『壹』 中國哪個省份人最長壽
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「長壽之鄉」在中國的確定標準是:每萬人口中百歲老人達到3位。實際上,江蘇如皋、湖北鍾祥、廣西巴馬作為中國六大長壽之鄉中的3個(另3個為四川樂山市、遼寧遼陽興隆村、新疆克拉瑪依),均超過了聯合國規定的長壽之鄉的標准:每10萬人中擁有百歲壽星7.5人。
目前,江蘇如皋已擁有百歲老人209位,總人口為145萬人的如皋成為中國百歲老人總數最多的縣級市;湖北鍾祥有100歲以上老人71名;廣西巴馬則於上世紀90年代被國際自然醫學會宣布為「世界長壽之鄉」,現在百歲老人為78人。
與會的中國老年學會會長張文范等專家認為,盡管三地的長壽之道不盡相同,但良好的自然環境、悠久的敬老傳統和長壽文化、良好的生活習慣和心態、健康的飲食習慣與長壽食品是普遍的長壽之道。專家們倡議,「百歲人生不是夢,健康方式每一天」,長壽之道實際上掌握在每個人自己手中。
如皋地處長江下游北岸平原,隸屬江蘇省南通市。作為世界知名長壽之鄉,如皋不在高寒地帶,也不在偏僻山區,而是地處江海平原、中國沿海經濟較發達地帶。專家們認為,研究如皋的長壽經驗更具有普遍意義。
中國是世界上老齡人口最多的國家,目前60歲以上老年人口已超過一億三千萬,占總人口的10%以上。到本世紀中葉,中國的老年人口將超過4億,佔到全國總人口的四分之一左右。近年來,老齡問題已引起中國整個社會的關注,老年人的健康長壽之道也成為專家研究的課題。
『貳』 全國壽命最長的省
有很多人都想要長壽,自然也有人覺得到差不多歲數就得了,而決定最終年齡的因素有很多,有心理的因素、也有身體狀態,還有一個非常特別的決定因素就是所處的環境。你所處的地方環境氛圍、發展情況等等都會對你的心境、生活方式以及健康狀態有著很大的影響,所以在我國的各個城市之中人均壽命都是有不同的。其中壽命最長的這座省就是廣西,這里也被稱之為是最適合養老的省份。
據說這里的人均壽命達到了77歲,相較於2015年的75歲又上升了兩歲,一直高於咱們國家的平均線,著實是很厲害的。而在國內也一直都有進行長壽之鄉評選,到目前為止全國所有的77個長壽之鄉中,這個省就占據了26個名額,遍布其省內的各個城市,從這里我們也能夠看出廣西的長壽絕對不是浪得虛名的。當然也有人疑問這里究竟為何能夠如此長壽,畢竟在很多人眼裡這里並不是個很發達很出色的地方。
首先就是和這里的生態環境分不開關系了,這里的年平均氣溫為21.1℃,氣候溫和宜人。全年都相對比較的溫暖、陽光充足舒適,作為沿海省份雖然也會有一些自然災害的侵襲但是相對來說還是比較適合生活的,並且其境內的空氣質量也不錯。還有一點也是筆者曾在以前的文章中提到的,這里的人們自古以來就驍勇善戰,勇猛健壯,曾讓日軍是頭疼不已,想必在基因遺傳以及這種精氣神上也是對現在這里的人們有一定影響的。
還有一點則是最受人們質疑的,那就是這里實際上並不是一個很發達的地方,甚至在全國的省份中都是經濟實力比較落後的,按理來說生活水平不會太高,那為什麼能夠長壽呢?客觀來說確實是這樣,但是要知道這里雖然不發達但也是個安居樂業的地方,並且老人適當勞作運動其實也並不是什麼壞事,還有就是這里的民風民俗相對還是很好的,對老人的贍養照顧盡力,不少人家裡都是一家人五代同堂其樂融融,相當的熱鬧。
而要說這座省里的哪座城市是最有名最受歡迎的,那想必一定是桂林了,畢竟這可是國際知名的旅遊勝地,常年遊客無數,也曾以長壽這一點聞名全國,扛起了整座省旅遊的半壁江山,這座城市的交通也非常方便,這更讓人有好感。來到這里最先要看的自然是山水美景,畢竟敢號稱甲天下的也只此一家了,其灕江、陽朔的山水美景都是一絕,據說其陽朔本身就是一個長壽之鄉,除了能夠看到極具地域特色的藝術表演之外,還有不少有趣的游戲娛樂體驗,很是豐富。
北海也是近些年其省內頗具熱度的旅遊城市,雖然一直以來都受到傳銷的困擾,也讓人因此降低了不少的好感,但是憑借著不錯的海景每年還是吸引了不少的遊客前來。其潿洲島可以說是這座城市的王牌景區了,據說島嶼是由火山噴發而形成的,所以其地表景觀奇特,如海蝕、海積等等都是很壯觀的,島上的海景也非常出色,一望無際的大海鋪開在眼前,沒有熱門景區的人群喧鬧,安安靜靜的更顯美好。在島嶼上歇息一下,應該會是一件非常享受的事情了。
可能有不少人羨慕生活在這座長壽省的人們了,雖然長居於此可能有些困難,但是來遊玩一趟就容易多了不是嗎?
『叄』 中國各省市人均壽命排名
第六次全國人口普查結果顯示,2010年全國人均預期壽命為74.9歲。分省來看,人均預期壽命有所差異:北京、上海兩市均已超過80歲,預期超過70歲的有26省(市、區),青海、雲南、西藏三地預期壽命處於68至70歲區間。
註:平均人均預期壽命根據人口普查數據計算 數據來源:國家統計局 供參考。
『肆』 中國各省人均壽命2020排名
從前五個省市上海、北京、天津、浙江、江蘇看:經濟越發達、醫療條件優越、文化素養高、人才聚集多、經濟收入高、生活富裕的地區人均壽命就越高。從後五個省市甘肅、貴州、青海、雲南、西藏看: 經濟、醫療、文化、人才、收入、都落後於前五位。第一位的上海人均壽命80.26歲,高出了第31位68.17歲人均壽命的西藏12.09歲。上海的人均壽命高出全國人均壽命5.43歲,而排在最後的西藏低於全國人均壽命6.66歲。從生活環境上看前五位:城市喧鬧、人口眾多、有霧霾天氣,空氣質量等等……,都不如後五位。根據這些數據,所得出的結論應該是 :經濟越發達、醫療條件優越、居民整體文化素養高、經濟收入越高、人們生活富裕的地區,人均壽命越高。
看到上面這些排名,你還在為自己生活在喧鬧的城市,還是生活在碧水藍天的地方而糾結嗎?無論你生活在哪裡,隨著經濟的不斷發展,人們的生活水平都普遍提高了,只要你懂得,自我剋制,自我管理,生活有規律,有良好的飲食習慣,就一定會長壽的。
『伍』 我們國家哪個地區的人壽命最高他們長壽的秘訣是什麼呢
中國人均壽命最長的省份排行有:上海,北京,天津,山東,廣東,江蘇,浙江等。那麼,他們長壽的秘訣是什麼呢?接下來我們大家一起去了解一下。
一、堅持做運動
我們不是經常說,生命在於運動,從這句話可以看出運動對健康產生的影響是很大的。事實也是如此,你會發現那些健康長壽的人都是愛運動的人。因為在運動的時候會排出汗液,所以能夠及時將體內的毒素排出體外,促進身體的新陳代謝。而且,還可以有效減肥和增強免疫力。所以,堅持做運動是健康長壽的有效措施。會喝酒的人喝的酒就屬於養生酒,對身體會有一定的好處。最後,就是要科學飲食。長壽的人一般都是清淡飲食,均衡膳食。他們不會挑食和偏食,也很少吃一些不健康的食品。以上只是我的個人看法。
『陸』 中國哪個省平均壽命最高
新疆是世界四大長壽區之一,新疆2000多萬人口中,80歲以上的老人超過20萬人,其中,百歲老人1400多人。百歲老人以少數民族居多,主要分布在南疆的喀什、和田、阿克蘇,這三個地區百歲老人超過了1300多位,佔新疆百歲老人總量的90%以上。
世界上最長壽者阿麗米罕·色依提就在喀什。阿麗米罕·色依提,出生於1886年6月25日(光緒12年),喀什疏勒縣庫木西力克鄉拍昆吾伊拉村人。
第六屆中國十大壽星排行榜,新疆有5人上榜,而且奪得了冠亞季前三名。
我國的長壽區域多分布在廣西,新疆,雲南等地,而且是少數民族聚居區居多,傣族,維吾爾族等,一般不是一兩個,而是聚集出現。
而他們之所以長壽,主要有四個因素:
1.生存環境。這些地方多為偏遠鄉村,縣城,沒有大城市的空氣污染,空氣清新,環境好,水質好。土壤和食物,水源中含有益於身體健康的微量元素。
2.飲食習慣和生活習慣。他們早睡早起,一日三餐,吃的好,睡得香,良好的生活習慣,還喜吃粗糧,偏硬的食物,飲食結構單一,但營養豐富,吃抓飯會放入葡萄乾等,喜歡吃核桃,巴旦木,葡萄乾,紅棗等。還有無污染的新鮮瓜果。
3.勞動鍛煉。生命在於運動,南疆的大多百歲老人,生活在農村,他們經常干農活,日出而作,日落而息,遵循自然規律,即使年齡很大,還是堅持干農活,身體體質好,運動可以促進血液循環,提高身體免疫力,增強體質,長期堅持,身體自然而然好,故而長壽。
4.心態平和。樂觀開朗,這個是最主要的因素,心態好,沒有那麼多煩惱,簡簡單單,自然快樂,整天樂呵呵的,長壽者多為性格開朗之人,凡事想的開。
『柒』 全國最長壽的省份是哪個省
之所以說是中國最長壽的省,那麼這里一定是一個非常適合人生宜居的生活環境。版這個長壽的省份就是權廣西,說到廣西不知道大家是不是真正的了解。
廣西地處低緯度,北回歸線橫貫中部,南臨熱帶海洋,北接南嶺山地,西延雲貴高原,屬亞熱帶季風氣候區。氣候溫暖,雨水豐沛,光照充足。各地年平均氣溫17.5~23.5℃,這樣特殊的氣候和溫度顯然非常的適合人們的居住,所以這里的人平均壽命已經達到77歲,當然這種壽命的延長還是一個不斷增長的過程,從兩年前的75歲到現在的77歲,可以說這里的人均壽命是不斷變化的,而且在未來有望再創新的紀錄,可以說廣西已經開始成為最大的長壽省份,同時也成為長壽鄉最多的省份,因為這里的長壽鄉已經達到了26個
『捌』 壽命最長的省份排名
我國最長壽的十個省份:
1、海 南
據中科院統計,海南是全國百歲老人密度最大的省份,達到1300餘人,也就是說,在海南每10萬人中就有13個人活到百歲以上,據全國之首。
2、上 海
上海作為「魔都」自然有其可取之處,其現代化程度極高,經濟也非常發達,最終要的是上海屬於濱海城市,污染很容易被吹散,這些得天獨厚的因素組在一起,成就了上海的高壽命。
3、廣 東
廣東作為我國最發達最富裕的省份,自然擁有長壽的底氣,它和海南一樣,位於中國最南端,在自然環境和氣候上都好過北方的省份,長壽自然不在話下。
4、福 建
福建海域面積達到13.6萬平方千米,森馬覆蓋率居全國首位,經濟規模又頗為可觀,想不長壽都難。
5、廣 西
廣西在經濟和現代化程度上比不過廣東,但守著並不比廣東差的自然環境,環境的污染程度也小於廣東,所以還是相當長壽的。
6、江蘇
江蘇是我國東部最發達的省份之一,氣候溫和,雨量充沛,濕度較高,是宜居的好去處。
7、山 東
山東經濟不下與江蘇,但由於稍稍靠北,環境的舒適程度略不足,所以長壽人口分布上略低於江蘇。
8、浙江
自古江南多才俊,浙江北邊是上海和江蘇,南邊是福建,西邊有安徽,可謂環境優雅,人傑地靈,自古多出長壽之人。
9、四川
長壽怎麼能少的了天府之國,四川物產豐盈,資源豐富,是國寶大熊貓的故鄉,又地處長江上游,屬長壽之地。
10、北京
北京是中國的政治、經濟、文化中心,生活便利,醫療發達,本應該是長壽的前幾位,但其所處氣候是北溫帶半濕潤大陸性季風氣候,夏季高溫多雨,冬季寒冷乾燥,春、秋短促,這些都不易長壽。
再加上其嚴重的污染和北方沙塵,嚴重的影響了人的身心健康,故在長壽地區中排在第十位。
『玖』 中國哪個地方的人最長壽
摘要 首先是廣西省。這個坐落於中國華南地區的省份,屬於亞熱帶季風氣候和熱帶季風氣候,雖然廣西省的經濟水平在我國所有省份中排名倒數,但是「桂林山水甲天下」,遠離城市喧囂的廣西省卻是出了名的風景優美之地,也是適宜居住的城市之一。在我國有76個「長壽之鄉」的城市中,廣西佔據了25個,是中國長壽之鄉最多的省份。
『拾』 全國壽命最長省份排名表
廣西省。廣西省是嶺南文化傳承的主要地區之一,屬於亞熱帶季風氣候區,孕育了大量珍貴的動植物資源,被譽為「水果之鄉」。
大家都知道桂林山水甲天下,可見廣西風光之美。因此,得天獨厚的自然資源,給了人們健康的生活環境,廣西的「長壽之鄉」是最多的。廣西的長壽指數是24.299,廣西的地形地貌,相較於北方地區擁有比較多的丘陵地帶,以及平原地區,植被生產茂盛,空氣好。
福建省。福建位於中國東南沿海,與浙江省毗鄰、江西省接界,其地理特點是「依山傍海」,被稱為「八山一水一分田」。海岸線長度居全國第二位,海域面積達到13.6萬平方公里,經濟規模又頗為可觀,想不長壽都難,截至2018年全省有百歲及以上老年人2327人。
廣東省。大家都知道廣東經濟發展速度快,與此同時在自然環境和氣候上都好過北方的城市。並且廣東的長壽村也是名聲在外,像肇慶世外桃源村,成片成片的桃花林,牛羊成群,牧歌聲聲,宛如人間仙境,是一個十分傳奇的古村落。
作為我國最發達最富裕的省份之一,自然擁有長壽的底氣,像在長壽村,長者的年齡一般都達90歲以上高齡,不少還超過100歲。是不是很讓人羨慕啊。
上海。上海屬於海濱城市,污染輕,環境好,人們生活水平高。上海的長壽指數是27.17在同樣作為南方城市,在珠江三角洲地帶含水量豐富,水分攝入充足,對身體有很大好處,2018年人均壽命達到81.08。
海南省。海南省的長壽指數是29.46,百歲老人密度最大的省份,超過1300多人。每10萬人里就有13個人活到百歲以上。預計2030年海南人均預期壽命達82歲以上。
海南省是中國國土面積(陸地面積加海洋面積)第一大省,海南經濟特區是中國最大的省級經濟特區和唯一的省級經濟特區,這里是熱帶季風氣候,風景秀麗,環境宜人,難怪占據「最長壽」榜單的第一名。