長壽之旅

㈠ 如皋--這地方怎麼樣啊

如皋 如皋，位於長江、黃海的「T」型交匯處，緊鄰國際大都市上海，與蘇州的張家港市隔江相望。她是長江三角洲最早見諸史冊的古邑，民國時期的中華第一大縣，中國首批對外開放的沿海城市，全國縣域經濟基本競爭力百強縣，總面積1477平方公里，總人口145萬。千百年來，如皋人攜手自然，鑄就了獨具魅力的三張名片：長江、長綠、長壽。 如皋市轄20個鎮：如城鎮、柴灣鎮、雪岸鎮、東陳鎮、丁埝鎮、白蒲鎮、林梓鎮、下原鎮、九華鎮、郭園鎮、石庄鎮、長江鎮、吳窯鎮、江安鎮、高明鎮、常青鎮、搬經鎮、磨頭鎮、桃園鎮、袁橋鎮。 長江如皋 眾所周知，以上海為中心、江浙為兩翼的長江三角洲地區，現已成為我國東部江海交匯處最發達的經濟區、國際公認的世界第六大城市群、繼珠江三角洲之後的中國經濟的最亮點。位於長三角北翼的江蘇，去年以來大力實施沿江大開發戰略，800里沿江被專家視為全球未來最大的製造業基地。如皋作為江蘇沿江開發的15個重點縣（市）之一，在江蘇沿江乃至長三角地區，以其得天獨厚的資源優勢佔得重要地位。我市擁有48公里的長江岸線，其中深水貼岸、微沖不淤的深水岸線長達17.2公里，可建萬噸級碼頭30多座，可通航5萬噸級的「三超」巨輪。這是江蘇沿江亟待開發的非常珍貴的岸線資源，也是長江中下游獨一無二的江海聯動的物流樞紐。沿江地區擁有數萬畝灘塗和國有土地，區內居民稀少，開發成本相對低廉。如皋率先在全省出台了沿江開發總體規劃，將沿江產業定位為以石油化工、船舶修造、高級不銹鋼冶煉為龍頭，以精細化工、機電加工為配套，物流倉儲、高新技術、生物工程、生態旅遊、現代農業為依託的十大經濟板塊格局。 長綠如皋 如皋花木盆景的栽培始於宋代，興於明清。數百年來的技藝傳承，形成了風格獨具的「如派」盆景，其「雲頭雨足美人腰」的別致造型在中國盆景七大流派中獨樹一幟。自上世紀80年代以來，如皋先後有6000多盆盆景在國際國內比賽中榮獲大獎。中南海、釣魚台、毛主席紀念堂等重要場所都能見到「如派」盆景的綽約風姿。多年來，如皋每年都有近10萬盆盆景銷往日本、義大利、荷蘭、法國、德國等10多個國家和地區，已成為華東地區最大的花木盆景出口基地。目前，如皋花木盆景種植面積近14萬畝，栽培品種2000多個，具有年產8000多萬株綠化苗木、300多萬盆盆景的生產能力。在如皋農業主導產業中，花木盆景已成為當之無愧的龍頭產業。即將舉辦的第三屆中國（如皋）花木盆景藝術節，將在前兩屆的基礎上，廣交花木盆景界朋友，深入探討花木盆景藝術，促進合作與交流，同時廣招中外客商，投資如皋花木盆景生產這一朝陽產業，做強做大這一農業龍頭產業，共同分享投資花木盆景的碩果。 長壽如皋 據最新統計，如皋145萬人中百歲老人高達209位，總數位居全國縣（市）之首，佔比高出國際標准近一倍。此外，90歲以上的老人有4000多人，80歲以上的老人有40000多人。尤其令人稱奇的是，世界上聞名的長壽之鄉不是在高寒地帶，就是偏僻山區，而地處江海平原的如皋，不僅是我國沿海地帶惟一的長壽之鄉，也是處於工業相對發達地區的長壽之鄉。如皋人長壽得益於敬老愛老的優良傳統，得益於健康平和的良好心態，得益於優美怡人的人居環境，更得益於深厚的人文積淀和豐富的美食文化。如皋的歷史文化源遠流長，旅遊資源十分豐富。既有留下才子佳人千古佳話的國家一級文物保護單位水繪園，也有被譽為中華寺廟一絕的千年古剎定慧寺；既有引人遐思的古城風光，也有讓人流連的濱江風景。如皋以「游古城、謁古剎、訪名園、賞盆景、品佳餚、拜壽星」為主體的「長壽之旅」已成為華東地區的一條旅遊熱線。如皋的美食文化自成一體，長壽食品馳名中外。「綠沙王」優質西瓜、「千重浪」優質粳米是中國綠色食品發展中心認證的綠色食品；「如皋」香腸、肉鬆，「銀燕」香腸、「玉兔」肉鬆、「三香齋」白蒲茶干、「水明樓」黃酒等9個產品獲國家農業名牌產品稱號；肉製品、果蔬罐頭、蘿卜、茶乾等系列長壽食品暢銷國內外10多個大中城市。獨特的長壽資源不但惠澤著145萬如皋人民，而且為投資者帶來了無限商機。

㈡ 巴馬長壽探秘之旅是全國性的還是深圳的有知道詳細信息的給介紹下，謝謝！

因為沒看到原文，所以我猜測樓主看的論壇意思是針對深圳朋友的巴馬長壽探秘之旅，可能是想號召深圳朋友去巴馬旅遊的廣告。應該不是全國的，如果是全國性質的，一定會是由廣西政府部門主辦、承辦的。
很久之前我有看過巴馬政府辦的一份報紙，就是關於「孝敬爸媽去巴馬」相關文章，是宣傳巴馬旅遊的，類似於廣告宣傳。
像之前10月份由政府主辦的巴馬旅遊節，對外宣傳就是參加巴馬的長壽探秘之旅，贈送旅遊節門票，這些都是旅遊推廣的噱頭。
如果樓主有興趣，可以帶這父母來看看也不錯，這邊空氣的確好，我外婆最近就在巴馬那邊療養度假，需要了解那邊情況的話，我們可以交流下哈

㈢ 【世界長壽鄉】上林康養之旅2日游，原來長壽是如此簡單！

上林，一個生態環境獨特、人文環境和諧、養生資源豐富的康養聖地。森林覆蓋率達56.87%，每立方厘米含有負氧離子20000個以上，最高可達20萬個。空氣質量達國家二級標准，是世界衛生組織「清新空氣」標準的20倍，是名副其實的「天然氧吧」。

這里有百年古宅的歷史足跡，還有碧水連天、美輪美奐的風景讓您觀賞，度過一個世外桃源之夜後，在上林的天空「展翅飛翔」，您會不枉此行的！

康養自駕游推薦鏈路： 鼓鳴寨景區——萬古茶園景區——下水源（住宿）——東敢國際滑翔基地——大龍湖景區（此線路是從二級路過來，從高速返回）

旅遊特色： 賞山水、品嫩茶

世外桃源處住民宿、嘗農家菜，體會不一樣的生活方式、翱翔於蔚藍的天空，釋放激情！

DAY 1  伴隨著上林的茶香去探尋歷史與世外桃源

鼓鳴寨景區——

鼓鳴寨景區位於上林縣巷賢鎮長聯村古民庄，現保存有目前廣西現存規模最大、保存最為完整的夯土建築群落——古民庄，擁有158棟夯土建築，部分為晚清和民國時期修建，充滿了歷史痕跡，被評為「中國少數民族特色村寨」「中國傳統村落」。

遊玩指南： 汽車營地（燒烤場、露營地）——古宅觀賞——獅子山高山草甸

遊玩特色： 古宅觀賞、品甜酒、爬獅子山

【壯家古宅】

壯家古宅，擁有上百年歷史，經歷過抗日戰爭，留下英勇的歷史遺跡。古民庄村巷道蜿蜒曲折，為當地砂岩石塊依山勢鋪砌而成，依山勢縱向層疊錯落布局，潺潺下流的山泉水貫穿全村。

【品甜酒】

來鼓鳴寨一定要喝一碗古民庄村民用純天然綠色健康的原材料製作自釀的甜酒，口感香甜軟糯，品嘗過後深吸一口清新自然的空氣，身體倍感舒暢，再來感受鼓鳴寨如醉如夢的風景更是別有一番風味！

【鼓鳴寨汽車營地】

鼓鳴寨汽車營地是廣西三星級汽車營地，營地有自駕車營區、綜合服務區、帳篷露營區、燒烤區等，在這里搭上帳篷住上幾晚，靜靜地享受無人打擾的時光，既舒心又愉快。

【爬獅子山高山草甸】

獅子山位於古民庄所依靠的高山之巔，在海拔600米以上群山連綿，沿著山脊線連綿數千畝的高山草甸，農戶牛群在群山之上自由放牧。在高山之上呼吸著清新的空氣，一邊俯瞰古村平湖，一邊遠眺賓陽縣城，感受一覽眾山小的意境。

萬古茶園景區——

大明山萬古茶園景區位於上林縣境內，北回歸線橫穿過的地方，總面積有1200多畝，是一個集茶葉生態觀光、茶文化體驗、休閑娛樂、餐飲住宿於一體的旅遊度假聖地，不同於桂林、三江等壯鄉民俗，這里的迎賓風俗是請八方貴客「喝茶」，充滿著新奇與濃郁的民俗特色。

遊玩指南： 採茶女體驗——炒茶作坊體驗——茶園觀景——竹園度假——品茶賞茶

遊玩特色： 炒茶作坊體驗、品茶

【採茶體驗】

萬古茶園景區的茶山連綿起伏，自然風光優美秀麗，空氣清新怡人，在萬古茶園景區里當一回採茶女，扮演一次採茶郎，親自探索中國古老的茶文化，親自體驗採茶、炒茶、泡茶及品茶的樂趣。

【古法炒（制）茶作坊】

把新鮮摘下的茶葉拿到炒作坊里去體驗「古法製作茶葉」的工藝。古法炒制茶葉用的是土灶頭，用果木燒火，現在用電炒鍋方便遊客體驗炒茶技術。當溫度達300多度時，雙手在鐵鍋內進行翻、炒、抖、散、揉、捻……

炒茶工藝可以用三句話概括那就是「第一鍋滿鍋旋、第二鍋帶把勁、第三鍋鑽把子」，看似簡單卻操作復雜，經歷過這道工序後，品茶時更有人生的味道。

【竹園木屋品茶】

都說喝茶養生，把新鮮炒制出來的茶葉帶到竹園度假住宿木屋裡泡上一杯古法制「茶」，清新淡雅，品味優雅、閑適之美，盡情享受這兒舒適安逸又美好的養生時光。

下水源鄉村旅遊區——

下水源鄉村旅遊區位於大明山峽谷景區的腹部，這里風景優美，空氣清新，年平均溫度為20℃左右，負氧離子含量達到每立方米20000個，遠遠高於世界衛生組織清新空氣標准，是一個天然的「綠色大氧吧」，一個絕佳的養生福地。

遊玩指南： 觀景日出日落——民宿——瀑布嬉水——黃宗立遺址

遊玩特色： 品嘗生態農家樂、養生福地、環境優美

下水源從古村莊舊房屋發展成如今一座座錯落別致、精美絕倫的特色民宿，被稱為「小布達拉宮」。「小布達拉宮」一間間的錯落在山中央就像詩人隱居在世外桃源一樣，如果你也想要回歸大自然感受健康生活，就來下水源體驗民宿吧。

【下水源鄉村旅遊區民宿：明園度假山莊】

【下水源鄉村旅遊區民宿：沐雲閣】

【瀑布】

坐落在下水源鄉村旅遊區內部，有兩個雄偉壯觀的瀑布，分別是「一線天、大樟瀑布」，它們都是由大山的天然地貌形成的。

來到瀑布的腳下便能清晰地看到奔涌而出、飛流直下的水流，還有濺出的水花，閃爍著五彩繽紛的霞光，氣勢雄渾又璀璨奪目。

【黃忠立遺址】

伴隨著氣勢磅礴的瀑布流水聲，不遠便能來到位於龍頭山東坡，有「明山老人」之稱的黃忠立遺址。

黃忠立，道光年生(1840—1909年)，上林澄泰人，大明山的八角種植就是由黃忠立在1906年任左江總兵時從龍州帶回，從此下水源村山民因種植八角致富，村民們為紀念黃忠立於1988年，建設故宅，故宅三進二層，毀於50年代（1988年建，毀於50年代？），現僅存磚砌碉樓，面闊4.2m，進深6m，山高6m。

看著故宅上的斑斕，留下的每一個痕跡都是下水源村莊歷史的故事，歷史已成過往，只有這棟故宅依舊靜靜地聳立在山間，要想品味下水源的文化底蘊，那就需要在這里靜心去欣賞這座故宅。

東敢國際滑翔基地——

東敢國際滑翔基地位於上林縣境內大明山脈，距縣城僅5分鍾路程，在縣城可觀看到滑翔飛行活動，交通非常便利。

飛行營地起飛場海拔580米，面積達兩千平方米，降落場海拔180米，面積達三萬平方米，起飛與降落凈高達到400米。可飛風向為東、南、北。前後都有20公里的山脈，氣流非常旺盛，測試飛行單人傘盤到1500米以上，雙人傘也盤到1070米，是個很好的競速及越野場地。

遊玩指南： 滑翔傘——動力傘

遊玩特色： 雙人飛行、飛行之餘進山中幽谷碧潭消暑、品嘗農家食宿

【滑翔傘、動力傘】

在這里飛翔在蔚藍的天空中，你可以穿過雲海，看最美的日出和晚霞；你可以釋放激情，向眼前的風景吶喊青春；你可以擁抱愛情，與愛人一起雙宿雙飛，享受一次做比翼鳥的感覺。

如果你也愛好飛行，還可以來參加東敢國際滑翔基地每年都會舉辦的——滑翔傘邀請賽，盡情展示你在空中的飛行技藝！

大龍湖景區——

大龍湖位於上林縣西燕鎮大龍村，是一處四周群山環抱、石峰連綿不斷的靚麗湖泊風景景區，整個湖面面積8400畝，湖中有14個天然小島，16個天然溶洞，碧水連天、湖波盪漾之象素有「水上桂林」、「中國下龍灣」之稱。

遊玩指南： 乘遊船觀景——水上樂園

遊玩特色： 看山起名、水上樂園玩電動游樂船、平行舟、海洋舟

【遊船觀景】

來大龍湖景區遊玩一定要去乘遊船泛舟湖面，沿途看翠綠湖面下魚兒嬉戲，看碧藍天空上白雲飄盪，再看四周岸邊處石山凹凸造型，這風景怎一個美字了得！

猶如鬼斧神工般，有的山像一隻企鵝，叫它「企鵝山」、有的山像一隻小象在喝水，叫它「小象飲水山」、還有的山像一對貓耳朵，叫它「天貓山」，在這山水畫中盡情發揮你的想像，為石山取名字，在上林留下你的足跡。

【水上樂園】

遊船上岸後還可以來到大龍湖的水上樂園來一波激情四射的水上運動會，既能感受到大龍湖水質的清涼，又能體驗到水上樂園眾多潮流刺激的項目，如「海洋舟、水上自行車、激情香蕉船、游樂池等」，在這里可以盡情地釋放夏日的激情。

㈣ 北緯30°·中國行的節目列表

說明：（1）以下分別列舉《遠方的家》系列節目《北緯30°·中國行》各集的首播日期、劇集主題、出鏡記者等信息；（2）《遠方的家》系列節目《北緯30°·中國行》第1～34集的首播日期以中央電視台綜合頻道（CCTV-1）播出為准，第35～189集及特別節目以中央電視台中文國際頻道（CCTV-4）亞洲版播出為准。 《遠方的家》欄目《北緯30°·中國行》系列·節目列表省區《遠方的家》欄目《北緯30°·中國行》系列·節目列表 浙江省2012-06-01【北緯30°·中國行】第001集：舟山，海天之間【周雪梅】
2012-06-04【北緯30°·中國行】第002集：舟山，千島之城【吳丹】
2012-06-05【北緯30°·中國行】第003集：仙山竹海醉寧波【彭祖】
2012-06-06【北緯30°·中國行】第004集：寧波，姚江尋寶【彭祖】
2012-06-07【北緯30°·中國行】第005集：古韻情長寄紹興【吳丹】
2012-06-08【北緯30°·中國行】第006集：西施故里盡珠璣【唐天驕】
2012-06-11【北緯30°·中國行】第007集：磬安，傳統文化的活化石【周雪梅】
2012-06-12【北緯30°·中國行】第008集：磐安，生活在大山裡【周雪梅】
2012-06-13【北緯30°·中國行】第009集：瀟灑桐廬【唐天驕】
2012-06-14【北緯30°·中國行】第010集：山水淳安【蔡麗娜】
2012-06-18【北緯30°·中國行】第011集：秘境龍游 古韻衢城【王靜】
2012-06-19【北緯30°·中國行】第012集：畲鄉景寧【王靜】
2012-06-20【北緯30°·中國行】第013集：山水風情 心怡遂昌【王靜】
2012-06-21【北緯30°·中國行】第014集：江山如此多嬌【王靜】
2012-06-25【北緯30°·中國行】第015集：常山，柚都石城【周雪梅】
2012-06-26【北緯30°·中國行】第016集：開化，生活在錢江源【周雪梅】 安徽省2012-06-27【北緯30°·中國行】第017集：尋奇賞秀品黃山【王瑤潔】
2012-06-28【北緯30°·中國行】第018集：夢縈徽州【王瑤潔】
2012-06-29【北緯30°·中國行】第019集：黃山腳下行紀【王靜】 江西省2012-07-02【北緯30°·中國行】第020集：婺源，為什麼這么美【李七月】
2012-07-03【北緯30°·中國行】第021集：上饒：「清」山綠水【吳丹】
2012-07-04【北緯30°·中國行】第022集：景德鎮，窯火千年【吳丹】
2012-07-05【北緯30°·中國行】第023集：景德鎮，古窯新風【吳丹】
2012-07-06【北緯30°·中國行】第024集：廬山：不走尋常路【譚文穎】 安徽省2012-07-09【北緯30°·中國行】第025集：銅陵，山水銅都【李七月】
2012-07-10【北緯30°·中國行】第026集：山裡山外品池州【李七月】
2012-07-11【北緯30°·中國行】第027集：夢里九華【李七月】 江西省2012-07-12【北緯30°·中國行】第028集：南昌，江湖之城【周雪梅】
2012-07-13【北緯30°·中國行】第029集：宜春，養生之地【周雪梅】
2012-07-16【北緯30°·中國行】第030集：宜春，多樣的精彩【周雪梅】
2012-07-17【北緯30°·中國行】第031集：靖安，群山中的秘密【周雪梅】 安徽省2012-07-18【北緯30°·中國行】第032集：古韻悠悠話安慶【吳丹】
2012-07-19【北緯30°·中國行】第033集：天柱山，家在綠水青山間【吳丹】
2012-07-20【北緯30°·中國行】第034集：大山深處的守望【吳丹】 湖北省2012-08-14【北緯30°·中國行】第035集：黃岡，人傑地靈之城【王靜】
2012-08-15【北緯30°·中國行】第036集：黃梅，剛柔中的風景【王靜】
2012-08-16【北緯30°·中國行】第037集：黃石，半城山色半城湖【李七月】
2012-08-17【北緯30°·中國行】第038集：陽新，荊楚明珠【許偉】
2012-08-20【北緯30°·中國行】第039集：長江古韻品鄂州【劉莎】
2012-08-21【北緯30°·中國行】第040集：江城武漢【吳丹】
2012-08-22【北緯30°·中國行】第041集：武漢生活秀【吳丹】
2012-08-23【北緯30°·中國行】第042集：楚韻香城醉咸寧【蔡麗娜】
2012-08-24【北緯30°·中國行】第043集：尋古問今游咸寧【蔡麗娜】
2012-08-27【北緯30°·中國行】第044集：青山綠水話咸寧【蔡麗娜】 湖南省2012-08-28【北緯30°·中國行】第045集：岳陽，大湖之城.【王靜】
2012-08-29【北緯30°·中國行】第046集：尋龍舟之源，游魚米之鄉【王靜】
2012-08-30【北緯30°·中國行】第047集：山水洲城，幸福長沙【王靜】
2012-08-31【北緯30°·中國行】第048集：湖湘文化耀長沙【王靜】
2012-09-03【北緯30°·中國行】第049集：人傑地靈說湘潭【王瑤潔】
2012-09-04【北緯30°·中國行】第050集：品讀湘潭【王瑤潔】
2012-09-05【北緯30°·中國行】第051集：益陽，家在洞庭湖.【王瑤潔】
2012-09-06【北緯30°·中國行】第052集：安化，家在茶馬古道間【王瑤潔】 湖北省2012-09-07【北緯30°·中國行】第053集：石首，麋鹿的故鄉【劉莎】
2012-09-10【北緯30°·中國行】第054集：家在荊州【劉莎】
2012-09-11【北緯30°·中國行】第055集：荊州，千年古城【劉莎】
2012-09-12【北緯30°·中國行】第056集：物華天寶話仙桃【蔡麗娜】
2012-09-13【北緯30°·中國行】第057集：孝感，傳承在這里【唐天驕】
2012-09-14【北緯30°·中國行】第058集：山水古城品孝感【唐天驕】
2012-09-17【北緯30°·中國行】第059集：三楚重鎮，魅力荊門【蔡麗娜】
2012-09-18【北緯30°·中國行】第060集：宜昌，三峽人家【譚文穎】
2012-09-19【北緯30°·中國行】第061集：宜昌，清江好人【譚文穎】
2012-09-20【北緯30°·中國行】第062集：宜昌，美之長陽【譚文穎】
2012-09-21【北緯30°·中國行】第063集：問道武當山【唐天驕】
2012-09-24【北緯30°·中國行】第064集：生活在武當【唐天驕】
2012-09-25【北緯30°·中國行】第065集：秭歸，楚韻留香【譚文穎】
2012-09-26【北緯30°·中國行】第066集：宜昌，長江活化石【譚文穎】
2012-09-27【北緯30°·中國行】第067集：不一樣的神農架【譚文穎】 湖南省2012-09-28【北緯30°·中國行】第068集：常德，桃花源里的城市【李七月】
2012-10-01【北緯30°·中國行】第069集：常德心靈之旅【李七月】
2012-10-02【北緯30°·中國行】第070集：張家界，山的王國【劉莎】
2012-10-03【北緯30°·中國行】第071集：張家界，武陵人家【劉莎】
2012-10-04【北緯30°·中國行】第072集：湘西永順，一份亦動亦靜的美【王靜】
2012-10-05【北緯30°·中國行】第073集：湘西龍山：武陵山深處探奇【王靜】
2012-10-08【北緯30°·中國行】第074集：湘西的多彩風情【周雪梅】
2012-10-09【北緯30°·中國行】第075集：湘西的風情往事【周雪梅】
2012-10-10【北緯30°·中國行】第076集：魅力湘西，古韻吉首【周雪梅】
2012-10-11【北緯30°·中國行】第077集：魅力湘西，走進鳳凰城【王靜】 湖北省2012-10-12【北緯30°·中國行】第078集：楚西厄塞，秀美巴東【彭祖】
2012-10-15【北緯30°·中國行】第079集：秘境巴東【彭祖】
2012-10-16【北緯30°·中國行】第080集：仙居恩施【彭祖】
2012-10-17【北緯30°·中國行】第081集：有利之川，利川【彭祖】
2012-10-18【北緯30°·中國行】第082集：山中聚寶盆，宜恩【彭祖】
2012-10-19【北緯30°·中國行】第083集：巴土風情，神往咸豐【彭祖】 重慶市2012-10-22【北緯30°·中國行】第084集：巫山 雲陽探奇之旅【彭祖】
2012-10-23【北緯30°·中國行】第085集：逍遙巫溪【彭祖】
2012-10-24【北緯30°·中國行】第086集：清涼黃水，火熱萬州【王瑤潔】
2012-10-25【北緯30°·中國行】第087集：秘境黔江【彭祖】
2012-10-26【北緯30°·中國行】第088集：烏江苗都一彭水【彭祖】
2012-10-29【北緯30°·中國行】第089集：奇異武隆【彭祖】
2012-10-30【北緯30°·中國行】第090集：享山樂水雙城行【王瑤潔】
2012-10-31【北緯30°·中國行】第091集：山城味道【周雪梅】
2012-10-01【北緯30°·中國行】第092集：縱情山水間【李七月】
2012-11-02【北緯30°·中國行】第093集：石香花海，大足【李七月】 貴州省2012-11-05【北緯30°·中國行】第094集：奇異苗鄉，銅仁松桃【王靜】
2012-11-06【北緯30°·中國行】第095集：烏江畔土家人，思南【王靜】
2012-11-07【北緯30°·中國行】第096集：石阡，長壽之鄉【蔡麗娜】
2012-11-08【北緯30°·中國行】第097集：銅仁，家在梵凈山【蔡麗娜】
2012-11-09【北緯30°·中國行】第098集：山川壯美看遵義【蔡麗娜】
2012-11-12【北緯30°·中國行】第099集：鄉土匯川，多彩鳳岡【蔡麗娜】
2012-11-13【北緯30°·中國行】第100集：走進仡佬族【唐天驕】
2012-11-14【北緯30°·中國行】第101集：丹青赤水【唐天驕】 四川省2012-11-15【北緯30°·中國行】第102集：赤水河畔話古藺【譚文穎】
2012-11-16【北緯30°·中國行】第103集：品味瀘州【周雪梅】
2012-11-19【北緯30°·中國行】第104集：古韻合江，龍鄉瀘縣【周雪梅】
2012-11-20【北緯30°·中國行】第105集：宜賓，萬里長江第一城【王瑤潔】
2012-11-21【北緯30°·中國行】第106集：宜賓，行走南絲綢之路【譚文穎】
2012-11-22【北緯30°·中國行】第107集：鍾靈毓秀，美在人文【譚文穎】
2012-11-23【北緯30°·中國行】第108集：追尋僰人的足跡【唐天驕】
2012-11-26【北緯30°·中國行】第109集：咸泉涌動 鹽說自貢【周雪梅】
2012-11-27【北緯30°·中國行】第110集：川中樞紐 詩畫內江【蔡麗娜】
2012-11-28【北緯30°·中國行】第111集：內江，傳承的精彩【蔡麗娜】
2012-11-29【北緯30°·中國行】第112集：天府之源，靈秀資陽【蔡麗娜】
2012-11-30【北緯30°·中國行】第113集：檸檬之鄉，秀美安岳【蔡麗娜】
2012-12-03【北緯30°·中國行】第114集：靜怡山水秀遂寧【譚文穎】
2012-12-04【北緯30°·中國行】第115集：遂寧的別樣旅行【譚文穎】
2012-12-05【北緯30°·中國行】第116集：致富思源，魅力廣安【李七月】
2012-12-06【北緯30°·中國行】第117集：廣安奇妙之旅【李七月】
2012-12-07【北緯30°·中國行】第118集：竹月美酒話桑麻【李七月】
2012-12-10【北緯30°·中國行】第119集：卻話巴山達州行【李七月】
2012-12-11【北緯30°·中國行】第120集：訪巴蜀文化，品珍果醇香【張夢路】
2012-12-12【北緯30°·中國行】第121集：蜀門秦關走巴中【張夢路】
2012-12-13【北緯30°·中國行】第122集：女皇故里廣元【張夢路】
2012-12-14【北緯30°·中國行】第123集：川北的客家印記【李七月】
2012-12-17【北緯30°·中國行】第124集：山水鄉情話南充【李七月】
2012-12-18【北緯30°·中國行】第125集：閬中勝事【李七月】
2012-12-19【北緯30°·中國行】第126集：羌風羌韻新北川【王瑤潔】
2012-12-20【北緯30°·中國行】第127集：詩意江油，綠色梓潼【劉莎】
2012-12-21【北緯30°·中國行】第128集：深山中的白馬藏族【彭祖】
2012-12-24【北緯30°·中國行】第129集：古蜀新韻【劉莎】
2012-12-25【北緯30°·中國行】第130集：德孝之鄉【劉莎】
2012-12-26【北緯30°·中國行】第131集：成都，一個來了就不想走的地方【周雪梅】
2012-12-27【北緯30°·中國行】第132集：西嶺山腳下，小城故事多【周雪梅】
2012-12-28【北緯30°·中國行】第133集：蜀風古韻話郫縣【周雪梅】
2012-12-31【北緯30°·中國行】第134集：拜水都江堰，問道青城山【周雪梅】
2013-01-01【北緯30°·中國行】第135集：成都休閑生活【王瑤潔】
2013-01-02【北緯30°·中國行】第136集：童話世界九寨溝【王靜】
2013-01-03【北緯30°·中國行】第137集：多彩風情走阿壩【王靜】
2013-01-04【北緯30°·中國行】第138集：阿壩，最近的遙遠【王靜】
2013-01-07【北緯30°·中國行】第139集：羌年羌情新阿壩【王靜】
2013-01-08【北緯30°·中國行】第140集：熊貓故鄉，生態雅安【蔡麗娜】
2013-01-09【北緯30°·中國行】第141集：雅安，秘境探寶【蔡麗娜】
2013-01-10【北緯30°·中國行】第142集：深山中的寶庫，天全【蔡麗娜】
2013-01-11【北緯30°·中國行】第143集：蜀中異彩雅安【蔡麗娜】
2013-01-14【北緯30°·中國行】第144集：眉山長壽之旅【王瑤潔】
2013-01-15【北緯30°·中國行】第145集：靈山秀水之地【王瑤潔】
2013-01-16【北緯30°·中國行】第146集：世界的樂山【譚文穎】
2013-01-17【北緯30°·中國行】第147集：味在樂山【譚文穎】
2013-01-18【北緯30°·中國行】第148集：太陽之城 西昌【王靜】
2013-01-21【北緯30°·中國行】第149集：大涼山裡彝族年【王靜】
2013-01-22【北緯30°·中國行】第150集：走進女兒國，瀘沽湖【王靜】
2013-01-23【北緯30°·中國行】第151集：心中的香格里拉 木里【王靜】
2013-01-24【北緯30°·中國行】第152集：一半仙境一半人間 瀘定【李七月】
2013-01-25【北緯30°·中國行】第153集：情滿康定，美在丹巴【李七月】
2013-01-28【北緯30°·中國行】第154集：山間的美麗家園【唐天驕】
2013-01-29【北緯30°·中國行】第155集：探秘康巴腹地【唐天驕】
2013-01-30【北緯30°·中國行】第156集：弦子故鄉巴塘【唐天驕】 西藏自治區2013-01-31【北緯30°·中國行】第157集：嵌在藏東的明珠——昌都【彭祖】
2013-02-01【北緯30°·中國行】第158集：藏東明珠，純美昌都【彭祖】
2013-02-04【北緯30°·中國行】第159集：昌都——雪域山巔，永存的風景【彭祖】
2013-02-05【北緯30°·中國行】第160集：峽谷深處有人家【周雪梅】
2013-02-06【北緯30°·中國行】第161集：墨脫紀行——翻越多雄拉【周雪梅】
2013-02-07【北緯30°·中國行】第162集：墨脫紀行——山穀人家【周雪梅】
2013-02-18【北緯30°·中國行】第163集：墨脫紀行——嚮往背崩【周雪梅】
2013-02-19【北緯30°·中國行】第164集：墨脫紀行——田園山城【周雪梅】
2013-02-20【北緯30°·中國行】第165集：墨脫紀行——蓮花聖地【周雪梅】
2013-02-21【北緯30°·中國行】第166集：路上好風景【周雪梅】
2013-02-22【北緯30°·中國行】第167集：高原上的江南【周雪梅】
2013-02-25【北緯30°·中國行】第168集：文成公主與山南【王靜】
2013-02-26【北緯30°·中國行】第169集：山南尋香記【王靜】
2013-02-27【北緯30°·中國行】第170集：尋找喜馬拉雅藏獒【王靜】
2013-02-28【北緯30°·中國行】第171集：雪域氧吧【王靜】
2013-03-01【北緯30°·中國行】第172集：初來拉薩【王瑤潔】
2013-03-04【北緯30°·中國行】第173集：悠閑拉薩【王瑤潔】
2013-03-05【北緯30°·中國行】第174集：拉薩的神山秀水【王瑤潔】
2013-03-06【北緯30°·中國行】第175集：難忘拉薩【王瑤潔】
2013-03-07【北緯30°·中國行】第176集：雙湖紀行——馳騁藏北草原【周雪梅】
2013-03-08【北緯30°·中國行】第177集：藏北尼瑪——羌塘草原上的太陽【周雪梅】
2013-03-11【北緯30°·中國行】第178集：藏北高原——一次一「錯」再「錯」的旅程【周雪梅】
2013-03-12【北緯30°·中國行】第179集：縱橫雪域通天路【周雪梅】
2013-03-13【北緯30°·中國行】第180集：豐收時節日喀則【譚文穎】
2013-03-14【北緯30°·中國行】第181集：邊境小城——亞東【唐天驕】
2013-03-15【北緯30°·中國行】第182集：味美崗巴，神秘定結【唐天驕】
2013-03-18【北緯30°·中國行】第183集：夢想珠穆朗瑪【唐天驕】
2013-03-19【北緯30°·中國行】第184集：318國道終點站——樟木【唐天驕】
2013-03-20【北緯30°·中國行】第185集：阿里——快樂的高海拔【劉莎】
2013-03-21【北緯30°·中國行】第186集：普蘭——生活在神山聖湖旁【劉莎】
2013-03-22【北緯30°·中國行】第187集：扎達——土林上的傳奇【劉莎】
2013-03-25【北緯30°·中國行】第188集：阿里——為了美好家園【劉莎】
2013-03-26【北緯30°·中國行】第189集：阿里——希望的原野【劉莎】 特別節目2012-09-29【北緯30°·中國行】特別節目（01）：家鄉的味道【王靜、唐天驕、蔡麗娜、周雪梅】
2012-10-01【北緯30°·中國行】特別節目（02）：大山裡的人【王瑤潔、李七月、吳丹】
2012-10-02【北緯30°·中國行】特別節目（03）：美味大不同【劉莎、王靜、周雪梅】
2012-10-03【北緯30°·中國行】特別節目（04）：多彩的民間文化【周雪梅、唐天驕、吳丹、李七月】
2012-10-04【北緯30°·中國行】特別節目（05）：走進傳統技藝【吳丹、周雪梅、蔡麗娜】
2012-10-05【北緯30°·中國行】特別節目（06）：水美魚肥樂漁家【吳丹、蔡麗娜、王瑤潔、劉莎】
2012-10-06【北緯30°·中國行】特別節目（07）：尋找桃花水母【蔡麗娜、劉莎】
2012-10-07【北緯30°·中國行】特別節目（08）：動物家園【周雪梅、王靜、蔡麗娜】
2013-01-01【北緯30°·中國行】特別節目（09）：不一樣的精彩【彭祖、譚文穎、周雪梅】
2013-01-01【北緯30°·中國行】特別節目（10）：體驗之旅【彭祖、李七月、劉莎】
2013-01-02【北緯30°·中國行】特別節目（11）：別樣的美味【周雪梅、劉莎、唐天驕、譚文穎、蔡麗娜】
2013-01-02【北緯30°·中國行】特別節目（12）：珍稀動物零距離【譚文穎、蔡麗娜、李七月】
2013-01-03【北緯30°·中國行】特別節目（13）：山鄉水情，多彩風情【周雪梅、彭祖、唐天驕】
2013-01-03【北緯30°·中國行】特別節目（14）：高手在民間【周雪梅、王靜、彭祖、李七月】
2013-02-08【北緯30°·中國行】特別節目（15）：民間的盛典【彭祖、王瑤潔、王靜】
2013-02-09【北緯30°·中國行】特別節目（16）：故鄉的味道【李七月、彭祖、王靜、唐天驕、蔡麗娜、周雪梅】
2013-02-11【北緯30°·中國行】特別節目（17）：國寶大熊貓【蔡麗娜、王靜、周雪梅】
2013-02-13【北緯30°·中國行】特別節目（18）：叢林精靈【譚文穎、蔡麗娜、周雪梅】
2013-02-14【北緯30°·中國行】特別節目（19）：山裡人家【李七月、彭祖、吳丹、譚文穎】
2013-02-15【北緯30°·中國行】特別節目（20）：鮮香的誘惑【王靜、彭祖、李七月、周雪梅、劉莎、蔡麗娜】
2013-02-16【北緯30°·中國行】特別節目（21）：動物故事多【周雪梅、王靜、劉莎】
2013-02-17【北緯30°·中國行】特別節目（22）：多彩的民俗表演【王靜、彭祖、唐天驕】
2013-03-27【北緯30°·中國行】特別節目（23）：神農架四寶【譚文穎、李七月、彭祖】
2013-03-28【北緯30°·中國行】特別節目（24）：神奇的古老物種【劉莎、譚文穎、周雪梅】
2013-03-29【北緯30°·中國行】特別節目（25）：愛在北緯30°【譚文穎、周雪梅、許偉、蔡麗娜】
2013-04-01【北緯30°·中國行】特別節目（26）：拜訪中國功夫【唐天驕、譚文穎、蔡麗娜、王靜、李七月】
2013-04-02【北緯30°·中國行】特別節目（27）：古法藏智慧【吳丹、王瑤潔、王靜、彭祖、譚文穎、周雪梅】
2013-04-03【北緯30°·中國行】特別節目（28）：奔跑在草原【王靜、周雪梅、劉莎】
2013-04-04【北緯30°·中國行】特別節目（29）：面面俱到【周雪梅、吳丹、蔡麗娜、譚文穎、彭祖】
2013-04-05【北緯30°·中國行】特別節目（30）：家鄉美食【王靜、周雪梅、李七月、唐天驕】
2013-04-08【北緯30°·中國行】特別節目（31）：墨脫之旅（上）【周雪梅】
2013-04-09【北緯30°·中國行】特別節目（32）：墨脫之旅（中）【周雪梅】
2013-04-10【北緯30°·中國行】特別節目（33）：墨脫之旅（下）【周雪梅】
2013-04-11【北緯30°·中國行】特別節目（34）：最美北緯30°——高山勝景【王瑤潔、譚文穎、唐天驕、劉莎、周雪梅】
2013-04-12【北緯30°·中國行】特別節目（35）：最美北緯30°——歌聲嘹亮【李七月、譚文穎、劉莎、彭祖、蔡麗娜、王靜】
2013-04-13【北緯30°·中國行】特別節目（36）：最美北緯30°——多彩湖泊竟朝暉【蔡麗娜、吳丹、王靜、王瑤潔、劉莎】
2013-04-14【北緯30°·中國行】特別節目（37）：最美北緯30°——錦綉鄉村【彭祖、王靜、唐天驕】
2013-04-15【北緯30°·中國行】特別節目（38）：最美北緯30°——古鎮記憶【吳丹、王靜、周雪梅】
2013-04-18【北緯30°·中國行】特別節目（39）：最美北緯30°——精美手工藝【周雪梅、李七月、蔡麗娜、王靜】
2013-04-19【北緯30°·中國行】特別節目（40）：最美北緯30°——江河水流長，兩岸故事多【彭祖、周雪梅、譚文穎】 番外節目2012-06-24：行走與感動中的北緯30°（《流行無限》欄目）

㈤ 如皋哪裡有好玩的啊

如皋的歷史文化源遠流長，旅遊資源十分豐富。既有留下才子佳人千古佳話的國家一級文物保護單位水繪園，也有被譽為中華寺廟一絕的千年古剎定慧寺；既有引人遐思的古城風光，也有讓人流連的濱江風景。如皋以「游古城、謁古剎、訪名園、賞盆景、品佳餚、拜壽星」為主體的「長壽之旅」已成為華東地區的一條旅遊熱線。如皋的美食文化自成一體，長壽食品馳名中外。「綠沙王」優質西瓜、「千重浪」優質粳米是中國綠色食品發展中心認證的綠色食品；「如皋」香腸、肉鬆，「銀燕」香腸、「玉兔」肉鬆、「三香齋」白蒲茶干、「水明樓」黃酒等9個產品獲國家農業名牌產品稱號；肉製品、果蔬罐頭、蘿卜、茶乾等系列長壽食品暢銷國內外10多個大中城市。獨特的長壽資源不但惠澤著145萬如皋人民，而且為投資者帶來了無限商機。
景點：
1、「道君皇帝」賜譽靈威觀
道教是中國漢民族固有的宗教。如皋的道教始於唐宋，盛於明清。如皋隸屬泰州府進，全縣有道觀30多所，靈威觀為道之首，享譽大江南北。今天，靈威觀為如皋唯一倖存的道觀，與句容茅山道觀道、蘇州玄妙觀並列為江蘇省三大道觀。
傳說本方道長漢代樂子長。唐高宗賜譽他為「道家祖師」。武當山三位道長玉公、信公、靜公遂到如皋建祖師觀。宋徽宗政和元年（公元1111年），道士丁志倫擴修祖師觀，祖師觀遂成規模。宋政和年間，提舉蘇均到觀中拜謁真武大帝，適逢雷鳴電閃，忽見一條金蛇從殿間繞出。他大吃一驚，以為是龍虎山張天師在此顯示靈威。這件事傳到趄廷，崇信道教、有「道君皇帝」之稱的宋徽宗聞，即賜「靈威」匾額。從此，祖師觀易名為靈威觀。
靈威觀前臨內城河（現今已被填平為新生路），後接花園巷，東倚安定巷，西通古舊河巷，整個地形前方後長，形似北斗星座。舊時，它的背後是華王廟，西面是廣福財福廟、火星廟，東面與關帝廟、都天廟、城隍廟相顧。
靈威觀自宋代以來，多次修繕，逐步發展到清朝後期始臻完善，計有殿堂14座，寮房、齋堂、庫房、醫室、葯房、棺棧、賑粥廠等200餘間。全觀布局嚴整，錯落有致。
觀門兩重，外罩木柵，內為石鼓大門。門前有石獅一對，雄踞左右。正門上畫著神奇的太極圖。門內正中樑上懸掛「敕建靈威觀」金匾。東西兩廂供奉青龍、白虎、朱雀、玄武四尊彩塑。
2、中華寺廟一絕定慧寺
定慧寺位於如皋古城東南角， 初建於隋朝開皇十一年（公元591年），是一座建築風格獨特的山門北向的千年古剎。
縱觀定慧寺，碧水環繞，丹樓繞殿，山門北向，風格獨特，世所罕見。
3、徽派園林孤本水繪園
繪園位於如皋城東北隅，是國內著名的古園林之一。其特色蝻北東西皆水繪其中，秋巒葩卉，一一掩映，若繪畫然"。加之明末才子冒襄（字辟疆）與金陵名妓董小宛的愛情故事在海內外廣為流傳，水繪園亦名聲遠播。 水繪園始建於明朝萬曆年間，為冒一貫的別墅，歷四代到冒辟疆時始臻完善。明朝滅亡後，冒辟疆心灰意冷，於是把水繪園改名為水繪庵，決心隱居不仕。當時名士錢搛益、吳偉業、王士禎、孔尚任、陳維崧等紛紛前來如皋相聚，在園中詩文唱和。時人說："士之渡江而北，渡河而南者，無不以如皋為歸。"水繪園盛極一時。
據陳維崧《水繪庵記》描述，當時的水繪園門有小橋（即今天的霞山橋），橋頭有亭，過亭便是芙蕖夾岸、桃柳交蔭的畫堤。門牆如城牆一般，上面排列著六七個牆垛，門額上有冒辟疆自題?quot;水繪庵"橫匾。進園門沿水閣一百餘步，有土坡障景。這里遍栽翠竹，竹映浯溪，名"妙隱香林"。從這兒向左轉通壹默齋，再向前即達寒碧堂。堂前有洗缽池。洗缽池原為唐代建造的中禪寺的放生池，位於中禪寺的左側。宋代著名文學家曾鞏的三弟曾肇，幼年曾隨父親來到如皋，在寺里讀書，常在池中洗缽，因而得名洗缽池。後來曾肇考中進士，做了泰州知州，因懷念在如皋中禪寺讀書的經歷，特地鐫刻"隱玉齋"三字石碑，置於寺中。 洗缽池東面是逸園（今人民公園中部），系冒辟疆的祖父冒夢齡所建。由洗缽池分流而北是小浯溪。溪水回環曲折，出入萑葦，別具野趣。水中有小洲名鶴嶼，洲上建小三吾亭，舊時常有丹頂鶴在洲上巢宿。 由妙隱香林向東北可至澀浪坡，坡寬十丈，排列無數小石塊。坡上青苔、石紋就象天然織成一樣。坡下有石渠。當雨後晴日照耀、飛泉噴沫之時，可在此仿古人作曲水流觴之戲。
現今的水繪園包括人民公園、雨香庵和水明樓三個部分。人民公園位於東部。公園的中部為逸園遺址，南部為壺領園遺址，北部為水繪園遺址，昔日的水繪園景觀觀正在抓緊重建。雨香庵和水明樓在西部，構成一個整體建築群，自成體系。門外兩只石獅蹲踞兩旁，門上?quot;水繪園"橫匾一塊。

4、明代全楠木結構大成殿
大成殿是如皋文廟建築群中唯一倖存的大型古建築，座落在如城東南隅如皋師范附屬小學院內。

名產：
◎ 白蒲黃酒
◎ 如皋黃雞
◎ 東串豬
◎ 黃芽菜
◎ 林梓潮糕
◎ 白蘿卜
◎ 如皋肉鬆
◎ 如皋香腸
◎ 水繪園
◎ 如皋花木盆景
◎ 如皋工藝絲毯
◎ 董糖
◎ 如皋火腿
◎ 白蒲「三香齋」茶干