❶ 喝綠茶長壽還是喝黑茶長壽
喝茶都長壽。但也因人而異，
只是茶中的成分有抗氧化的作用，
相對來說，綠茶葉抗氧化，抗衰老的成分含量高些
❷ 喝白開水和喝綠茶哪個好長壽
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，防癌。還專能分泌屬出對抗緊張壓力的荷爾蒙。
白開水當然也是最經濟的。但是不要喝碳酸飲料和純凈水，不僅沒有營養，還會帶走人體的鈣。人體中絕大成分是水，所以水是人的生命之源，重要性不言而喻．而綠茶能夠減肥，利尿，消油膩，還能消除輻射的危害，所以常喝綠茶對身體也不錯．但是，綠茶泡太濃會造成人體脫水，所以最好是每天既喝水，又喝綠茶．可以早上起床喝白開水，上班的時候喝綠茶，下班回家喝白開水，既能保健又能保證水分的攝入．
❸ 哪種綠茶最有助於長壽
樓主了解的很正確，喝綠茶有助於長壽的。我從下面幾點回答樓主的問題回：
1、茶中更有助於長答壽的應該屬黑茶和黃茶了，之後才排的到綠茶。原因：綠茶不經過發酵，只是炒了以後直接賣的，而發酵茶對老人更溫和。
2、效果最好的應該是聚寶龍的黑茶、蒙頂山的黃茶、西湖的綠茶了
3、一定要問綠茶的話，綠茶里的西湖龍井,洞庭碧螺春,黃山毛峰,廬山雲霧,蒙頂甘露,信陽毛尖,太平猴魁,泉崗輝白,六安瓜片,開化龍頂,雨花茶,經山茶,顧渚紫筍,安吉白片,江山綠牡丹都是不錯的品種的。
希望對樓主有幫助。
❹ 綠茶的健康八字俗語。比如。養生怡情。健康長壽。等
提神清心清熱解暑、消食化痰去膩減肥、清心除煩解毒醒酒、生津止渴降火明目、止痢除濕
健康長壽。
❺ 綠茶的哪種成分讓其具有長壽的功能呢
是這樣的，綠茶裡面的茶坨酚、茶甘寧、兒茶素、以及氟就是綠茶可以長壽的秘密。回
1、茶坨酚答是抗癌的
2、氟能堅固牙齒，消滅蟲牙，消滅菌斑
3、茶廿寧可以提高血管韌性，使血管不容易破裂
4、兒茶素，也是一種重要的抗氧化物質，可以清除人體內有害的自由基，預防和改善早老性痴呆症症狀。
但是，經過權威機構對聚寶龍的黑茶、蒙頂山的黃茶、西湖的綠茶成分進行比較發現，黑茶和紅茶所含的上述物質更加豐富，同時發酵過程中產生了一些「引物質」可以讓上述物質更容易發揮其功效。
希望對樓主有幫助。
❻ 怎樣喝綠茶才能發揮出它長壽的功效
綠茶的話，確實有助於長壽的功效的。要考慮的方面有如下幾點：
1、茶類的選擇。其實版黑茶和紅茶比綠茶的效果權更好一些。
2、水溫的掌控。不能太涼也不能太熱，溫的最好了，符合養生里的「中正平和」原則
3、品種的選擇。效果最好的應該是聚寶龍的黑茶、蒙頂山的黃茶、西湖的綠茶了，一定要問綠茶的話，綠茶里的西湖龍井,洞庭碧螺春,黃山毛峰,廬山雲霧,蒙頂甘露,信陽毛尖,太平猴魁,泉崗輝白,六安瓜片,開化龍頂,雨花茶,經山茶,顧渚紫筍,安吉白片,江山綠牡丹都是不錯的品種的。
總之，一定要記住茶性溫，所以要以溫養溫才行。希望對樓主有幫助。
❼ 喝綠茶長壽有什麼依據嗎
嗯樓主，可以從中西兩個方面回答你。
1、傳統方面：陸羽的茶經里最早描述了茶對版於延年益權壽、順氣通脈的作用。我國傳統文化認為茶是神農將發現的一種仙草改良、溫和以後廣泛種植，所演變來的。
2、現代方面：權威機構曾經採集聚寶龍的黑茶、蒙頂山的黃茶、西湖的綠茶為樣本分別進行成分鑒定，發現其中含有茶坨酚、茶甘寧、兒茶素、以及氟，他們對於老年人的益處尤其明顯。
所以呢，喝茶可以長壽是有確切科學依據的。作為源於我國風靡世界的一種飲料，是我國的驕傲。
❽ 喝綠茶為什麼長壽
綠茶裡面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的
第二請注意，綠茶里含有氟 氟的作用是它不僅能堅固牙齒，還能消滅蟲牙，消滅菌斑
綠茶本身含茶甘寧，茶廿寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂
這與綠茶中所含的兒茶素有很大關系。兒茶素是綠茶中茶多酚的主要成分，也是一種重要的抗氧化物質，可以清除人體內有害的自由基，從而對預防和改善早老性痴呆症症狀有著很強的功效。
❾ 聽朋友講經常喝茶能長壽是真的嗎
喝綠茶可以長壽，這是真的嗎?答案是肯定的。經過現代醫學表明，綠茶可以有效改善消化不良等身體狀況，若是因為細菌侵入腸道引發了腹瀉等急症問題，喝點綠茶可以有效減輕病症。當然，類似這些小問題的處理，並不代表可以綠茶就可以延年益壽，綠茶的強大功效還有那些呢?
常喝綠茶可以減少電腦輻射，減少抽煙對人體留下的傷害。研究表明，綠茶對於人體的抗輻射、抗氧化作用是非常強大的，它所含有的有益物質和多種維生素能夠對人體起到協調作用，所以我們提倡所有的朋友保持每天飲用兩杯以上的綠茶，久而久之你會發現你的身體素質會越來越好。
❿ 喝茶長壽的故事
茶是有很多的來保健功能，但自最主要的功能是它可以修身養性 提高人的思想道德修養、人的精神生活質量，從而達到長壽的效果！ 唐末的劉亮提出了飲茶的十德： 一、以茶散郁氣； 二、以茶散睡氣； 三、以茶養生氣； 四、以茶去病氣； 五、以茶樹禮仁； 六、以茶表敬意； 七、以茶嘗滋味； 八、以茶養身體； 九、以茶可行道； 十、以茶可雅志飲茶使人恭敬有禮，仁愛，志雅，可行大道，飲茶的過程貫徹和普及了清和，儉約，廉潔，求真，求美，自省，精行，雅志的精神。