⑴ 70歲以上老人可以去西藏嗎
這個問題有點嚴重,我只是給個建議最好不去!
但是老人的心願是去拉薩看看,那就得提前做好准備,羅嗦點說的話就是准備預案,老人玩高興了路線怎麼走,老人身體有什麼不適又該怎麼走!
老人家沒有高原反應是最好的啦,但氧氣袋一定要准備,老人血壓輕度偏高,到了高原後要注意飲食,如果老人家要是出現高原反應一定要快速轉移到低海拔地區,(波密就不錯植被多,氧氣足些!)要熟悉以下八一機場和拉薩機場,如有突發事件趕緊乘坐飛機回內地!
當然啦上面我都是說嚴重的方面,你也說啦老人家去過九寨沒有反應,去拉薩也會沒高原反應的,順祝老人家福泰安康!
⑵ 六十三歲了,還能去西藏旅遊嗎
六十三歲我應該喊你叔叔,那麼能不能去西藏 旅遊 ?這個主要看你的身體如何。在08年之前沒有限制進藏人數的時候,會經常遇到很多年齡比較大的老外騎摩托進藏。記得有一次我帶朋友去江孜玩,碰見一個國外騎行團,清一色的黑色哈雷,每人一個墨鏡,真酷。帶團的是一個50多歲的,上樓的時候看見一個年齡比較大的扛著自行車,處於好奇問了下,結果發現導游是團里最年輕的,最大的83歲,那體力感覺比我都好。還有一個我朋友的媽媽,家是陝西的73來西藏 旅遊 。
她兒子要去機場接她,她說自己搭車自己回去,進藏一個月啥反應沒有。不僅去了珠峰,還從樟木口岸到了尼泊爾。最後在日喀則過73歲生日的時候還是我主持的,感覺比很多年輕人都棒很多。
63歲按理說進藏只要心態放平和沒啥問題。在進藏之前要在醫院進行全面體檢,聽取醫生建議。如果身體沒什麼大的疾病,原則上是可以進藏的。當然年紀稍微有點大,可以選擇坐火車進藏,坐飛機出藏。如果想坐飛機來回建議直接先到林芝,這樣會更好的適應。至於自駕,騎行哪些原則上不建議!4月底走川藏線,在雅江碰見一對山東老夫婦自駕的,一到雅江直接放棄了。最後把車放在成都,坐火車上去了。
老年人進藏和年輕人進藏還是有很大區別的!老年人很容易高反,所以要遵循由低到高,由近及遠的規律。剛到西藏前幾天,盡量以慢走為主,盡量少抽煙喝酒或者不抽不喝,住賓館盡量選擇有彌散式供氧系統的,前幾天盡量不要洗頭洗澡,也不要做劇烈運動,常備紅景天在身邊。 旅遊 盡量從低海拔開始,最近的開始,等適應了再往高海拔和遠的地方去。在身體沒啥大問題的前提下,西藏歡迎你!
以上是我的一點想法和建議,希望能夠幫到您,也希望您西藏之旅開心快樂,扎西德勒!
與歲數無關、與身體 健康 有關!歲數大了會有一些身體 健康 方面的原因:心血管病、血壓高等等了,但是只要病情穩定就沒有問題,歲數大了高反有可能反應比年輕人小,需要的氧氣少。我也61了,去年9月份剛剛去西藏自駕游。血壓高幾十年了,天天服葯,但是吃降壓葯後血壓穩定,所以進藏後沒有什麼大問題,該洗澡就洗澡、每天喜歡小酌一杯酒。但是入藏後動作一定要緩慢、不能急,否則感覺喘不上氣!提前半個月吃紅景天或者到醫院開諾迪康(醫保可以報銷),一直吃到離開高海拔地區。
能啊!六十三歲年齡並不算大,我與老同學17年5月下旬由太原出發,當時我66歲,同學67歲,自由行進西藏,坐飛機到蘭州,機場轉大巴到西寧,報一日游青海湖,曰月山,隔日乘火車往拉薩!基本沒有太多不適,到了高海拔地區,慢坐,慢起,慢走,吃飽,吃好,多喝水,隨身帶牛奶等飲品及小食品,水果,巧克力之類,可別餓心慌,那樣很糟糕,靠旅行團餐會餓肚子,能引起身體不適。在高原出現高反,因人而宜,不分男女,老幼,有的年輕人反而高原反映更明顯,我們哥倆基本反應不大,其實,只要沒有特別嚴重的高血壓,心臟病都可以去西藏,拉薩等3600米左右都能適應,只是途經5000多米的區域更要多注意,少動,少說,慢行。我們是乘火車,一路景色盡覽,很滿足!當回到太原,身體感覺好有精神,走路都感到輕松,有一種經歷了青藏高原洗禮的感覺!提前一個月准備,買火車卧鋪,因直達票不好買到,我們分段,先買了西寧或蘭州到拉薩的車票,再買到西寧,蘭州的票,因蘭州或西寧都有始發車進藏,連同過路車有五,六趟,車票相對好解決。總之,六十多歲只要沒大病,進藏沒問題。
我是61歲去的西藏,一個人自由行,因為愛攝影還背著單反和三腳架,另加行李共約30斤。
我是先在西寧3天,去了貴德、塔爾寺等景點。在西寧,走路盡量快一些,有遇到上坡用小跑,作為適應性訓練。
然後坐火車進藏,西寧到拉薩的火車有氧氣,一般沒什麼問題,下車後慢慢走 ,注意深呼吸,頭兩天不要洗澡,一般沒什麼事。我剛下火車腳有點軟,第二天就沒事了。
不過,在高原總不如平原舒服,心血管不好的人還是不要去。
西藏很美,愛 旅遊 的人只有去過西藏心才會靜。
希望對你有幫助。
六十三歲不是很大的年紀。六十歲前工作、家庭、子女種種原因,無法遠行。六十過後,正是外出旅行的好時間。
本人已經七十,退休後樂於旅行,近年來兩次和朋友自駕西藏,第一次走滇藏線進藏到阿里大北線,走青藏線出藏,歷時二十餘天;第二次進藏已是六十七歲,自駕走唐蕃古道從青海經四川入藏,到珠峰大本營後走新藏線出藏,到塔什庫爾干後經南疆到青海回武漢,歷時三十七天。一路擔任主駕。計劃今年六月自駕丙察察線走滇藏新通道進藏,到拉薩後走青藏線到那曲轉走川藏中線經比如、邊壩到昌都出藏。
本人的體會是六十多數到西藏旅行一般來說沒多達問題,但有以下幾個方面因素需要考慮:
1.自身的身體 健康 和基本素質。是否有高血壓等心腦血管疾病 ,平時是否經常運動和參加戶外活動。有這些疾病且不常活動者要慎重考慮。但高血壓不嚴重且葯物控制血壓正常者,應該也沒多大問題。我們一行兩個高血壓患者走大北線也平安無事。
2.高原反應的身理和心理考慮。西藏地處高海拔地區,尤其是阿里地區海拔高在4000-5000米,高原缺氧,容易發生高原反應。一般說來,自駕好於乘火車,乘火車好於乘飛機。因為駕車有一個海拔逐步增高,個人身體逐步適應的過程,高原反應影響最小;乘飛機反應最大,短時間內從低海拔到高海拔地區,人體難以迅速適應海拔高度的急劇提升,拉薩海拔雖不超過4000米,乘飛機到達時不少人高反症狀明顯。就不同個體而言,老年人比年輕人反應小,一般人比運動健將反應小,瘦子比胖子反應小,經常活動者比少活動者反應小。相對來講,老人呼吸功能減弱,耗氧量少;運動員肺活量大需氧多;胖子負擔重耗養量也大。所以說年紀不是決定的因素。對於高反,首先心理上不能有畏懼和壓力,其次進藏前提前服用紅景天,或者用西洋參片泡水作飲料喝都可起到抗高返的作用。第三初上高原,避免劇烈運動,旅行路線最好遵循由低向高逐步爬高。
綜合這幾方面因素,你就可以了解自己是否可以進藏,選擇什麼交通工具進藏了。
可以啊。去年暑假我們一行16人自駕西藏新疆,其中三個老人年齡最大的72歲(男小兒麻痹坐著輪椅)、70歲(女腿骨折後遺症拄著拐杖)兩位老人是夫妻,68歲女與前面老人是妯娌關系,他們一路跟著從武漢十天到的拉薩,一路上三位老人都很正常,他們的兒子媳婦也跟著都很羨慕,只是到拉薩後天天下雨三位老人就在拉薩呆了幾天然後飛機回武漢了,我們剩下的人繼續前行西藏新疆。建議保持好心情放輕松,不要先沒去就把高反想的很恐怖,祝你有個美好的旅途!
去年老漢我六十六歲和老伴六十四歲都去了西藏,你六十三歲應該可以去。
去年在拉薩遇到一位七十八歲老人,自己改造的躺騎單車,一個人川藏線一路騎到拉薩;
還遇到一個二十多歲年輕力壯的小伙兒,一下飛機就頭疼惡心、在酒店住了兩天未見好轉,立馬打道回府的
年齡真不是能否進藏的唯一標准,個人體質加上緩步上行,給身體一個逐漸適應的過程,可能是減少高反最好的辦法之一!
能去,只要身體 健康 ,沒高血壓,心臟病,呼吸系統病都可去。我去年66歲自駕去西藏,川藏線進青藏線出,經甘肅張掖敦煌,新疆哈密烏魯木齊內蒙西部至包頭南下回湖南。
給你一個最簡單點辦法,步步為營,逐步推進。先從2000-3000的地方區 旅遊 ,bu比如雲南麗江,香格里拉。然後甘南去適應。在接著去九寨溝黃龍。然後川西康定塔公紅原等地方,如何這些你都沒有問題,恭喜你,可以取西藏了。如果上面地區你都不適應,那不歡送意思,你不能去西藏
去西藏建議走318。不要火車,更不要飛機去。318按康定,雅江,巴塘,如美,八宿,波密,林芝,拉薩,沿著著幾個地方住宿來安排行程 去到西藏沒有問題。
⑶ 70歲老年人自駕老年三輪車游西藏油箱小自帶油桶可以嗎
大部分地方50公里以內都有加油站,不讓帶汽油,西藏給摩托加油是用桶打了到旁邊來灌進去,所以有機會你懂的。不過查到肯定會沒收
⑷ 70歲以上老人可以去西藏嗎
例如,2020年夏季【4名老夥伴「征服」新藏線 平均年齡超60歲】:60歲的陳偉文(網名「老牛」)、52歲的簡紀紅(網名「六月雪」)、61歲的譚匯堅(網名「夏草」)和71歲的高洪林(網名「單車高」),4人在德陽騎行圈小有名氣,屬資深騎友,平均年齡超過60歲。
⑸ 男子帶84歲母親騎行去西藏,老太抱怨山不夠高,怎麼看
首先恭祝老太太健康長壽!從描述內容看,老太太是一個喜歡自我挑戰和有見識或有文化的人。
不少身體健康、年齡才70歲上下的老人,家裡人邀其出次遠門都會瞻前顧後,說什麼年紀大,外出水土不服,容易感冒等等的三長兩短,往往也就不了了之。
84歲高齡的老太太仍堅持要兒子帶其騎行去西藏,在該年齡段能認識西藏的老人本已不多。夠膽騎行去西藏,以及能夠去西藏而又適應的老人更是鳳毛麟角,從中亦可以看出其子力盡老人的孝心。
至於說到」抱怨山不高」,此句只能耐人尋味。
不是每個子女都能也都願意帶著年邁的父母去看世界的!他們有的是覺得老人是累贅,不想理老人;有的工作生活太忙,沒時間也沒精力去應付父母;有的是不想折騰,怕麻煩怕累怕辛苦!
不是每個父母都能有老太的好心態的,願意跟著兒子看世界,享受看世界的過程,並因而想看到更遠的世界,不覺得耽誤兒子!太多父母都把孩子當做自己生活的全部,只想著不給小孩添麻煩,只想多給小孩幫助!他們沒有自己的追求,永遠都是想孩子所想,急孩子所急!
也因為上面的情況普遍存在,所以我才格外佩服男子,羨慕老太!希望我年老的時候,也能過老太的生活!
⑹ 自駕去西藏,能帶70歲左右的老人嗎
年齡偏大的老人最好別帶。
去西藏旅遊是我們很多人一生的夢想,一生之中能去一次西藏旅遊就成了我們追逐的目標。
但由於西藏的特殊地理位置成就了西藏的特殊氣候,海拔高、氧氣少,很多人上去後都出現了高原反應,如果救治不及時人的生命安全都會受到威脅。那麼哪些人不利去西藏旅遊呢,我的理解和感受是這樣三種人最好別去。
65歲以上的老人最好別去。
說了那麼多,就是建議別帶70多歲的老人去西藏。如果想盡盡孝心,我覺得沿海地區或出國游都是不錯的選擇。
⑺ 80歲左右適合隨車自駕西藏嗎
80歲隨車自駕西藏風險還是比較大。1、高原地區氣候惡劣,早晚溫差較大,老年人扺抗能力和適應能力較弱,容易感冒,初進高原,感冒是大忌。2、進藏的路途比較遙遠,80歲的老人不適合長途跋涉。而且,出門在外,一日三餐不象在家方便,到點也許找不到用餐的地方,該休息的時候也許找不到留宿的店鋪,老人是經不起這樣的折騰的。3、老年人的身體狀態比不了年輕人,多多少少存在一些心腦血管疾病,如果有心臟病、糖尿病、哮喘等,是不能去高海拔地區的。普通人上了高原多少都會缺氧,引起不適,老年人更難適應。
80歲左右一般不適合隨車自駕西藏,除非身體特別棒,例如網上前些時候相傳的四川兒子騎摩托帶八十歲老娘走川藏線的事,那是要有足夠好的身體體質和心理准備,如果身體一般,還是要慎重考慮。三思而後行!
老年人去西藏一般有以下困難
1、高原反應
因為西藏地處高原地區,大部分路段都是高海拔,空氣稀薄容易高反。高原反應是大多數人去西藏的攔路虎,好多年輕人都有高原反應,如果老年人發生高反身體機能差更危險。
2、高原氣候
高原氣候變化大,尤其在雨季基本每天都會下雨,果兒8月去西藏時每天都會下雨,早晚溫差很大,八十歲老人一般難適應極易感冒,而感冒是高原旅行的大忌很可能產生肺氣腫很危險。
3、旅途勞頓
俗話說得好「眼睛在天堂,身體在地獄」,在欣賞美景的同時,旅行也是一件很勞累的事情,吃飯、睡覺一般都沒規律。年齡大了一般很難適應,再加上一天坐車很辛苦,舟車勞頓年齡大了身體多少有些毛病。很容易誘發疾病,而在進藏路上有時醫療條件有限,萬一身體有問題得不到及時治療很危險。
以上原因, 八十歲左右的老人一般情況下真不適合隨自駕去西藏,如果實在想去,可以做一次全面體檢,做到心中有數再去,也不建議坐自駕車去西藏,最好坐火車去藏區,以便給身體一個適應的過程。
如果身邊好、可以的!但一天可能要經歷四季,應做好相應的衣物准備;還有就是食物!今年七月自駕游在途中遇到過七十多歲的老人!
這個問題並不絕對,但是對於大多數80歲左右的老年人來說,他們的身體狀況已經不適合去這樣比較極端的環境。當然也有少部分老年人則是沒有問題的,比如我去年曾經帶著老娘去川西自駕游,她當時已經是84歲高齡,但是去到海拔四千多米的地方也沒有出現任何不適的情況,反而還玩得非常開心,但是我之所以敢帶著她去,是因為老人家身體還不錯,一輩子沒怎麼生過病,八十多的人還能不藉助任何幫助,自己徒步登上梵凈山,全程輕松自在,可以說在這個年齡段的老人中,算得上是萬里挑一的身體素質了。
但是對於大多數80歲左右的老年人來說,多多少少有著各種各樣的毛病,身體機能也已經嚴重衰老退化,去到青藏高原這種相對極端的環境下,出現問題的幾率和風險都比較大,所以能不能去還得看老人的身體情況。
即便是感覺身體素質很不錯,最終決定去,那也得做好妥善的准備,帶好必備的葯物、保暖衣物,最好再帶上充足的氧氣以防不測。
旅遊 是身心愉悅的過程!不能一刀切的說80歲就不能出門 旅遊 。現在很多人給年邁的父母報個特價團,將老人送上車出發就行。覺得自己盡了孝心,放心的把老人交給導游。這樣真的不是盡孝啊!我認為要讓爸媽去 旅遊 子女必須陪同。你的責任不要交給別人。現在旅行社70以上遊客報名必須要身體 健康 證明。80歲可能有的老人身體不錯,但是大多數老人還是需要人照顧了。長途旅行對人的體質是很大的考驗,每天坐至少十多小時的車,很多年輕人都有可能手腳浮腫。進藏又牽扯到高原地區,氧氣稀薄。建議盡量不要安排老人出行西藏吧!如果要人執意要去,老人身體 健康 ,那就多做准備。多准備時間,縮短每天行程,多休息,多備氧氣。多做備選方案等等。一切以安全順利為主。
這個自然不必說了,當然不適合,西藏旅行最要命的就是高海拔缺氧,當然海拔很高的地方並不是很多,但是如果你在海拔很高的地方遇到大堵車,那就慘了,我曾經在海拔5300的唐古拉山口堵了兩天,那感覺的這是生命到了盡頭,當時說話都已經說不出來,感覺大腦非常遲鈍,不誇張說100以內加減法肯定不會做,當時就是再好的風景也無心欣賞,並且在西藏如果有一次高原反應後,以後會頻繁出現高原反應。讓你西藏之旅痛不欲生。所以不要說89歲隨車游,就是20歲去了都有可能掛在那裡。
年齡和高反沒有什麼關系,身體的強弱也不是高反的條件,只要沒有重大疾病,如: 高血壓,心腦血管疾病。記得有一個故事,旁人問一個80歲的老者,你都這么大歲數了還要結婚,老者說:又不是我想結婚,是我爸非要我結婚,聽到這里你就知道這個老者和他父親身體都很好,這就是基因的強大。如果這個老者活到他父親這年紀也需要20年左右,他和一個只能活到60歲的人比,他的年紀也就是40歲。所以說80歲左右只要基因強大,身體好是適合隨車去西藏的。
年齡不是是否適合隨車自駕的主要因素,關鍵看您的身體情況,去西藏海拔較高,高原反應需要一定的體能適應力。但據我了解,越是年齡大一些的對高原反應的適應更好,年輕人新陳代謝更旺盛,需氧量更大,反應會更激烈。另外您評估一下自身是否有過肺部疾病史,如果肺部功能不佳,建議慎重;除此之外,如果身體教肥胖,也不宜考慮。
如果前往,需保持一顆平常心,不要劇烈運動。年齡不是問題哦!心態最重要!
原則上,不建議80歲自駕游,尤其是西藏地理環境復雜多變。80歲,身體健壯,選擇國內平原地域自駕(或結伴)游為宜。人生80載,機體零件常年運行,無保養、沒法更換,危機生命的概率可能分分秒秒發生。平原人多就醫便利,遠離或地理復雜就可想而知。
不是隨車 旅遊 ,是自駕游,八十歲體力最旺盛的時候,有什麼不可以的
⑻ 70歲的老人去西藏旅遊要注意些什麼
70歲真的要特別注意了。
1、感冒了千萬不要進藏,在藏期間要注意保暖,盡量不要洗澡,避免感冒著涼。
2、西藏溫差大,氣溫變化大,要多帶些衣服,即使多穿些,由於高原空氣乾燥,也不容易出汗。
3、晚上睡覺要蓋上被子,晚上還是挺涼的。
4、進藏後要減少運動量,走路要慢,盡量不提重物,不要著急,不趕路。
5、吃東西要8分飽,以免增加心臟負擔。
6、帶上墨鏡,最好是偏光的,紫外線很強,要做好防曬措施。
7、進藏前兩周就要吃紅景天,進藏後還要堅持吃,還有高原安等抗高原反應的葯,都要好。
8、如感覺胸悶、喘不上氣,可含10粒復方丹參滴丸或速效救心丸,很快就會緩解症狀。
9、高原反應的症狀還包括晚上睡不著,這時可以服用舒樂安定幫助睡眠,睡眠好了,精神就好,高原反應也會緩解。
10、帶足自用葯,西藏不像內地,很容易買到葯。