性長壽

Ⅰ 女性長壽的原因有哪些

有人從染色體上尋找女性長壽的秘密。其依據是決定人體免疫的基因存在於X性染色體上。由於男性只有一條性染色體，而女性有兩條，就使得女性有兩倍於男性的免疫基因，從而形成雙倍的免疫物質。

但是此理論卻無法解釋為什麼在生物界中，鳥類、蝴蝶和某些魚類的雄性染色體為XX，而雌性為XY，但雌性仍比雄性壽命長這一現象。

身體的高矮

有人試圖從身體高矮的角度來尋找女性長壽之謎。美國一個科研小組通過調查發現，身材高大者不如身材矮小者長壽。

這是因為身材矮小者的肢體比較短小，按人體比例計算，他們的內臟器官相對更大一些，功能也更強一些，容易完成全身的新陳代謝。而通常女子的身高都比男子矮，所以，在同等條件下，女子的能量消耗比男子少8%至12%，壽命也因此較長。

但是，如果按照這種理論，我們人類的身高一代高於一代，則意味著人類的壽命也應不斷縮短。可事實上，人類已經告別了「人生七十古來稀」的時代，壽命較之過去有了很大的延長。

脂蛋白多寡

有人試圖從血液中脂蛋白的多少來尋找原因。他們認為，心血管病是當今危害人體健康、縮短人類壽命的主要疾病之一。而這種疾病又與患者血液中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的代謝失調有關。

一些材料表明：壽星家族成員中，血液中低密度脂蛋白與高密度脂蛋白的比例為1∶1，而一般人則為2.5∶1。女性血液中高密度脂蛋白的含量比男性高，這是女性平均壽命長的主要原因之一。

只因男兒有淚不輕彈

美國醫學博士弗雷則提出一種新的觀點。他認為，女性壽命之所以長，主要是因為她們比較愛哭。在因悲痛而流出的眼淚中，含有有毒的物質。努力抑制眼淚流出，有毒物質就會積聚在人體內引起某些疾病。而世界上大多數民族的男兒都「有淚不輕彈」，所以壽命就短。

英國紐卡斯爾大學老年醫學專家湯姆.柯克伍德教授則在當地的一家權威科學期刊上撰文指出：「女性更長壽可能是因為她們不像男性那樣輕易放棄。這一點，實際上在生物學上有重大意義。」

柯克伍德教授認為，女性的身體狀況對繁殖的成功非常重要。胎兒需要在母親的子宮內生長，而且母親需要給嬰兒餵奶。

柯克伍德教授在文章中寫道：「因此，如果女性的身體太弱，她產下健康後代的概率就要小得多。相反，男性的繁殖作用就不那麼直接依賴於其身體的持續健康。」

柯克伍德教授指出，現在有越來越多的證據表明，男性比女性更易「放棄」，因為他們體內的細胞在基因程序上存活的時間比女性體內的細胞要短。

身體就像汽車，需要不斷保養才能在路上行駛，但隨著時間的推移，缺陷和錯誤不斷在細胞和組織內累積。身體積極地修復這些缺陷和錯誤需要很多的努力與付出，隨著時間流逝，缺陷和錯誤變得如此普遍，以致身體最終屈服並死亡。

這種情況何時發生取決於身體為修復其缺陷所作的努力。女性由於其生殖的需要，對身體的修復工作做的往往要比男性多得多。

Ⅱ 女性真的普遍比男性要長壽嗎

女性確實是普遍比男性長壽的。據統計，女性比男性的壽命平均要長出三年左右，當然，這是有原因的，主要是與社會因素和生理因素有關。首先從男性方面來看，男性在社會分工中需要承擔的責任更重，男性不僅是家裡的頂樑柱，更是社會運行重要的支撐者，所以男性所做的工作普遍比女性重，所承擔的壓力自然也更大，對身體和精神上的消耗也更大，因此到了晚年，男性的身體所積累的疾病就比較多。長壽的人通常具有良好的生活習慣。比如健康規律的飲食，多吃有利於長壽的食物，減少垃圾食品的攝入。保證充足的睡眠，堅持進行體育鍛煉，強身健體，提高自己的免疫力。調整好自己的心態，做一個愛笑的人，以寬容的心態面對世界，俗話說笑一笑，十年少，保持自己心情愉悅是長壽的一個重要因素。

Ⅲ 性生活真的有助於老年人長壽嗎

現代生理和心理學研究證明，人在精神愉快的時候，體內可分泌出一些有益人體健康的激素、酶和乙醯膽鹼，能使血液的流量、神經細胞的興奮性調節到最佳狀態，可以提高全身的免疫功能。因此，良好的精神狀態有助於調動身體內在的積極因素，抗禦疾病的發生和發展，延長人的壽命。所以恩愛的伴侶和美滿的家庭無疑給人們的健康長壽奠定了基石。 喪偶或獨身的老年男女若不注意調整心態也容易出現心身疾患。如一位67歲老人在愛妻去世後5年來一直頭痛，多方醫治無效，甚至想輕生，可是當他交上女友後，頭痛竟然消失得無影無蹤，人也突然容光煥發，精神抖擻。這就充分說明，老年人的戀愛、婚姻和性生活絕不是紙上談兵，確實具有重要的個人、家庭和社會意義。 傳統觀念認為，人的性興趣是隨年齡增長而下降的，思想健全的中年人將逐漸對性生活感到厭倦，而老年人則應該根除性慾。實際上，這是違背客觀事實的。 據國外一項統計，大約70%的68歲男子和25%的78歲男子仍繼續保持規律的性生活。長壽老年人除了在生活上具有良好的習慣之外，大多數夫妻和睦、精神愉快、互相貼體，美滿的婚姻和性生活的確是人們健康長壽的一劑良葯。 人的衰老是不以人們的意志為轉移的，它具有普遍性和漸進性。 人到老年後難免產生，夕陽無限好，只是近黃昏的心境，離開工作崗位後往往會感到孤獨、寂寞、變得焦躁不安，對老年生活憂心忡忡。要想保持將抗長壽，盡可能減輕和延緩身體解剖和生理變化的影響，就要加倍注意心理衛生。 在健康三要素中，人們對生理變化無法抗拒。但社會因素卻是通過心理作用表現出來的，而心理變化又是可以調節的。人們發現心理因素對老年人的影響往往超過生理因素，當人們的情緒愉快輕松時，內臟功能平穩、協調;當情緒消極憂郁時機體生理活動波動、異常或招致疾病。

Ⅳ 為什麼女性普遍比男性長壽

長壽是人人都在追求的目標，因為生命很寶貴，僅有一次。但在老年人群體中，往往女性比男性要長壽。

這到底是偶然事件還是事實如此？接下來，我們一探究竟！

經常感嘆聽見男性壽命比女性命短，現代醫學已經統計表明，一般情況下確實女性壽命長於男性

為什麼會出現這種現象呢？樓主也表明自己的一點看法吧！

在世界第一長壽國- 日本 ，根據日本厚生勞動省的「全國長壽一覽表」顯示，百歲以上老人的人數,2006年9月末達到過去的最高 28305 人，幾乎可以確定2007年將突破3萬人。1963年開始這項調查，當時百歲以上老人只有153人,43年增加了約185倍。男女分開來看,2006年的百歲以上老人中，其實有85.4%都是女性留591。這種現象不僅出現於日本，事實上世界的大部分國家，女性都比男性長壽。女性長壽的理由為什麼女性比男性長壽呢?

1. 和男性相比，在日本女性很少喝酒吸煙 ，或者喝酒、吸煙的女性很少，我們知道目前吸煙是肺癌產生最主要的原因，酗酒也是胃癌的高危因素。

2 .另外 社會 壓力也比男性小 ，男性從事 社會 上最主要的體力勞動，需要養家糊口；

3. 也有說法認為遺傳因素 占據很大的原因；

4.從 基礎代謝方面，女性也比男性的基礎代謝量少 ，所以用很少的能量就可以維持生命。而且，女性卵巢分泌的雌性激素女性荷爾蒙可以保護 健康 ，這也是很重要的一點。也有說法認為女性對壓力的抵抗力和免疫力都比男性強。實際上，對於壓力或手術帶來的休克狀態，醫師們普遍認為「女性的恢復力明顯比男性強」。還有一點，雖然尚未解明，但是擔任妊娠分娩的女性，為了傳宗接代，也許從生物學上就比男性強。

在世界上任何地方，婦女的壽命都比男子長 -但過去事實並非總是如此。來自富裕國家的現有數據表明，在19世紀， 女性的壽命不比男性長。

證據有限，我們知道，生物原因，行為和環境因素都導致婦女壽命比男子長。但是我們不知道這些因素的對於壽命影響到底有多大。我們知道，女人今天比男人壽命長得多的原因至少有一部分原因，是過去沒有的，這與 非基因因素 有關，這些變化因素是什麼？有些是眾所周知的，而且相對簡單明了，例如男人抽煙和喝酒更多。其他比較復雜。例如，新的證據表明，在富裕國家，女性的優勢有所增加，部分原因是一個世紀以前，傳染病曾經嚴重影響了婦女，因此醫學的進步最終減輕了傳染病（尤其是倖存者）的長期 健康 負擔極大地提高了婦女的壽命。

敏銳的我，小時候就發現村子裡寡居老太太很多，而落單的老爺爺卻幾乎沒有。本以為是孤立樣本，沒曾想是放之全球而皆準的普遍現象。

我們看上圖世界衛生組織在2015年發布的世界各國預期壽命，其中紫色框架內的是女性預期壽命，藍色框架內的是男性預期壽命，無一例外，通通是女性高於男性。

不說預期，說現實。以咱們中國為例，上圖是2016年人口普查的數據。圖片中羅列了兩個年齡段，95-99歲和100歲及以上。數據一目瞭然，高齡老人女性遠高於男性，尤其是百歲老人，女性更是碾壓男性。

世界衛生組織和聯合國人口組織，經過多年的調查統計確認，全球來說男性壽命比女性平均短5-10年，而在一些國家和地區，這種差距還在繼續拉大。

還是以我國為例，上世紀70年代，我國男性平均壽命只比女性少1年，到了80年代擴大到2年，90年代再次翻番到4年；而進入新世紀，男性比女性少了5年，差距越拉越大。美國和俄羅斯，差距比我們還大，分別是7年和10年。

如果再以不同年齡段來比較的話，差距還有更大的，美國密歇根大學的研究人員發布的調查報告就顯示，青壯年的死亡幾率，男性要比女性高3倍！男性真的遠沒有我們以為那麼強壯啊！

以上確實都是影響壽命的因素，但缺乏自製力的女人也很多，男人潔身自好、行為有度的也不少，這些不足以解釋女性在全球各地及各個文化中的絕對領先優勢！

所以，「如無必要，勿增實體」，「奧卡姆剃刀定律（Occam's Razor, Ockham's Razor）」告訴我們，如果解釋一個現象，需要如此多的細枝末節去修修補補，那麼一定不是最本質的。正如柯南常說的，「真相永遠只有一個」！而女人更長壽的真相，一定也只有一個！

數據會說話，女性在各個時代、各個地區、各個文化中，都比男性活得更久。這讓科學家們早已不再相信，是單純的生活習慣或 社會 文化所能導致的。而放寬到整個生物界，雌性長壽也是極為普遍的現象，不管是老鼠、黑猩猩還是大象，哺乳動物的雌性都比雄性活得更久，這引起了科學家們的注意。

另外，對衰老的解讀，也給了科學家們以啟發。最新研究結果表明，衰老其實就是細胞的老化，也就是細胞內逐步積累了大量微小的損傷。而人體修復這些損傷的機制，本來是非常高效的，比如我們的身體出現了傷口，很快就能癒合。

但細胞的自我修復做不到毫發無差，總有微小的損傷得不到及時的糾偏。這些錯誤的部分，經年累月得不到消除，並逐漸累積，導致細胞的DNA被破壞、蛋白質出現問題。終於，新細胞尚未出現，老細胞已經開始消亡，衰老就開始了。也就是說，人的壽命，取決於細胞新損傷出現的速度和修復這些損傷的速度之間的平衡。

動物實驗表明，雌性的細胞修復能力，確實強於雄性。生物之所以選擇衰老死亡，而不進化出永生重生，是因為採取繁殖策略誕生一個新個體，比對老細胞的修修補補，在基因傳承上更節能，也更能應對環境的變化，從而更保險。

而在繁殖策略上，雌性身體狀態的修復和維持，至關重要。因為胎兒要在母體中發育，新生個體也需要雌性母乳的喂養，如果雌性在此過程中身體羸弱的話，孕育或者養育出一個 健康 後代的機會就將大打折扣。所以，為了基因的傳承，高效保有雌性肉體就很有價值；而雄性在繁育後代的作用上，只提供種子，相對來說就不需要仰仗其持續保持良好的 健康 狀況。

答案有點兒難以啟齒，舉兩個栗子你就明白了。去勢（閹割）的男人，平均壽命要比未去勢的長14年；而切除了卵巢的雌性，相對於雄性，細胞修復能力也失去了明顯優勢。也就是說，細胞修復能力是跟性器官直接關聯的。

事實上，較高的睾酮水平，雖然利於繁殖，但對個體的長期存活反而有害。而男性的脆弱，是從胎里帶來的。就染色體來說，男性是XY，女性是XX。女性多出來的一條染色體，不僅可以作為一條x染色體出現問題時的備用，還能在調節免疫系統時產生雙倍的影響作用。

而男性呢，當Y染色體開始性分化過程時，就會分泌睾酮了，而睾酮據信對男性免疫系統有害，從而讓男性抵禦各種傳染病的能力降低；同時，睾酮對心臟也有不利影響。相比較而言，女性卵巢所分泌的雌性激素，則可以保護心臟、大腦、血管和骨骼，同時還能提高免疫系統的機能。

(1)遺傳方面：在遺傳方面，女性有相應一對染色體「XX」，它的遺傳「候補」力可能是女性的優越的復原力，女性的康復力比男性強可能與此有關。而在男性中則是一對不相似而勉強配成對的「XY」染色體。如果男性的單個「X」染色體有缺陷，可能會出現嚴重的遺傳疾病。例如，血友病和一些肌肉營養不良症均是由「X」染色體中單個基因缺陷引起的。這些已提示「X」染色體優於「Y」染色體。由於女性有兩個「X」染色體，而男性只有1個「X」染色體，故女性可能強於男性1倍。

(2)激素方面：一些研究已表明，男女孩直到青春期，其膽固醇水平是相同的，但男性過了40歲，心臟病指數上升，而女性的上升要晚10年（即到停經後）。在40歲前，男女之間的心臟病死亡率之比為3:1。其原因，就是女性的雌激素能夠降低壞膽固醇（即低密度高脂蛋白膽固醇，LDL)的水平，使好膽固醇（即高密度高脂蛋白膽固醇，HDL)的水平提高，故不易得心臟病。相反，男性的雄激素則降低高密度高脂蛋白膽固醇，提高低密度高脂蛋白膽固醇的水平，所以易得心臟病。但絕經後老年婦女患心臟病的幾率與男性沒有差別。免疫力方面：在免疫功能上存在著明顯的性別差異，女性對傳染病的抵抗力比男性強。

(3）承受力方面：在相同的惡劣環境下，女性承受災難的能力較強。美國華盛頓大學考古學家格雷森的研究發現，女性在極端寒冷和飢餓的情況下，倖存的可能性比男性大1倍。其原因，可能是女性體表有較厚的脂肪、較低的新陳代謝率和不易動怒的性情，使她們更能忍飢耐寒，抗過大災難。

(4)生活方式：女人生活方式比男人的生活方式 健康 。如女人比男人吸煙少，飲酒少，在外就餐少，冒威脅生命的風險也少。近20年來，男女的壽命差距的縮小，不是女性 健康 狀況的惡化，而是男人的 健康 狀況比女人 健康 狀況好得更快些。其主要的原因，正如流行病學家溫格德所說：「差距縮小的原因並不是女人像男人那樣生活，而是男人像女人那樣去生活。」

(5)體形方面：女性發胖後，脂肪多沉積在臀部呈「梨形」，而男性發胖後，脂肪多堆積在腹部，成「將軍肚」。據研究，呈梨形者，得冠心病的危險要比「將軍肚」者少得多。國外已將腰臀比作為衡量人們心臟 健康 的標准。

綜上所述，女性比男性更長壽是有原因的

1.

原因之一:由於女性特殊的身體結構,女性自身的身體構造、雌激素、性激素等原因...

2.

原因之二:女性比男性吃得少。女性朋友為了保持身材,一般來說女性的飯量平均比男性...

3.

原因之三:女性的生活方式更 健康 。女性比較注意個人衛生,喜歡洗澡、洗頭、洗臉、洗手、刷牙...

4.

原因之四:女性愛哭。愛哭是女性的天性,愛哭的女性被認為是一種柔弱和多愁善感。研究表明...

5.

原因之五:女性愛嘮叨。女性愛嘮叨等於隨時可以進行心理宣洩,所以長壽！

這個時候可以從兩個角度去解釋，一個是從陰陽論，另外一個角度呢是從人體DNA，遺傳學的角度。

從陰陽的角度來說，女性屬陰，男性屬陽；大地屬於陰，大氣屬陽;月亮屬陰，太陽屬陽。

學過中醫的人都知道陰是屬於向下的、不活躍的，相對固態、相對實體的東西。而陽，則更多展現一種功能活躍的狀態。

所以還可以理解為，陰是物質基礎，陽是活躍的功能。任何事物，活躍往往是短暫的，而寂靜也更加長久。

女性主陰，女性的各方面生理機能都不如男性活躍，但是卻更加穩妥。男性有更強健的體魄，但更有活躍的功能，包括性情，男性體力、腦力、好奇心、攻擊性，都普遍多餘女性，男性壽命更短，更容易出意外也就不難理解了。

男人和女人相比，就是一個高危因素，在各個年齡層都是如此。和女人相比，一個男性配子，要活到成年，活到老，它的難度要比女性高得多。

在受精卵階段，剛剛形成的受精卵可以說70%以上都是xy，也就是男性受精卵。但是他們當中大部分都是以生化妊娠的結局死掉了。

y精子他的DNA要比x精子更短，他的身體負荷更小，因為質量輕，所以說運動的速度會比x精子更快。也就是在一場卵子爭奪大戰當中，y精子爭奪到卵子的概率會比x精子高很多。

但是y精子他沒有x精子那麼豐富的遺傳物質。我們要知道一個人沒有y精子是可以完整發育的。但是如果沒有x精子，他就不可能發育成人。所以說x染色體對人的重要性是遠遠超過y染色體的。

x染色體和y染色體分別攜帶了不同的遺傳物質。一個受精卵能不能發育成一個人，關鍵就取決於它具不具備一整套完整的，沒有缺陷的遺傳物質。

我們有22對常染色體，有一對性染色體。22對常染色體他的每一個染色體都是雙份。成對的染色體當中，可能某一條有缺陷，但是另外一條只要不是有相同的缺陷都不會影響這個受精卵的發育。也就是說只要成對的染色體，它能夠形成互補，那麼這個受精卵他就可以是整套完整的遺傳物質。

但是對於男性而言，x染色體和y染色體都是沒有互補的。也就是說，一個46,xy的受精卵，想要具備一整套完整的遺傳物質，必須要滿足他的x染色體，不能有致命缺陷，他的y染色體也不能有致命性的缺陷。

但是對於46,xx的受精卵，他的x染色體就不需要兩個都沒有缺陷，只要他兩個x染色體的缺陷，能夠形成互補，同樣有機會發育成一個完整的個體。

所以一個男性想要發育成人，他必須要從父方和母方獲得更優秀的遺傳物質。

在受精卵階段，46xy的受精卵首先被淘汰了，一大波。而在妊娠期，懷孕早期還有一次淘汰，大約15%的臨床妊娠是在頭三個月，以胎停或流產為結局。

依照前面所描述的理論依據，這個階段胎停或流產的胚胎，大部分也都是46xy的胚胎。

並且懷孕中期我們做孕期篩查，發現的胎兒畸形也是以男性胎兒居多。

包括在新生兒階段，早產兒的重症監護室里邊，男性竟然也是一個死亡的危險因素。也就是說一個早產兒，如果他是一個男孩的話，它的存活機會要遠遠小於相同孕周相同體重的女孩。

那麼在兒童階段，男性天生淘氣，好奇心重，好鬥的特徵，導致了在幼兒兒童階段意外傷害意外死亡的孩子也大部分是男孩。

等孩子進入了青春期叛逆階段的時候，發生惡性事件，校園違規打架斗毆，甚至青春期違法犯罪的孩子當中，也是男性佔了絕大部分。

參加工作以後通常從事戶外作業，高空作業等各種危險行業的工種基本上也都是男性。這個也成為奠定男性平均壽命低的基礎原因之一。

生物在進化的過程當中，從精子和卵子這兩種生殖細胞的截然不同的特徵，我們就可以看得出來，男性就像一把尖刀，而女性就像一個肉盾。精子他基本上就只有遺傳物質。他的生命能量來源都要靠精液里邊的其他成分提供。他自己是沒有能源，他在體外存活能力其實是非常差的。

但是精子非常活躍，也很有攻擊性。卵子就不一樣了。卵子的體積是人體最大的細胞。它里邊有豐富的細胞器，有豐富的營養物質。那麼可想而知，卵子的生命力是要比金子更強的，而且卵子在體內受身體的保護。卵子這么龐大的體積，它自己本身就像一個肉盾一樣。

男性在遺傳物質上，他的基因的數量其實是要比女性多的。因為男性要比女性多了，染色體裡面的遺傳物質。因為他的x染色體缺少了配對，它在自然界受到各種物理因素，化學因素影響這時候，他的染色體受損傷的緩沖能力是要比女性弱很多的。你就說，如果說一個損傷，剛好損傷到了男性的x染色體或者y染色體，只要一處致命傷他就沒有辦法互補，他就可能出現疾病。而對於女性而言，單條x染色體受到損傷是有可能被另外一條染色體互補的。

然而從功能的角度來講。男性這種沒有配對的性染色體卻成了優勢。因為男性同時有x染色體，也同時有y染色體。男性多出來的y染色體，就好比我們玩 游戲 的時候，那些攻擊性角色的武將技。一般這種有武將技的角色，它的攻擊力非常強，但是呢，它的血就非常少，很容易死。

而女性就好好比 游戲 里邊兒那些後勤或者護士類的角色，他的血很厚，不容易被殺死，但是呢他也沒有很強的攻擊性，我們不能把它作為進攻性的角色。

所以在 游戲 里邊兒死得比較快的都是那種進攻性的角色。站到最後的往往是那種血厚的角色。

從這個角度，我們也可以解釋 社會 上為什麼很多職業，很多場景下，男性都顯得比女性更有優勢。

從物種繁衍，物種延續的角度，女性被賦予了生育的功能，為了保全物種，保全下一代的存活，給女性更少的武將技加更厚的血，讓她更有機會存活，這個是對物種的延續具有非常重要意義的。

女性比男性長壽，這似乎已經是一件眾所周知的事了。統計也表明，如果同一天出生的話，女性平均要比男性長壽三年左右。可這是為什麼呢？

過去，人們認為，男性壽命更短是因為 社會 分工，因為以前的男性要干很多體力活嘛，比如種田啊挖礦啊，這都是高負荷的工作。逐漸積累到晚年，男性的身體就更容易出現各種各樣的問題。但是我們都知道，隨著經濟和 科技 的發展，越來越多的體力勞動都被機器取代了，男女之間的工作性質也沒那麼涇渭分明了。比如公司職員，學校教師，這些工作對性別要求都沒有明顯的傾向。那這回，男女的平均壽命也應該差不多了吧？但是統計表明，女性還是比男性多那麼百分之五的壽命。所以，男女壽命的差異並不在於 社會 分工。

還有人提出過一個原因，就是男性的生活習慣不好，所以壽命短。你看，男性喝酒、抽煙、熬夜都比女性多，他們肯定沒女性長壽。當然，這個說法也有道理，我們都知道，俄羅斯的男人特別愛喝酒，在壽命上，數據就表明，俄羅斯的男人比女人平均少活將近十三年。但是專家發現，即使排除掉這些生活習性上的因素，男性的壽命還是比不過女性。有研究發現，咱們的近親靈長類，比如長臂猿啊黑猩猩啊，它們沒有生活習慣的差異，雌性壽命也普遍長於雄性。最終，調查甚至發現，無論在哪個國家，哪個時期，女性的壽命都比男性長。也就是說，男女在壽命上的差異跟環境的關系並不大。

這樣的話，那就只能在人體自身找原因了。科學家們發現，第一個影響了男女壽命差異的因素就是性染色體，也就是決定了我們是男是女的那條染色體。我們都知道，女性的染色體是兩條相同的X；而男性染色體則是X和Y，隨著年齡的增長，基因也會積累各種各樣的問題，導致各種衰老疾病。對女性來說呢，如果一條X染色體出了問題，另一條還可以替補。但是對於男性來說呢，X染色體壞了就是壞了，Y染色體沒法代替發揮作用。更何況，男性身材更魁梧，細胞更多，基因出現損傷變異的可能性也更大。所以啊，年老之後，男性的身體更容易出現致命的問題。

除此之外，科學家們還發現了第二個造成男性壽命更短的原因，就是男性的睾丸素。因為睾丸素雖然會在男性年輕的時候讓他更強壯，提高性功能。但是，它也會讓男性在老年時期，更容易患上心臟病、癌症、高血壓和動脈硬化。通過分析19世紀以來的宮廷記錄，科學家們就發現，太監活到100歲的可能，比其他的男性要高130倍，即使是養尊處優的國王，壽命也很少能與太監相比。

相對於男性的睾丸素來說，女性體內大量的雌激素就善良多了。雌激素不僅是一種非常好的抗氧化劑，能有效清除女性體內的毒素和化學物質，還有助於體內細胞創傷的修復。科學家們發現，如果把雌性動物的卵巢切除，它們體內修復細胞創傷的能力就會下降，這就是為什麼女性過了更年期，雌激素分泌下降之後，就老得快了的原因。

你看，看似簡單偶然的壽命差異，其中還包含著許多生物學的知識。當然，如果你剛好是男性，你也不必為少了這百分之五的壽命而心灰意冷，畢竟女性一生要承擔各種辛苦，懷胎十月養育後代，其中艱辛不是男人容易體會得到的，您不妨就把女性這更長的壽命，當做造物主對她們辛苦的補償，您說是不是呢？

因為男人心腸太壞，心思毒辣，不擇手段，殺人放火無惡不作，所以天打雷劈

相對男性來說，女人的不良習慣少很多，比如抽煙喝酒。另外女人天生愛保養，加上經期新陳代謝的作用。最後是男人要撐起一個家，背負的壓力也比較大。綜上所述，這幾個原因，造成女人比男人長壽的幾個主要條件就這些。僅是我個人觀點。

Ⅳ 女人比男人壽命長原因

女性一般比男性敏感，這也是女性更長壽的一大原因，因為她們善於表達自己的情緒，遇到問題會尋求支持。
1、太樂觀的人易早亡

樂觀有兩面性，一方面樂天派情緒積極，看得開，可以減少發病率。但另一方面，過度樂觀的人往往會忽視身心存在的問題，認為強壯到「什麼病都不會生」，會錯誤認識自己的身體狀況，因此治療不及時。

日本同志社大學研究者對減肥俱樂部的肥胖者進行調查後發現，越是性格樂觀的人減肥成果越小。因為樂天派總是看到積極、有希望的一面，所以他們不是十分關心自己的體重問題。

相似地，樂觀派對於自己戰勝困難和疾病的能力非常有信心。這也解釋了美國加利福尼亞大學的研究結果，過於樂觀開朗的人易英年早逝。

因此，天生樂觀的人一定要多留意身體發出的疾病信號，建立疾病是不可避免、無法預知的意識。

2、愛焦慮的人保護胃

巴黎笛卡爾大學和多倫多毒癮與心理健康中心的研究者發現，焦慮、依賴、情緒不穩定等性格會促使人吸煙喝酒，藉此緩解內心的不安。

這種性格的人還常常會有飲食習慣不規律、睡眠障礙等問題，這些都會導致他們體內生產高於正常值的胃酸，嚴重時會造成胃潰瘍。

焦慮要分情況調整，過度焦慮是一種疾病，患焦慮症後需要及時治療。輕度焦慮是正常的，不少外在因素都會導致短期的焦慮，如高考臨近等。這時應積極調整心態，多向朋友傾訴，或者參加一些活動轉移注意力。

3、易怒的人當心癌

憤怒是人的一種基本情緒，也是一種自我防禦，但過度憤怒、易怒或者沖動性過強就說明人的抑制能力較差，這是一種最不健康的性格。

雅典一家醫院統計發現，參加乳腺癌檢查的448名女性中，易怒的人診斷出乳腺癌的可能性更大。

美國克萊頓大學醫學院的研究也證實，易怒的男性患結腸癌比重高。研究者認為，人的敵意和憤怒抑制了免疫系統的有效性，從而使他們更易感染疾病。

此外，紐約西奈山醫學院的研究者證明，憤怒的人對壓力反應更快也更強烈，這會使他們血壓升高、心率加快，增加50%患心臟疾病的可能。

因此，易怒型的人要多去了解自己的暴怒點，然後盡量避開。如果已經生氣了，就應積極進行心理疏導。

4、害羞的人中風風險高

害羞的人一般情緒波動較少，這其實對身體並不好，因為有時候釋放情緒能夠起發泄作用。

美國芝加哥西北大學一項歷時30年的研究發現，害羞的人患心臟病或中風的可能高出常人50%。這可能是因為他們常處於抗拒狀態，無法隨外籍變化迅速調整，一旦遇到新情況會承受更大的壓力。

此外，美國加州大學研究顯示，害羞的人也更容易受病毒感染。這是由於內向的人淋巴細胞比較不活躍，因而免疫系統較差。

實際上，害羞是缺乏自信的表現，代表一個人的社會交往能力不夠。所以要在這方面加強鍛煉，克服在眾人面前表現出的焦慮不安。

5、敏感的人相對長壽

女性一般比男性敏感，這也是女性更長壽的一大原因，因為她們善於表達自己的情緒，遇到問題會尋求支持。

英國格拉斯哥大學一項研究發現，如果男人具備一些女人特質，他們的生活壓力會相對較低，患心臟病的可能性也減少。

這可能是因為這類男士更易跟別人談論自己的感受，並且會在需要時尋求幫助，而不是自己默默硬撐著，身體不舒服時也會向醫生求助。 不過，傾訴應掌握一個度，可承受的事情就先自我化解，不要什麼都傾訴，整天在抱怨。

6、有責任感的人生病少

英國愛丁堡大學與格拉斯哥社會與公共健康聯合中心的研究者發現，這種類型的人健康情況較佳。他們不太容易患各種疾病，如糖尿病等。

Ⅵ 女性一般比男性長壽，其他哺乳動物中，雌性壽命也比雄性長嗎

女性比男性長壽，一直以來都是不爭的事實。

在各個國家裡，女性的壽命普遍比男性長，10個活到110歲的人中，其中有9個就是女性。

目前被認可的，世界上最長壽的人， 是法國女性的珍妮·卡門特，1875年出生，1997年逝世，壽命122歲。

不光是我們人類，大多數野生哺乳動物也遵循這個原則，雌性動物的壽命明顯長於雄性動物。

一直以來，這也只是我們的假設，直到研究小組對101個物種的不同年齡死亡率進行了評估，有了大規模數據支撐，才得出這個結論。

最後

雌性比雄性壽命長，並不能一概而論。

在自然界，決定壽命的因素有很多，有一些鳥類、鵝和蝙蝠中，雄性壽命反而更長，只能說這樣的情況比較普遍。