長壽看頜

① 長生久視，花顎相輝是什麼意思

長生久視，就是長壽且健康的意思，久視：不老，耳目不衰。形容長壽。
花萼相輝，漢語成語，拼音是huā è xiāng huī，意思指花朵與花萼相互輝映，比喻兄弟友愛，手足情深。 出自《舊唐書·讓皇帝憲傳》。

② 命運不好的面相特徵分析

在相學中，一個人的面相與他的命運的關系是密不可分的，好的面相會對自己的命運帶來好的影響，不好的面相就與其相反。本期，就跟著我了解命運不好的面相特徵分析，一起來漲知識!

從面相看命運的好壞

額頭高的人天門一般也高，這是聰明好命的象徵，表示這個人將來喜歡往外闖並且能夠往外闖。將來會有一番大的作為，就是常說的能成大器。

臉圓，眼睛大，而且眉毛深，這類人的行運雖然來的慢，卻是漸行漸強，而且厚積薄發，不愁沒有好運。這種命的人好好等待，運氣不是沒有，只是還沒到;輪廓深邃、分明，稜角突出，但不是因為瘦而突出，皮細膚白，大部分是事業有成、人生閱歷豐富的人，人生的轉折較大，都呈跨越式發展。

耳朵比較軟而且薄，這種人難成大器。但是如果耳朵厚，代表這個人福氣厚，並且常有貴人相助。如果耳朵硬，那麼他的理財能力很好，並且不容易聽進讒言，有很好的判斷力，所以他能夠白手起家。

耳朵的顏色為白色，而且通過正面，是看不到耳朵的是富貴人，這種人成就未必會很高，但是生活中的運氣會出奇的順利，因為是有貴人相助，所以謀事易成。

眼角分明的人，是所謂的田宅三陽三陰豐滿，一來自家產業不會差，不愁穿不愁吃，生活過的自在，而且子孫得力，到了晚年，沒什麼煩惱，可以如願安享晚年。

鼻子挺，顴骨豐滿的人，是一生財運不斷的人，特別是印寬無紋，更是財運恆久，得財容易，事業上也能如意。財運雖不斷，但要注意休養生息，難免勞累過度;鼻子端正，嘴巴寬，一生都是受人尊重的人，德高望重，聲望威望，算是有頭有臉的人，受人尊崇，人家關系強盛，做生意、辦事都如魚得水、順順利利。

拇指能夠反方向彎曲九十度，而且是天生這樣，不是後天練出來的。這種人比較能夠念書，知識面很廣，想法也很多。但是這種人比較不會隱藏自己的情緒，喜怒就明明白白擺在臉上。

面相五官看命運

一、看慧在額：天庭飽滿

古代人描述的有官相、福相、大富大貴之人的面相時，一定會說到天庭飽滿。天庭也就是印堂即我們通常說的額頭。光潔飽滿的額頭更是美麗與智慧的象徵，大凡美人，太陽穴都呈飽滿狀態。在日常生活中，名流商賈、王侯將相基本上個個是天庭飽滿、地闊方圓，一臉福相。而相書中所說的克夫相就有窄額頭這一項，窄額頭的人容易被誤以為福薄。額頭不僅飽滿，還要高，發際線太低也會被誤認為人遲鈍。

二、看貴在眼：電眼迷人

沒有人會否認眼睛是心靈的窗戶。在面相學中，眼睛代表智慧、領導力和活動力，眼睛的大小、位置、眼形、眼神等除了反映出個人的個性外，也透露出人生運勢的起伏高低，包括事業、功名、財富、感情、婚姻等。單眼皮往往給人以眼睛較小，“欠美”的感覺，在情感表達上也有所欠缺。

三、看富在鼻：俏鼻挺拔

“鼻樑高，官運通”，“鼻主富貴，塌鼻樑不聚財，鼻翼飽滿鼻頭有肉，寬鼻翼不斂財”，相書上的種種說法讓很多人相信鼻子是財運的象徵。鼻子位於臉部中心點，也是臉部的最高點，看一個人時鼻子很容易成為視覺的焦點。鼻翼飽滿、鼻頭有肉、高而挺的鼻樑，給男人帶來官運財運;而給女人帶來的則是富貴，也是絕對的旺夫相。

四、看壽在頜：圓潤下巴

都說“豐頷重頤，旺夫興家”，傳統的說法中下巴豐厚的人，是有福氣的面相，晚年運較好。下巴及兩頰豐厚的人，會是持家有道、將家庭和丈夫擺第一位的女性。

五、看福在耳：厚耳招福

耳垂圓大肥厚能帶來好運與福氣。面相學認為，耳垂厚大的人，金錢運、朋友運都不錯。耳垂大又柔軟的女人，對人十分寬厚，尤其對自己的老公、孩子，都會有一份溫馨、體諒的心意，有福蔭、有人緣，屬男人心中理想的妻子人選。

六、看祿在嘴：豐潤紅唇

面相學認為嘴唇可以看出一個人的慾望，更可以看出一個人的氣量。優美的唇形態可以展示人的端莊，淳厚，秀麗，高雅和無窮魅力。而古代人認為嘴唇薄的女人薄倖，說話不經過大腦思考且長舌，多是非之人，被認為是標准克夫相。

眉毛長相看命運吉凶

眉毛不論濃淡，一眼看就能根根見肉者稱為“眉清”，這類人個性善良，為人忠厚，是個可以依賴的人。眉毛不能根根見肉者稱為“眉濁”，眉濁心性不良，兄弟反目，若眉再壓眼，早年父母運勢不強，中年與配偶不合。

眉後三分之一處有角度上揚，稱為“眉揚”，這種人精力充沛、立場堅定、身體健康、有膽識、機智、有權利。女人忌眉揚，主嫉妒心強、慾望高、自私自利、但有男人志向。眉揚分叉呈三角眉者，個性奸詐、不孝不義、處事拖泥帶水、總是算計他人，不得善終。

眉身寬大，為人膽大，眉身細小，膽子小。眉尾短促不過眼睛，內心總是有孤獨感，兄弟朋友較少，無助。

眉高者有勇有謀，意志堅強。女人眉高，婚姻不順。

眼眉有幾根特別長的眉毛為壽眉，代表長壽。但須40歲之後長出來才吉，特別是43-52歲長出來最吉，代表精力旺盛，長壽。若30歲左右長出來反而壽短，因為精力發泄太過。壽眉長在眉毛的上半部比長在下半部吉，壽眉往下長或往後長為吉，往上長沖到天倉不吉，此人雖長壽但夫妻相剋。

眉聚者，財聚、婚緣聚。眉散著，財散、婚緣散亂。眉尾濃，老年生活順意。眉尾散淡，老年孤獨。眉毛相理佳的人，妻子賢惠子孫孝順，兄弟姐妹和睦。反之，則不得妻子和朋友相助，子女不孝，老年孤獨。眉淡鬢虛的人，一生孤獨。

眉毛長相為吉祥的:

眉毛色澤光亮，皮膚白皙的人，財運好，若面相氣色和相理佳者，事業運強、升職生官、經商生財，願望易達成.

眉清、胡須清、鬢清;眉濃、胡須濃、鬢濃。這種三清格的人一生福祿壽長。

積大陰德能改變面相

一：眼凶光轉慈光。

人能不能善終，主要是看眼睛。眼為心靈之窗，心有嗔心，眼必現凶光。當然，心有貪心痴心，眼睛同樣會現出不吉祥之光。貪嗔痴三心化為三惡道，化為命運中的種種不祥。若得善終，不墮三惡道，命運吉祥者，當時常反省自己的過失，反省心中是否有貪心嗔心痴心，久成習慣，滅了三毒，自然絕三惡道，得善果，轉惡運為吉祥。

如果你發現你眼睛凶光外射，紅絲串瞳，那是你做了很缺德的事或累積了很多惡事及過失，可能折了很多命運中原本的壽命及福祿，請馬上反省過失，懺悔罪業，速行大善眾善，否則大凶。

我的熟人中，眼露凶光的人，最後橫死，不得善終的人極多，我隨便都能舉出十例八例，近代歷史名人中，眼有凶光，最後橫死慘死的人不計其數。這些橫死慘死的人，都不外是貪財貪色貪權貪名之輩，由貪生嗔，復執著嗔心而化愚痴，三毒足具，自取滅亡。

經雲：“天作孽，猶可違。自作孽，不可活。這段話的大意是說：“原本註定的命運還可以改變，但你如果要自取滅亡，誰能救你?”什麼叫順隨世緣懂嗎?就是莫強求功名富貴之意，因為強求可能會招奇禍。人生在世，唯生死為大事，其他功名富貴之事應當隨緣。是故，不想橫死慘死的人緊記:眼之凶光主要是來自心之貪心嗔心痴心，然嗔心最主要，應時時反省懺悔克制。

如果你有一天，看世間一切人，一切事都很平靜時，你會發現你的眼睛變得很美麗。如果很多人都說很怕你，說你很有殺氣，說你很酷，那你就要好好反省自己了，因為“酷”是倒霉的開始。

命運愈吉祥的人，眼睛，氣色，都是很有慈光、德光、祥光的，不論到那裡，男女老少都是喜歡他的，用現代的說法叫親和力，這個親和力，是心中的貪嗔痴淡化後，才能自然流露的，是裝不出來的。

二：惡氣色轉吉祥氣色。

有相無氣，命運不能昌泰。相就是指相貌，氣就是指氣色。現實中有很多人，面相很好，八字也很好，一看就是陞官發財的料，可是他一生都不發達，百不如意。又有人財高八斗，卻一生懷才不遇，這是為什麼?這是做了虧心事，損了陰德所致。不要以為相貌好，八字好就一定會發達，不一定的。如果你做了虧心事，損了陰德，就最算你相貌再好，但你的氣色就是好不了。氣色好不了，那你就別指望發達。

成年人，相貌五官基本定型，很難改變。但氣色不同，你剛做一件虧心事，你的氣色馬上就變差。如果你剛救過人，或者做過其他的大善，你的氣色馬上就轉好，好運連連。

象氣面色很差,很倒霉，但耳朵開始發出白光的人，是象徵他雖然還在惡運中，但由於他近來做大善事，很快就轉為吉運了。如果一個人氣色很好，人也很發達，但耳朵開始發黑發暗了，這是代表這個人發達後，放縱自己做惡，福祿被削，很快就轉為惡運後，趕緊反省懺悔改過，要不然會愈來愈倒霉的。如印堂或鼻樑上發黑發紅，那是惡報的速報，趕緊盡最大的努力反省懺悔改過修善，否則後悔莫及。如果印堂鼻樑鼻頭發黃明或紅潤佳色，那是行善改過的吉祥速報，應當繼續努力反省懺悔改過行善。

三：出現陰德紋。

一個人不論是做了虧心事還是善事，臉上都有相應的紋相出現。做了一點虧心事或一點點善事，在臉上不能一下子明顯表現出來，但你如果做了大壞事或大善事，多壞事或者多善事，臉上就會現出來。

一生命運不好的面相分析

耳朵以大為佳，小耳則不吉，耳朵大代表精力充沛，好動。耳朵小代表早年體質弱，好靜。耳朵大小以天輪高過眼眉，地輪長過鼻尖為大耳朵。反之，則屬於小耳朵。耳反廓露的人少年運不佳，守不住財。耳朵輪廓反露又五耳垂的人婚姻不好，男人則終身運氣差，一生事業難成。

額頭凹陷、惡痣、惡紋、額低、額窄的人一生命運坎坷。

額頭要圓潤，額頭圓潤的人大多能得到長輩之助，也說明自己出生在中上家庭。30歲以前就會有所成就，一生多貴人。額頭凹陷的人出生不好，30歲以前運氣平平，學習較差，沒有突出表現，若額頭再低窄、再有惡痣、惡紋的話，則少年運勢一定很差，由於各種原因無法得到父母的愛，無法完成學業，一生的願望無法實現。

鼻子歪、嘴歪的人一生命運多坎坷。

相書說鼻子歪的人心歪，鼻子正的人心正。鼻子歪的人多疑，尤其是對待配偶，腦子里整天想些歪七八糟的事情，多數婚姻不美，中年克配偶。男人嘴歪克妻，女人嘴歪克夫，無論男女嘴歪的人，個性固執，強詞奪理，說的多做得少，一生事業難成。

顴骨高凸無肉或橫張的人一生命運多坎坷。

顴骨主要看一個人的膽識和耐力，顴骨高有肉的人耐力強能吃苦，適合危險的工作或環境惡劣的工作，並且有權威。顴骨高無肉又腮骨橫張的人，為人霸道，蠻橫不講理，忘恩負義，一生財運不佳，恐有牢獄之災。

說話無氣、聲音帶煞的人，福不全。走路不穩健的人，一生難成大事。走路緩慢並且肩膀和雙手搖擺巨大的人，無大志，一生貧困。走路太慢的人，做事拖泥帶水。走路太快的人，內心急躁，一生勞碌。脾氣暴躁的人，身體都不會健康。內心驕傲的人，目中無人，富也不會長久。輕薄之人，行動和言語輕薄，為人不正經。陰險的人，心術不正。氣量小的人，為人苛刻、挑剔、無度量、氣量狹小、見不得別人比他好。心相不正的人，即使富貴，也是曇花一現。

③ 富態的女人面相特點解說

生活中不少人都遇到過有富態的女人，而在面相學中認為富態的女人是屬於有著比較好的命運，那麼接下來我就來告訴你富態的女人有怎樣的面相解說。

富態的女人面相

一、天庭飽滿地格方圓之人。天庭指的就是上額頭，地閣指的就是下頜，面相中常以“天庭飽滿、地閣方圓”來說明某個人的面相如何有富態、運勢如何好等，如果一個人額頭部份方圓飽滿、下巴部分又敦厚富實，此類人做事有魄力，在運勢比較穩健，不會出現起起落落，在事業上會逐步形成大的氣候。

二、嘴巴稍大且嘴唇微厚之人。好多事業上的成功者，他們的嘴巴都比常平常人大，且嘴唇微厚，特別是一些歌唱家和主持人等，這類嘴巴的人能說會道，說話總能恰到好處，讓人願意在事業上與他們合作，他們通過自己的言語，很容易獲取別人的信任，這類長相的人，也屬於有福份之人，俗話說嘴大吃四方，有吃福和富貴，同時，他們在事業也會如日中天。

三、眼睛細長且眼神敏銳之人。長著一雙又細又長眼睛的人一般多心計，如果眼神再比較敏銳的話，此人必多智多謀，在事業上有很好的眼光，對未來方向把握的比較准，一切皆在計劃中，有著周密的思路，他們往往在事業上得到領導的重用，地位逐步得到提升，如果自己創業的話，且會逐步做大，不容易出現動盪，事業如日中天。

四、八字眉且眉毛濃密之人。八字眉的人他們做事不極端，性格平易近人，做事業沉得住氣，如果眉毛濃密的話，則對事業有理想，思想比較積極上進，這類人往往在事業上穩步發展，一步一個腳印的去做，沒有把握的事不冒風險，因此他們的事業屬於如日中天的類型，不會出現起起落落。

五、鼻翼飽滿、鼻挺而直、鼻頭豐隆之人，這樣的人屬於鼻相比較端正，他們做事比較扎實自信，在事業上往往是胸有成竹，他們付出也特別多，不投機取巧，以常理思路去做，雖然他們在經濟上不會一下子暴富，但他們在事業上會如日中天，會逐步變得富貴，地位穩步上升。

六、奴僕宮豐滿有肉之人。奴僕宮的位置在下巴的兩旁，稱為懸壁的部位，在面相上表示統御能力，奴僕宮豐滿有肉之人有很強的領導能力，可以統領很多部下，部下也特別願意支持擁戴他們，服從他們的指令，跟從他們幹事業的人隨著時間的進展，會越聚越多，同時他們的事業會越做越大，地位也會越來越高，如日中天。

從面相分析一個人的壽命

一，看眉毛，眉毛長、眉尾下垂者長壽

眉毛為保壽宮，中年之前，眉毛濃淡適宜，彎彎秀氣，光澤平順，眉尾微微下垂。忌諱：眉毛壓眼、斷眉毛、過淡眉毛、過濃眉毛、半截眉毛、眉尾向上高昂，這都不是長壽的面相。老年時候，眉毛要長，眉尾要下垂，這就是相書說的壽眉。

二，看鼻子，鼻子長而有勢，鼻樑挺起而鼻子不漏孔者長壽

鼻子為財帛宮，代表身體強健程度。忌諱鼻子短小、鼻孔外翻、鼻樑起節、斷鼻、折鼻、鼻樑塌陷、鼻子顏色、鼻樑有橫紋，這都是壽命不長的面相;鼻子長而有勢，鼻樑挺起而鼻子不漏孔，這是長壽的標准面相。

三，看眼神，眼中神足者長壽

眼中之神隨著健康情況而變化，眼中神足者，健康壯況良好，遇小病也能很快康復。短壽之人眼神滯呆、散落、飄散、或是迎風流淚，兩眼黯淡無光，無神采，無生機，眼泡淤腫，似深秋草木之衰竭，如溪流之乾涸，常給人似睡非睡的感覺。

四，看耳朵，耳相生得形質厚而大，耳垂肥大，色澤紅潤緊貼大腦者長壽

腎開竅於耳，腎是生命活力的發動機，是先天之本，耳相生得形質厚而大，耳垂肥大，色澤紅潤緊貼大腦，主腎功能完好發達，精力旺盛，為長壽之相。反之，假如兩耳枯槁、瘦小、肉薄、耳垂小，兩耳色澤如灰，或帶黑色，主壽限不長。不過，相不獨占，還要配合面部的其它部位綜合來看，不能單憑此點下結論。

五，看人中，主子女和壽命，人中深、長、闊的健康者長壽

中醫認為，人中是任督二脈的交匯之點，是奇經八脈的總綱，統率人體的陰陽二氣，因此人中是人體的要害部位之一，是陰陽之氣平衡的總樞紐。此部位主子女和壽命，人中深、長、闊的健康、長壽者多，反之短、淺、細的體弱、短壽者多。假如人中生得淺而短，或者幾乎從正面看不到人中，其人一定壽命不長。

而且人中長，代表長命，人所謂人中，就是從鼻下唇之間的那條直溝。由人中的長短、寬窄、深淺及直曲等，可以看出一個人的貴賤、貧富、壽命、運氣的吉凶及子孫的有無等。人中的長短主要反映壽元，長則長命，短則短命。不過若年紀輕輕，人中短亦不必太過擔憂，因為隨著年紀漸長，人中亦會增長。除非有嚴重的紋侵痣破，否則不必過於擔憂。一般人中要求長得深、長、闊清晰為佳。

六，看法令紋，法令越長，者長壽

法令位處鼻翼兩旁，看起來只是兩條普通的紋理，但卻代表了一個人的威信、名譽、晚年運勢和壽元。法令越長，壽命也越長，法令長不到嘴角，必然短壽。法令正好與兩嘴角齊，不被餓死，也因食道方面的疾病致死。若在中年以後法令仍然未見增長，甚至不過口，一般代表短壽，流年56至57歲的運勢更見反覆，即使壽元能過六十，晚年運勢亦恐不佳。

地包天的女人面相

地包天的女人由於地勢豐，所以一生衣食無憂，所以女生地包天而多福，是指下停圓潤朝拱上停，形成晚福的格局，福澤深厚。但是唯一不足的是女生地包天利己不利六親，地包天的女人命很硬，逢多大的難都無事，脾氣很急躁，很厲害，自私，會精打細算，為自己考慮，在命運方面，地包天的女人她們身邊的親人福壽會和自身的遭難相抵消，所以不利六親。福壽雙全—助益健康長壽平安，老人長輩的祝壽禮物!

面相學上多認為，地包天面相的人的行動力大多比較強，因而他們比較容易取得一定的成就。而男性呈現地包天面相，則提醒命主要學會克制自己，尤其是在感情上要更加的專一;女性呈現地包天面相，則可能會有一點點的自私，但這也是人之常情，在很多時候，一點點自私能夠讓我們取得更好的成就。

此外，地包天面相的人緣可能會比較差，他們可能會比較自我，在很多時候，他們可能會只顧自己，而不顧他人的感受，這對他們的人際關系將會造成極其不利的影響;甚至更為嚴重的，還可能會導致他們的異性緣下降，因而提醒有著地包天面相的朋友，在這些方面要多加註意。

④ 面相天庭圖解

面相算命的時候，我們經常會聽到那些大師說天庭飽滿、地閣方圓，其實就這此都都是面相當中的十二宮位中的幾個，天庭是面相當中的術語，其實就是指額頭，而地閣方圓就是一步下頜，這樣來表述一個人的面相好，具體要怎麼看天庭是否飽滿呢?下面由我為大家整理的天庭面相分析，希望大家喜歡!

一、天庭飽滿與命運的關系

五官當中天庭主少年，地閣主晚年，飽滿方圓，一輩子都平順，固然是件好事。但是如果以下條件不佳的話，天庭雖然飽滿，也與飛黃騰達關系就暫時結束了：

1、眼睛大小不一

2、額頭紋破，額頭亂紋，額頭偏斜，額頭發際低垂

3、兩耳枯焦，兩耳灰黑，兩耳薄小

4、兩顴無肉，兩顴塌陷，顴骨尖聳，顴骨下墜，顴與眼斗

5、口角低垂色白乾枯

6、面如蒙塵，面色死灰

7、鼻樑塌陷，鼻樑彎折，鼻樑曲斜，鼻樑短促，尖酸露骨，鼻尖如刀

其中任意一種，就算是破格了。破格，就是沒用了，即使此人的天庭飽滿地閣方圓，都不算數了。就像八字官格破了，別說做官無望，女命不離婚，男命不犯官非卑賤，已是難得了。

二、天庭是哪個部位

天庭就是上停，額頭至發際。天庭飽滿，是指額頭略凸而平滑，無陷無坑無破。古曰：上停長而豐隆，方而成闊者，主貴也。這是額頭的標准。若是額頭長成這樣，三十歲之前，絕對發達。古人是有科舉做官的，三十歲前只要中進士，那一定是貴命了。

三、地閣是哪個部位

地閣就是下停，下巴至兩腮。地閣方圓，是指下巴不削不瀉，飽滿有肉，腮骨方正有力。古曰：下停平而滿，端而厚者，主富也。這是下巴的標准。若是下巴長成這樣，五十歲後，至少是富命了。古人是重農的，地閣好，田宅運好，收租收糧，至少也保無憂了。

四、中庭是哪裡

上停和下停都講了，便不得不談談中停。中停，就是從眉間到鼻準，中停。古曰：中停隆而直，峻而靜者，主壽也。標准就是：鼻樑豐隆，兩顴飽滿有勢。這些短語，最關鍵的就是後面這個“壽”字。

五、人長壽怎麼看

很多人困惑長壽如何看。一般而言，人中深闊長則壽命長，耳朵白大長的壽命長，眼睛有神的壽命長。這些都對，可是，如果妻離子散要壽有何用，如果窮困潦倒要壽有何用，庸庸碌碌為了奢靡享受而活長壽了又有什麼用?壽命長，當然是有權有勢能夠有條件為眾謀福，家境豐裕能夠幫扶六親，躬行善道，當然活的越長越好。中停若是長得符合標准，而天庭與地閣又配合得體，你會成為有錢有權的長壽者，以德義傳家，福蔭子孫。長壽從厚德當中來。

六、天庭、中庭、地閣不好面相怎麼樣

看到這里，想必有人會問，若是三停不符合標准，又當如何。書里，早已註明了答案。

上停：尖狹缺陷者，主多刑厄之災，妨克父母，卑賤之相。

中停：短促偏塌者，主不仁不義，智識短少，不得兄弟妻子之力，中年破損。

下停：長而狹，尖而薄者，主無田宅，一世貧苦，老而艱辛。

⑤ 命運好壞面相如何看

對於一些人的面相來看，都會是直接在很多不同的命運上直接分析到各自的命運的，對此怎樣從面相看一個人的命運到底如何?本期，就跟著我了解命運好壞面相如何看，一起來漲知識!

面相五官看命運好壞

一、看慧在額：天庭飽滿

古代人描述的有官相、福相、大富大貴之人的面相時，一定會說到天庭飽滿。天庭也就是印堂即我們通常說的額頭。光潔飽滿的額頭更是美麗與智慧的象徵，大凡美人，太陽穴都呈飽滿狀態。在日常生活中，名流商賈、王侯將相基本上個個是天庭飽滿、地闊方圓，一臉福相。而相書中所說的克夫相就有窄額頭這一項，窄額頭的人容易被誤以為福薄。額頭不僅飽滿，還要高，發際線太低也會被誤認為人遲鈍。

二、看貴在眼：電眼迷人

沒有人會否認眼睛是心靈的窗戶。在面相學中，眼睛代表智慧、領導力和活動力，眼睛的大小、位置、眼形、眼神等除了反映出個人的個性外，也透露出人生運勢的起伏高低，包括事業、功名、財富、感情、婚姻等。單眼皮往往給人以眼睛較小，“欠美”的感覺，在情感表達上也有所欠缺。

三、看富在鼻：俏鼻挺拔

“鼻樑高，官運通”，“鼻主富貴，塌鼻樑不聚財，鼻翼飽滿鼻頭有肉，寬鼻翼不斂財”，相書上的種種說法讓很多人相信鼻子是財運的象徵。鼻子位於臉部中心點，也是臉部的最高點，看一個人時鼻子很容易成為視覺的焦點。鼻翼飽滿、鼻頭有肉、高而挺的鼻樑，給男人帶來官運財運;而給女人帶來的則是富貴，也是絕對的旺夫相。

四、看壽在頜：圓潤下巴

都說“豐頷重頤，旺夫興家”，傳統的說法中下巴豐厚的人，是有福氣的面相，晚年運較好。下巴及兩頰豐厚的人，會是持家有道、將家庭和丈夫擺第一位的女性。

五、看福在耳：厚耳招福

耳垂圓大肥厚能帶來好運與福氣。面相學認為，耳垂厚大的人，金錢運、朋友運都不錯。耳垂大又柔軟的女人，對人十分寬厚，尤其對自己的老公、孩子，都會有一份溫馨、體諒的心意，有福蔭、有人緣，屬男人心中理想的妻子人選。

六、看祿在嘴：豐潤紅唇

面相學認為嘴唇可以看出一個人的慾望，更可以看出一個人的氣量。優美的唇形態可以展示人的端莊，淳厚，秀麗，高雅和無窮魅力。而古代人認為嘴唇薄的女人薄倖，說話不經過大腦思考且長舌，多是非之人，被認為是標准克夫相。

眉毛長相看命運吉凶好壞

眉毛不論濃淡，一眼看就能根根見肉者稱為“眉清”，這類人個性善良，為人忠厚，是個可以依賴的人。眉毛不能根根見肉者稱為“眉濁”，眉濁心性不良，兄弟反目，若眉再壓眼，早年父母運勢不強，中年與配偶不合。

眉後三分之一處有角度上揚，稱為“眉揚”，這種人精力充沛、立場堅定、身體健康、有膽識、機智、有權利。女人忌眉揚，主嫉妒心強、慾望高、自私自利、但有男人志向。眉揚分叉呈三角眉者，個性奸詐、不孝不義、處事拖泥帶水、總是算計他人，不得善終。

眉身寬大，為人膽大，眉身細小，膽子小。眉尾短促不過眼睛，內心總是有孤獨感，兄弟朋友較少，無助。

眉高者有勇有謀，意志堅強。女人眉高，婚姻不順。

眼眉有幾根特別長的眉毛為壽眉，代表長壽。但須40歲之後長出來才吉，特別是43-52歲長出來最吉，代表精力旺盛，長壽。若30歲左右長出來反而壽短，因為精力發泄太過。壽眉長在眉毛的上半部比長在下半部吉，壽眉往下長或往後長為吉，往上長沖到天倉不吉，此人雖長壽但夫妻相剋。

眉聚者，財聚、婚緣聚。眉散著，財散、婚緣散亂。眉尾濃，老年生活順意。眉尾散淡，老年孤獨。眉毛相理佳的人，妻子賢惠子孫孝順，兄弟姐妹和睦。反之，則不得妻子和朋友相助，子女不孝，老年孤獨。眉淡鬢虛的人，一生孤獨。

眉毛長相為吉祥的:

眉毛色澤光亮，皮膚白皙的人，財運好，若面相氣色和相理佳者，事業運強、升職生官、經商生財，願望易達成.

眉清、胡須清、鬢清;眉濃、胡須濃、鬢濃。這種三清格的人一生福祿壽長。

看面相識人的命運好壞

面相識人總括：

1、 看人以鼻為主，鼻乃五嶽之首。

2、 一個鼻骨高聳的人，不但聰明睿智而且活力充沛。

3、這便猶如汽車之排氣管。鼻骨高大的人排量也大。

4、 對於男人來說，鼻子大，器具就大。很能滿足女人。

5、 鼻頭有鷹鉤尖的人，能言善辯，機智圓滑。

6、 相反，鼻頭圓的人，實在。不會搞陰謀詭計。

7、 鼻孔小者，氣度也小。行事吝嗇。

8、眼睛乃心靈之窗。眼睛大者不會說謊。因為他的眼睛無法掩飾內心世界。

9、 眼神閃爍，不敢與人平靜對視的人，壞事沒少做。心底也陰暗。

10、 耳朵薄的人，小時侯家庭條件不好。

11、 因為耳朵在青年之前就會長成。所以小孩吃得好。耳朵就長得厚實。

12、嘴唇能夠自然緊閉的人氣質好，魄力也大。

13、 喜歡吃喝的人唇線清晰。

14、 嘴唇歪斜，牙齒凌亂者，不能與之過多接觸。

15、 臉上有痣的女人容易出軌。

16、 同樣，人中淺平也是貞節觀念淡薄的表現。

17、女人上嘴唇短，笑起來露出很多牙齦者。最易上手。

18、時常頭發染得焦黃，是欲求不滿的象徵。

19、鼻骨高聳，人中深刻而細長的女人意志堅定，不易勾引。

20、牙齒整齊的女人器具也很精緻，最適合在床上換機油。

從面相看一個女人命運好壞

一、風流女人面相

1、眼睛黑白不分明，帶有血絲：

就是眼睛黑白不是很分明，有點很濁的然後有牽紅絲的意思，這樣的女人她比較離不開男人，比較容易寂寞，如果再難聽一點的話，她眼睛這邊會紅紅的話，可能每天晚上都要男人了，所以這一種的話，當然她就在行為方面，可能比男人還要風流。

2、人中很窄、很細且彎曲

若是這個女人的人中很窄、很細，還有點彎曲的話，那這種我們叫做可能在性方面會有點變態，或者說比較喜歡超乎平常人的那種喜好，情慾會特別強;在我們人相裡面人中直接看所謂的女人的部位，所以這個地方表示她部位方面，也是比較特殊一點。

二、旺夫益子女人面相

1、鼻樑偏低，會嫁得好

鼻為夫星，主婚姻、權力及財運地位，若女子的鼻生得好，就會嫁得好，並增強丈夫的運勢，使其事業順利、財運亨通。雖說鼻樑低的女人有幫助夫運，但鼻樑亦不能過低和太扁。而准頭即鼻頭圓潤有肉，代表正財鼻，可以靠個人努力，達致事業有所成就。加上鼻樑無痣及鼻孔不同露之褔相，能夠蔭夫幫夫.鼻生得好，就會嫁得好，並增強丈夫的運勢。

2、鼻子高挺，少奶奶命

女子擁有直而挺、鼻頭豐隆和鼻翼飽滿的靚鼻相，多半很有貴氣，有少奶奶命。就算學業不是很好，也不見得沒出息，因為憑其自信與干練，事業亦會有所獲。再加上鼻樑無痣及鼻孔不同露之褔相，能夠蔭夫幫夫，丈夫多為生意人，從事買賣行業或專業人士。這種女子心胸廣寬，廣結好友又樂於助人，細密的心思，可幫丈夫渡過難關。

3、面形圓大，願意付出

面形圓圓，即「田子臉」，額頭偏方型且腮首突出，同時臉有豐腴肉質，臉型方中帶圓。這種女子心胸廣寬，廣結好友又樂於助人，細密的心思，可幫丈夫渡過難關。若丈夫沒有工作，她會熱心為其安排。無論如何，田子臉的女人願意付出比別人多，只要娶到她們，就等於同時擁有一班真心好友。

三、克夫女人面相

1、眼眶寬大，但眼白很多，眼珠在眼眶內打轉。眼眶寬大本來是好相貌，但是眼白一多，就變成了三白眼，或者四白眼，此又是大克之相!三白眼的人大多對丈夫的健康不利。

鼻子中央皮肉緊綳，明顯地露出骨來，形成了鼻骨如刀鋒般突出，這便是相學中所說的“劍鋒鼻”。劍鋒鼻配上顴骨高削和下巴尖削的臉型，這種女人大多很勢利，為人感情淡漠，而且尖酸刻薄，此乃必克之相，老公非死即癱。

2、鼻樑扁平塌陷，或者臉大嘴大但鼻子又小又低，這個在相學里叫“夫宮陷”，也是一種克法。但是這種克夫一般不會把老公給剋死，只是老公容易敗財，最多也只是把老公克破財。因為這種女人膽子小，又處處會牽制老公的行為，比如投資什麼的。

看面相好壞的方法

一、怎麼看面相的“五官”

“五官”是面相學的基礎學，那麼所謂的五官指的就是，‘耳、眉、眼、鼻、口’等五種人體器官。在面相學中，分別給這五種器官賦予一種名詞如下：

1、耳：名為‘采聽官’。

2、眉：名為‘保壽官’。

3、眼：名為‘監察官’。

4、鼻：名為‘審辨官’。

5、口：名為‘出納官’。

透過人的“五官”分析，能對一個人做一些面相學的基本分析，從而去判斷一個人的運勢吉凶等，

(1)通過“眉毛”可以看出一個人的健康與地位

(2)通過“眼睛”可以看出一個人的意志力、以及其是否心地善良

(3)通過“鼻子”可以看出一個人的財富與健康

(4)通過“嘴巴”可以看出一個人的幸福、食祿以及貴人運

(5)通過“耳朵”可以看出一個人長壽與否

三停面相基礎圖解

二、怎麼看面相的“三停”

1、下停：由鼻下到下巴部位叫‘下停’。主管晚年運程 ，執掌51歲以後的運勢。基本上，‘上停’高、長而豐隆，方而廣闊的話，主社會地位高。而‘中停’隆而有肉的話，主富而壽。而‘下停’圓滿、端正而厚重的話，一生有福氣。另外，‘耳朵部位’執掌15歲以前的少年運勢，所以耳朵相好，對於少年運有助力。

2、中停：由眉毛到鼻準頭部位叫‘中停’。主管中年運 程，執掌31 歲～50歲之間的運勢。

3、上停：由額上發際到眉毛部位叫‘上停’。主管少年 運程，執掌15歲～30歲之間的運勢。

三、怎麼看面相的“十二宮”

透過‘面相十二宮’的分析，可以判斷一個人的一生中各種運勢的吉凶。想要知道‘兄弟’之間的關系，就看‘兄弟宮’;想知道‘事業發展’，就看‘官祿宮’吉凶;想看‘愛情’，就看‘夫妻宮’吉凶……等等。

1、命宮：位於兩眉之間‘印堂’的部位。影響一個人的基本運勢。

2、財帛宮：位於‘鼻頭’的部位。關繫到財富的吉凶。

3、兄弟宮：‘眉毛’是兄弟宮。關系兄弟關系吉凶。

4、夫妻宮：位於‘眼尾’部位。關系夫妻關系吉凶。

5、子女宮：位於‘下眼皮’隆起的部位。象徵子女是否有出息、有子嗣否等。

6、疾厄宮：位於兩眼之間‘山根’的部位。關繫到健康方面的吉凶。

7、遷移宮：位於‘上額兩端眉際’部位。看遷徙與出門在外的吉凶。

8、奴僕宮：位於‘面頰下端’部位。關系交友與部屬關系吉凶。

9、官祿宮：位於‘額頭正中’部位。關系事業、官位、學業方面吉凶。

10、田宅宮：位於‘眉與眼中間的眼皮’部位。關系一個人的家運吉凶。

⑥ 哪種面相的女人最能「裝」

所謂的看面相，就是一種通過觀看一個人面部特徵的方式來論命的科學。這種是傳統命理文化流傳下來的習俗。舊時人們把五官細化，不同的特點有對應的解釋。而現在我們所得來的有福之相依據是通過人們的總結觀察得出的結論。怎麼看女人面相，如何斷定福氣，我們一起來看一看。 人人想妻賢子孝，夫唱婦隨，巴不得取個能夠旺夫的女人回家。那麼究竟什麼樣的面相女人才是賢德忠貞的呢，旺夫助運之相呢？ 1、天倉飽滿 怎麼看女人面相？可觀察額頭生得好不好。常有人說額頭長得非常飽滿的人，他的面相就好。這句話一點兒也不錯，額頭飽滿，天倉開闊之人。不愁吃穿，生活富足。天倉在命理中就等同於裝福氣的倉庫，而天倉飽滿寓意福氣滿滿。 2、鼻子高挺 鼻子長得好看十分重要， 鼻直而挺、山根豐隆、鼻翼飽滿的鼻相，這樣的女性不僅長相好看，還很有貴氣，相書有雲：「鼻者面之山，不高則不靈」。也就是說鼻子作為面部的中心，一定要高才好。怎麼看女人面相？鼻子也是重要的判定標准。 3、篩骨寬大 人的審美觀，總是隨著時代的變化而變化的。近來的人，特別是女士，總覺得腮骨寬大不好看，所以會花上巨款去做美容手術，磨腮骨。其實在面相學中，女人篩骨寬大是福氣相。下頜角方正肥大、咬肌明顯、方下巴的人，一般意志力十分堅定，做事不畏困難、不怕艱難，最終能獲得成功。 4、耳垂厚大 怎麼看女人面相？除了觀察鼻子之外，還可觀察耳朵，有著大大的耳垂，定然是 「 命好不怕運來磨 」 的類型！耳垂大的人心寬厚，懂得謙讓，為人心細，能夠打理好後方，為家庭奠定好堅實的基礎。這樣面相的女人有福蔭、有人緣。 5、人中形美 判斷一個女人是否具有福相，還要可通過人中來辨別。有清晰、深長的人中，表示生殖能力強、能生出優良遺傳孩子的上上之相，中國自古以孝為先，而不孝有三，無後為大。人中形美，多福多子，也是長壽的表徵，相學人中也有「壽堂」之喻。 6、下巴豐滿 以前相士們看相時，常會以「天庭飽滿、地閣方圓」，來形容一個人的面相怎麼之好，這其中的「天庭」指的就是上額，而「地閣」指的就是下頜。因「天庭」屬陽代表男性，「地閣」屬陰代表女性，怎麼看女人面相？斷定有無福氣，可看下巴形是否美。下巴圓潤厚實的女人天生就有福相，這類面相的女子一般財富厚實，持家有道，能夠把家打理得井井有條。 總結：娶妻求淑女，現如今也許已經沒有多少人還會關注女人是否具有旺夫相，不過作為傳統的婚配習俗，這種老舊的觀念仍有很多人在乎。本期怎麼看女人面相就介紹到這里。

⑦ 打呼嚕好不好，聽說可以長壽呢

你好，這個觀點是絕對錯誤的，打鼾在醫學上稱為睡眠呼吸暫停綜合征，是一種疾病，如果嚴重的話會引起呼吸驟停。不僅不會長壽，甚至影響壽命。想要解決這個問題，建議去專業的耳鼻喉醫院治療～

⑧ 從面相看命運好不好

在相學中，一個人的面相與他的命運的關系是密不可分的，好的面相會對自己的命運帶來好的影響，不好的面相就與其相反。本期，就跟著我了解從面相看命運好不好，一起來漲知識!

面相五官看命運

一、看慧在額：天庭飽滿

古代人描述的有官相、福相、大富大貴之人的面相時，一定會說到天庭飽滿。天庭也就是印堂即我們通常說的額頭。光潔飽滿的額頭更是美麗與智慧的象徵，大凡美人，太陽穴都呈飽滿狀態。在日常生活中，名流商賈、王侯將相基本上個個是天庭飽滿、地闊方圓，一臉福相。而相書中所說的克夫相就有窄額頭這一項，窄額頭的人容易被誤以為福薄。額頭不僅飽滿，還要高，發際線太低也會被誤認為人遲鈍。

二、看貴在眼：電眼迷人

沒有人會否認眼睛是心靈的窗戶。在面相學中，眼睛代表智慧、領導力和活動力，眼睛的大小、位置、眼形、眼神等除了反映出個人的個性外，也透露出人生運勢的起伏高低，包括事業、功名、財富、感情、婚姻等。單眼皮往往給人以眼睛較小，“欠美”的感覺，在情感表達上也有所欠缺。

三、看富在鼻：俏鼻挺拔

“鼻樑高，官運通”，“鼻主富貴，塌鼻樑不聚財，鼻翼飽滿鼻頭有肉，寬鼻翼不斂財”，相書上的種種說法讓很多人相信鼻子是財運的象徵。鼻子位於臉部中心點，也是臉部的最高點，看一個人時鼻子很容易成為視覺的焦點。鼻翼飽滿、鼻頭有肉、高而挺的鼻樑，給男人帶來官運財運;而給女人帶來的則是富貴，也是絕對的旺夫相。

四、看壽在頜：圓潤下巴

都說“豐頷重頤，旺夫興家”，傳統的說法中下巴豐厚的人，是有福氣的面相，晚年運較好。下巴及兩頰豐厚的人，會是持家有道、將家庭和丈夫擺第一位的女性。

五、看福在耳：厚耳招福

耳垂圓大肥厚能帶來好運與福氣。面相學認為，耳垂厚大的人，金錢運、朋友運都不錯。耳垂大又柔軟的女人，對人十分寬厚，尤其對自己的老公、孩子，都會有一份溫馨、體諒的心意，有福蔭、有人緣，屬男人心中理想的妻子人選。

六、看祿在嘴：豐潤紅唇

面相學認為嘴唇可以看出一個人的慾望，更可以看出一個人的氣量。優美的唇形態可以展示人的端莊，淳厚，秀麗，高雅和無窮魅力。而古代人認為嘴唇薄的女人薄倖，說話不經過大腦思考且長舌，多是非之人，被認為是標准克夫相。

眉毛長相看命運吉凶

眉毛不論濃淡，一眼看就能根根見肉者稱為“眉清”，這類人個性善良，為人忠厚，是個可以依賴的人。眉毛不能根根見肉者稱為“眉濁”，眉濁心性不良，兄弟反目，若眉再壓眼，早年父母運勢不強，中年與配偶不合。

眉後三分之一處有角度上揚，稱為“眉揚”，這種人精力充沛、立場堅定、身體健康、有膽識、機智、有權利。女人忌眉揚，主嫉妒心強、慾望高、自私自利、但有男人志向。眉揚分叉呈三角眉者，個性奸詐、不孝不義、處事拖泥帶水、總是算計他人，不得善終。

眉身寬大，為人膽大，眉身細小，膽子小。眉尾短促不過眼睛，內心總是有孤獨感，兄弟朋友較少，無助。

眉高者有勇有謀，意志堅強。女人眉高，婚姻不順。

眼眉有幾根特別長的眉毛為壽眉，代表長壽。但須40歲之後長出來才吉，特別是43-52歲長出來最吉，代表精力旺盛，長壽。若30歲左右長出來反而壽短，因為精力發泄太過。壽眉長在眉毛的上半部比長在下半部吉，壽眉往下長或往後長為吉，往上長沖到天倉不吉，此人雖長壽但夫妻相剋。

眉聚者，財聚、婚緣聚。眉散著，財散、婚緣散亂。眉尾濃，老年生活順意。眉尾散淡，老年孤獨。眉毛相理佳的人，妻子賢惠子孫孝順，兄弟姐妹和睦。反之，則不得妻子和朋友相助，子女不孝，老年孤獨。眉淡鬢虛的人，一生孤獨。

眉毛長相為吉祥的:

眉毛色澤光亮，皮膚白皙的人，財運好，若面相氣色和相理佳者，事業運強、升職生官、經商生財，願望易達成.

眉清、胡須清、鬢清;眉濃、胡須濃、鬢濃。這種三清格的人一生福祿壽長。

從眼睛看性格命運

雙眼皮：

個性比較為開朗熱誠，感情豐富，別人一些貼心的舉動或噓寒問暖，尤其是來自異性的，就非常容易受感動，因而往往抵抗不了異性的誘惑。

單眼皮：

單眼皮的人個性比較為冷靜沉著，對感情的表達方式含蓄內斂，即使眼前站的就是平日欣賞或喜歡的人，也會盡可能保持鎮定，不露痕跡。雖然為人積極，但表現卻讓人感到冷漠而熱情不足。

單眼皮的人，通常耐力較強，比較能夠承受壓力，可以成為組織的主管人才。

內雙眼皮：

感性與理智平衡，既不會過度熱情，也不會過度冷漠。這樣的人善解人意，能適時表達情感，不會扭扭捏捏，也不會過於大膽熱情，所以比較不會發生“表錯情”或“會錯意”的情形。

大眼睛：

眼睛偏大的人，通常個性比較為大膽直爽，對於許多是都感到很好奇。這樣的人容易相信別人，自信心強。

如果眼大且是雙眼皮，人際關系通常不錯，但有些多愁善感，較為天真沒心機;如果加上眼睛水汪汪的，如電眼般，則是個“多情種子”，可能會有很多的風流韻事。

小眼睛：

眼睛偏小的人，通常膽子就小，因為他們個性比較為保守謹慎，除非有把握的事，否則不輕易行動。對人對事都富警戒心，不容易相信別人，所以讓人感覺個性多猜疑、精明且冷淡。不過眼小的人，在感情上較為專一，不容易變心，但卻容易鑽牛角尖。

輕眼：

細長且大的眼睛，性情忽冷忽熱，直覺且敏銳，情緒變化明顯，是個心性寬大明朗的博愛主義者。

三角眼：

眼尾稍微上揚，給人一種陰險詭詐的感覺。事實上，有這種眼睛的人，氣短且佔有欲強烈。當他愛上一個人時，會掏心挖肺地奉獻，但由於沒有耐性所以很容易立即表達感情。

垂眼：

這種小眼睛又可分前上揚及後上揚。眼睛比眼尾上揚的垂眼人，膽小、缺乏果斷力。

三白眼：

這種眼睛的人，屬於野心家，直覺敏銳。但是，很難以誠心交友，善惡觀念全憑自己的利益而定。有危險性，若與之以兄弟好友相稱時，要謹慎。

猿眼：

整體上看來，眼睛圓溜溜，除了有上雙眼皮外，下也成雙眼皮，頭腦轉得快，主意點子多，能靠自己的實力一展長才。

⑨ 最簡單兩個動作 隨時可做！活個長生不老仙！

道家長壽功，第一式，竊吃昆侖長生酒。

" 昆侖山 下一清泉，泉中有水流萬年，有人竊吃泉中水，活個長生不老仙；龍戲九江水，虎登萬重山，陰陽交換處，火內開白蓮。"

說這么復雜，其實就是——咽口水。

昆侖，代指人的頭部，高巔之上。

長生酒，指口中津液。

竊吃，就是慢慢自己吞咽，不像一些五禽戲啊之類的 養生功 ，一練大家都看在眼裡。

具體方法呢，心情放平，舌頭慢慢在口內攪動，口水慢慢積攢，滿口之後一小口一小口咽下。

龍戲九江水，虎登 萬重山 。

陰陽交換處，火內開白蓮。

人體的任督二脈。督脈會諸陽，止於齦交穴，就是門牙縫兒那塊，任脈為陰脈之海，止於承漿穴，就是孫儷那顆痣。

陰陽交換處，指的是不斷攪動舌頭的時候，口水產生

舌頭舔上顎，哪裡不舒服就觀想在舔那個器官，然後吞下津液，觀想津液一直到達下丹田處。

腎表於發而吞津可以養腎，腎好頭發就好（長的好，不易脫，又粗又黑）

具體做法  吞津  ：

叩齒結束，要輔以」 赤龍攪天地 「，即叩齒後，用舌頭在口腔內貼著上下牙床，牙面攪動，用力要柔和自然，先上後下，先內後外，攪動36次，可按摩齒齦，改善局部血液循環，加速牙齦部的營養血供。當感覺有津液（唾液）產生時，不要咽下繼續攪動，等唾液漸漸增多後，以舌抵上齶部以聚集唾液，鼓腮用唾液含漱（鼓漱)數次，最後分三次徐徐咽下（咽津)。           

（ 以上為完整一次的 「叩齒吞津保健法」 ，每當做時以十次為佳。一天當中早，中 ，晚各叩齒十次，多做更佳。其中早晨叩齒最重要，因為人經過一夜休息，牙齒會有些松動，此時叩齒既鞏固牙齦和牙周組織，又興奮了牙神經，血管和牙髓細跑，對牙齒健康大有好處。）

孫思邈在《 千金方 》中指出：「每晨起，以一捻鹽納口中，以溫水含揩齒，及叩齒百遍，為之不絕，不過五日，齒即牢密」。

「鹽」可以滅菌。

今天我們還使用著淡鹽水漱口可以達到口腔滅菌的效果。「溫水」溫暖牙齦，

「揩齒」清潔牙齒和按摩牙齦。

按摩牙齦，改善 牙周組織 血液微循環，對牙周健康具有利好效果。這已經得到證實。文獻不表。

「叩齒」上下稍施加咬合力，輕度叩擊上下頜牙齒。

叩齒可以輕度刺激 牙周膜 ，改善牙周及髓腔血液循環。增加營養供給，胡可以改善牙周狀況。「齒牢」也可期。

以下經歷摘錄自知乎koalarooster 感謝

高中還是大學時讀到叩齒之說，此後不時嘗試，但沒有天天堅持，中年以後堅持較好。記得年輕時還偶爾牙疼，當時應該只是上火(牙齦發炎)，還出現過一兩顆牙齒略有松動情況，之後一段時間就趕緊堅持叩齒(人性都是如此吧，臨時抱佛腳其實不錯，就是見了棺材再掉淚也還有救的，畢竟還沒死😊)，慢慢也就好了。最近一二十年，幾乎從來沒有牙疼過，也沒有蛀牙(一直仔細刷牙)。四十歲以前沒有洗過牙，至今也只洗過三次，一般兩年洗一次。前幾年拔了一顆智齒，耐不住年年體檢，醫生都說你只有一顆智齒，沒有對齒咬合，不如乘早拔了，免得日後麻煩。拔出來一看，完好無缺，乾乾凈凈，至今留著。去年洗牙時醫生說一個臼齒略有楔狀磨損，可補可不補，於是第一次補了牙。

牙齒好壞，個人覺得一是天生(遺傳是一，出生時是否整齊，運氣更重要)，二是小時候愛護與否(家長背鍋)，這個主要是吃糖吃甜食的問題，也跟食物精細程度相關(小時候適當咬骨頭甘蔗花生等可以改善牙齒排列使牙齒變整齊，效果近於箍牙，免費！)，三是刷牙是否正確(學問挺大，一套一套的，此處不表)。對我來說，還有第四，就是叩齒。

說了這么多，還是回到叩齒。叩齒有學問，但也很簡單。

古人要早起時叩，含鹽叩，數著次數叩等等，其實不必。早中晚皆可，坐行卧亦可；十次八次可，百次亦可。一天能做一兩回，每次回能叩三五十次，幾年下來，好處就已經非常明顯了——當然越早越好。

如何叩也很重要。

一是要輕不要重，二是既要滿口叩，還要左中右分開叩，臼齒門齒分開叩，門齒尤其要輕些，三是叩齒間隔期一定要用舌頭滿口按摩，古人說這是為激發寶貴的金津玉液，其實就是唾液口水哈喇子😊。

個人經驗叩齒的好處舌頭要佔近一半的功勞。舌頭攪動，按摩牙齦，能有效預防牙齦萎縮，須知牙齒松動脫落的主因即是牙齦萎縮(即使你沒有蛀牙！)，刷牙不正確不但不能保護牙齦，反而會加速牙齦損害，所以也需要特別加以注意。舌頭攪動也帶動大量唾液分泌，唾液也兼有清潔和消炎效果，配合叩齒和舌頭按摩，金津玉液也不是白叫的，搞完還可以咽下去，古人說此物大補😊😄😊

要之，叩齒易行，免費，強身，有效，唯需堅持，這一點難，很難，太難。古代信息匱乏，古人知難行易；當今信息泛濫，今人知易行難，雖有千金良方，眾人一哂，而已。

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⑩ 每天刷幾次牙才科學老輩人晚上不怎麼刷牙，為何也很長壽

我推薦的刷牙頻率是至少大於2次每天，而且睡前那一次刷牙是最重要的。這里有一個需要注意的點，就是當我們食用完碳酸飲料，或者是酸性的物質的時候不推薦立即刷牙，這時候呢牙齒就像是被軟化了一樣，硬的牙刷可能會讓它出現缺損。我前段時間得了牙周炎做完牙齦潔治後醫生要我一天刷4次，早中晚和睡前。

我奶奶含口鹽，然後喝水，在嘴裡漱，牙刷她不愛用。據說，如果牙齒清潔的不徹底，那麼牙齒中的細菌就會趁機進入體內，英國一項研究發現，從不或很少刷牙與每天刷牙兩次相比，患心臟病的幾率高70％。因此，我認為現代人有了科學健康的刷牙方式，更好的設備和護理讓我們這輩人更長壽。