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50歲記不住

發布時間:2022-09-16 05:10:23

A. 我學了會計,可是年齡大了,50歲了記不住考不過,怎麼辦

你要記住,相信才會靠近。只有你相信自己能記得住,能考過會計證,那你才會有信專心,有動力去屬考過會計證!現在太多人考會計證了,也有太多的人考到會計證,所以就會有好多人應聘財務相關崗位。因此,你必須非常努力,才能在人海中脫穎而出!

B. 五十多歲女人,注意力不集中,記不住事情也不願意記,是怎麼回事

你好,你這種多是因為腦血管供血不足引起的,建議注意休息,避免熬夜勞累,同時應用軟化血管和營養腦細胞的葯物治療。

C. 記不住東西,看過的東西很快忘記且語言表達能力差(今年47歲)

對於隨著年齡增大而逐漸發生的記憶力下降,可以通過各種方式加以彌補,如反復強調,反復記憶,生活規律化,以及通過不斷學習來開發自己新的知識領域,這些都可以促進記憶力更長時間的保留,避免快速衰退。要善於選擇一種適合自己、符合記憶規律的記憶方法,這是增強記憶的捷徑。
心理因素所造成的記憶力下降的問題是不難解決的,關鍵是明確病因,對症下葯。
1.採用積極健康的生活方式,平時要有規律地生活。
2.正確進行自我調節,注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態,特別是面對生活中的應激事件,要學會自我減壓,保持身心健康。
3.物品放在相對固定的位置,使用後放回原位,對於一些重要的事情可以採取用筆記錄的方式?養成良好的生活習慣。
4.患者在飲食中應該注意補充新鮮蔬菜水果及玉米、全小麥、豆類、蒜頭、蘑菇、奶、沙丁魚、瘦肉等食物。
5.每天可以服用一定量的銀杏葉提取物及維生素E。
50歲的記憶力是比年輕的時候要差一點的,因為隨著年齡的增加,腦細胞逐漸的衰老,記憶力也會跟著衰老,這是人不可避免的自然現象。那麼,面對50歲記憶力減退的時候我們做一些增強記憶力的事情是能夠延緩記憶減退的目的。

D. 現在50歲了怎麼沒有記憶力記不住東西怎麼辦

多吃富含脂質的健腦食物如核桃、芝麻、松子、葵花子、西瓜子、南瓜子、花生、杏仁、魚、魚油等,都有助於維護腦功能,增強記憶力。

E. 50歲以後慢慢開始健忘

您的問題不光是健忘的問題了。而記憶力減退(健忘)正是早期老年性痴呆症的主要表現。初期表現為對近事的遺忘:病人也許仍能記得多年前的事,但卻對剛生不能回憶(如忘了10分鍾前吃了什麼早餐)。
隨著病情的發展,記憶障礙會越來越嚴重,不僅近事記不住,對遠事也不能回憶。曾有數家醫院聯合調查了20位市民,做了一次隨機調查,其中15人認為老人年齡大了,「健忘」是正常的,根本不需要治療;4人認為得了該病問題不大,吃點營養補品再加上醫院治療應該能治好,只有1人基本了解該病並知道該如何治療。有神經內科醫生指出:正是由於人們對該病的麻痹大意,才致使80%以上的患者到醫院就診時,差不多到了中晚期,已失去了最佳治療時期。
不過有一種辦法可以試一試,那就是繼續學習,練習腦子:
1、透徹理解學習內容,不要一知半解或囫圇吞棗;
2、盡量排除各種外來干擾,學習時注意力集中;
3、經常回憶與復習學過的知識,不能學了就束之高閣;
4、要循序漸進,避免緊張與急躁;
5、注意勞逸結合,保證睡眠,一般連續學習不宜超過1—1.5小時。
當然,中年人要做好這幾點也並不容易,要有一定的意志與毅力才行。

F. 五十歲得女人記事老記不羞學東酉學了慢是啥原因

50歲的女人,即使老截不住我學東西,又害羞,說明你到了50歲,已經開始走下坡路了

G. 媽媽50歲,記憶力下降總是記不住東西,頭疼怎麼回事

出現記憶力差,可能是腦萎縮引起的,還有可能是身體虛弱引起的,不愛吃飯,有可能是受涼引起的感冒或脾胃虛弱引起的,可以吃點水果及蔬菜,可以少吃多餐的,吃點健胃消食片、山楂片或酸棗糕的,平時吃點核桃,有助於記憶力的。

H. 五十多歲的人,一下子忘記事情,什麼原因

暫時性記憶障礙。簡單講健忘症就是大腦的思考能力(檢索能力)暫時出現了障礙。因此症狀隨著時間的發展會自然消失。而有時看起來與這種症狀很相似的痴呆則是整個記憶力出現嚴重損傷所致。它們是兩種截然不同的疾病。
健忘症的發病原因是多樣的,其最主要的原因是年齡,最近健忘症發病率有低齡化趨勢,但相對年輕人而言,四十歲以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳記憶力出現在二十歲前後,然後腦的機能開始漸漸衰退,二十五歲前後記憶力開始正式下降,年齡越大記憶力越低,因此二十多歲和三十多歲的人被健忘症困擾也不是奇怪的事。此外,健忘症的發生還有其外部原因,持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞,而使健忘症惡化。過度吸煙、飲酒、缺乏維生素等可以引起暫時性記憶力惡化。最近,專家也開始注意到,心理因素對健忘症的形成也有不容忽視的影響,到醫院就診的健忘症患者有很多有抑鬱症症狀。一旦人陷入抑鬱症,就會固執地僅關注抑鬱本身而對社會上的人和事情漠不關心,於是大腦的活動力低下,而誘發健忘症。
從中醫角度來看,健忘症是氣不能均勻釋放所致。正所謂上氣不足。由於到腦部的氣不足,腦的血液量減少導致記憶力減退。有孕育經歷的女性有更多的體驗。據統計,健忘症患者中女性佔了60%,而家庭主婦80%以上有健忘症經歷。
健忘症的預防與治療
治療健忘症沒有天然妙葯,需尋找發病原因,防患於未然或通過調整減緩症狀還是可以做到的。
1、勤於用腦「用進廢退」是生物界發展的一條普遍規律,大腦亦是如此。勤奮的工作和學習往往可以使人的記憶力保持良好的狀態。對新事物要保持濃厚的興趣,敢於挑戰。中老年人經常看新聞、電視、電影,聽音樂、特別是下象棋、圍棋,可以使大腦精力集中,腦細胞會處於活躍狀態,從而減緩衰老。此外,適當地有意識記一些東西,如喜歡的歌詞,記日記等對記憶力也很有幫助。
2、保持良好情緒
良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一,使機體的生理代謝處於最佳狀態,從而反饋性地增強大腦細胞的活力,對提高記憶力頗有裨益。
3、經常參加體育鍛煉
體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程,能促進腦細胞代謝,使大腦功能得以充分發揮,延緩大腦老化。
4、養成良好的生活習慣
大腦中一貫存在著管理時間的神經中樞,即所謂的生物鍾,工作、學習、活動、娛樂以及飲食要有一定的規律,以免造成生物鍾的紊亂、失調。尤其要保證睡眠的質量和時間,睡眠使腦細胞處於抑制狀態,消耗的能量得到補充。
從飲食方面來講,造成記憶力低下的元兇是甜食和鹹食,而多吃維生素、礦物質、纖維質豐富的蔬菜水果可以提高記憶力。銀杏葉提取物可以提高大腦活力、注意力,對記憶力也有一定幫助。至於咖啡,它可以在短時間內使大腦興奮,如果需要我們集中注意力、記憶力做事,可以事先喝一杯咖啡。
5、摸索一些適合自己的記憶方法
對一定要記住的事情寫在筆記本上或寫在便條上,外出購物或出差時列一個單子,將必須處理的事情寫在日歷上……都是一些可取的記憶方法。另外,聯想、歸類都是一些良好的記憶習慣。
其實,健忘症並不是可怕的疾病,但因為健忘而造成的憂郁、不安或自信心降低卻可能帶來更大的危害。我們認識了健忘症就應該正確地對待它,積極地調整自己,不要讓它來困擾我們的工作、生活。

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