① 血壓正常值范圍
各年齡段血壓正常值一覽表:
理想血壓為120/80mmHg;正常血壓為130/85mmHg;正常血壓高值為130~139/85~89mmHg。但人體是一個逐漸衰老的過程,所以在不同年齡段有不同的血壓參考值:
1、16~35歲,血壓參考值為115/75mmHg。
2、36~50歲,血壓參考值為125/80mmHg。
3、51~60歲,血壓參考值為139/85mmHg。
4、61~70歲,血壓參考值為150/90mmHg。
隨著年齡增長,血壓的幅度會有所上升,但是沒有具體規定哪個年齡段的血壓應該是多少。血壓是動態的',60-70歲血壓比正常值高出5-10個mmHg都屬於正常。如果伴有臨床表現時說明本身基礎血壓就低,說明是異常的。如果是70歲以上的老年人,收縮壓在150mmHg,舒張壓在90mmHg時沒有任何臨床表現,也屬於正常。
不同年齡段的血壓不同。對於18歲以上的人,正常血壓為:收縮壓波動在90-140mmhg(不包括90和140mmHg),舒張壓波動在60-90mmhg。青春期之前的血壓略低於成年人。1歲以上兒童的血壓為:高壓=年齡*2+80(mmHg),低壓=高壓的三分之一至一半。
② 血壓多少才是正常啊
1、正常血壓
正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定,正常范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。
2、異常血壓
(1)高血壓:未使用抗高血壓葯的前提下,18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。
(2)低血壓:血壓低於90/60mmHg。
(2)血壓90到140男性25周歲擴展閱讀
測量血壓注意事項
1、血壓計要定期檢測和校對,以保持准確性。
2、對需密切觀察血壓者,應做到「四定」,即定時間、定部位、定體位、定血壓計。
3、測量前30 min內無劇烈運動、吸煙、情緒變化等影響血壓的因素,情緒穩定,袖口不宜過緊。
4、按要求選擇合適的袖帶。
5、充氣不可過快、過猛,防止汞外溢;放氣不可過快或過慢,以免導致讀值誤差。
6、發現血壓聽不清或異常,應重測。重測時,待水銀柱降至「0」點後再測量。
7、偏癱患者在健側手臂測量。.
③ 正常血壓是多少標準是多少
正常血壓是多少標準是多少
正常血壓是多少標準是多少,所以在生活中,不管大人小孩都有不同的正常血壓標准,老人的話應重視高血壓的確診和警惕高血壓疾病的治療和預防。那麼我們來看看正常血壓是多少標準是多少吧。
血壓高低的重要性,許多人都知道。下面要給大家分享的內容是:「孕婦正常血壓范圍 孕媽媽必讀文章」,一起來看下吧!
首先來看下孕婦正常血壓范圍:
血壓范圍是收縮壓(高壓)在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間,舒張壓(低壓)在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間。高於這個范圍就可能是高血壓或臨界高血壓,要注意妊娠高血壓綜合症的發生;低於這個范圍就可能是低血壓,要注意加強營養。
收縮壓記錄的是心臟跳動時的讀數,舒張壓是兩次心跳之間「休息」時記錄的讀數,一般用「/」隔開,如130/90。
孕婦在每一次孕檢中都會需要量血壓,當血壓讀數顯示異常,且連續幾次都為異常時,就要引起關注了。如果一周之內血壓有兩次是高於140/90,平時血壓都正常,醫生就會根據血壓測量結果來判斷是否有先兆子癇。
還需要注意的是,因體質的原因每個人的血壓都會有所不同,因此完全沒必要與其他人對比檢查結果,只要醫生說檢查結果是正常得就可以了。
接著一起來了解下該如何合理控制孕期血壓
1、養成良好的卧床習慣,使用左側卧姿。如此一來,總共便不會對下腔靜脈造成太大的壓迫,靜脈迴流更加通暢,血液循環愈發正常,血壓自然就下降了。
2、養成高蛋白飲食的習慣。孕婦每天的尿液中都會流失一定量的蛋白質,因此最好保證每天80-90g的蛋白質攝入,才能平衡孕期需要的蛋白質,避免水腫。
3、許多女性在孕末期都會出現足部水腫的情況,需要注意的是,如果在懷孕4-6個月時便出現足部和眼瞼的水腫,請盡快就醫,這很有可能是妊娠高血壓水腫。
4、在家人的幫助下,早晚各一次血壓的自我監測及記錄。
5、產檢頻率為一周或兩周,出現異常情況請做好隨時就診的准備。緊急情況下,醫生會根據孕婦具體情況進行規范治療,保證母嬰安全,確保胎兒的健康成長。如果母嬰出現危險情況,請配合醫生及時剖腹產幫助分娩胎兒和胎盤。
現在不僅僅是中老年人面臨血壓不正常的問題,年輕人甚至是小孩都很可能面臨血壓不正常的情況。中老年人血壓不穩很大程度上是因為年齡越來特大了,而年輕人的血壓不正常與年輕人現如今的生活習性息息相關,某種程度上說也是社會造成的。
而兒童血壓不正常可能是先天有某種疾病,也可能是後期大人照顧不周,那麼需要及時檢測兒童血壓,知道兒童正常血壓值的范圍。
兒童期因血管細小,聲音消失時所對應的血壓值為0的情況較多。因此,兒童測量血壓時,應記下收縮壓、舒張壓變音點和舒張壓消音點三個值,記錄方式為收縮壓/舒張壓變音點/舒張壓消音點。
正常收縮血壓=年齡×2+80,舒張壓相當於收縮壓的2/3~3/5。
兒童血壓測量的作用
高血壓多見於成年人,但其實兒童甚至新生兒也會有高血壓。高血壓分為原發和繼發兩大類。繼發性高血壓指高血壓是由某些具體疾病引起,原發性高血壓則為無原發病(原因)可尋者。
10歲以前的小兒患高血壓,絕大多數是繼發性的,年齡越小越是如此。若兒童有以下症狀,家長需定期讓孩子進行血壓測量,警惕高血壓風險。
1、身高不增
身高不增可能是高血壓所導致的慢性病,最常見的是先天性的或後天性的腎臟疾病,常可有相當一段時間無明顯腎臟病的症狀,當腎臟損害至一定程度時才被發現高血壓及腎臟的相應變化。
2、慢性中毒
鉛中毒、維生素D中毒和慢性汞中毒易引起高血壓。
3、肥胖
資料表明,肥胖兒的血壓在同齡兒正常血壓范圍的上限值,其升高程度隨肥胖嚴重度及年齡而增加。
4、性發育異常
性發育異常者,尤其是女孩14歲後仍無乳房發育及月經初潮,體檢時均發現有明顯的血壓升高。
然而,父母要注意的事是不僅是一定要了解兒童正常血壓值范圍才能知道兒童血壓值是否正常,還可以根據兒童的身體健康狀況來判斷是否兒童血壓偏高,比如兒童肥胖,兒童性發育異常或者是兒童不長個子等等,從一些外在的表現可以看出來。
體檢結束後,有很多人會對著體檢單發愁,「我的血壓正常,但是血壓值偏高,也沒有什麼不舒服的感覺,要不要吃降壓葯啊?會不會變成高血壓?……」關於這些問題,下面讓兩位專科醫生幫大家解開疑惑。
什麼是「正常高值血壓」
根據《中國高血壓治療指南》的'定義,高血壓是指未用降壓葯物,收縮壓大於等於140mmHg,舒張壓大於等於90mmHg。
如果你測出的血壓在正常范圍但比較高,如收縮壓為130~139mmHg、舒張壓為85~89mmHg,二者只要一項符合,就是正常高值血壓,換句話說,你已經是高血壓的「後備軍」。
正常高值血壓對身體有沒有影響呢?
根據相關專家介紹說,2002年的一項全國調查結果顯示,中國18歲以上居民正常高值血壓檢出率是34%,男性高於女性,正常高值檢出率最高的年齡段為40歲~59歲。
比起血壓正常的人群,正常高值血壓人群冠心病風險高出44%,腦卒中發病風險高出56%。
不難看出,正常高值血壓同樣會誘發腦卒中、冠心病及其他心血管疾病。
「高血壓後備軍」要吃降壓葯
這要分不同的情況。
如果患有糖尿病或並發心、腦、腎損害的,則需輔以葯物降壓治療,將血壓穩定在130/80mmHg以下;
如果無其他心腦血管疾病,但是出現頭暈、注意力不集中、睡眠質量差等症狀,建議先用中醫調理,也許可以降低偏高的血壓。
5個不吃葯的降壓法
1、中午小睡
結束一上午的緊張工作後,在午餐後最好小睡一會兒,以30分鍾到1小時為宜。
其實,哪怕沒有時間睡覺,閉目養神對降血壓也是有利的。
2、晚餐減量
晚餐吃得太好、太飽不但會增加腸胃負擔,還可能引發血壓波動。
因此,晚餐最好吃易消化的食物,搭配葯膳湯,可以幫助降低晚間血液黏稠度,並且預防血栓。
3、娛樂有節
睡前的娛樂節目不可過度,熬夜看球賽、電視劇也會讓血壓上升。
因此,建議晚上在睡前30分鍾看看書,安靜的活動利於夜間血壓穩定。
4、睡前泡腳
養成睡前泡腳的習慣,泡腳後按摩雙足心,以促進血液循環,解除疲乏。
泡腳時還可以按摩太沖穴,這一穴位位於足背,在第一二腳趾縫往上約兩指寬處,在兩個骨頭之間,按下有明顯的酸脹、脹痛感。
心情不好是導致血壓升高的原因之一,按壓此穴能起到疏泄肝氣的作用。
按摩時閉上眼睛,放鬆心情,每側按壓5分鍾,交替進行。
5、每周五次運動
有氧運動對降低血壓有積極作用,每次半小時以上,每周5次。
期間可以適當穿插一些高強度的運動,如羽毛球、籃球、跑步等等。
④ 正常人血壓正常值是多少
正常人血壓正常值是多少
正常人血壓正常值是多少,在現在生活中高血壓疾病已經成為現代人比較常見的疾病之一。正常的血壓是血液循環流動的前提,很多人不了解血壓的正常值,下面是正常人血壓正常值是多少
正常血壓是收縮壓小於120毫米汞柱,並且舒張壓小於80毫米汞柱。
如果是收縮壓在120到139或者舒張壓在80到89毫米汞柱屬於正常高值血壓。
如果收縮壓大於等於140或者舒張壓大於等於90就屬於高血壓。
高血壓,根據血壓的程度分為一級,二級,三級。
一級是指收縮壓在140到159或者舒張壓在90到99。
二級是收縮壓160到179或者舒張壓100到109。
三級也就是重度高血壓是指收縮壓大於等於180,或者舒張壓大於等於110。
這個標準是適合於任何年齡的18歲以上的男性和女性,如果收縮壓和舒張壓分屬不同級別時,以較高的級別作為標准。
影響血壓的因素
血壓的量度單位是毫米水銀,根據世界衛生組織於的指引,120/80以下是理想的收縮壓/舒張壓,139/89以下是正常血壓,140/90至160/95是偏高血壓,161/96以上便屬於高血壓。
血壓令血液於動脈里正常輸送至全身,若血壓過低,便無法將血液供應全身,相反,血壓過大,有可能令血管受損,亦反映血液或心臟可能出現異常。血壓會受到以下因素影響:
1、身高:身體越高,心臟便需要更大壓力去泵出血液,令血液能流遍全身。
2、年齡:年紀越輕,新陳代謝率越高,血流量較大,心臟需要較大壓力泵血,隨著年齡增長。
3、血黏度(血液密度):血液越黏稠,心臟需要越大壓力泵出血液。
4、姿勢:站立時血壓高於坐姿血壓,而坐姿時的血壓又高於平躺時之血壓。因受重力原理影響。
5、血管質素:血管如果變窄,血液較難通過,心臟便需要更大壓力泵出血液。
6、其他:精神狀態、生活節奏、個人差異、飲食習慣、葯物、遺傳、天氣變化等等。
各年齡段血壓的正常值,方便現代人及時了解自己的血壓,及時發現高血壓,及時治療。高血壓疾病已經成為危害現代人的疾病之一。
正常的血壓是血液循環流動的前提,血壓在多種因素調節下保持正常,從而提供各組織器官以足夠的血量,以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高(低血壓、高血壓)都會造成嚴重後果,血壓消失是死亡的前兆,這都說明血壓有極其重要的生物學意義。
如果發現血壓高於正常值,則需要一個反復測量和監測的過程,如果確定是患有高血壓,那麼就需要進行一次全面的體檢,確定病因並施以治療。
醫學家們首次提出「高正常血壓」概念,後又在進一步將血壓低於17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定為正常血壓,因此當收縮壓為17.3~18.6Kpa(130—139mmHg),舒張壓為11.3~11.9Kpa(85~89mmHg),或二者只要一項達此水平,便是「高正常血壓」,也就是血壓「正常高值」。
根據 世界衛生組織治療指南,高血壓診斷標準是收縮壓≥18.7Kpa(140mmHg),舒張壓≥12.0Kpa(90mmHg),這就是血壓「正常高值」尚未達到高血壓診斷標准,就不是高血壓,這樣如果無靶器官損害,也無危險因素存在的條件下,就無需醫治。
但事實並非如此簡單,首先,血壓「正常高值」有重要的臨床意義,「正常高值」發展成高血壓的可能性比血壓正常者大得多。其次,處於「正常血壓組或理想血壓組。
對於這組人,應該用非葯物療法進行治療,包括克服不良生活習慣,如酗酒、吸煙、喜食油膩食品或過鹹食物等;定期到醫院、社區衛生所測量血壓,並做好記錄,定期與醫生聯系及時尋求必要的指導和幫助,千萬不能認為「不要緊」或順其自然發展。
最後,處於「正常高值」的人,如果患有糖尿病或並發心、腦、腎損害,則應進行葯物降壓治療,將血壓降至正常或理想水平,葯物選擇以長效降壓葯為優,以維持24小時血壓平穩下降,減少靶器官損害的可能性,減少並發症,降低風險
正常人血壓值應該是多少?
其實一般來說,如果你在保持情緒穩定,測試環境穩定的情況下,血壓測出來的結果是收縮壓130mmHg以下,舒張壓屬於85mmHg以下的數值,那麼就說明你的血壓是正常的,這就是比較標準的血壓,是身體正常的一種表現。
而如果你測試的結果為收縮壓120mmHg或以下,舒張壓在85mmHg或以下的話,這屬於理性下的血壓,是一種十分好的表現,說明你身體十分的健康,這也是對你的健康十分有益於的,但不必強求,因為想要達成這個血壓需要的很長一段時間的努力,就算做不到也不會影響你的健康。
而如果你測試出來的數值屬於收縮壓130-1390mmHg,舒張壓85-890mmHg,那很抱歉的告訴你,你這屬於血壓偏高的情況了,對此要注意血壓的調節了,雖然還不屬於高血壓的表現,但已經十分的危險了。
以上的三個數字分別是理想的血壓數值,正常的血壓數值,以及偏高的血壓數值,如果你能夠達到第一種對健康是很好的幫助
但達到第二種其實也算是正常了,但如果是屬於第三種就要開始學會調節血壓了。有些人可能還會有疑問,人的血壓數值和我們的身高,體重有關系嗎?不同身高體重的.人應該如何看血壓的標准呢?
高矮胖瘦影響血壓數值嗎?
其實我們的高矮胖瘦是不會影響到我們的血壓數值的,真正影響血壓數值的是一些特別的情況,比如我們的情緒劇烈波動,運動過後,以及和我們的年齡也有一定的關系。上文你說的是成年男性的血壓標准,對於年齡比較大的老年人標准會適量放緩,更有助於判斷老年人的血壓水平是否健康。
總而言之,其實只要你的血壓符合正常的標准,無論你高矮胖瘦都是正常的不必過於擔憂,如果能夠將血壓調理成理想的狀態
對你的健康長壽也更有幫助,但如果血壓值以及偏高,甚至是過高了,千萬要注意血壓的調控,以免血壓過高給身體造成嚴重的傷害,或者引發一些危及生命安全的並發症出現,對此千萬要引起重視。
⑤ 血壓90―140,光是跑步鍛煉能幫助恢復正常嗎
血壓是人類健康的標准,血壓的穩定是人類健康的保證。然而,受人們飲食和生活習慣的影響,大多數人的血壓是不穩定的,伴有低血壓或高血壓,尤其是高血壓。如果你成為了高三的一員,有些人必然會踏上慢減壓的道路。血壓高低不一。正常血壓范圍為90 - 140mmHg(收縮壓)/ 60 - 90mmhg(舒張壓)。脈沖壓力的差值范圍從4.0到5.3(30到40mmHg)。血壓超出這個范圍是不正常的血壓,高血壓(高於這個范圍)或低血壓(低於這個范圍)。
酒精和煙草會損害身體,還會影響血壓。香煙中的物質進入體內,會引起體內血壓升高;酒精會升高血壓,影響降壓葯的效果。人的心態也與高血壓密切相關,情緒影響血壓健康,學會釋放自己的壓力,保持健康的心理狀態,是保持血壓平衡的重點。
⑥ 血壓范圍多少正常范圍
血壓正常值,第一個是18歲以上的成年人,他的血壓的正常范圍就應該是一百四/九十以下。九十/六十以上,一百四/九十以上就定為高血壓,九十六十以下,那麼就是個血壓偏低的狀態。所以我們在血壓判定范圍就是這么一個范圍,但是如果偶爾的一個血壓的增高,或者偶爾一次你量的血壓偏低,你也不能給他定是什麼病,所以你要定高血壓,一定是三次非同日血壓都超過了一百四九十,大於或者等於一百四九十你才能定高血壓,一次超過這個數值定不了,同樣的你有一次拿個血壓測量血壓,血壓偏低,高壓才80低壓50又特別緊張,但是你看你又在那也不頭暈,也不眼花的,你該幹嘛幹嘛所以也不用害怕,所以你血壓的測量第一個要選一個准確的血壓計,靠譜的血壓計。第二個你要注意你測量的血壓的一個姿勢血壓姿勢,我們正常是坐位,另外你不能是測量血壓管道,就我們血壓計的管道不能有任何的扭曲。
⑦ 請問:25歲的男人、血壓!高120!低90正常嗎
病情分析:
你好,根據你的血壓情況是不正常的,低壓90屬於一級高血壓,暫時不需要服葯的
指導意見:
平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節,以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,並避免進富含膽固醇的食物.戒煙酒。