中醫都長壽

① 中醫是否普遍長壽

看到很多中醫，尤其老年的中醫，一般比同齡人年輕，看上去精神奕奕，心態平和。我有一個十多年的中醫領居，叫張文通，是雙城市曾經的名醫。他八十多歲的時候，性生活還很正常，可見中醫的養生有多厲害。他不找年輕的，找和自己歲數相妨的，用自己的耐力熬死了好幾個老伴，後來九十多歲而卒，可見，只要深通中醫術，養生，健康這些都是非常容易實現的。

② 中醫是否普遍長壽你怎麼看

中醫是否能達到人們所稱的普遍的長壽，這個不是的，應該說中醫的醫生自己也是個醫生，自己非常清楚養生的相關方法，應該怎麼去做對身體才能更好。但大家也聽過一句話，醫者不自醫知道怎麼樣對身體好，但是真正能控制住自己的人是很少的一部分。

想要健康又長壽，就要保持良好的生活習慣，其實很簡單，健康飲食規律鍛煉，按時休息，保持良好心情，這四方面都能做到的話，那一個人的平均壽命比普通人延長5%，甚至說10%是完全有可能的。只是人的貪欲在驅使著人們做某些短期內會得到快樂，但長期來看會對身體造成損傷的事情，而人本身卻又無法完全控制自己。

③ 中醫博大精深，為什麼古人的平均壽命卻不高

我是西醫，但是說實話，我認為提問者居心叵測，蓄意挑起中西醫矛盾，有意帶節奏。人均壽命，受營養，生活水平，衛生水平等等各方面的影響，不是中醫或者西醫能夠決定的。建國以來我國人均壽命持續增長，主要還是應該歸功於和平的環境，人民營養水平的提高， 社會 總體衛生知識的普及，不是中醫還是西醫決定的。不然你看看那些非洲國家，他們也是西醫，人均壽命也就是個笑話罷了。

1、壽命，遺傳基因占很大比重，所以我們經常可以看到通過身體鍛煉，一個人精氣神非常好，但不一定長壽，長壽村的老者不一定都是運動員。

2、我們民族唐代以前，總是有戰亂，秦始皇統一六國，得死多少人那，即使是大唐盛世，後來也有安史之亂，乃至直到民國，軍閥混戰，人口平均壽命一直上不去，青壯年大都參軍或被拉壯丁了，年輕輕就失去了生命。

3、古代生產力不發達，人們依水而居，但黃河、淮河總有水患，人們吃不飽、穿不暖，很多是凍餓而死，貧病交加，要飯都要不著，怎麼能買得起葯呢。

4、中醫博大精深一點沒有錯，可人們還有愚昧迷信的一面，解放前，跳大神的，有病求神拜佛吃香灰的大有人在，直到今天仍然有人不信醫者而信「神棍」。

5、確實存在庸醫和騙子，好的葯材也不好採集。

生產力的發展才能促進人的發展，生產力的解放才能促進人的解放。

人最容易得的三種病：職業病、精神疾病、生活習慣病，如果人們注意調節，注意 養生 ，也不一定非要葯石才能解決問題。

心底無私，百病不生！心寬體胖，積極向上！

這有什麼奇怪呢？在古代不僅中國人平均壽命短，外國人平均壽命更短！中國還得益於有中醫這塊寶，歐州中世紀前大瘟疫時差點死絕了。所以後來只有中國人是第一人口大國。

若要論為什麼平均壽命短，主要u以下幾個原因：一是過去生產力低下，造成普遍的營養不足。二是經常性的天災人禍？據史書記載，幾乎每年都會有旱澇蝗火地震等等不一的災難，很少有幾個年份不遭災的(這也與當時的能力和體制所限，抗實能力普遍很差。人禍主要是戰爭以及貪腐所致。五代十國和南北朝還有三國時期因戰爭屠殺，人口大減，幾乎是十室九空。你說大多數都屠殺，留下的又很多是缺吃少穿，平均年齡會高嗎？

還有一個當代的例子。印度有許多高官的壽齡都很高，但他的國家的平均壽齡卻才五十多歲，比我國差了一大截。為什麼？就是貧窮造成的呀！

非洲那個津巴布葦總統活到九十多歲，但津國平均壽命僅四十多歲。可見人們的營養需求得不到保障，對身體的摧殘是很厲害的！

中國有幸有了中醫，才保住了自古以來第一人口大國的寶座。顯而易見，詆毀中醫的人是盲目的，是戴有色眼鏡，一葉障目！

這么說吧，沒有中醫，中國古人的平均壽命還要更低。

歐美人為什麼現在這么少，恐怕這與歐美國家當初沒有中醫、西醫技術又沒有現在這么發達有很大關系。歐美人少除了他們好戰，戰爭造成的死亡率比較高，還與歐美國家面對數次大爆發的瘟疫束手無策有直接原因。這個大家可以查詢一下歐洲多次爆發瘟疫因此而死亡的人數，一定會讓你感到中醫的偉大。

中國古人平均壽命不高，主要是古代生產力發展水平不高，人們改造自然征服自然的能力比較低，各種自然災害對人們的生命構成了嚴重威脅，每次因發生自然災害死亡的人數不計其數。二是古代中國戰爭比較頻繁，每有朝代更替，全國人數就大幅度下降，這個 歷史 記載的每個朝代全國戶籍數增減多少大家可以查看。三是古人不象現在人出的力少，吃的飯食營養比較齊全和豐富，加之醫療技術不高，沒有現在中西醫結合，所以壽命就短。

中醫的確博大精深。為什麼會出現有不信任中醫的問題，我認為與現在的人生活節奏加快，生活壓力增大有很大關系。中醫講治未病之病，中醫還講治不治之病，治療周期長，見效慢，全憑醫生望聞問切，不象西醫全憑儀器看病，醫生爾後對症下葯，而且中醫醫生如果醫術不高，就有時候很難給病人把病把握准確，這也是導致現在許多人不相信中醫重要原因之一。

中醫最大的問題是全憑醫生望聞問切，這就給中醫醫生的技術和經驗提出了更高的要求，這也導致許多中醫醫生放棄中醫，去學西醫，造成中醫倍受質疑。

中醫可以治西醫許多看不好的病，比如面癱和其他疑難雜症，這次世界范圍內爆發的新冠肺炎，中醫就發揮了決定性作用。

只有堅持中西醫結合，才能真正確保人類醫療衛生 健康 ，中醫永遠不會過時，因為中醫本身就是一門科學。

中醫博大精深，為什麼古人的平均壽命卻不高？這的確是一個令人思考的問題，我想要有以下幾個方面，|，在古代糧食的產量都不高，記得我村中的老人說一畝地能產150斤至2OO斤小麥就算是高產了，可見古人在生活上吃的是什麼，再說副食品也很少，由此可見古人大都營養不良，由此導致的疾病就是神仙也無法。2，機械，在古代是沒有現在的這么多的機器，不論干什麼都是人工，由此導致了人們體力透支而生病加上營養跟不上，就是神醫又如何？這也是女人的壽命比男人高的直接原因。3，中醫葯，中葯見效慢，很多急病等不到治就死了。4，公共衛生，現在五六十歲以上的老人都還記得上世紀五六十年代的衛生狀況就不用多說了。5，中醫醫生，古人大多都不識字，所以有名的醫生就很少。〈其實應該稱郎中)。也有高壽者，他們大多都是，當官的，商賈，中醫。他們有權有錢一輩子不出力，生活無憂，其實就是放到現在生活在 社會 底層的人他們的壽命也不高。

從全球范圍來看，中國古人壽命並不短。

戰亂、自然災害+後遺症（洪澇和飢荒）、瘟疫是人口銳減的主因。這些巨量的非正常死亡人口就是古人平均壽命短的根本。

戰亂想必不用多說，絕對排第一！古代不用說，就是近代，看看一戰二戰死了多少人，就可見一斑。中國有記錄的大戰僅殺降都是幾十萬起！

自然災害，洪澇旱震，最主要還是由此導致的飢荒和瘟疫。

瘟疫這個問題，不要說古代，即使是醫學 科技 日新月異的今天，看看，一個小小的冠狀病毒就搞得全球幾十億人惶惶不可終日。

中國為什麼能在古代就成為世界中心和人口大國，實則和中醫 養生 、防病、治病密不可分。

今天，我們只看到西醫似乎一下就控制住了一些小毛病，就覺得西醫神奇！已經忽略了中醫「治未病」之功！老子曰：「太上，不知有之。」誠不欺也！

扁鵲家三兄弟醫術高低的小學故事，大家再溫習一下吧。

有人做過統計，歷代皇帝有確切生卒年月可考者共有302位，而這302位皇帝的平均壽命僅為44歲，其中，40歲之前駕崩的皇帝，就有120餘人。

歷朝歷代，皇帝平均壽命最長的是清朝，這是因為清朝時期對膳食的認識不斷提高，保健知識也愈發豐富，永葆 健康 、延年益壽成為許多皇帝的強烈願望。

由此可以看出，膳食的營養和均衡對人體 健康 和壽命的重要性。

此外，人們所處的年代是和平還是戰爭，經濟水平是人均小康還是窮困貧苦吃不上飯，醫療技術是高端先進還是落後匱乏，這些都對人們的生活有著息息相關的影響，進一步影響到人均壽命。

哪怕是坐擁天下的皇帝，也很可能僅僅只是感染了風寒就去世，因為當時人們生存的綜合環境就比較落後，同樣是治風寒的中醫葯，現代技術熬製得相信也會比古代好。

說到底，中醫只是在人體得病時來救治的，卻無法改變當時的環境，讓人們從根源上身體好，少生病。

中醫是我國幾千年 歷史 沉澱的精華，講究「陰陽調和」「五行相生相剋」，整體調和，採用望、聞、問、切、聽來確診病因，採用的是天然生長的葯材，結合葯理葯性，針對性下葯，有著既治標又治本的神奇功效。學到精深處，在某些疑難雜症的處理上，甚至可以達到「氣死回生」的效果。

那既然中醫是這么牛的存在，古人的平均壽命為什麼不高呢？這其實與中醫的醫術是否高超，還真沒多大關系。

首先，我問的是古人的平均壽命為什麼不高，是針對所有人的，而不是針對個人。古代長壽的人也有很多的，著名的葯王孫思邈活了101歲，神醫扁鵲活了98歲，清末神醫馬希麟也活了85歲，這些都是 歷史 上醫術高超的醫者，他們的壽命都普遍的高。這也從側面說明，中醫 ，對人的身體 健康 ，治療疾病，延長人的壽命是有一定的效用的。

那麼為什麼人均壽命就低呢？史料記載，原始的北京洞人的平均壽命只有14.5歲，到了漢朝時，大概是25歲左右，後面的朝代人們平均壽命都在30歲上下，到清朝末年，平均壽命才接近40歲。由此可見，古人們的平均壽命是隨著 社會 的發展而得到了提高。至於平均壽命短的原因，我認為主要有以下幾點。

一、統計方法

平均壽命的統計包含了所有人，上到剛出生的嬰兒，下到老人，都計算在內。但是，在古代 社會 ，由於環境和生活條件等原因，夭折的概率非常高，有些時期會達到驚人的30%。這些剛出生的嬰兒加入了統計，自然把平均壽命拉低了。

二、封建迷信害人

在古代，人類 社會 里充斥著各種各樣的神話傳說，有著各種的「妖魔鬼怪」「神仙菩薩」，他們都是人們的「信仰」。每當人們得了什麼病，無知的他們會認為這是「中邪」了，首先想到的並不是找醫師來看病，而是去求神拜佛，向自己心中信仰的諸神們祈求賜福，驅除疾病。或者請一些裝神弄鬼的巫師，道士之類的來，做一場法事，採取一些障眼法，達到欺騙的效果。

其實這些都只是巫師們騙人的，他們根本沒有驅除疾病的本事，只是利用神魔鬼怪欺騙善良老百姓的錢財，病人是得不到救治的，甚至還會用一些粗暴的方法傷害病人，比如火烤、放血、倒吊等。一番折騰過後，病人就是任由他自身自滅。這樣的治病方法，人本來是可以通過治療獲救的，最後往往都被折騰死了。

封建思想還有更可怕的一幕，比如某地乾旱了，要弄幾個年輕貌美的女子燒了「獻祭給上天」，以達到求雨的目的。有些近大河大海的地方，每年都要「獻祭」童男童女給水裡的神仙，妖怪，祈求風調雨順什麼的。反正，這類的惡俗，在封建 社會 是很普遍的現象。

都把年輕人給「獻祭」了，活不了了，那平均壽命也就低了。

三、戰亂

我國幾千年 歷史 就是一部戰爭史。朝代更逸，各種造反鎮壓，擴張搶地盤，都是通過戰爭完成的。而戰爭，是最可怕的事情，它意味著大量青壯年的軍士會死去，很多人會流離失所，既然引發各種災難，兵災，飢荒，同類相殘，這些都代表著人們會非自然的大范圍死亡。

四、難以抵擋的大災難

古代由於 科技 問題，對微觀世界的認知不夠，對大規模的傳染病幾乎是束手無策。像「天花」，「鼠疫」，「霍亂」，「麻風」，「瘴氣（瘧疾）」，「血吸蟲病」，「傳屍（肺結核）」，這些都是在古代 歷史 上出現過多次的重大傳染病，每次出現，都會帶走大量的生命，人們唯一能做的只能是把傳染區域進行隔離，徹底放棄哪裡的人。這些傳染病並不是醫術高超就能解決的，它涉及到了微觀病理世界，需要高 科技 的儀器才能發現，分析治療。

五、醫師數量不多

要知道，在古代，醫師是很吃香的職業，一般十里八鄉的都未必會有一個醫者。而那些名氣比較高的醫師又都被達官貴人，有權有勢的人們，或圈養或霸佔了，主要就是負責 社會 頂層的那一撥人看病。至於老百姓，一來診金，葯錢這些都不菲，能請得起這些醫術高超的醫師的人不多，二來，就算有錢，人家醫師也不一定會 給你個平頭老百姓看病。所以老百姓得病這是很大的一件事，要不就是挨著，通過自身的抗體挺過去，挨不過去就是等死，或者使用民間流傳的土辦法治療，效果全看天意。

畢竟，不收錢給老百姓看病的醫師幾千年來就有那麼幾個，不是那個醫師都像「華佗」「孫思邈」「張仲景」「李時珍」這些中醫偉人們一樣，有著一副悲天憐人的菩薩好心腸的。

平均壽命不但和醫療水平有關還和其他因素有關。

首先是農業，古代靠純天然，純手工的農業產量低，大部分人在大部分時間和精力都在農業上，但糧食仍然不夠，很多人吃不飽營養不良影響到 健康 水平，而且長年高強度勞動也透支著身體。現代農業有雜交，人工基因誘變，轉基因技術，化肥，農葯這些東西後才有可能一年多熟，產量比古代翻了幾番，加上大型的自動化，信息化機械才有可能用少量的人力大規模種植。雖然這些技術有些現在有爭議，但不能否認有這些技術後的農業才有可能養活幾十億人口。

然後就是公共衛生，古代城市沒有自來水和化糞池，排泄物直接倒入下水道或者河流污染水源，所以隔三差五會爆發傳染病，每次也死不少人。

還有的人說是戰爭，但是古代都是局部戰爭，沒試過全世界范圍內的戰爭，在長時間平均來說一個地區的戰爭情況喝現代差不多。而二十世紀兩次世界大戰死的人最多，但這個時候卻是平均壽命大幅提高的時代代，所以戰爭對一個地區較長時期的平均壽命來說影響不大。

最後說醫學，沒有現代醫學前從懷孕開始沒有產檢流產率高，沒有無菌技術前生孩子就像進了鬼門關，沒發明保溫箱前早產兒很難活下來，出生後沒疫苗長大後會因為各種的傳染病而夭折，即使是在皇家的孩子夭折率也很高。長大後不小心磕磕碰碰也很容易因為細菌感染兒死掉，因為上面的各種因素所以古人很少到40歲以上，都沒到癌症，心腦血管疾病的高發期人就死了。

綜上所述人類平均壽命的提高都離不開科學技術的發展，而現代醫學也是在科學的基礎下發展的一個專業。傳統的陰陽五行也號稱可以解釋宇宙萬物，也發展了一套以它做基礎的醫學，但在其他方面對人類文明進程有什麼貢獻呢？

中醫的博大精深是我們自己的一廂情願。古代平均壽命短主要是對微觀世界的無知，死於天花，破傷風，白喉，腦膜炎……的人不計其數，而且大都是兒童疾病。這些疾病在現代醫學面前就是葯到病除，這完全得益於顯微鏡的發明，有力地推動了生物 科技 的發展，隨著引進西醫的進程天花之類的疾病才在我國完全滅絕，改革開放四十年，人民生活水不斷提高，醫療有了保障，人均壽命大幅提高。試想，連天花都束手無策的中醫，非要說得博大精深，是不是有些牽強？

④ 為什麼中國古代有中醫養生，為什麼命也不長古代人命也不長

道不遠人，但人不一定遵守道，就像現在我們明知道有些生活習慣不健康，卻不願去改。普通人都可能明知道養生之道卻不去遵守，更別說天下唯我獨尊的皇帝呢。皇帝想多臨幸幾個宮女了，那是有關社稷傳承的大事，你能攔著嗎？皇帝想光睡覺，不運動，那是將養龍體，你能阻止嗎？皇帝整天超負荷工作（像朱祐樘、雍正那樣的），那是勤政愛民，你能不讓人家干？皇帝想練個仙丹嘗嘗，你能拽住人家，很他說；你這大傻子，吃了這東西你死的更快！？你中醫再好，人家不陪你玩，你有招沒？再說皇帝這份職業，一般是很刺激的，經常有猜疑、斗爭、背叛的事發生，弄得皇帝整天提心吊膽、心力交瘁，你這讓他們怎麼養生啊？還有你以為當了皇帝就只要不是被亡了國，就能混到自然死亡了？歷史上皇帝被自己身邊人（宦官、近臣、太醫、道士、親人）弄死是正常事，那個朝代不出個四五起這種事。所以皇帝早死，正常。像康熙、乾隆的那種才是不正常的呢。
中醫養生是一件很系統也費工夫的是，要良好的生活環境（包括生活條件、一起生活的人、自然環境）+良好的身體條件（沒有先天的疾病）+良好的生活習慣+良好的心理，這樣長年累月的保養，才是完整被養生流程。

⑤ 為什麼古代中醫這么會養生也命不長

你好，很榮幸為你解答———據國家統計目前我國平均壽命在70左右，未來可能更要長壽的，古代呢評論壽命在30左右，因為古代沒有我們現在安逸的生活，日子特別苦，能天天吃大米的人並不多，醫療水平也都沒有，過的不好也就不會長壽了，而現在我們的孩子出生就是金鑰匙哪裡知道以前的苦呀

⑥ 中醫是否普遍長壽你知道嗎

引言：如果想長壽的話，一定要有一個好的作息規律。有些老年人在老了之後喜歡吃肉，那麼一定要學會去克制住自己，讓自己可以適當的運動，這樣你能夠得到放鬆。

三、 總結

不管吃什麼東西，要及時的去補充，要做一些參考。每個人可能都會有遵循原則的現象，如果說你的腸胃不舒服的話，你也要去醫院進行及時的體檢，對於一個人來講，長壽也是非常是要求的事情。不要覺得家裡面有錢就可以隨意的霍霍，這樣的話也是沒有辦法做到彌補的。你要明白應該用什麼樣的情況去對待自己的身體，要有自己的規劃，這樣才能擁有健康。

⑦ 中醫博大精深，怎麼古代人的平均壽命都不高呢

1、壽命，遺傳基因占很大比重，所以我們經常可以看到通過身體鍛煉，一個人精氣神非常好，但不一定長壽，長壽村的老者不一定都是運動員。

2、我們民族唐代以前，總是有戰亂，秦始皇統一六國，得死多少人那，即使是大唐盛世，後來也有安史之亂，乃至直到民國，軍閥混戰，人口平均壽命一直上不去，青壯年大都參軍或被拉壯丁了，年輕輕就失去了生命。

3、古代生產力不發達，人們依水而居，但黃河、淮河總有水患，人們吃不飽、穿不暖，很多是凍餓而死，貧病交加，要飯都要不著，怎麼能買得起葯呢。

4、中醫博大精深一點沒有錯，可人們還有愚昧迷信的一面，解放前，跳大神的，有病求神拜佛吃香灰的大有人在，直到今天仍然有人不信醫者而信“神棍”。

5、確實存在庸醫和騙子，好的葯材也不好採集。

⑧ 張仲景是名醫為什麼他不長壽呢

他主要是治好了許多人的病而得名的，不是長壽而得病名，六味地黃丸是補腎的不是長壽的葯 。

⑨ 中醫至今都是博大精深，古人的平均壽命為何卻不高

如今這個社會超過百歲以上的老人已經很常見，現在人們的生活水平提高了，醫療條件也得到了很大的改善，但是在古代長壽的人是非常稀少的，即使是在那些經濟發達的朝代人們的平均年齡也大概是30歲，除了那個時期醫學條件落後之外，還有很多其他因素。

三、因為壽命短，古人面臨的生存環境十分尷尬

古代的孩子都要被迫早熟，男女在15歲左右就解決人生大事，30歲左右基本上就一定看遍人世繁華，准備在家頤養天年了，能活上五六十歲的老人就算很長壽了，而且古代除了生病之外還有其他因素，比如說飢荒，戰爭等等，百姓生活不安穩，壽命也不會太長，現代醫療科技逐步提高，人們的壽命也在不斷增長。