩句 1. 祝福老人長壽的詩句
1、《天下樂令/減字木蘭花 其一》

宋代：佚名

壽星明久。壽曲高歌沉醉後。壽燭熒煌。手把金爐，燃一壽香。

滿斟壽酒。我意殷勤來祝壽。問壽如何。壽比南山福更多。

釋義：壽星人明久。在壽宴高歌喝酒，無樂不歡之後。祝壽的蠟燭還在明亮的燃燒著。手把金爐，燃燒一長壽香。

斟滿壽酒。我熱情來向他祝壽。如要問壽命還有多少。壽命比南山幸福更多。

2、《題菊壽上虞陳處士·其一》

明代：謝遷

古稀華誕屆重陽，采采東籬菊正芳。

想見聚星堂上客，壽觴齊舉溢秋香。

釋義：七十古稀的生日正趕上重陽節，在東籬下採摘的菊花正香。想到眾星捧月的屋中客人，一起舉起酒杯，洋溢著秋天的香氣。

3、《新荷葉·薄露初零》

宋代：李清照

薄露初零，長宵共、永書分停。繞水樓台，高聳萬丈蓬瀛。芝蘭為壽，相輝映、簪笏盈庭。

花柔玉凈，捧觴別有娉婷。鶴瘦松青，精神與、秋月爭明。

德行文章，素馳日下聲名。東山高蹈，雖卿相、不足為榮。安石須起，要蘇天下蒼生。

釋義：值薄露初降、晝夜一般平的秋分之際。分停：平分。以傳說中海上「篷萊」、「瀛洲」等神山比喻壽星家的亭台樓閣。意謂前來祝壽的人中，既有子侄輩，亦有身居高官者，使壽誕為之生輝。芝蘭：香草，喻指佳子侄。

鶴鳥壽長謂之仙鶴，松柏常年青翠，故合用為祝壽之辭。一則以隱居會稽東山的晉人謝安比喻壽主；二則壽主晁補之之原籍齊州，即今山東一帶。在宋朝，人們習慣地把齊州一帶叫做東山、東郡或東州。當年蘇軾稱自己知密州為「赴東郡」或「知東州」。

4、《人月圓·為細君壽》

元代：魏初

冷雲凍雪褒斜路，泥滑似登天。年來又到，吳頭楚尾，風雨江船。但教康健，心頭過得，莫論無錢。從今只望，兒婚女嫁，雞犬山田。

釋義：你在褒斜古道上冒著冰冷的大雪行走，地上泥濘濕滑走起來如同登天一樣艱難。過了一年才到了吳頭楚尾的江西豫章，一路上乘坐江船歷經風雨。

只希望你身體健康，對不平之事心裡能過得去，不抱怨自己沒有足夠的錢。從今往後，只希望自己的兒女能過上溫飽的山村林園生活就可以了。

5、《燕歸梁·雙燕歸飛繞畫堂》

宋代：晏殊

雙燕歸飛繞畫堂。似留戀虹梁。清風明月好時光。更何況、綺筵張。

雲衫侍女，頻傾壽酒，加意動笙簧。人人心在玉爐香。慶佳會、祝延長。

釋義：燕子雙雙歸來，圍繞畫堂翻飛，好像在留戀如彩虹艷麗的雕梁。此時有清風和明月相伴，正是美好的時光，更何況還有盛大的宴會呢？

侍女們身穿飄如白雲的衣衫頻頻為賓客們倒酒，而且特意為大家獻上樂曲。宴會上的熏香使得大家沉醉。我願祝賀這樣美好的時刻延綿長久。
2. 描寫家庭幸福,老人長壽的詩句
長歲

鶴語寄春秋，古柏參天四十圍

願獻南山壽， 年齊大衍經綸富

先開北海樽， 學到知非德器純

綠琪千歲樹， 杖朝步履春秋永

明月一池蓮， 釣渭絲綸日月長

壽考徵宏福， 閑雅鹿裘人生三樂

文明享大年， 逍遙鳩杖天保九如

上壽期頤庄椿不老

桑弧蓬矢志在四方， 君子福履洪範斯陳

瑤池春不老， 設悅遇芳辰百歲期頤剛一半

壽域日開祥， 稱觴有菜子九疇福壽已雙全

王樹盈階秀， 玉樹階前榮衣兢舞金萱映日榮

金萱堂上花， 甲初周范陳九五福

甲初

桃熟三千年， 賢淑七旬人， 經幾度七二風光， 現出麻姑仙草

導引三摩地， 應獨有三千歲月， 結成王母皤桃

璇閣數華年， 恰合蟾圓， 一度瑤池看桃實， 預期聳千春

相夫教子壺范， 久欽際此欣， 逢設悅日

積福延齡， 期頤預卜， 而今初倍及笄年

祝壽

金萱稱慶詠霓裳，丹桂飄香開月闕。

梅子綻時酣夏雨，萱花稱滿靄慈雲。

人傑地靈欣獻瑞，孫賢子孝唱神怡。

堪誇仁者同偕老，相愛入初志不移。

笑看今朝添百福，遐齡長壽祝期頤。
3. 形容老人長壽的詞 越多越好
百齡眉壽 眉壽：長壽。

祝人高壽的頌辭。 出處：唐·虞世南《琵琶賦》：「願百齡兮眉壽，重千金之巧笑。」

長命百歲 壽命很長，能活到一百歲。常用作祝福長壽之詞。

出處：元·無名氏《藍采和》第四折：「這廝淡則淡到長命百歲。」 長命富貴 既長壽又富裕顯貴。

出處：《舊唐書·姚崇傳》：「經雲：『求長命得長命，求富貴得富貴。』」 長生久視 久視：不老，耳目不衰。

形容長壽。 出處：《老子》五十九章：「有國之母，可以長久，是謂深根固祗，長生久視之道。」

福壽康寧 祝頌語。謂幸福、長壽、健康、安寧諸福齊備。

出處：宋·陳亮《喻夏卿墓誌》：「福壽康寧，子孫彬彬然，皆有可能者，天於夏卿亦何所負哉！」 龜鶴遐齡 遐：長久。遐齡：高壽。

傳說龜、鶴都能活一千年。比喻長壽。

亦作「龜齡鶴算」。 龜鶴遐壽 遐：長久。

祝人長壽的頌辭。 出處：《抱朴子·對俗》：「知龜鶴之遐壽，故效其道引以增年。」

龜齡鶴算 比喻人之長壽。或用作祝壽之詞。

同「龜年鶴壽」。 出處：宋·侯寘《水調歌頭·為鄭子禮提刑壽》詞：「坐享龜齡鶴算，穩佩金魚玉帶，常近赭黃袍。」

龜年鶴壽 相傳龜、鶴壽有千百之數，而用於比喻人之長壽。或用作祝壽之詞。

出處：唐·李商隱《祭張書記文》：「神道甚微，天理難究，桂蠹蘭敗，龜年鶴壽。」 龜年鶴算 比喻人之長壽。

或用作祝壽之詞。同「龜年鶴壽」。

出處：宋·韋驤《醉蓬萊·廷評慶壽》詞：「惟願增高，龜年鶴算，鴻恩紫詔。」 海屋籌添 原指長壽，後為祝壽之詞。

出處：宋蘇軾《東坡志林·三老語》：「嘗有三老人相遇，或問之年……一人曰：『海水變桑田時，吾輒下一籌，爾（邇）來吾籌已滿十間屋。』」 海屋添籌 海屋：寓言中堆存記錄滄桑變化籌碼的房間；籌：籌碼。

舊時用於祝人長壽。 出處：宋·蘇軾《東坡志林》卷二：「海水變桑田時，吾輒下一籌，邇來吾籌已滿十間屋。」

河清人壽 古時傳說黃河水千年一清，因以之極言人之長壽。 出處：清·顧貞觀《金縷曲·寄吳漢槎寧古塔以詞代書》詞之二：「但願得、河清人壽。

歸日急翻行戍稿，把空名、料理傳身後。」 黃發兒齒 比喻人長壽。

黃發駘背 指長壽的老人。後亦泛指老年人。

同「黃發台背」。 黃發台背 指長壽的老人。

後亦泛指老年人。黃發，指老年人頭發由白轉黃。

台背，指老年人背上生斑如鮐魚背。台，通「鮐」。

黃發鮐背 黃發：老年人頭發由白轉黃，後常指老年人。鮐背；鮐魚背上有黑斑，老人背上也有，因常借指老人。

指長壽老人，也泛指老年人。亦作「黃發台背」、「黃發駘背」。

出處：南朝·宋·宗炳《明佛論》：「雖復黃發鮐背，猶自覺所經俄頃，況其短者乎？」 美意延年 美意：樂意；延年：處長壽命。對一切樂觀的人，能夠健康長壽。

出處：《荀子·致士》：「得眾動天，美意延年。」 喬松之壽 喬、松：古代傳說中的仙人王喬和赤松子。

指像仙人那樣的長壽。 出處：《漢書·王吉傳》：「大王誠留意如此，則心有堯舜之志，體有喬松之壽。」

祛病延年 祛：除去。除去疾病，延長壽命。

出處：明·吳承恩《西遊記》第七十九回：「陛下，從此色慾少貪，陰功多積，凡百事將長補短，自足以祛病延年。」 卻病延年 指消除病痛，延長壽命。

人壽年豐 人長壽，年成也好。形容太平興旺的景象。

出處：郭沫若《蔡文姬》第五幕：「好在這些年，年年都有好收成。真真是人壽年豐，喜事重重。」

壽比南山 壽命象終南山那樣長久。用於祝人長壽。

出處：《詩經·小雅·天保》：「如月之恆，如日之升，如南山之壽。」 壽山福海 壽象山那樣久，福象海那樣大。

舊時用於祝人長壽多福。 出處：魯迅《故事新編·理水》：「一片是做盒子蓋的，求寫『壽山福海』。」

壽元無量 壽元：壽命；無量：沒有限度。祝人長壽的頌辭。

出處：元·吳昌齡《東坡夢》第四折：「爇龍涎一炷透蒼穹，祝吾生壽元無量。」 松柏之壽 比喻長壽。

萬壽無疆 疆：界限。萬年長壽，永遠生存。

用於祝人長壽。 出處：《詩經·小雅·天保》：「君曰卜爾，萬壽無疆。」

延年益壽 增加歲數，延長壽命。 出處：戰國楚·宋玉《高唐賦》：「九竅通郁，精神察滯，延年益壽千萬歲。」

益壽延年 指延長壽命，增加歲數。同「延年益壽」。

出處：明無名氏《東籬賞菊》第三折：「南陽有菊潭，又有甘谷泉，人飲其水，皆得益壽延年。」 駐顏益壽 保持容顏不衰老而增長壽命。

出處：明·吳承恩《西遊記》第二回：「丹成之後，鬼神難容。雖駐顏益壽，但到了五百年後，天降雷災打你，須要見性明心，預先躲避。」