活的最長壽的人

⑴ 世界上壽命最長的人是誰

世界上最長壽的人是Mbah Ghoto。Mbah Ghoto是一名印尼老人，本名叫Saparman Sodimejo，他生於1870年12月31日，據說他是世界上專活得最長的人類，其屬壽命高達146歲，超過了此前逝世的122歲法國老婦人讓娜·卡爾芒。

Mbah Ghoto在2017年4月12日，由於健康狀況惡化，住院治療，而他只住了6天就堅持要求回家，已有146歲的他在位於印尼中爪哇省村中的家裡去世，也得到了解脫。

⑵ 世界上壽命最長的人是誰

因為人的壽命有限，所以追求長生的人也不在少數，也因此養生成為了學問，世界上壽命最長的人也被當成了珍寶被研究者探訪研究他的長生秘訣，那麼世界上壽命最長的人究竟是誰呢?他的長生秘訣究竟是什麼呢?且隨我來一起了解一下吧。

世界上壽命最長的人

根據吉尼斯世界記錄大全記錄：報道的最長壽者是中國長壽氣功養生家李慶遠，他生於清康熙十八年，死於民國二十四年(1679-1935)，享年256歲。李慶遠原籍雲南省，90多歲時到四川省開縣定居，一直到去世。老人去世後，北京的一些報紙曾以“地球上最長壽的人”為題予以報道，但當時卻被《吉尼斯世界紀錄大全》懷疑和否認，後來經多方考證，才得到證實。

據2000年統計，中國現有百歲壽星一萬人，中國貴州的龔來發，1996年去世時147歲;四川青城山采葯道人李青蓮去世時154歲;伊朗老婦穆赫辛，1997年161歲;日本有個叫滿平的，長壽242歲，妻 221歲，兒196歲，兒媳193歲，孫子151歲，孫媳138歲。中國中醫學者李慶遠，1933年去世時256歲。以上證明，人活到百歲、甚至二百歲已成就，無可非議。又據《新民晚報》報道：據史書記載世界上壽命最長的人是英國的弗姆·卡恩，他活了209歲，經歷了12個王朝，(但奇怪的是英國出版的《吉尼斯世界紀錄大全》中卻未有記載，本書作者注)。

一般人的平均壽命究竟有多長呢?科學家們認為可以用以下 方法 來測算：一是按性成熟的年齡來測算，為14-15歲的10倍即140-150歲;二是按成長期年齡來計算，為20- 25歲的7倍即140-175歲;三是按細胞分裂次數來計算，為50次乘以細胞每次分裂平均周期2.4年即120歲。比較多的專家傾向於第三種演算法。 1994年2月在德國首都柏林召開的“衰老的分子觀”討論會上，在回答“人的壽命究竟有多長”這個問題時，與會的40多位生命科學家的答案是：

從理論上講人人都可以活到 110歲。

中國長壽氣功養生家李慶遠的百歲真諦 《長生不老訣》

中國長壽氣功養生家李慶遠，生於清康熙十八年，死於民國二十四年(1679-1935)，享年256歲。據報道是世界最長壽者。李慶遠原籍雲南省，90多歲時到四川省開縣定居，一直到去世。

《長生不老訣》是李慶遠給後人流下一本書，大概是民國時期出版的。附文如下：

長生之術其道有十曰

打坐，降心，煉性，超界，敬信，

斷緣，收心，簡事，真觀，泰定。

能解此十道，始足於言延齡。得此十道之精微，始足於言長生。卻病延年之法，返老還童之機，皆系於是。

打坐之道

行體端莊，合眼瞑目，此假打坐也。打坐之道者，二六時中，行往坐卧，心似泰山，不動不搖，六根不出，七情不入。素富貴行於富貴，素貧賤行於貧賤。無遇不安，無入不得。能如此，則不必參禪入定，便是肉身仙

降心之法

湛然不動，昏昏默默，不見萬物，杳杳冥冥，不分內外，絲毫慾念不生。此乃真定，不必降也。若心逐境馳，有所感念，覓頭尋尾，或靜有所見聞，現出無數幻象，則心生敗壞，道德有損，不可不降。

至於 如理搖琴。慢則不應，促則玄斷，。緊慢得中，則琴調美。又如鑄劍，鋼多易折，鐵多易錈。鋼鐵得中，則劍利矣。真旨如此。煉真性者，宜深體而善解之也。

界有三界

為欲界、色界、無色界。私慾渾忘，即超欲界。塵境葷忘，即超色界。不著空相，即超無色界。超此三界，則煩惱不生，邪魔遠避。

敬者道之根

主一無適之謂。信者決然無疑、真實不虛之謂也。能手敬信，即是聖賢仙佛。孔子曰：敬而信，以親信。可見聖人亦從次下手。

斷緣者

斷塵緣也。塵緣不斷，最足蔽心，萬般聰明，皆為所蒙。凡人不能無榮辱得喪之心，則機械之念生。機械之心生，則萬種干時求利事作。於是乎紛紛擾擾，塵緣擾人，心無片刻安，神無片刻定，以致促其壽命。此大忌也。古人曰：棄事則形不勞，無為則心自安。勿顯德而露能，勿彰己而抑人。一切榮辱得喪之情，不系於念。一切生老病死之事，不蒙於心，則塵緣自斷矣。古人修長生之道者，莫不如此。

至於收心

則又進一層矣，心乃一身之主，全神之舍，靜則生慧，動則昧矣。人情迷於幻境，以為真實，甘受污染，不加洗濯，蒙蔽日深，離道愈遠。若日新又新，絕塵離境，虛靈空洞，不著一物，心與道合，名曰歸根，歸根不離，名曰定靜，歸根定靜之後，其心泰然，內無所看，外似無為，不垢不凈，毀譽不生，非智非愚，利害不侵，各守其中，各行其常，與時常息，此為上智。夫心猶眼也，纖塵入眼，眼常不安，小事朦心，心常不定，不安不定，其病癒深，易隨起隨治，勿令不動，調和純熟，自得安閑。無晝無夜，行往坐卧，應事接物，著意安之，心若得定，繼續安養，勿令煩惱，少得安逸，漸漸訓狎，惟益清遠，此乃收心之道也。

簡 事

即凡事不宜求過之謂也。如食中珍錯，衣中綾羅，財中金玉，身中名位，此皆分外玩好，足以亂我心神者，宜遠避之。簡事之旨，如是而已。一寐一餐，損益寄之。一言一動，福禍隨之。能先見者，時刻防微杜漸，而消之於無形。然事有不可費，物有不可棄者，亦虛懷受之。勿以妨心，生煩躁，自病其心。最難除者，莫過色慾。當知色有想生，想若不生，終無色事。色即是空，想即是幻。心已冰冷，何事不除。有真見者，早已看破，不受其害。

故曰觀真者

達人之先覺。夫定者，出俗之極地，至道之初基，習靜之成功，持安者事畢。形如槁木，心如死灰，無心於定，而心無不定。故稱之為

泰 定

心乃載道之器，靜極則道居而慧自生。慧生於本性之固有，故曰天光。因心亂而昏，心靜而明。慧即明矣，勿以多智而傷定，生慧非慧，生而不用者難。自古忘形者多，忘名者寡。慧而不用，是忘名也。莊子曰：以恬養知。知生而無以知為也，謂之以知養恬。知與恬交養，而和理出其性。恬知則定慧也，和理則道德也。知不用而安其恬，而道成德備矣。知此十道，則長生之訣盡其秘。能如此，則陸地神仙不難致矣。

活了257歲的李慶遠的《養生自述》

從清代活到民國的人很多，但是，長壽最高記錄保持者是從清代的頭一直活到清代的結束並且活出了清代——從康熙18年即1679年，一直活到民國即1935年，活了257歲!他就是中國歷史上除 傳說 中的彭祖以外，可能最長壽的人——李慶遠。

長壽之人，必然引起人的好奇，希望其貢獻長壽養生秘訣。李慶遠在他250歲這年，寫了一篇《養生自述》，算是貢獻出了長壽秘訣。全文如下：

予年二百五十，而動作不衰，人其我為神仙乎?

夫人壽之短長，元氣之所稟也。(他說是你身體的元氣即能量決定了你的壽命長短)元氣有厚薄，不善育生者，雖稟氣厚，濫用而戕賊之，亦足以促壽。(人的身體狀況即元氣先天有差異，有的人元氣足、旺，但不知道珍惜和保育，也會短壽)如燭有長短，使其刻畫相同，則久暫瞭然。若置長燭於風中，則其燼也自速。護短燭於籠內，則其滅也必遲。(就像蠟燭，再長的蠟燭迎風讓它燃燒，也會燒燃得快;再短的蠟燭，放在籠內避風燃燒，就慢)養生之道，亦如是也。

然上古之人，百歲不為奇，壽長而動作不曾稍衰。今人則不然，未及半百，而龍鍾衰老矣。(清至民國，就產生了健康問題，跟我們今天一樣，覺得生活好了，人的病多了，也怪了。)豈時世不同，天地渾然之氣有厚薄使然耶?非也。養生之道不同也!(這老先生寫的也是批評當時人不懂養生和健康生活的文字)

古之人，法於陰陽，調於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞，(這是說古代長壽者成功的原因)故能形神相俱，泰然百歲以上，不以為長壽者，職此故也。

今之世，事物繁於古，機械甚於前(跟我們今天一樣，你沉迷上網打游戲，就耗費精神);其人以酒為漿，以妄為常，醉以入房(喝了酒還那啥)，以欲竭其精，以耗散其真;不知持滿，不時御神，逆於生樂，務快其心(說的正是現代城市人的生活)。如此，欲其度半百而不龍鍾衰老，其可得乎?(這樣不短命才怪呢!)故山野之人，恆較城市之人為長壽。蓋山野之人，作息有時，起居有常，無名利之系其心，無機械之亂其神，渾然天真，如葛天(上古部落)之民，故可以延年也。若城市之人，飲食無節，起居無時，機械生於內，名利擾於外，而狗馬聲色之事亂其神，富貴榮辱之念系其心。心無片刻寧，神無片刻安，膠擾不休，故足以促壽也。(說得真好!)

陸清獻公(陸隴其)嘗曰：“足柴足米，無憂無慮，早完官糧(不偷逃稅)，不驚不辱(情緒穩定,不太容易受刺激)。不欠人債而起利(不按揭)，不入典當之門庭(當了也就當了，但別以典當過日子)，只消清茶淡飯，便可益壽延年。”此真養生之妙訣、益壽之良箴也。得此可以長生，不必采靈葯、煉金丹也。

老子之言曰：“毋勞女形，毋搖女精。”毋使女思慮縈縈(別憂慮金融危機)，寡思路以養神(不太想事兒,尤其不太想自己管不了的事兒,或者想著玩兒,別當真)，寡嗜欲以養精(別老惦記著金錢美女)，寡言語以養氣(別上百家講壇上說書去，你看閻老師挨打了吧?)。此中妙旨，庸人忽之。

昔人有論致壽之道者，謂不外慈、儉、和、靜四字而已。

蓋人心能慈，即不害物，即不損人。慈祥之氣，養其天和也。(慈不是最大限度地不負責任，那是鄉原，恰為丑惡猥瑣心態，有害健康)

老子以儉為寶。所謂儉者，非止財用，儉於飲食則養脾胃，儉於嗜欲則聚精神，儉於言語則養氣息，儉於交遊則潔身寡過，儉於酒色則清心寡慾，儉於思慮則蠲除煩惱(儉於鑽營,必少惹煩惱)。凡事省得一份，即受一份之益。(地球離了你，照常轉)

和者，致祥之道：君臣和則國家興盛，父子和則家宅安樂，兄弟和則手足提攜，夫婦和則閨房靜好，朋友和則相互維護。故《易》曰：和氣致祥，乖氣致戾。(對他人要盡可能地好，要助人為樂。比如趙世民先生，約見一位中年女性朋友，見了面，用手指點對方：你媽呢?你是某某(即眼前這位女性)的女兒吧?她幹嘛不親自來?說得人家一整天都是樂的。)

所謂靜者，身不可過勞，心不可輕動也。蘇老泉所謂“泰山崩於前而色不變，麋鹿興於右而目不瞬”，此靜之所致也。《道德經》五千言，要旨亦不外乎此。(別老琢磨著給領導送禮還怕別人看見了，惶惶不可終日，即錢泳所言之昏夜乞憐。)

此善養生者，所以必以慈、儉、和、靜思字為根本也。

眠食之事，於此亦大有出入。食不得過飽，過飽則腸胃必傷(別吃得太多);眠不得過久(不睡懶覺)，過久則精氣耗散。餘生二百年，從未食過量之食，與夫作長久之酣眠，蓋以此也。

且不僅此，凡細小之事，人最易急，皆足以致傷(慢慢來)。喜怒哀樂，過度則傷。談笑食息，失時則傷(夜生活別太多)。寒暖不慎、步行過疾、酒色淫樂，皆傷也。損傷之極，即可亡身。此古人之所以行不疾行(開車也別太快)、目不極視(看久了歇歇)、耳不極聽(尤其不能長時間聽MP3)、坐不過久(不單是屁股疼)、卧不及疲(睡覺不是越久越好，跟異性睡覺尤其不是越久越好)。先寒而衣，先熱而解。不及飢極而食，不及渴極而飲。無喜怒哀樂之系其心，無福貴榮辱之動其念也。(身邊同事陞官了，別羨慕，羨慕也沒用。王志去當副市長了，忌妒也沒用。)

昔人曰：“飢寒痛癢，此我獨覺，雖父母不能代也(你媽代替不了你)。衰老病死，此我獨當，雖妻子不能代也(老婆孩子代替不了你的，你也代替不了他們的)。自愛自全之道，不自留心，將誰賴我?”此語警惕，足為養生者圭臬，謂非得個中三昧而能語此乎?

⑶ 中國活的年齡最長壽的人

陳俊,中國福建省永泰縣人,活了443年,是歷史記載中壽命最長的中國人。
第二名：慧昭大師，290歲
南北朝隋唐名僧，生於公元526年，死於815年。他是中國最老的和尚，活了290歲。《歷代高僧生卒年表》記載了這個事實，宋代贊寧寫的《宋高僧傳》也記載了慧昭大師活了290多歲的事實。
第三名：李慶遠，256歲
清末清初的中醫學者被評為近代史上壽命最長的人。根據《李氏族譜》，他生於1677年，死於1933年，活了256年。他有24個妻子和180個後代，他的存在跨越了整個清朝的歷史。
第四名：張三豐，217歲
南宋(公元1248年)春佑八年四月九日生於名君寶(又名全一)。懿州，遼東，是中國著名的道士，是一位集道教、武術和文學於一身的傳奇人物。他死於公元1464年，活了217年。
第五名：吳普，200歲
他曾經和擅長五禽戲的華佗，學醫，寫了《吳普本草》，活了200年。

⑷ 全世界最長壽人的年齡是多少

世界上壽命最長的人--來自中國--256歲根據切尼斯世界記錄大全記錄：報道的最長壽者是中國長壽氣功養生家李慶遠，他生於清康熙十八年，死於民國二十四年(1679-1935)，享年256歲。李慶遠原籍雲南省，90多歲時到四川省開縣定居，一直到去世。四川省開縣籍的劉成勛曾於1925年專程拜訪過這位老人，劉的采訪回憶文章發表在1986年第六期《氣功》雜志上，同時刊登的還有壽星李慶遠口述的「長生不老決」約1000多字。老人去世後，北京的一些報紙曾以「地球上最長壽的人」為題予以報道，但當時卻被《吉尼斯世界紀錄大全》懷疑和否認，後來經多方考證，才得到證實。
據2000年統計，中國現有百歲壽星一萬人，據聯合國最新統計，全球老齡人口為6.29億，佔10%，2002年全世界百歲壽星共約21萬人，平均百萬分之33.39。中國貴州的龔來發，1996年去世時147歲；四川青城山采葯道人李青蓮去世時154歲；伊朗老婦穆赫辛，1997年161歲；日本有個叫滿平的，長壽242歲，妻
221歲，兒196歲，兒媳193歲，孫子151歲，孫媳138歲。中國中醫學者李慶遠，1933年去世時256歲。以上證明，人活到百歲、甚至二百歲已成就，無可非議。又據《新民晚報》報道：據史書記載世界上壽命最長的人是英國的弗姆·卡恩，他活了209歲，經歷了12個王朝，(但奇怪的是英國出版的《吉尼斯世界紀錄大全》中卻未有記載，本書作者注)。一般人的平均壽命究竟有多長呢？科學家們認為可以用以下方法來測算：一是按性成熟的年齡來測算，為14-15歲的10倍即140-150歲；二是按成長期年齡來計算，為20-
25歲的7倍即140-175歲；三是按細胞分裂次數來計算，為50次乘以細胞每次分裂平均周期2.4年即120歲。比較多的專家傾向於第三種演算法。
1994年2月在德國首都柏林召開的「衰老的分子觀」討論會上，在回答「人的壽命究竟有多長」這個問題時，與會的40多位生命科學家的答案是：從理論上講人人都可以活到
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⑸ 世界上最長壽的人是誰

李慶遠。

世界上最長壽的人，根據吉尼斯世界紀錄大全，最長壽者是中國長壽氣功養生家李慶遠，他生於清康熙十八年，死於民國二十四年（1679-1935)，享年256歲。

老人去世後，北京的一些報紙曾以「地球上最長壽的人」為題予以報道，但當時卻被《吉尼斯世界紀錄大全》懷疑和否認，後來經多方考證，才得到證實。

長壽秘訣

心態樂觀

積級、樂觀、向上的心態非常的重要，好心態可以幫助減輕壓力，增強身體免疫力，而且笑口常開還有益於心腦血管健康。

尤其是過了50歲以後，人體的身體器官會隨著年齡的增長而逐漸退化，這個時候更應該好好生活，除了樂觀積級以外，還需要學會多理解、寬容，面對任何事情時，盡量一笑帶過，不要總是生氣，老是想不開，讓自己活得快樂些。

⑹ 全國壽命最長的人是誰

人的壽命到底有多長，這個沒有確切答案，因為有一些人正在不斷刷新著人類壽命的極限。這次就讓我來給大家介紹一下全國目前為止壽命最長的人吧。

不僅在中國，在全世界也是最長壽的人--李慶遠

李慶遠，根據國外媒體報道，李慶遠生於1677年，卒於1933年，傳說壽享256年。 據報道，他是明末清初的中醫葯學者，世界上著名的長壽老人。傳說在他100歲時曾因在中醫中葯方面的傑出成就獲政府的特別獎勵。他自稱200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。

1933年傳說活了256歲的李慶遠與世長辭，他先後共有24位妻子，180位後人。當時的紐約時報與時代雜志做了報道。按照這個年代推算，他應該生於清康熙16年(1677年)，先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世256年，是世界上極罕見的長壽星。

至於其真實性，此人物生平為民間野史傳說，並沒有可靠資料記載。記者先後到開縣、萬州等地圖書館、檔案館以及地方史志編纂部門和民間走訪，並查閱了重慶圖書館歷史文獻中心的民國人物誌等資料，試圖找尋李慶遠的蛛絲馬跡，最終沒有找到任何記載。

*註：1677-1933是清朝前期到民國初年。

長壽秘籍： 他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食;二是內心保持平靜、開朗;三是常年將荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水後泡茶飲用。“保持人體三通，血通、尿通、便通”這就是李慶遠留給後人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態和“三通”是長壽所必須的。保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗”這就是李慶遠留給後人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態是長壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。茶的養生及葯用已載入《神農本草經》、《本草綱目》;《本草綱目》記載決明子具有降血脂、明目的功效;荷葉具有消炎、利尿的功效;羅漢果具有潤腸通便、清咽潤肺的功效。

據2000年統計，中國現有百歲壽星一萬人，據聯合國最新統計，全球老齡人口為629億，佔10%，2002年全世界百歲壽星共約21萬人，平均百萬分之3339。中國貴州的龔來發，1996年去世時147歲;四川青城山采葯道人李青蓮去世時154歲;伊朗老婦穆赫辛，1997年161歲;日本有個叫滿平的，長壽242歲，妻 221歲，兒196歲，兒媳193歲，孫子151歲，孫媳138歲。中國中醫學者李慶遠，1933年去世時256歲。以上證明，人活到百歲、甚至二百歲已成就，無可非議。

又據《新民晚報》報道：據史書記載世界上壽命最長的人是英國的弗姆·卡恩，他活了209歲，經歷了12個王朝，(但奇怪的是英國出版的《吉尼斯世界紀錄大全》中卻未有記載，本書作者注)。

一般人的平均壽命究竟有多長呢?科學家們認為可以用以下方法來測算：一是按性成熟的年齡來測算，為14-15歲的10倍即140-150歲;二是按成長期年齡來計算，為20- 25歲的7倍即140-175歲;三是按細胞分裂次數來計算，為50次乘以細胞每次分裂平均周期24年即120歲。比較多的專家傾向於第三種演算法。

1994年2月在德國首都柏林召開的“衰老的分子觀”討論會上，在回答“人的壽命究竟有多長”這個問題時，與會的40多位生命科學家的答案是：從理論上講人人都可以活到 110歲。

⑺ 歷史上有記錄的最長壽的人，壽命是多少

據吉尼斯記錄顯示，世界上最長壽的人活了146年，這位老人名叫馬巴高，住在印度尼西亞。他出生於1870年，2016年去世，享年146歲。這可能是有記載的，也可能有比較真實的人類極限壽命。

人體內部器官可能因疾病或老化而出現問題，可以更換，但不能從根本上解決問題。人類的記憶和意識都發生在大腦中，各種生理活動也由大腦控制。現代醫學定義的死亡是腦死亡，因此大腦老化死亡是最大的問題。現代醫療技術還不能讓人類永生。超越生理上的極限壽命也做不到。但是社會和科學技術一直在進步，不久也許可以通過修改人類的基因來大大提高人類的壽命。但是，如果人類不能以任何方式轉移自己的思維意識，人類可能很難避免衰老死亡的命運。另外，單純延長人類壽命沒有意義，避免人類衰老更重要。因為人體變老，一百多歲的老人，思維反應能力都變差了，這樣生活很明顯是年輕旺盛的時候沒有意思。

⑻ 世界上最長壽的人是誰活了多少歲

世界上最長壽的人，根據吉尼斯世界記錄大全，最長壽者是中國長壽氣功養生家李慶專遠，他生於清康熙十八年，死於屬民國二十四年(1679-1935)，享年256歲。老人去世後，北京的一些報紙曾以「地球上最長壽的人」為題予以報道，但當時卻被《吉尼斯世界紀錄大全》懷疑和否認，後來經多方考證，才得到證實。

(8)活的最長壽的人擴展閱讀：

1、李慶遠（又名李清雲）是中國近代最長壽的人。他在100歲時曾因在中醫中葯方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，200歲時，仍常去各地講學，這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。

2、他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是長期服用黑豆、馬齒莧、芹菜、金銀花、山楂、綠茶、海藻、菊花等，其命名為「百草長生方」，以保持人體三通，血通、尿通、便通」這就是李慶遠留給後人長壽的秘訣指引。

3、他始終認為保持一個平靜安寧的心態和「三通」是長壽所必須的。保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗」這就是李慶遠留給後人長壽的秘訣指引。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。

⑼ 世界上壽命最長的人活多少歲

人的壽命究竟有多長?人類到底能活多久呢?下面就讓我給你介紹一下吧!

世界上壽命最長的人活了多大

1933年活了256歲的李清雲與世長辭，他先後共有24位妻子，180位後人。當時的紐約時報與時代雜志都做了報道。按照這個年代推算，他應該生於清康熙16年(1677年)，先後歷經了康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光、咸豐、同治、光緒、宣統九代至民國，在世256歲，是世界上極罕見的長壽星。

他真的有這么老嗎?還是他忘記了生日而捏造的呢?

“保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗”這就是李清雲留給後人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態是長壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。

幾乎沒有人知道李清雲早年真正的生事。目前的資料只知道他出生於四川，最後也終老在了那裡。他10歲的時候出外前往甘肅，陝西，西藏，安南，暹羅和滿洲採集草葯。隨後他的事情就基本上沒有任何記載可循。

再隨後的日子裡，他就依靠為人看病出售中草葯為生，並在其右手留有長達6英寸的指甲。

或許很多人不相信這個故事的真實性，因為他看上去根本不像一個活了這么大年紀的老者。難道是他撒謊或者他的出生證明發生了錯誤?

他自己也承認自己並不是出生於1677年而是1736年，也就是說他活了197歲。但在1930年時成都大學的教授胡忠謙發現了他的出生“證明”，他應該出生於1677年，當時的清政府還為他舉行了150歲和200歲的壽禮慶典。

所以問題的關鍵就在於他是真的忘記了自己的生日?還是他其實並不是歷史記錄上的那個李清雲?

迄今公開的記錄歷史上最長壽的應該是法國一名叫Jeanne Louise Calment的法國婦女，她於1997年去世，活了122歲。

如果李清雲的一切是真實的?他將大大超越人類長壽的記錄,這在醫學上可能嗎?

但從1928年紐約時報上刊登的這張照片，我們儼然看到的是一個年紀不過80歲左右的老者，這是一個捏造的謊言?一個虛假誇張的故事?真相會是什麼?

但遺憾的是，這些也許我們永遠也無法知道，這也許就始終是一個不會有人知道的謎。

世界壽命最長的人活了256歲 養生秘訣

英國、法國的醫學科研工作者得到這一消息後，便對枸杞進行了深入研究，發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素，便取名為“維生素X”，也稱為“駐顏維生素”。經動物實驗證實，枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積、促進肝細胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現為：對腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用，增強荷爾蒙的分泌，清除血中積存的毒素，從而可維持體內各組織器官的正常功能。

枸杞性平，味甘，具有補精氣、堅筋骨、滋肝腎、止消渴、明目、抗衰老的功效，用於治病可治高血壓、糖尿病、白內障、肺結核、慢性肝炎、陽痿、遺精等疾病。用於補虛延年，則適用於體虛腰酸、老年眼花、神經衰弱、虛煩失眠等症狀。

據英國科學家最近研究，天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。科學家認定，自由基是人體代謝產生的惰性因子，是機體老化及癌變的活性劑。而β胡蘿卜素能消滅清除自由基的惡性作用，因而是延緩衰老的一種較為理想的飲食因素。科研證明，飲食中如含有大量的胡蘿卜素，則某些癌症發病率可大為降低，尤其是口腔、肺、前列腺、皮膚和肝癌等。同時β胡蘿卜素還可增強人體免疫系統功能。

中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷醯胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。此外，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，防止脂肪肝，促進肝細胞新生，也能抑制單胺氧化酶的活性。單胺氧化酶是一廣泛存在於動物不同組織如血漿、腦、肝等之中的酶類，有催化單胺氧化脫氨的作用。而單胺氧化酶的活性升高是機體衰老加速的原因之一。枸杞還有降低血糖、血脂的作用。從免疫學說和抗自由基學說兩個方面論述，枸杞子延緩衰老更具有科學依據，為人們今後更好地利用枸杞子延年益壽打下了穩固的基礎。

人類並不適合食用肉食!

想必有很多人會說，單單吃蔬菜營養跟得上嗎?我現在想要問，請你你身邊的人，有多少個因為吃素而不吃肉住院了?死亡了?我可以很負責任的說，你要真的想營養跟得上，你吃完世界上的每一種食物，營養都不可能跟得上!而且，單單吃素菜，只要搭配合理，營養絕對跟得上葷食!而且比葷食的營養更加豐富!

也許你會說，蔬菜也會有很多農葯，但是我認為，要真的認真計較起來，現在的肉食毒素含量遠遠大於蔬菜!

我們知道，一個孕婦，如果在吵架、生氣、發怒過後，給小孩餵奶，小孩事用其母奶水後，會身亡，原因是奶水中有毒。因為，動物在極度恐懼、憤怒的過程中，身體會分泌出大量的毒素，你想想看，被殺的一頭豬，它會有多痛苦?會有多麼恨我們人類，它身上的人難道就沒有毒素嗎?

總之，吃葷的害處是在太多了!可以說，百害無一益!