80歲老人如何修復牙齒

㈠ 中老年人用什麼牙膏好呢

首先是中老年人可以選擇一些抗敏牙膏，其次50歲以上的老年人牙齒很容易齲壞，齲壞既可能發生在以前無齲壞牙齒表面，還可能是發生在曾經填充治療過的牙齒上，甚至發生在牙根表面也是可能的。為了避免齲齒引發的疼痛，中老年人每天使用一些含氟的防蛀牙膏也是比較好的，有的中老年人容易牙齦出血，牙周炎症也比較頻發的中老年人，可以適當地使用中草葯牙膏。根據自己的需求選擇抗敏牙膏、防蛀牙膏或是中草葯牙膏

㈡ 老年人全口沒牙，還有必要種植牙嗎

老年人缺牙後是否有必要種牙，可能因人而異。因為每個人考慮問題的角度不同，每位老年人的身體狀況、適應能力、人格特質也不同，因此對於缺牙後是否有必要種牙這個問題，不同的老年人可能會做出不同的決定。

從醫生的角度來說，一旦患者缺失牙齒，要盡快修復缺失牙，無論是用傳統的義齒修復，還是用種植牙修復，都需要達到恢復缺失牙咀嚼功能的目的，從而保證營養的攝入。如果各方面條件都允許，且老年人也願意接受種植治療，種植牙在眾多的修復方式中，是一個非常不錯的選擇。

㈢ 長牙石了，牙齒跟部掉了點灰色的碎塊，怎麼辦

去口腔醫院洗牙就可以了！
外界有傳言說「洗牙不好」但是不然！有牙結石是一定要洗牙的！
洗牙是和洗澡搓澡是一個道理的。去除牙結石就好了。
洗牙是會用超聲波潔牙機用超聲波震盪的原理清洗掉牙結石牙垢. 這個過程是不會對牙齒造成傷害的！也不會有「越洗牙越薄」的說法！
牙結石是平時吃東西刷牙沒有刷到位所殘留下來的軟垢. 久而久之積攢下來. 就變成了牙結石. 包括牙醫再仔細的刷牙也會有牙結石的. 一般都會建議半年或一年洗一次牙的！ 如果抽煙活著喝茶比較頻繁就半年洗一次. 正常的話就一年洗一次 .
牙結石是長在牙齦下面的. 所以清洗過程中多少都會觸碰下牙齦. 出血是正常的！但是出血多就是牙周的問題了！
牙齦是口腔內唯一一個不可逆的！長時間不洗牙. 牙結石會刺激牙齦導致牙齦萎縮！ 所以清理之後會感覺「牙縫變大」這並不是洗牙給你造成的損失！而是這些牙結石刺激的！萎縮就長不回來了！像現在想很多的中年人為什麼牙齒越來越長最終牙齒自己掉落下來、就如同大樹沒有了土壤自然會栽不住！牙周好的，80歲牙都不會掉的
洗牙後一定不要吃腥辣、過冷、過熱等刺激行食物！洗牙後的敏感情況一周左右就會恢復！這個是正常現象！

㈣ 該怎麼保護牙齒

該怎麼保護牙齒

該怎麼保護牙齒，牙齒對於我們每個人來說是極其重要的，是我們咀嚼食物最重要的器官，我們一定要好好保護牙齒，每天都要進行口腔的清潔。下面就來分享該怎麼保護牙齒。

該怎麼保護牙齒1

選好牙刷和牙膏

太硬或者是太軟的牙刷，對於我們的牙齒都是不好的。因為太硬的牙刷會傷害到我們的牙齒表面。

太軟刷牙又刷不幹凈。所以可以選不同硬度的牙刷，試試哪個在刷牙時自己感覺最舒服，既能刷干凈，又不會覺得牙齦不舒服，就是合適於你的了。

找到自己心儀的牙刷之後，每三個月換一隻，因為久用的牙刷會藏有很多細菌，會影響人的健康，這個錢不要省。

市面上的牙膏有三種

一般牙膏、含氟牙膏和葯物牙膏。普通人一般都選含氟牙膏。當口腔有其他疾病是可以選用葯物牙膏，但最好咨詢口腔科醫師之後，再用葯物牙膏。可別弄巧成拙。

定時刷牙

如果想要保持牙齒健康，那麼每天最早餐或者是晚上要刷一下牙。如果你已經刷過牙了，那麼最好就不要再吃東西了!

如果有條件，中午吃飯之後也刷刷牙。防治食物殘渣留在牙縫里，口氣也清新，自然一天神清氣爽。如果有活動假牙，最好也同時取出來洗干凈。

刷牙的方法也要對，每次不少於3 分鍾，牙齒的裡面、外面都要刷到。順著牙齒的方向輕微用力，上牙向下刷，下牙向上刷。同一個位置重復幾次，這樣才能將牙齒上黏糊糊的食物殘渣刷干凈。減少牙結石的形成。也不會李老伯你看到我上餐吃的菜葉子了。在外面吃東西時。沒法刷牙，那就漱口好了。

定期到醫院去檢查牙齒和洗牙

別怕去看牙科，定期檢查可比牙爛後補牙省事多了。

張老伯每半年去口腔科看看，一是看看有沒有爛牙，如果有些輕微的齲齒，早早就補好，此時補牙，不酸不痛又省時。二是看看牙齦有沒有問題，如果有輕微的牙結石，也就順便洗洗，所以老伯的牙齦還是健康的粉紅色。

多吃蔬菜和含鈣多的食物

蔬菜一般含有比較多的纖維，在吃蔬菜是需要多次咀嚼，對牙齒和牙齦有一定的清潔作用。可預防牙齦炎的發生，同時，豐富的維生素C對牙齒也有好處。

牙齒是身體最硬的組織，但是隨著年齡的增加，老年人也會有鈣流失，牙齒一輩子都在和唾液交換鈣離子，身體缺鈣，唾液中的鈣也會減少。牙齒也會缺鈣。「變軟」的牙齒就很難抵禦口腔中的細菌了。所以要多喝牛奶，多曬太陽。多喝骨頭湯。

「老李，要想身體好，就得牙齒好，咱們老年人，日子是過一天少一天，對自己好點，首先是對牙齒好點!」

保護牙齒的方法

1、每天必做的保養功課，有效刷牙

實行「三三制」：每天刷牙3次，每次刷3分鍾或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉動刷頭，盡最大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動，以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙，也不要非常用力。

2、選擇適合自己的牙刷、牙膏

牙刷

只有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，並且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷的特點是：刷頭小，在口腔中轉動靈活;刷毛排列合理，便於清潔牙齒，刷牙後牙刷本身也容易清洗;刷毛細而有彈性;刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙齦。電動牙刷也是不錯的選擇，其高速旋轉產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環，對牙齦組織也有按摩效果。

牙膏

為了預防蛀牙，可以選擇具有修復功能的防蛀牙膏，配方中含有能夠直接作用於牙齒表面的游離氟成分，牙齒發生裂紋的地方特別容易吸收游離氟，因此游離氟能起到定向修復的作用，有效修補破損的牙釉質，從而防止細菌的入侵。

3、多吃「愛牙食品」

高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利;還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應多食用;避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時期就應注意飲食的選擇，家長應給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜，如芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利於促進下頜的發達和牙齒的整齊。

4、洗牙不能少

利用超聲潔治等手段及時清洗口腔內的牙菌斑、牙結石就是人們所說的「洗牙」，它是預防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因為牙齒在徹底清刷後的數小時內即可有新的菌株形成，在30天內可達到最大量，如果不注意口腔衛生或刷牙方法不夠正確，牙齒表面就會有大量菌斑積聚，特別是牙刷刷不到的`部位，久而久之即成為牙結石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結石，而又沒能及時消除，就可引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病。

怎樣保護牙齒

1、飲食護齒

蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

2、按摩牙齦

用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鍾，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環，防止牙床過早萎縮。

3、正確咀嚼

咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用一側缺少生理性刺激，易發生組織的僱用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。

4、用力咬合

每次排尿時，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環，鍛煉咀嚼肌，增強牙齒的功能。

5、鼓肋漱口

每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，並將舌頭左右轉動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。

6、茶水漱口

每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。

7、叩齒咽津

每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下，以後還日增加叩擊次數和力量，達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環，使牙齒保持堅固。叩齒後咽下唾液也有利於養生。

8、保持口腔清潔

要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。

9、控制辛辣、冷熱食物

就過年期間飲食上，應避免辛辣、燙口食物，這樣可以遠離口腔潰瘍。還應少熬夜、吸煙，這樣可以防止牙周炎。放假期間不少人忙於各種應酬，對口腔衛生敷衍了事，使口腔細菌數量急增，大量吸煙、飲酒、通宵熬夜使口腔唾液分泌減少，牙周組織的抵抗力下降，口腔細菌就會乘虛而入，導致牙周炎急性發作。

10、謹防急性牙周炎發作

過年期間，最容易發作的口腔疾病為急性牙髓炎和急性牙周炎，這都是由於過年期間吃喝和熬夜玩樂的頻率增加，身體防禦機能降低，致使口腔或牙齒潛伏的病變發作或復發。因此，年前最好對口腔做個檢查，小問題及早解決。

如何保護牙齒你不知道的16個牙齒小秘密

1、不要以為膽固醇水平過高只會讓你發胖，其實，過多攝入膽固醇可導致牙周病。

2、如果洗手時手上突然流血，人們通常會自己包紮或去看醫生。但刷牙時刷出了血，大家卻熟視無睹。而牙齦流血可能說明你患有牙周疾病。

3、即使擁有健康牙齦，也應每年看兩次牙醫，然而大部分人都做不到。

4、在很多患者身上，能發現一個奇怪現象：牙周疾病往往對口腔後面的大牙產生嚴重影響，但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是，人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。

5、牙醫總告訴患有嚴重牙齦疾病的患者要剔牙，但是並非只有到了這個時候你才需要剔牙。這就像你經常需要把襯衣口袋底部清理干凈一樣，這樣它就不會積存雜物。

6、人們初次見面時，最先注意的是眼睛，然後是牙齒，排在第三位的才是頭發。然而人們花在頭發上的錢，卻比花在牙齒上的錢要多得多。

7、保持口腔衛生需要每天刷10分鍾牙。然而成年人的平均刷牙時間只有2或3分鍾，兒童刷牙的平均時間更短。

8、抽煙的人經常會用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味，然而煙草發出的惡臭味已經侵入牙齦組織，而這些組織又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到護牙作用的。

9、人們刷牙時經常只刷表面，很難刷到口腔較深處的噬菌區，但正是這個地方發出難聞的氣味。所以，你必須每天用牙線，隔幾個月清洗一下口腔。如果這些都做到了，但口中仍發出難聞的氣味，就要從飲食著手，或查查是否存在其他健康問題。

10、含有酒精的漱口水會使嘴巴發干，因此在使用半小時內，你的口氣可能非常清新，但之後會變得難聞，甚至比以前更糟。

11、如果你的口氣非常難聞，牙醫一般不會主動提醒你，只有你詢問，醫生才會告訴你。

12、牙膏不是萬能的，新亮白配方也不例外。這種牙膏雖能清除牙齒表面的黑斑，但它無法像漂白劑一樣讓牙齒變白。

13、電動牙刷是牙科出現的最佳工具之一。它們復制了專業清洗過程，雖然不會伸到牙齦線的下方，但通常比常規牙刷更優越。

14、每顆牙齒都被充滿腐爛物質和細菌的唾液包圍，人們應該多使用洗牙器，每天清理口腔里的這些雜物，對牙齦健康有好處。

15、經常有長得很好看，穿得漂漂亮亮的小孩子，滿嘴卻是黑黑的牙齒，這跟父母監管不嚴有關。

16、在過去20年間，牙醫不斷與父母談論奶瓶齲齒的問題，告訴他們不要讓孩子嘴裡含著奶瓶睡覺，但是好像沒起什麼作用。

該怎麼保護牙齒2

（1）每天刷牙兩到三次

早上晚上都要刷牙，刷牙的時候要耐心細致。飯後最好用漱口水漱口，清潔干凈口腔里的食物殘渣。

（2）掌握正確的刷牙方法

使用軟毛刷刷牙，同時注意刷牙的力度不要太大，否則會損傷牙齦。使用巴氏刷牙法刷牙，用牙刷在牙齒上來回顫動。除了牙齒不要忘記輕刷舌頭表面。

（3）使用溫水刷牙

過燙或者過涼的水對牙齦會產生一定的刺激，給牙齒帶來不適感，使用溫水刷牙可以減少對牙齦的損傷。

（4）每年洗一次牙

有些食物殘渣僅僅依靠刷牙很難清理干凈，這些殘渣隨著時間的積累就會形成牙石，危害牙齦健康。因此最好每年洗一次牙，清理掉這些牙石，同時也能監測牙齒情況，有問題早發現。

（5）用吸管喝碳酸飲料

碳酸飲料對我們牙齒健康有很大的危害。當我們直接用嘴大口喝的時候，這些碳酸飲料浸泡著牙齒，容易腐蝕我們的牙齒。所以最好用根吸管，減少碳酸飲料對我們牙齒的損害。

在冬季如何保護牙齒

1、避免吃過冷過熱的食物

冬季氣溫比較低，當出現感冒比賽時人們會通過嘴巴的方式來代替呼吸，牙齒總是和冷空氣接觸的話會引起牙齒的疼痛感。為了保護好牙齒，一定要做好防寒保暖的工作，出門時盡量佩戴口罩，不僅能夠增強抵抗力，同時也能夠防止牙齒接觸寒冷，不能吃過冷以及過熱的食物，不然會給牙齒帶來一定的壓力。冬季天氣比較乾燥容易出現內火旺盛，如果攝取的維生素太少的話，容易出現牙髓炎、牙齒疼痛以及牙周疾病，所以要做好獲取搭配，多吃蔬菜和水果。

2、要堅持三分鍾刷牙

為了保護牙齒的健康，每次刷牙的時間不能少於三分鍾，口腔疾病主要是因為大量的攝入糖分以及食物殘渣沒有清除掉所引起的，只要堅持刷牙就能夠防止此問題的產生，刷牙也能夠有效地按摩舌頭、牙齒以及牙齦，對口腔健康帶來一定的保健功效。

3、每天堅持做牙齒保健操

鼓腮漱口： 每天抽出5分鍾的時間，輕輕地閉上嘴巴並且咬住牙齒，做漱口的動作，這樣能夠讓口腔裡面分泌出大量的唾液，從而清潔了口腔，另外也能夠鍛煉口腔周圍的肌肉。

按摩： 把雙手清洗干凈之後使用食指從牙齦向牙冠部位作上下的按摩，然後再沿著牙齦的水平做前後的按摩，適當的按摩能夠增強牙齦組織的血液循環，從而提高了牙周對抗損壞的抵抗能力，減少了患上牙周疾病的風險。

叩齒運動：每天抽出5分鍾的時間做上下牙齒清新口氣的動作，所有的牙面都要接觸到，千萬不能用力過大，防止咬到舌頭，只要每天堅持5分鍾就能夠鍛煉牙周的功能，增強了牙齒的堅固性，不容易脫落以及松動，加強了咀嚼力。

溫馨提示

預防大於治療當出現疾病，所以去正規牙科進行定期檢查，這樣能夠預防口腔問題。做口腔檢查及時的發現口腔問題，並且選擇正確的治療方式，就能夠減少給身體帶來的傷害。

㈤ 我爺爺80多了，牙齒就沒剩下幾顆，安假牙又怕他太疼老人家吃不消，所以平時應該做什麼樣的飯菜

80多歲再安假牙，就就很艱難而且沒必要了。
平時主要多做些軟滑流體類的飯菜，盡量滿足他口感的需求。
還有，多找些讓他感興趣活動，一定得是他特別喜歡的事情，他自然會去做的。
再者，多吃些果蔬食品，少吃肉。

㈥ 請問，家裡的老人牙齒很不好，該買些什麼給他吃呢

甜食吧,比如酥糖,八寶粥什麼的,可以不用牙齒咀嚼的食物.至於蛋糕什麼的,我外太婆也沒牙了,可她挺喜歡吃的還認牌子.他們兩個老人家喜歡吃什麼你就買什麼嘛

㈦ 老人七十歲，牙全掉了，可否種幾顆牙，然後

老人家已經70歲了，牙齒全部掉了，其實也是一個過程，是不能夠種了，因為肌肉已經嚴重鬆弛。給他配一個假牙吧。

㈧ 奶奶年紀大了，牙齒逐漸變得不好了，最近說很多食物都咬不動

老人牙齒不好，少吃堅硬的食物，如堅果、啃骨頭這類的；
可以多吃些稀軟的飯菜，煮米飯的時候水加多一點，煮的軟一點，平時還要多食好吸收類的如牛奶，豆漿，要是補充維生素可以自己家裡做蔬菜羹，很好喝的，又有營養，還有一種南瓜羹也很有營養都是打碎了，做成糊糊狀的，直接喝就可以了，雞蛋可以做蛋花湯也可以做成蒸水蛋都不用嚼的。玉米也有營養，可以做玉米糊糊，玉米稀飯都可以。

㈨ 80歲老人沒牙齒三餐食譜大全

早餐

1、蔬菜粥、胡蘿卜粥、皮蛋粥、小米粥（可添加去核紅棗、紅薯、南瓜或山葯）、

2、雜糧粥（可添加各種豆類、花生、桂圓、蓮子等）

(9)80歲老人如何修復牙齒擴展閱讀：老年人的合理營養可減慢衰老，增強老年人的體質。

根據老年人的體質特點生理特點，在飲食方面應遵循的原則是減少熱量的供給，採用易消化的食物，

進行適當的體力活動以維持適宜體重，注意水分的供給及膳食纖維攝入，

少攝入糖和鹽，多吃高蛋白食品，蔬菜和水果等。

㈩ 日本再生硅牙膏-刷出一口好牙-適用3歲-80歲真的有用嗎

有一定效果的。日本再生硅牙膏它主要有以下幾個作用：1、修復牙齦萎縮，減少牙菌斑形成，抑制形成牙結石，減少牙齦炎症，減少牙齦出血2、通過在潰瘍表面形成鹼性環境來修復口腔潰瘍，產品後面寫還可以含兩分鍾很快緩解潰瘍疼痛，加快恢復3、平時如果吃酸甜冷食物會刺痛那麼這個Regesi再生硅也起作用，促進牙齒礦化，減少牙過敏症狀，RegeSi再生硅就類似我們牙齒表面牙釉質，缺哪補哪，長期堅持一定有效果