日本長壽人

A. 日本119歲最長壽老人去世，這位老人的日常生活習慣是怎樣的

119歲！全世界最長壽老人去世！秘籍竟是吃巧克力、喝可樂？

獲吉尼斯世界紀錄認證的「世界最長壽老人」田中力子(Kane Tanaka)在日本去世，享年119歲。這位老人生前喜歡吃巧克力、喝可樂等碳酸飲料，通過做數學玩智力游戲保持身心健康，曾立下「小目標」——明年迎來120歲生日。

在養老院里，她通過做手勢與工作人員溝通互動，去年9月敬老日收到福岡縣知事服部清太郎獻花時，她擺出意為「和平」的手勢表達喜悅。

根據日本厚生勞動省的數據，2021年百歲老人首次達到8.6萬人，這是日本百歲老人連續第51年增加。2020年，日本每1565人中就有一人年齡超過100歲，百歲老人中88%以上是女性。

日本是世界上人口老齡化速度最快的國家之一，預期壽命已上升到創紀錄的水平。日本政府2021年公布的數據顯示，日本女性預期壽命為87.74歲，而男性為81.64歲。

B. 世界上最長壽的人1065歲

被認定為全球最長壽老人的日本福岡市田中カ子（Kane）的年齡達到117歲260天。據厚勞省稱，這與目前可確認的國內歷代最長壽老人、已故的田島娜美（鹿兒島縣喜界町，2018年去世）的紀錄持平。

世界上真實最長壽的人
田中1903年出生於福岡縣原和白村（現福岡市），目前在福岡市一家養老院生活。去年3月田中被吉尼斯世界紀錄認定為男女合計「在世的世界最高齡者」。

據養老院職員稱，田中18日早上吃光了高湯雞蛋卷、味噌湯、白米飯等早餐。上午9點前後起穿上孫子田中英治（60歲）贈送的印有其臉部照片和「日本歷代第一」字樣的T恤，在紙上練習寫名字。

世界上真實最長壽的人
在養老院內，田中日常喜歡下黑白棋等。在「敬老日」前，本月12日市政府贈送了她非常愛吃的巧克力，田中大口享用。

自從滿110歲後，田中向家人表示目標是「朝著歷代日本第一而努力」。英治表示：「全家人都很高興。祖母如今的目標是120歲，希望今後也能一如既往地展現笑容。」

C. 日本119歲最長壽老人去世，你知道哪些長壽的秘訣

現在人們都希望自己可以長壽，去見證新時代的變化，所以大家就會好奇長壽的秘訣，有什麼辦法可以讓自己長壽，這也是許多老年人喜歡買保健品的原因，他們覺得保健品可以延長他們的壽命，讓他們越活越年輕，其實謝謝保健品並沒有什麼作用的。

D. 日本長壽老人117歲260天，她每天是怎樣生活的

日本長壽老人117歲260天，她每天是怎樣生活的呢？

日本福岡全球最長壽老人田中年齡達到了117歲又260天，追平和反超了日本歷代最長壽老人年齡紀錄，也成為了全球最長壽老人，其孫子田中英治表示，他祖母當前的目標是活過120歲。眾所周知的是，日本人的平均壽命本身就是名列世界前茅，而田中老人的年齡之所以一下子受到了網友們的高度關注和熱議，主要是因為日本政府的厚勞省經過確認之後，將田中老人認定為日本國內歷代最長壽老人，她已經打破了已故的田島娜美的紀錄。

為了解開長壽老人的秘訣，日本東北大學醫學系研究科公眾衛生研究所，對包括田中老人在內的9萬多名長壽老人研究之後發現，日本人的長壽跟吃有關。研究人員使用經過驗證的147項食物頻率問卷，對這9萬多名老人的飲食習慣進行了長達19年時間的調研隨訪，終於找出了日本老人長壽的秘訣，那就是性格比較開朗，一年四季吃魚，很少吃肉，喜愛喝茶，吃得節制，吃得少油，吃得偏淡等。前面已經提到，田中老人平常喜歡吃高湯雞蛋卷，鰻魚肉，味噌湯，白米飯等實物，而這些食物基本上都符合上面的這些特點，除此之外，田中老人的性格比較開朗，她在老人院當中比較喜歡與他人下棋作樂，這可能就是她長壽的秘訣了。

E. 世界最長壽老人在日本去世，享年119歲，她的晚年生活過的怎麼樣

眾所周知，日本的人口老齡化水平是非常高的，百歲老人的數量也非常大。並且在長壽老人中，女性的數量佔比較大，每十個人當中就有九個人是女性，其中就有一位女性活了119歲零103天。

老人的一生，喜怒哀樂，酸甜苦辣，都已經經歷了一遍。在晚年時期，也都是隨著自己的性格和愛好做自己想做的事情，住回自己家鄉的養老院自己的孩子們也都成長得很好，各自有所成就，老人得生活就只剩下了享受活著的每一天。老人在超過一個世紀的人生中經歷了各種苦難之後，終於在老年過上了還算幸福的生活。

F. 日本國內最長壽的老人是誰

目前，日本國內最長壽的老人是居住在福岡縣福岡市、117歲的田中(Kane)。同時，她還是被吉尼斯世界紀錄認定的全球在世最長壽老人。田中現在在養老院安享晚年，精神矍鑠。關於長壽的秘訣，她介紹道：「吃好吃的，不斷學習計算等新知識。」

此外，日本國內最長壽的男性是居住在奈良縣奈良市、110歲的上田干藏。

(6)日本長壽人擴展閱讀

日本百歲老人首度突破8萬人

據日本放送協會(NHK)報道，日本厚生勞動省截至9月15日的統計數據顯示，日本國內的百歲老人同比增加了9176人，達80450人。這是日本百歲老人首次超過8萬人。

報道稱，日本百歲老人人口年增幅再次刷新了自1963年開始該項統計以來的紀錄，也是百歲老人人口連續50年刷新紀錄。據統計數據，日本國內的百歲老人中，女性人數為70975人，佔全體的88%；男性人數為9475人。

G. 日本人說，長壽是「養」出來的，日本的長壽老人，都有哪些共性

日本是全球著名的長壽國家，2016年日本人的平均壽命，男性80.98歲，女性為87.14歲。在世界排名中緊隨中國香港地區之後位列世界第二。

二，日本政府早在1975年就開始限鹽，發起了一系列的減鹽運動。而我們最近幾年才提倡少吃鹽。

三，日本人講究少量多樣，每天要吃30種食材。

四，日本人吃魚用瘋狂形容一點不過，人均年消費200多斤，甚至超過大米的消耗量。

五，烹飪講究「水料理」，做菜不怎麼樣放油。普遍的少油、少鹽、少調味品。

六，日本人的心態很平和，吵架是「很不可思議的事情」。

日本謙和有禮，在街頭別說打架，就是吵架都是不可思議的事情。和睦相處，遇事不躁，耐性和忍性相當高，這種良好的修養對延年益壽大有裨益。

七，日本人熱衷養生全球聞名。特別愛沐浴提倡日行萬步。

日本每家都有車，可日本人上街都步行，喜歡坐地鐵和公交。車是用來度假和主婦采買的。

八，日本人愛干凈是出名的，日本人牙膏消費世界第一。日本人會工作還更會休息，非常善於勞逸結合。

因此，日本人長壽是「養」出來的一點沒錯。

H. 世界最長壽老人在日本去世，享年119歲，生活中吃什麼才會長壽

玉米、紅薯、黑米、胡蘿卜等等。這是因為這些食物中含有豐富的營養。

I. 世界最長壽老人在日本去世，終年119歲，她的長壽秘訣是什麼

世界上最長壽的老人田中力子也是在日本去世，享年119歲，田中力子也是有著自己的長壽秘訣，主要有以下幾點。

01、喜歡走路

正所謂“生命在於運動”，而這其實也是田中力子一直堅持的觀點，在平時的生活當中，她也是特別喜歡走路，即便年齡比較大了，但依舊會推著自己的輔助座椅每天堅持走路。田中力子每天走路的時間不會低於15分鍾，正是因為她能夠堅持運動，所以才為自己的長壽打下了非常堅實的基礎。其實本身走路也是可以幫助老人提高運動能力的，同時經常走路還可以提升老人的心肺功能，所以對老人的好處還是比較多的。

04、注意飲食

田中力子在飲食模式上其實是有一些特別的，這位老人平時不怎麼吃甜點，碳酸飲料就更不會碰了，所以說老人的飲食習慣是非常好的，良好的飲食習慣，確實能夠讓老人更加的長壽。