干長壽菜

『壹』 干長壽菜怎麼泡

干長壽菜，可放水中侵泡，待泡漲後就可做著吃了，綠色食品成好吃的。

『貳』 干馬齒莧該怎麼食用

馬齒莧是田野中常見的一種野菜，此菜鮮嫩脆爽,具有健脾益胃,解毒消腫的功效版。吃法很多，可以炒、煮、做權湯、涼拌、烙餅等。

馬齒莧性喜肥沃土壤，耐旱亦耐澇，生活力強，生於菜園、農田、路旁，為田間常見雜草。廣布全世界溫帶和熱帶地區。全草供葯用，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目；還可作獸葯和農葯；嫩莖葉可作蔬菜，味酸，也是很好的飼料。

(2)干長壽菜擴展閱讀：

馬齒覓功效作用

1、殺菌消炎

馬齒莧具有清熱利濕、止痢消炎等功效。它對痢疾桿菌、大腸桿菌等多種細菌都有強力的抑製作用，有「天然抗生素」的美稱。

2、降血壓

馬齒莧中含有多種鉀鹽，高鉀飲食具有一定的降壓效果。鉀離子可直接作用於血管病，能有效保護血管免受侵害。所以多吃馬齒莧可降低高血壓中風的發生幾率。

3、輔助治療糖尿病

食用馬齒莧可以促進腎上腺素分泌，從而促進胰島素分泌，以調節人體內糖代謝過程，進而降低血糖濃度，對糖尿病患者有較好的食療作用。

『叄』 曬乾的長壽菜怎樣儲存

曬干後只要用干凈的容器密封就可以儲存到冬天或更長時間，如果在曬時先加點鹽悶幾天後，曬干更香，酶乾菜和蘿卜干就是用的這種方法的。

『肆』 曬干馬齒菜有小蟲子怎麼辦

問題不大，食用的時候用開水燙一下就好！
馬齒莧可以先用開水過一下之後再陽光下曬干。不一定要燙的非常熟，只要稍稍過水一下就可以了，不會影響它的葯效的。最好是通風風乾的,要不以後吃的時後就有一種怪味.

『伍』 馬齒菜曬干還有營養嗎

有，炒菜時用油過一下，或者做湯。治療腹瀉

『陸』 馬齒莧曬干用有什麼功效

馬齒莧曬干之後泡水喝的功效

1、有清熱解毒、祛濕止帶功效，適用於濕熱下注、帶下色黃、黏稠專味臭、小便短黃、口屬渴口苦、舌紅苔黃、脈滑者，亦可用於濕熱泄瀉、痢疾等。

2、能驅蟲功效，適用於小兒鉤蟲病。

3、有清熱解毒、止瀉痢、除腸垢、益氣補虛功效，適用於治療久痢。

4、散血消腫、止血涼血功效，適用於產後子宮出血，便血，乳腺炎等病症。

馬齒莧泡水喝的注意事項：

在一開始服用馬齒莧的時候，一定要少量服用，等身體逐漸適應了葯性之後才可以慢慢的增加。另外，在將馬齒莧泡水喝的時候，千萬不能夠加入紅糖，如果想要調節口味，那麼可以適量的加入一些白糖。

(6)干長壽菜擴展閱讀：

馬齒莧的禁忌

1、腹部受寒引起腹瀉的人，如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食

2、孕婦要禁止吃馬齒莧。馬齒莧是滑利的，有滑胎的作用

3、如果你在吃中葯，葯方里有鱉甲，要注意馬齒莧與鱉甲相剋，不要同服。

參考資料來源：人民網-清熱解毒驅蟲？馬齒莧泡水喝的功效有哪些？

『柒』 馬齒菜嗮幹了有營養嗎

由於馬齒莧中含大量的去甲基腎上腺素和多量鉀鹽、黃酮類、蘋果酸、胡蘿卜素專、葡萄糖屬、維生素E等有益成分，可以應對多種疾病，具有良好的保健效果。很多人在問馬齒莧如何治療糖尿病，因為馬齒莧含有高濃度的去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺可以調整體內血糖，對糖尿病有一定療效；而且馬齒莧中含有豐富的鉀，可以很好地利尿消腫，促進血液循環和新陳代謝，因此具有降血壓和抗癌功效；而其中的黃酮類、強心苷等活性物質和脂肪酸則可以保護心臟和血管，從而預防心臟病；而且馬齒莧有消毒殺菌的良效，因此也常用來治皮炎；女性朋友們也可以經常食用馬齒莧，因為馬齒莧中維生素E的含量很高，可以美容養顏。

『捌』 怎樣曬干馬齒莧

您好，馬齒莧可以先用開水過一下之後再陽光下曬干。 不一定要燙的非常熟，只要稍稍過水一下就可以了，不會影響它的葯效的。